李小龙最后两年并不如外人看上去强大。准确的说，他肌肉很强大，但在1972年以后，他整个人的状态已经不能用不乐观描述，可以说是相当差劲。

导致李小龙健康下滑的原因很多：过度劳累、不健康的训练方式、心情起伏大得不到调节、心理压力极大、身体旧伤疑似过量使用某种药物、去世前药物过敏、某种脑部疾病。

说几个“八卦”，叶问曾说李小龙“走路时脚跟不到地，正是短命相”。

李小龙天生平足，不但走路时“脚跟不到地”，早期更不能以整个脚掌触地的姿势蹲下来，走路也有一些颠。在很多中国文化圈的人，这种人通常不长寿。

看了几则资料，预测过李小龙“短命”的人至少有三个，一个是李小龙的老师叶问。一个是李小龙最好的朋友之一小麒麟，还有一个是李小龙的女性朋友丁佩。理由都是他走路的姿势，他们的看法都是当时的迷信偏见，我只是拿出来引题。

李小龙有轻度扁平足，不知道这是不是让他走路比较颠的原因。李小龙有四分之一欧洲血统，腿长身短，早起难以下蹲可能和这些有关。在这里提一句，轻度扁平足是真的，是很多不认可李小龙的人，认为他格斗不行的理由之一。

事实上，李小龙的脚病影响不大。因为他日常锻炼的科目经常有跑步6-8公里，要是影响大，他完全不可能长期坚持长跑。另外，在西雅图华盛顿大学就读时，美国正在打仗，李小龙因为这一条，不符合参军资格，不然他真上战场，很可能就没有以后的李小龙了。

话归正题，叶问预言的李小龙可能是认为他“脾气暴躁”“顾头不顾尾”“性情刚烈”，实际上从一些资料来看，李小龙也的确如此，他的性情起伏很大，既交了很多朋友，也有很多人不喜欢他。他做事的方法也没有圆滑的成分，尤其是在他身体状态下滑后，性情更为急躁，整个人的状态在热情和暴躁、安静和冲动中间来回波动。

他的女性朋友或者说情人丁佩的描述里，她经常听到李小龙的好友小麒麟，时常念叨“李小龙脚不沾地，必定短命”的牢骚话，丁佩觉得小麒麟这么做不仗义，为此还当场跟小麒麟发生矛盾。她解决的办法是给李小龙买了些男士高跟鞋，她的回忆里说：李小龙很听她的话，从那以后就穿她送的高跟鞋了。事实上，认识丁佩以前，李小龙就穿过这种鞋。丁佩还说李小龙经常允诺让她当女主，但这和其他人的回忆不太符合。按照她说的，猛龙过江、龙争虎斗、死亡游戏的女主都应该是她。不过又有人反对，说李小龙没这么说过。所以她的部分意见也是部分参考吧。

以上答案都是那个年代的偏见和八卦，我个人从资料里认可李小龙本人脾气冲动，其他都是没有科学验证的封建迷信，下面才是正文。

叶问等三人的预言，最多能从经验角度说明李小龙“性情”和“脾气”都对健康不利。在没有压力的情况下不算什么，在工作繁忙的时候非常致命，。

要综合分析李小龙的健康状况，直观的信息实在太多了。

再引用龙争虎斗的反派石坚的回忆，石坚是老香港演员，资历很高。李小龙称呼他为“坚叔”，他回忆，李小龙把锻炼当成常态，就连乘车去片场的时间都在训练。

我的分析是，李小龙也不是不知道休息，早年他就不会这么做，但李小龙早年腰椎受过伤，导致他在1970年以后不敢大负重训练，那个年代，健身产业还不发达，李小龙完全是自己摸索，能他选择增加训练时间，保持较低的体脂率。

如果从格斗的角度，他没必要维持低体脂，除非李小龙在他的健身计划里，对体脂有什么特殊执念，但在电影里的观感上，他这么做非常有好处。

后来他的师兄回忆，李小龙用过一种电击肌肉的机器，但是后来又有很多人质疑，说李小龙用的是普通的仪器，这件事就不多说了，总之，李小龙的训练方式和工作强度冲突，对他的健康很不利。

