具体得根据宝宝出生时的身长来算，一般宝宝一岁时宝宝的身长共增长25cm，加上出生时的身长就是1岁时总身长，1岁以后宝宝的身长增长逐渐缓慢，1-2岁全年身长增长10cm-12cm，以后每年递增5cm-7cm，只要在这个正常范围内就考虑是正常的。
宝宝的身长增长受遗传，性别，营养等影响较明显，个体间的差异较大，父母千万不要因为测量结果比正常标准的平均数稍低而焦虑不安。家长可以下载儿童生长曲线图，记录宝宝生长轨迹。把宝宝自出生到现在每个月的体重，身长，头围各自标记在相应的月龄上，只要宝宝的生长曲线范围在第3百分位到第97百分位之间，且上下波动不超过两条百分线都是正常的，不管是体重还是身长或者绘制出来的生长曲线，都不可能出现匀速增长趋势，宝宝体重增加速度随着年龄增长是相对减慢的，这是个非匀速增长过程。
孩子的身高一般遗传占大头，那么后天的努力有意义吗？
必须有意义。后天的30%-40%的努力不容小嘘，家长可以从饮食营养，运动，睡眠，疾病，心理这四方面着手改善：
1.孩子的饮食要营养均衡，比如乳制品，谷物，水果，蔬菜，肉蛋类，禽鱼等；
2.疾病的影响。比如内分泌疾病，慢性疾病，比如反复发作的鼻炎，喘息等；
3.运动及睡眠：有研究发现运动后人体的生长激素释放会明显增高，充足的睡眠和合理强度的身体活动对孩子长高是有益的。
4.心理：研究发现不良的心理状态会导致身体矮小，保持愉快轻松的心态对于孩子的身高增长也有帮助作用。
