手机拍摄人像，构图很重要。首先要把拍全身还是半身呢要考虑好。比如感觉鞋子有点脏污或者鞋子跟衣服不搭调你可以只拍半身或者特写什么的。还要看背景是否符合人物的要求等。拍人像主要还是看被拍摄者的要求，他喜欢天空那么你拍他的时候天空就留多点空间，如果只是为了表达人物特征那么头顶留全景的三分之一就好。这样显得整张照片协调些。

手机拍人像，距离人物1m以内的特写、距离人物3m之内的半身照、直至距离人物5m以上的全身照以及环境人物摄影等等都是不错的选择。因为最适合用手机表现的视角，和我们眼睛所见相似，因此手机拍生活场景和日常活动的人物照最合适不过。

手机拍摄剪影或半剪影人像时，要选择光线明暗差距较大的时候，日暮时分的光线非常适合，此时天空比较亮，地面的景物则有些暗，能塑造漂亮的剪影画面。操作上也比较简单，只要将测光的位置定在天空较亮的地方，然后锁定曝光，重新构图再拍摄即可。

手机拍摄人像还有一点特别主重要，一定要对焦，这一点很多人都容易忽视。现在的智能手机都有这个功能，手动点击手机屏，可以自动调光，如果要脸部清晰那么点击脸部，然后构图。

人像摄影是手机摄影中最为常见的题材，以也是妹子们最为追捧的题材，如果配合高像素手机，也可以通过后期裁剪拍出不错的人像肖像照片。下面教大家几个用手机拍摄人像时的建议。

1. 动作要自然

自然不做作。无论是表情还是动作，都是自然流露让，让人看起来很舒服，而不是生硬的摆拍。可已让人物看一侧，而人物不看向照片的画面更加自然，也更有韵味，不过要注意，应该让人物眼睛视线的方向留下足够大的空间。

2. 拍摄背影

从背后抓拍背影，也是不错的人像拍摄方法，与正面拍摄相比，这样的照片更有意境，不过需要在拍摄的时候寻找比较漂亮简洁的背景，同时人物的动作姿势要优美如果是行走的背影，则需要灵活抓拍。

3. 抓拍典型瞬间

带有情绪的人像照片往往是最吸引人的，也最容易凸显人物的性格，用手机拍摄肖像照面部表情的刻画尤为细腻，我们应该使用手机的抓拍功能，捕捉最生动的面部表情瞬间。

4. 曝光要良好

人像摄影时，应以人的面部曝光标准为标准。如果环境光正常而面部欠曝，则画面的效果就会不佳，曝光的标准是肤色自然，略微曝光过度一点可以让皮肤更加亮白。

5. 构图要符合审美

人像构图中，应用最广泛的构图方式是黄金分割构图，把人物放在黄金分割线或者黄金分割点处是比较合理的构图方式。同时眼睛是心灵的窗户，保证眼睛处于黄金分割点并且准确对焦是常用的手法，此外，对角线构图也比较常用，它可以凸显人物的动感，让画面充满活力。