不过可以确定的是，从李小龙第一步电影《唐山大兄》他的照片“健康而且健壮”，只是不那么有代表性。到第三部《猛龙过江》各方面都是最好状态，再到仅仅一年后《龙争虎斗》里分离度很大的肌肉线条，外人很难想象这一年里发生了什么。

1973年时期的李小龙，看上去像老了10岁。在高分辨率情况下，唐山大兄时期的李小龙目光炯炯，很青春活跃，说是18岁都没人不信。但仅仅两年后，整个人的技击状态相当出色，速度也很快，但精神状态已经很不好了。

要知道，李小龙的精力也是有限的，石坚回忆：李小龙早晨起得很早，做事很多，到下午4点就精神不好了。他也是个普通人，就是在硬撑着。

下面我会引用很多人的回忆，你会看到，在1972年以后，李小龙实际上离崩溃就差一步了。

资料都引用自郑杰先生所著的传记。

李小龙的过度劳累，他妻子琳达很有发言权。

琳达回忆：

当他等待《龙争虎斗》一片的发行时，他又去为《死亡游戏》剧本 而忙碌，并开始考虑那些报价。那时，我试图让他放轻松些……事实 上，我的劝说对他毫无用处。在这段时间里，他坚信自己在工作时就是 在放松。我相信他太全神贯注于工作，他非常享受他在工作时做的事。 萨克森看见小龙的生活时形容说“他忙得像陀螺”。他像旋风一样忙 碌，当他原本所制定的目标完成后，很快又被更高的目标所替代。

罗伯特·沃尔：……他那时住在比弗利山饭店的别墅，我进去看到 他脸色一面灰白，像是体重掉了20磅，很轻，他说着重复的话，在电话 上跟我说过的又再说一次，好像他忘记和我说过一样，我一看到他就 说，“天啊！李小龙你这是怎么了？”

成龙曾回忆起李小龙在逝世的6天前，曾主动和他一块去打保龄球：

一天，我从公司出来，他（李小龙）对我说：“喂，你去哪 儿？”我说：“去打保龄球。”于是他说：“我和你一起去。”我们就 一起去了保龄球馆。可他根本没玩，就我一个人打，他只是坐着看。我 不知道他在干什么。他就坐在那里看，眼神怪怪的，好像在望着很远的 地方，好像在制订什么计划。他在想事，好像在抉择下一步何去何从。

……最后几天他脾气很暴躁，人也很瘦，一定是受了药物的影响， 他一天吃一百多颗药，维生素ABC的乱来，香港医学界后来才感觉到， 当时他的身体很棒，身上一点脂肪都没有，吃的可能就是后来体育界的 禁药类固醇。当时类固醇是刚刚发明的新药，他吃的分量就不合标准 了，因为当时大家对于这种药还处于摸索阶段。

我的分析：我不认为李小龙吃了现在意义上的类固醇。李小龙的体型和类固醇吃出来的肌肉关联并不大。要是某段时间吃过也有可能，或者某段时间乱用药物，这都是可能的。

琳达：……1973年初的那段日子，他一直很忙，谈论剧本、开会， 有时一个电话打上几个小时。最后，他的头部终于出问题了，开始失 眠，于是，他醒着的时候，就特别忧郁，情绪低落，喜怒无常。

为避免损害健康，小龙曾限定自己每天工作不可超过十二小时，并 于晚饭后，停止处理一切公事。无奈此仅属奢望，因为美国方面来电、 片务洽商及员工咨询意见，总迫使小龙放下心爱的训练器材、按停新购 置的录音机，拿着电话谈个不休。而正当思索先前问题之际，那些接踵 而至的来电，往往又替他带来新的疑难及构想。

下面的信息更触目惊心：

乔恩·本：……在拍摄现场，他不停地训练。他会出拳500次，一 直在动，就没有停下来的时候。他会做俯卧撑，做柔韧性训练，偶尔他 会因为偏头痛而躺倒在地上。他会说:“天啊，我头疼。”10分钟后他 说：“很抱歉。”便又投入拍摄之中。这样的事发生了很多次了。

