如何调解夫妻间的争吵？

夫妻之间争吵不可避免，可以争吵，但争吵之后还能过一辈子。

有了矛盾，一旦陷入胶着状态，很容易发生争吵，明知争吵解决不了问题，双方都无法控制，只是发泄心中的压抑，冷静过后，免不了心生悔意。

发生争吵，可以冷静一段时间，但不要冷战，否则，只会加深矛盾，影响感情。冷静期间，两人都要反思，争吵不是一人能完成，双方身上都有问题，只不过责任有大小之分。

婚姻出现了问题，先从自身查起，己所不欲勿施于人，婚姻最大的问题，就是看不到自己身上存在的问题。发生矛盾或争吵，往往第一反应自己没错，都是对方的错，对方不懂得理解包容。扪心自问，自己真正做到了吗？

发生争吵，千万不要离家出走，更不要回娘家。离家出走只是回避矛盾，不敢正视问题，娘家不是避难所，只会把矛盾最大化，问题复杂化。

矛盾产生了，就要去解决，等到双方情绪稳定，试着打开心结，心平气和地沟通。如果不是原则性问题，都各退一步，只有让步，争吵才会止步，互不相让，据理力争，只会越吵越激烈。

争吵要把握火候，过头婚姻就会糊。

发生争吵，不要试图讲道理，对方未必理智，如果两人都理智，可能吵不起来。即使说得在理，在对方看来只是辩解，反而适得其反，最终火上浇油。想熄灭这团火，就要正确使用各类“灭火器”。

没有不争吵的夫妻，但不要抱着赢的心态去吵，也不要为了所谓的面子去吵。

婚姻是两个人的事，只会一荣俱荣，一损俱损，没有真正的个人赢家，只有共赢。

不要离家出走，下次如果又吵架了，可以试试离家去买点吃的给老婆或者买点老婆喜欢的东西，然后带回家。

一走了之从来都不是解决问题的最好方法。我脾气不好，我和老公吵架的时候，我们可以吵，可以大声吼出来，把自己的委屈，不乐意都说给对方听。然后强制性的放下手边的任何事情，专心的把问题说开，有问题解决问题，需要道歉的话，男人上。

一走了之的冷暴力是最容易滋生家庭矛盾的。如果是没钱吵架，吵完后赶紧想办法挣钱，只是吵架又吵不来钱。如果是因为孩子，那不妨问问孩子的想法。如果是因为感情不和，那么你改一个缺点，我也改一个缺点。如果是因为家里老人亲戚，那么大家各自退让一步，低头不见抬头见。如果因为别人犯的错而吵架，更不值了，不能拿别人的错惩罚自己。

作为一个男人，事事都要自己道歉隐忍是很辛苦，可谁让你隐忍的那个人，是为你生儿育女的媳妇呢？所以以后再吵架，有事就解决事，离家出走这招不能用一辈子，正面的去迎难而上，好好合力解决问题才是夫妻相处的长久之道。

巡视组反馈了本轮巡视报告，单位搞整改时，有人提意见说，咱们单位离婚率这么高，领导干部以后要多关心同志们的个人生活。建议一出，大家莫衷一是，有些人嗤之以鼻，但也有人点头称是。

在单位，我是女工委员。刚戴上这顶帽子时，我觉得这不过是个闲差，但干了一段就意识到这副担子并不轻松。因为，同事的配偶把家务事闹到单位的，一年里总会有几次。人家找领导，领导就派遣我去解决。清官难断家务事，我一不清二不官，能帮人家解决什么呢？除了和稀泥，就是打哈哈。而且，是个单位就有闲人，有闲人的地方就有闲话。家务事传到单位，不出三天保准会被演义得面目全非。所以，要是让我说实话，我一定要说：夫妻纠纷千万别找单位评理！

技术处副处长老杨的老家在农村，守寡的姐姐体弱多病，需要他接济，可是太太不允许他经常寄钱过去。老杨无奈，只好“偷偷地干活”。纸终究包不住火，太太发现后除了在家里把老杨闹了个七荤八素，还跑到我们单位的财务科，要求出纳配合她“监管”老杨。出纳当然不会答应如此无理的要求，但老杨这档子事算是传播开来了，而且版本步步升级，第二天就变成了“老杨偷偷给情人的姐姐寄钱，被老婆抓了现行……”半年后，单位调整中层干部，综合排名第一的老杨最终还是没能抹掉帽子上的那个“副”字，气得回家要打老婆。