希望以上的五个小建议能帮到你，喜欢的朋友请收藏吧，别忘了点赞和转发哦，关注我一快来学习更多的摄影知识吧！

手机拍人像，如何更上镜？

不管是手机的“人像”、“大光圈”模式，还是手机的“美颜”功能，对于拍摄人像都有“加成”作用。那么，用手机拍人像如何更上镜呢？

手机人像模式，对单反相机大光圈拍摄的浅景深效果的模拟，也就是我们常常说的背景虚化。

华为P30 Pro人像模式的美肤和虚化效果

1、简单的背景更加突出人像

简单的背景，可以确保即便没有突出的背景虚化，也可以做到人物主体突出。就算使用手机“人像”模式，也需尽可能避免杂乱的背景，否则会出现人像边缘边渡不自然的状况。

相对凌乱的背景环境，虽然经过虚化，但人像边缘过渡不自然、画面美感不好的情况还是存在。

只要善于观察，简单的背景在生活中也很常见，如天空（低角度仰拍）、地面（俯拍），甚至是一面墙、一扇门，选择一些恰当的地点，往往能让你的创作事半功倍。

湛蓝的天空完全是天然的最佳背景墙，这时候从低角度仰拍，让你的照片干净又简洁！

建议选择简洁、有层次的背景，但需注意，背景的类型也很重要。如果背景中缺乏细节，那么即使背景有多虚化，整体也是看不出来效果的。

选择相对简洁有细节的背景，合适的对焦距离达到更好的虚化效果，以突出人物主体。

2、光影提升表现力

摄影是光影的艺术，而人像的拍摄，“光影”更是决定摄影作品成败的关键要素。如果是在模特的表现力比较有限，或者不太会摆 pose 的情况下，利用光影可以很好地提高整体的表现力。

逆光产生轮廓光，非常精美地勾勒出拍摄人物边际轮廓，起到良好的分离主体与背景的作用。

窗外透进来的柔和的光，肤色更加柔和，脸颊的阴影使得脸部更瘦，光线更营造了明暗对比的氛围。

另外可以将蕾丝窗帘、花草、树木等漏出的光影，投映在侧脸上，变换成不同的光影画作，让画面变得更有好玩有趣！

让拍摄对象站在阴影处，又接近阳光直射的地方，让缝隙的光漏光点亮发丝，拍摄出的效果会非常棒！

唯美的光影投映在脸上，使得画面更加有趣、生动。

当然，光影带来的惊喜，远不止于此，将侧颜拍成剪影，画面大大简化，忽略五官和颜值，保留最纯粹的侧脸曲线，让你得到不一样的视觉体验。

快速勾勒出人物的轮廓，画面简洁明快，明暗对比鲜明，在引人注目的同时给予观众无穷的遐想。

3、构图至关重要

想要拍出一张具有美感的人像照，除了模特的姿态、颜值外，起主导作用的无外乎是构图！

需要注意两个问题，一个是层次感，学会利用拍摄环境中的门、窗等框架性的结构、虚化的前景光斑等丰富画面的层次，在交代环境背景的同时，也能突出人像主体；另外一个便是色彩的搭配，如单一色的运用使画面变得简洁、纯粹，互补色则会让画面产生强烈的对比，表达强烈的情绪对比。

使镜头前面的景物彻底虚化成团具有色调的虚影，作为画面的点缀，以突出人物主体。

利用视觉遮挡，创造透过框架“偷窥”的感觉，增强画面吸引力，同时对人物情绪表达有所帮助。

除了拍脸之外，可以拍摄许多的局部特写，增添一种神秘、唯美的感觉，如眼、脖颈、背、手、脚、锁骨、美人肩、后背等。拍摄局部，更可以扬长避短，把最美的地方展现出来。另外，在一组人像照片中，局部的特写照片也能对故事和画面作补充。

采用了对双手的细节拍摄，展现手部姿态的同时，交代出落叶环境及想要表现的秋味。

此外，人像摄影的拍摄要有变化，在人物与场景不变的情况下，尽量寻求角度和景致的变化，让照片的视觉效果多样化，从而增加照片的感染力。

将银杏叶作为道具进行遮挡面部，直视镜头含笑如花，增加女孩可爱而柔媚的感觉，旋转镜头增加视觉效果多样化

需要注意的是：很多人为了大长腿/瘦身瘦脸会采用大角度仰拍/俯拍，这在“人像模式”下可行不通，因为这样的大角度拍摄，机器会认为“脸”和“脚”不在一个平面上，要么脸部虚了要么下半身虚了，要想都清晰，用小角度仰拍、俯拍或者普通模式即可。