陆正：……我们在片场拍的那场戏，只打一会儿，他就叫：“停停 停，我要休息。”而常常NG。他想停下来。他说：“我不行，必须休 息。”石坚担心，说：“啊，你最好小心一点。”他说“也许我们明天 再拍”或什么的。有时，我说：“你为什么不停下来？你可以拍其他的 东西，拍一些细节。”从那时起，大家都担心，我们拍了一些照片，你 可以看到他的脸，真的很不同。

保罗·海勒：……他说他有次去餐厅男厕，突然昏倒，我猜测有过 一次，不太肯定，而他来找我问意见，推荐医生，我带他去看我的医 生，很知名的心脏科和内科医生，检查过后，他没有破坏医病保密协 议，只说了李小龙的身体和青少年一样，健康得不得了。

琳达：……有几次当他的身心处于低潮的时候，他会说“也许我会 出事”，他意识到一切都是那么脆弱——他必须保持身体健康。当他谈 到这方面的时候经常会吓到我，因为我对他的身体比他的格斗技术更有 信心。

……这几个月小龙不止一次地提到过死亡，他确信自己不会活到老 年，他也不希望那样。在最后的那些日子里，他和大家说他讨厌自己又 苍老又虚弱的样子。

石坚：……有一天，我正在化妆，他从我后面走过 来，坐在这里，忽然说：“坚叔，我不会活得像你那样长。”我很奇 怪，我说：“年轻人，以前你要练武，现在是演戏，做的事应该少一 些，多花点时间去休息。做这行当然是睡眠不足了。”他说：“拍戏不 过是我的副业。”那我还能说什么呢？

......

在那个年代，李小龙并没有专业的保健团队，不论是工作、训练、生活、治疗、学习、个人关系、公关还是心理问题，都没有一个专业的团队介入和辅导。在今天，这样的名人肯定会不惜重金请来人才为自己分担事务，李小龙最后严重下滑的原因实在太多，哪个是主因反而不容易区分了。

于是有了最后的一段记录。

琳达到达医院的时间比救护车早15分钟，当问及前台人员李小龙的 情况时，却被告知他们对此一无所知。晚上11点，救护车终于抵达医 院，邹文怀与琳达护送李小龙进入急诊室，曾广照医生为李小龙进行检 验时，发现病人已无任何生命迹象。虽然认为病人已经死亡，但仍然为 其做了心外压急救措施，并安排病人进紧急病房。参加抢救的麦海雄医 生为李小龙做了心肺复苏术，同时打电话通知在紧急救治组值班的郑宝 智医生前来协助。郑医生在对病人进行检查后，认为病人已经死亡，但 依然按照程序，为其做了心外压，注射肾上腺素强心针并施以电击等抢 救措施，但是依然没有任何效果。晚十一点半，麦医生宣布李小龙回天 乏术，并在有关文件上批写及签名。守在急诊室门口的琳达听闻此噩耗，痛哭失声。

李小龙短命与他的性格密不可分，一个争强好胜的人，总会有危险跟着他，不管走到哪里都会有一场死战，他也常帮别人打抱不平，看不顺眼的就会揍他一顿，这也就会造成他成了别人眼中钉，肉中刺的根源，只要他去的地方都有一双双眼睛盯着他，随时都会有人要他的命。

再说有超强功夫的人有几个不想撑霸武林，有李小龙在他们就不会有好结果，所有跟他交过手的人，哪个不是残败在他的门下，出手很，眼急脚快，每次看他跟人打斗的时候，起先总是被人放倒，最终他还是转败为胜，他刚开始打斗时，其实他是在试探别人的拳法，找对方的弱点，然后这就是他的精明之处，找机会重伤对手的要害，要对手动弹不得。不过一心想整他的人千方百计的用各种手段致他与死地，他是逃脱不了这个呃运的，他的师父曾经跟他的弟子说过，李小龙虽然武功高强，可惜命短，他的弟子问师父“为什么”师父说李小龙走路脚跟不着地，就是他命短的原因。师父的话也印证了他的命运。