办公室的小王，刚毕业就结婚，刚结婚就怀了孩子，25岁就当了妈妈。小王休产假期间，我和几个女同事去看望她，大家说说笑笑，都挺高兴的。谁料回来的路上，同去的钱大姐突然说：“你们知道吗？小王其实是强装笑颜，她老公在她怀孕期间搞外遇，被她抓住了。她当时都怀孕6个月了，但坚决要把孩子打掉，她老公哭哭啼啼地来找咱们局长，说孩子要是没了他也不活了。局长被他缠得没办法，出面做小王的工作，才算平息下去。” 钱大姐话音刚落，尹大姐就说：“这有什么希奇的，综合处的小刘怀孕时，她老公出去嫖娼被公安抓了，还是我老公陪小刘去公安局领的人呢！”

她们说的这两件事我都知道，我一向鄙视在背后对人说长道短，所以就没有接她们的话。其实，钱和尹的家庭生活也不是阳光灿烂，全单位的人都知道她们的心病：钱的老公从来不跟她住在一起，全是为了孩子才没有离婚。尹的老公张远以前和我们在一个单位，业务能力很强，早就该当中层领导了，可就是因为和尹的关系不好，那些年她总是把夫妻、婆媳之间的矛盾弄到单位来，坐在局长办公室里哭，见谁让谁评理。张远实在受不了了，前年辞职去了上海，连过年都没有回来过。

她们说的小刘，她老公和我们原本也属于一个系统，嫖娼丑闻传开之后，他就下海开公司去了。直到现在，他们夫妻关系还不错。小刘宽容了爱人的错误，老公更加敬她、爱她，也更加珍惜这个家了。今年年初，老公花100多万元买了一套房子，作为生日礼物送给了她。前不久，我在一个聚会上见到小刘的老公，提起往事，他说：“现在看来，下海做生意这步棋我算是走对了。别的不说，就说我们的夫妻关系吧，我要是不走，没准儿现在大家还议论我那点丑闻呢？整天处于风言风语中，小刘的心肯定平静不了，我们的夫妻关系肯定会很糟糕……”在他看来，脱离单位的控制和熟人的议论，是解决夫妻感情危机的重要方法之一呢。仔细想想，我觉得不无道理。夫妻之间的很多纷争其实就是“见光死”，有时候想捂还捂不住呢，可是偏偏有人大张旗鼓地闹到单位来，真不知道是智商超人还是脑袋进水。

单位是工作、竞争、挣钱养家的地方，就我看到的、经历的事情而言，把夫妻纠纷拉扯到单位来，不一定能得到妥善解决，但一定能让当事人迅速成为 “舌尖”风云人物，难以预见的消极影响甚至多年都挥散不尽。这种“名”，还是不出的好。

“拆别人的屋，盖自己的房”顶多算是自私，“拆爱人的屋，砸自己的脚”却是愚蠢、病态、不可思议等词汇难以概括的荒唐。更何况，夫妻是“一荣俱荣，一毁俱毁”的共同体呢？

争吵，首先是争，争自己的利益，话语权，自由权，支配权。为什么要用争这个字呢？显然夫妻之间没有明确这些问题的解决办法。吵，就是在争的过程中没有契合，所以要吵。吵架不一定是坏事，彼此明白对方的需求，如果吵的结果达成共识，争吵是有作用的，也是沟通交流的一种方式。

夫妻之间应该相互理解，关爱才对。不能为了一点小事而争吵。如果有孩子的话，争吵会影响孩子的性格。夫妻之间的争吵有这样几个方面：1经济方面，柴米油盐、水电煤气、汽车保险汽油费、孩子教育等等数不胜数。工薪阶层挣钱不多，如果一方不会节约，一年下来没有多少结余，甚至也会数落对方没用挣不了钱。

2家务方面，女方不工作在家带孩子，做饭。男的上班挣钱养家。时间久了也会发生矛盾。男的以为女的在家舒服，没有多少事情做，男的以为自己上班很辛苦，回来往沙发上躺，啥事也不做，以功臣自居，整天那一句你又不上班有什么累的。长此以往引发矛盾。

3个人作风问题。对对方不信任，或者疑神疑鬼。总觉得对方做了对不起你的事，想要控制对方的自由，势必引发矛盾。

4孩子教育方面。两个人在孩子教育方面不妥协，一个要这样，一个要那样。比如一个要让孩子学习钢琴，一个说要补习文化课，从不问问孩子想学什么。最后受伤害的是孩子。

和睦的家庭对孩子的成长是多么重要，少些争吵，多些理解！