为了拍摄大长腿效果，选择了大角度仰拍，“脸”和“脚”不在一个平面上，要么脸部虚了要么下半身虚了。

4、如何凹造型呢？

眯眼、转头、背手、伸懒腰、眺望远方等都是非常适合的pose，如果不会拍的话，万能的pose就是来一个背影杀、侧颜杀。

背手，可做陶醉状，可低头沉思，都可以很安静唯美。

低角度进行仰拍，让画面看起来更加干净、整洁，同时夸张的视觉冲击，更有大片范。

背影照巧妙地避开了颜值这个敏感的话题，又将一切俗套的景点到此一游升华到了一切尽在不言中的境界。

如果仅仅是静态拍摄，可能会显得不够自然，这时可以拍摄走路或回眸一笑，捕捉动态效果。不用太担心会出现尴尬或冷场的情形，自然闭上眼睛闻一闻花香，这画面就足够让人心动~

跟花来点亲密互动，增加画面的动感的同时，使得动作更加自然、随意。

一个比较简单的动作刚好被捕捉到，照片中人物最真实的精彩瞬间被镜头捕捉到，定格一瞬间。

5、创意拍法

如果常规的拍法拍腻了，不妨可以为画面增加动感之美，如抛起捡起的落叶，营造浪漫的“落叶雨”效果；再如跳跃照、双重曝光叠加实现的悬浮照、慢门人像等。

悬浮照

跳跃照

长曝光营造背景的动态模糊，营造虚实对比，使得画面更具视觉冲击力，同时，也弱化了人群对画面的影响。

最后，给大家介绍个人很喜欢的拍照法宝——人小景大。不用去管有没有化妆，腿够不够长，可以不用太多的表情，也不用担心有镜头尴尬症，可以不看镜头，姿势更加随意，照片显得更加轻松。当然，拍法可以很自由，拍背影、拍正脸、拍侧颜，每一种都很好看！

仰望抬头看向天空，避免了面对镜头的尴尬不自然，同时，留白为画面增加空灵感，增加了人物的文艺、书香气质

建筑本身形成的线条，采用引导线构图，同时利用大小对比，更加突显人物主体。

6、后期

人像后期通常需要进行三大部分的处理：1.去瑕（消除人物脸部的痘印、斑点等）；2.调色（提亮肤色、让画面整体变得通透）；3.美肤（让模特的皮肤变得光滑圆润）

前后期对比

最后，想说的是人像摄影看似简单，从服装、道具的选择、场景的选择、模特的选择、模特摆姿以及最后的后期，都有很多的技巧去学习和掌握。

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人像最重要的是要表达人的喜怒哀乐。还有最重要的一点，距离把控好，特别是手机拍人像，对焦和距离至关重要。当你把人物神态表现得淋漓尽致的时候，我相信你已经很优秀了

首先选择好的光线，好的角度，当然手机有人像模式更好了，它前期就对所拍的人像进行了处理，若手机没有人像模式，照片拍好后还需要用一些APP软件对所拍的人像进行后期处理，比如调饱和度，对比度，柔化处理等等

这要看拍摄的目的是什么，是想要艺术照，还是随意拍。艺术照，工作照就得适当的化点儿妆，工作照证件照只能淡妆，绝不可妆浓艳抹。随意拍，也要根据环境背景的不同因地而异。随意拍，一般强调人物与环境的和谐，突出人物气质，精神状态。适时准确的抓拍，最能反映人物的自然状态。这就要求拍摄者对被摄人物的面貌性格有一个相对准确的把握，再配合自己的主观创意，以瞬间的灵感，快速的技能发挥，将人物与环境有机的结合在一起，艺术的定格在镜头里。尽可能的表现出人物内心的真实情感，这就是一幅好的人物照片，观众过目难忘，人物就是美的！