我来回答这个问题吧。

我首先要批评你，“短命”一词具有贬义，这样直白地说显得很不恰当。

众所周知，是李小龙将“功夫”一词带入了英文字典，成为英语词汇。原因在于李小龙在美国民间形成了非常大的影响，甚至在很多美国人的心目中，李小龙是“神”一样的存在，对他极期崇拜。

据说，前些年拍摄《李小龙传奇》的剧组前往美国某个街区取景，但受到当地警察的阻拦，说那里是禁拍区域。后来剧组无意中说出是拍李小龙，警察一听，马上同意拍摄取景。美国民众对李小龙的崇拜由此可见一斑。

李小龙英年早逝的原因直到目前尚无定论，但不外乎以下几个原因：

一、练功过于刻苦，违反人体生理本能，导致身体出现意外。

在民间，李小龙是咏春弟子，是功夫演员，是开创截拳道的宗师，是UFC开他者，是武术家和哲学家……在不同的人心目中，对李小龙均有一个形象定义。

其实现实中的李小龙非常普通，甚至某些方面还不及常人。比如他的师傅叶问曾说他脚后跟不着地（说他短命的传言便是来源于这里），其实是李小龙的身体有一些缺陷，他无法正常做出我们现在所讲的一个动作——“亚洲蹲”。

除此之外，李小龙还有高度近视，离开眼镜，他什么也看不见。或许正是因为自己身体有这样那样的缺陷，骨子里不服输的他，硬是通过刻苦的练习克服了身体的种种缺陷。

刻苦二字说起来简单，但李小龙的刻苦是常人无法理解也无法做到的。最初他拜叶问为师学习咏春拳的时候，每天坚持长跑十公里的路程去叶问家学拳，这样的毅力是普通人所不具有的。

同时李小龙的脚是“扁平足”，没有足弓。稍微懂一点生理常识的人都知道，如果没有足弓，将直接导致跑不快、跳不高，虽然李小龙的脚有这个缺陷，但是通过练习，他跳起来可以踢到三米多的高度。

在美国，人们一度称他为“可以把天空踢碎的人”，而他的脚法更为凌厉，号称“李三脚”。对于一个没有足弓的人来讲，弹跳能力可以达到甚至远远超过常人的地步，其中付出了多少努力与艰辛或许只有李小龙本人才清楚。

在他人生的后期，为了提高出拳的速度和灵敏度，他曾通过电击的方式来进行练习，而这种方式想必对身体的伤害也是非常大的。

总之，李小龙采取的很多特殊练功方式以及他太过于专注功力练习，导致身体出现状况，应该属实。曾经在拍摄电影的现场就有过晕厥的事情发生，而那一次医生也检查出他脑中长了一个瘤，只不过没有检测出是良性还是恶性。其实李小龙的猝死，应该是和这个脑瘤有关。

二、个性太强，过于逞能，爱好挑战和切磋

我们都知道，李小龙的武术观是博采众长。对于一个真正的武者来说，李小龙“噬武如命”，他的生活除了电影便是功夫，只要听说哪里有高手，他便会想方设法找机会与人交流和切磋。

他与跆拳道高手、空手道高手、柔道高手、棍王、泰拳王、拳王阿里等均有过切磋，他的拳技征服过或受到过这些顶尖高手的认同。

李小龙喜欢找人切磋的原因，是他希望通过切磋的方式与各武术流派进行交流，达到招式的互换、技法的互补，说白了就是取长补短、相互提高。但是他忽略了人性的险恶，并不是每一个人都光明磊落，也并不是每一个人都输得起。与李小龙切磋的人当中，不乏各门派的顶尖高手，而这些人是有身份有地位有面子的人，对方一旦输了，虽然表面臣服于你，但私底下他会做出什么事情只有天知道。

因此，由于个性太强、爱好挑战和切磋，很有可能无意之中与人结仇而遭人暗算。当然，这个原因仅仅只是推测。

三、私生活方面出了问题

这个方面相信很多人也听说过，香港演艺界有一个大亨叫XX强，势力非常强大，李小龙曾经的情人，是这个XX强的前妻。这里面的信息量大家可以去脑补一下。

四、父辈结仇，殃及子孙

前些年佛山电视台曾爆出过一则关于李小龙父亲李海泉的消息，据当地健在的当事人口述，李海泉祖籍佛山顺德，年轻时的李海泉曾参与过一起绑架撕票案。

当时，李海泉绑架了一户有钱人家的五个孩子，出高价让对方花钱来赎，或许是赎金太高，对方的钱只够赎回一个孩子，因此只赎回了大儿子，其他四个孩子只能不要了。于是，李海泉当着别人的面杀掉了另外四个孩子。

这次事情在网上应该能找到相关的视频和报道，感兴趣的话可以去看看。

这件事情以后，李海泉知道对方长子还活着，于是便带家人离开了佛山。据很多人讲，李小龙的死，也不排除是因为父辈与人结仇遭到仇家报复的可能。

李小龙的死因，应该不会脱离上述几种原因。

这个问题用词有点不当！

作为一代武术宗师，也是第一个华人走进好莱坞的国际功夫巨星，英年早逝确实是一大损失！

但是他的去世真正原因，纷说纷坛，莫衷一是！

超负荷训练劳累过度疲劳死是重要的原因之一！

一，李小龙的“魔鬼式训练！”

说李小龙是一个武术天才是名副其实！

最功师从咏春拳师叶问，然后在这个基础上融入自己的见解，创立寸拳，真的是青出于蓝而胜于蓝。

为了让自己的功夫更高，大力推崇武学最高境界：唯快不破！

这个快，就是速度！于是，为了达到这个效果，李小龙在训练馆超负荷的训练，几乎是到了疲劳过度的地步，也就间接诱发了其他的疾病，成为英年早逝的遗憾！

二，李小龙后期训练时，常常头疼，应该是有疾病！

随着李小龙名气和事业如日中天，也就越来越忙！

加上训练又是高强度，人毕竟不是机器！

于是，在后来李小龙训练时常常头痛！可又没上医院治疗！

应该那个时候身上的疾病在向李小龙拉警报！只是没有引起重视而已！

所以，李小年的猝死其实把前后联系起来，并非偶然！

由此可见：身上的疾病诱发，并不是因为身体素质好就幸免！其实，身体某个部分在“预警”时，一定不能大意！

【古今多少事，都在历史中！欢迎关注，我是媚之夭夭！】

李小龙死于药物过敏，加过度疲劳。

李小龙的妻子在视频里说；李小龙是因为他对治疗头痛药物产生了过敏反应，这就在脑里产生了积液，他就因此丧吧命。

李小龙的弟弟李振辉和文隽也在电视说，李小龙是死于不幸。他因为过于追求人体的功夫极限，吃药，用电击的办法刺激肌肉，加上工作量巨大，身体的抵抗能力下降，引发药物过敏。

呵呵，作为一个被人崇拜的功夫巨星，我想每一个人都有自己的看法，我觉得运动过量和药物过敏是可信的。

翻阅运动训练学的过程；

1896年现代奥运会兴起以后, 运动训练先后经历了 四个发展阶段。

自然发展阶段(10世纪·--20世纪20年代）

新技术阶段（20世纪20---50年代）

大运动量阶段（20世纪60--70年代）

多学科综合利用暨科学训练阶段（20世纪80年代至今），特别是20世纪50～90年代，随着训练实践的不断发展，运动技术水平的不断提高，新兴科学技术在体育领域的应用，新的训练理论、方法不断涌现，运动训练理论有了很大发展，先后形成了一般训练理论、项群训练理论和专项训练理论，运动员体能训练问题的研究受到了普遍重视。