现在的手机功能越来越强大，像素高，宽容的范围大，许多手机都有多种拍摄模式，有专门的人像模式，这种模式可以很好的虚化背景，突出人物重点。

许多网站都有手机摄影技巧的培训学习内容，当然不是，不少是要收费的哦，学习了一些拍摄技巧和方法可以大大提高拍摄水平。

进入全民摄影时代，摄影爱好者越来越多，且网络发达，交流平台多，相互借鉴的地方也多，达到了共同提高的目的。

还有许多专业拍摄app，自带美颜、特效等功能，可以让“照骗”更好看、更有魅力，更离不开许多修图软件的功劳哦。

欢迎批评，转发。

在家里，普通的场景中给孩子拍照，可以直接抓拍精彩瞬间，不需要在固定的时间去影楼刻意摆拍，还能参与到孩子的成长中，有更多的时间陪伴孩子；拍人像时加些简单的小道具，一张创意人像照发在朋友圈，瞬间提升了格调，不再是庸俗的“大头照”。

手机人像摄影玩得溜，无疑给我们的生活带来了诸多好处，也能收获好人缘。

那如何拍出有质感的人像照呢？

在我们的公众号留言区，经常有小伙伴留言，长得不够好看，也没有模特般的身材，怎么拍呢？其实拍摄人像也是有套路的，只需要掌握这4个技巧：

1.

巧用逆光拍摄

逆光拍摄的光线对比大，找准角度，人物就相当于加了层自然滤镜，拍摄拍出来的照片会比较柔美，尤其适合拍侧脸，背景虚化更衬托人物的美，不需要刻意的动作，一张小仙女照就出来了。

但逆光拍摄有一个小bug，就是拍摄时光线对比一般都很大，很多人掌握不好，就会出现过曝或者欠曝，把女朋友的脸拍的很黑，囧~

这时候可以试下这两个方法：1、打开HDR模式，保证比较亮的天空有细节，比较暗的人物和场景不至于过黑，大逆光也不用怕了。2、如果拍的时候刚好是傍晚时分，你可以迎着光线，拍出人物的轮廓光，会非常唯美。

2.

拍摄局部细节

摄影无关乎器材，人像拍摄亦是。不需要拍全身，一样可以拍出唯美效果。把手放在耳背，作撩发动作，拍出来的效果自然而又不做作，展现了女性的美。当然，也可以手托下巴，作沉思状，妥妥的文艺范就出来了。

3.

抓拍人物的动作表情

如果觉得平时的拍照方法太沉闷，不妨“动”起来！在人物跳跃的瞬间按下快门，抓拍精彩瞬间！或者把手机放在地上，设置好后人物从镜头跳跃过，拍出的照片动感十足，还有特效的效果。

不少人拍照总是不自然，面对手机镜头的时候容易紧张，这个时候需要做情绪引导。可以眼睛看向远方，四十五度仰望天空，或者干脆来个背影照，都可以完美解决这个问题。

4.

化繁为简

在外面拍照时，明明光线不错，为什么我们拍摄出来的照片却有种“凌乱美”呢？很多时候，我们站在风景中，想要把周围的画面都拍进来，拿起手机便卡擦卡擦的按快门，忽略了多余“杂物”，太贪心往往适得其反。

在拍摄的时候，我们要尽量选择某处色彩较干净、简单的背景进行拍摄。当下很多手机都有“人像模式”或“大光圈”模式，双摄像头、三摄影头手机，都可以轻松拍出很自然的背景虚化效果，让画面更加简洁。

ps：在使用大光圈效果拍摄时一定要记得对焦，锁定拍摄对象。

拍摄角度，用光要顺光，均匀，用美颜相机

手机拍人像，如何更上镜？

首先，观察拍摄对象，哪个面好看，左脸还是右脸，或者眼睛好看，还是鼻子好看，或者是身材好。

找到她的优点以后，那么就拿起手机拍摄吧。由于原相机还是比较真实的，建议可以用第三方软件拍摄，自带色调和磨皮，瘦身等效果。

然后动作呢，可以参考网上的一些动作，尤其的腿部，可以低一点角度拍摄，显得腿修长。

好了希望帮助到楼主，这是一次几分钟的拍摄，用的器材是苹果8P，软件好像是轻颜。