《唐山大兄》1971年10月31日在香港首映。这个时期李小龙的肌肉棱角还没有那么清晰。

《精武门》1972年3月22日在香港首映，李小龙的背阔肌宽度明显增加。

《猛龙过江》1972年12月30日中国香港首映

《龙争虎斗》1973年上影响，看看下面的图片，李小龙的脂肪非常非常少。从运动热量供给和身体保暖看，这都是不正常的现象。脂肪是组成人体的重要成分可，为机体提供溶解于其中的必需脂肪酸和脂溶性维生素。某些萜类及类固醇类物质如维生素A、D、E、K、胆酸及固醇类激素具有营养、代谢及调节功能。有机体表面的脂类物质有防止机械损伤与防止热量散发等保护作用。李小龙把身体练到这样的状态，已经是很过度了。

作为一名“李小龙研究“人，也是截拳道传人，我本身对这种问题是非常反感的。什么叫”短命“？这话让人听着不舒服！

李小龙师祖确实人生匆匆，32岁的生命旅程。

首先，李小龙师祖的“死”和练功夫是没有任何关系的，因为他生命后期一直在香港拍电影，已经关闭了美国的武馆，电影大家都知道的，是一种对时间高度占用的行业，尤其是演员。其实李小龙师祖担任了电影里的“编剧、导演、武术指导、男主角”，甚至还是参与制作的“老板”之一。我觉得李小龙师祖生命后期这么短的时间，获得名声和金钱，和快节奏的工作状态是有关系的，大家可以接受当下很多青年企业家的猝死，但是很难接受身体如此强壮的李小龙师祖的离去，可以理解，他的崇拜者太多，每个人都不相信自己的偶像这么快就走了。

这里，张安邦和大家多聊几句，老天爷对谁都是公平的，人家一辈子的成就，你短短十年就获得，得到就等于失去，得到成就，失去的是什么？大家可以看看历史上的很多天才都是英年早逝。李小龙师祖的死，正如法庭说裁决，“死于不幸”！

让我们多关注李小龙师祖努力拼搏、积极进取的正能量，抛开那些传奇轶事，让他的精神继续服务我们当下的工作、学习、生活！

所以，路远，缓行亦至！让我们每个人都成为自己心目中的“李小龙”！

我是张安邦，欢迎大家就武术话题与我展开互动，更多请私信评论，南京就近的也欢迎来“张安邦工作室”做客交流，谢谢！

下图是“李小龙弟子”巴斯帝罗师父亲临“张安邦工作室”指导练功！

李小龙英年早逝，关于他的死众说纷纭。

李小龙他的肌肉很强大，但是李小龙最后的两年时间里，他本人的身体健康状况并不像外表看着那么强，他整个人的状况十分糟糕！

导致李小龙身体状态下滑的原因:过度劳累、不健康的训练方式、使用过量的某种药物等。

叶问曾说过李小龙:走路脚后跟不着地，正是短命相。李小龙患有轻度的扁平足，而这种脚病对李小龙影响并不大，如果有大的影响，他不可每天都坚持几公里的长跑

言归正传，李小龙早年腰椎受过伤，导致他后期不敢大负重训练，在那个不发达的年代，他没有自己的健康团队，完全靠自己增加训练的时间，去保持一个较低的体脂率。

李小龙脾气暴躁，性情刚烈，他性情起伏很大，既交了很多朋友，也得罪了很多人。尤其在身体状况下滑后，他的情绪对他的身体都有很大的影响

这一切，导致李小龙那么早的离开了这个世界，他的精神以及他的功夫，永远的活在了中国人的心中。

这个问题本质上其实就是李小龙的死因。李小龙之死，由于牵扯了太多的特殊因素，所以这个消息传开之后，就有诸多说法，但是从来没有一种说法被证实。

李小龙是在情妇在家中死去的，说的更露骨一点，是在床上死掉的。享年33岁。作为一个世界知名的武术家和电影演员，身体素质应该远比普通人来的好，居然英年早逝。一个有妇之夫，居然在情妇家中死掉，而且还是在情妇的床上死掉的。自然引人遐想。

李小龙的家人在李小龙死后虽然公布了死讯，但一直没有公布死因。这里边的原因很多，除了李小龙的死因很复杂之外，还有一个原因，就是其中还涉及到了大量李小龙的私生活，李小龙的家人不愿意把李小龙的私生活暴露在大众面前，所以选择对死因做模糊处理。

关于李小龙的死因。长期以来有以下几种猜测。

第一，马上风。这是北方的俗语，用医学的名词叫做性交猝死。李小龙死亡的时候的背景，自然很难让人不做这样的联想。从医学层面上来讲，猝死主要是由于两个原因导致的，一个是心脏血管破裂，还有一个是脑血管破裂。其他原因导致的猝死非常少见。这种说法严格来说没有什么事实依据，纯粹是根据当时的情境所做的一种猜测和推断。不过由于这种说法很符合民众的猎奇心态，所以传播的范围挺广，很多人也相信这样一种说法。

第二，外强中干，油尽灯枯论。这种说法在李小龙过世多年以后，由曾经和李小龙共事过的熟人提出。比如成龙在接受采访的时候就说过，在片场的时候，曾经发生过多次李小龙晕倒的事件。李小龙还威胁目击者不要传播出去。但这种事情根本拦不住，片场里边的人都知道。除了成龙以外，香港另外一位武打片著名演员元华在接受采访的时候也说过同样的话。元华和成龙都是早期元家班的代表人物，元华是成龙的师兄。两人都曾经进入过李小龙的电影摄制组，充当龙虎武师。既给李小龙做过替身，也做过李小龙的电影中的对手。由于这件事情得到了多人证实，所以在真实性上是有保障的。

那为什么会导致李小龙出现油尽灯枯的情况呢？根据李小龙当时的身边人回忆，李小龙为了使自己更强壮进行增肌，使用了各种极限方法。除了大量的使用药物补剂等之外，还使用电击的方式刺激肌肉成长。这些药物和电击在促成肌肉快速成长的同时，对李小龙的内脏造成了严重的损害。电击这种方法现在健美和健身运动员用的很少。但是大量使用药物和补剂这种现象在健美和健身领域就比较普遍了。不少顶级健美运动员的寿命也不长，其原因和滥用药物跟补剂有很密切的关系。可以说在这一点上，李小龙不是第一个，也不会是最后一个。现在医学界普遍共识，使用类固醇这样的激素类药物，在促进肌肉快速生成的同时，也会导致内脏增大，从而降低内脏机能，而高强度的蛋白粉摄入会加重肾脏负担，有不少顶尖健美运动员后来都得了尿毒症。也就是说滥用药物和补剂对于身体的危害在医学界已经有了充分的证实。而这一点据说得到了李小龙尸体验尸官的认可。根据当时留下来的验尸报告，李小龙的脏器功能普遍不好。

此外还有一个旁的就是李小龙的情妇丁某，后来回忆李小龙之死，就说当时李小龙说自己不舒服，于是就在床上躺了一段时间，结果没想到因此去世了。这种说法由于只是她个人的一面之辞，真实性不能保证。但是联合上面所说的信息，这种说法的可信度还是比较高的。当然这种说法自然也就否定了第一种说法。

第三，仇杀论。这种说法认为李小龙因为事业如日中天，遭人妒忌，所以被仇家设计毒杀。这种说法因为符合了某些人的阴谋论的期待，所以在相当长一段时间内流传甚广。但是问题在于，这种说法找不出一个真正意义上的仇家指证。所谓的依据，大量的就是猜测和噱头而已。时至今日，这种说法的受众已经非常小了。

第四，诈死论。这种说法认为李小龙其实没有死，只是以这种方式脱身逃离香港黑社会的控制。其实很多明星在死后都有所谓的诈死论的说法则传出来。比如现在还有一些人在那鼓吹张国荣其实没有死。应该说此类说法没有任何事实依据，只是迎合了少部分影迷，不愿意自己的心目中的偶像去世的这样一种心态。当然没有任何现实依据可言。不过总有狂热的崇拜者相信这样一种说法。

就目前的情况来看，第2种说法显然是最符合真实的历史情境的。只是这样一种说法，对于很多李小龙的崇拜者来说很难以接受。所以这种说法传播不广。而且很多人包括成龙在内的李小龙当年的共事者，也不愿意过多的谈这些事情。否则的话很容易成为靶子，被人痛骂。所以在相当长一段时间内，这种说法是圈内的秘密，没有传播到大众层面。在李小龙去世多年以后，这种说法才逐步流传开了。

李小龙是一个优秀的电影演员，在武术层面上也有不错的造诣，但是毕竟不是神。李小龙之死，如果摒除了对他的盲目崇拜，其实还是很容易得出正确结论的。

李小龙练功过于极端,负荷向来很重,拍电影精益求精,劳累过度是必须的

导致李小龙健康下滑的原因很多：过度劳累、不健康的训练方式、心情起伏大得不到调节、心理压力极大、身体旧伤疑似过量使用某种药物、去世前药物过敏、某种脑部疾病。

李小龙天生平足，不但走路时“脚跟不到地”，早期更不能以整个脚掌触地的姿势蹲下来，走路也有一些颠。在很多中国文化圈的人，这种人通常不长寿。

首先，题主的出题过于直白，“龙迷”们听了老不高兴了。其实，为尊者讳，若问:“李小龙为什么英年早逝？”咱认为更为妥贴，更有人情味。

一代杰出武术家，功夫巨星李小龙先生为什么英年早逝呢？

猜想一: 过度劳累

众所周知，李小龙在全世界“龙迷”们心中绝对是神一般存在。不错，在他短暂而辉煌的一生中，尤其对中华武术的痴迷，对中国功夫电影的巨大贡献，以及让西方人改变对中国人总体的认识，李小龙先生都功不可没，绝对是最伟大的人之一。

在咱的印象中，李小龙绝不是超人，而是一个普通人，一个靠自身努力，从一个普通人逐渐成为世界名人。其中，李小龙默默付出的巨大艰辛，是常人不能体会的，或许只有他自己内心明白。

多少年前，曾看过他的练功视屏，李小龙为了战胜自己，超越自己，确实对自己够严格，够“狠”！他每天都象一架超负荷的人型机器，把人类的体能练得极致，甚至用电击来提高肌肉的敏感度及其出拳的速度。

这样异于常人又违背科学的训练方式，可能在短时间内，功夫可能会大有长进，跃上全新的台阶。可是，这肯定要伤身啊！因为，是机器都会有磨损，何况是人的血肉之躯。

后来，李小龙不仅要每天超负荷的练功，还要没日没夜拍摄电影，虽然在外人眼中，李小龙仍然是肌肉爆棚，功夫出众的武打巨星，可是在无人处，或许他躺在床上，全身的疲惫伤痛李小龙最能体会！

猜想二: 性情暴燥

传说中李小龙性情暴燥，喜怒无常。

往往这种人容易生病，更与长寿无缘。

李小龙还有好斗的天性，只要他听到某某有名，或者某某受了欺负，前者他要找高手切磋；后者他要替弱者抱打不平。

自古道，杀敌三千，自损八百。

猜想三: 药物中毒

李小龙为了保持完美的体形，除了超负荷的训练，甚至服用大量违禁药。

据他生前好友回忆，李小龙在练功后，或者在片场，昏倒过几次，但一会儿又醒过来了。

后来在医院检查，他大脑中有一处阴影，疑似脑瘤，可能与他平时服用100多种药品有关。

李小龙有偏头病，每当性情急燥，或是训练过度，都会发作；最后他死前躺在丁佩床上，也是吃了类似药物，造成颅内水肿，最后离世的。

猜想四: 仇家谋杀

大凡人世间，凡事皆有因果。

李小龙性情急燥，从不内敛，总爱与人争个高下胜负，肯定有意或无意间，得罪过许多人。

人家明地干不过，暗地却怀恨在心。

另一个说法是，情场上的争风吃醋。

又有传说，李小龙父亲在年轻时，不知何种原因，绑架过一家子人。由于受害者拿不出赎金，只有长子被放了，其余四子被撕票，其子成人后，四处寻李家复仇，李小龙全家才去了美国。

总结: 李小龙英年早逝，有各种各样离奇传说，具体死因，至今仍是一个谜。但是，李小龙先生已经成为世界武术符号，无数人祟拜的偶像，更是中国人精气神的象征。

李小龙先生不疑是伟大的。