军校生活是军旅最美的记忆
军校是军旅最美记忆，青春年少的我们，红肩章、绿军衣，走到哪都是最美风景，最高回头率。我1997年考入大连陆军学院，2000年毕业，三年时间摸爬滚打，陆院训练很苦，但却把一个战士塑造成军官，我们教导员说：成长的过程就是痛苦的过程。痛苦的是身体，磨练的是意志。我们每天5公里、周末万米、步兵各种火器射击、战术训练，甚至全队过单杠八练习，双臂大回环，艰苦的训练带来了素质提升。我唯一的伤病，是在毕业前的300公里长途拉练中，20公里奔袭时，我替战友背枪，跑出了一身汗，在待击地域等待时间过长，睡着了，醒了腿不好使了，落下来关节炎的毛病。其实，军校训练很科学合理，不违规操作，一般不会有问题。不知道你们在军校训练怎么样？

苦只是一个相对概念，对于不同人而言，吃苦能力是不一样的。而能否吃得了苦则要看一个人的意志品质，如果从小被父母家人娇宠惯了，自然是体质较差，不仅跟不上训练节奏，还容易受伤。

我本人曾经读过军校，我不妨给题主讲几个事例，你就能看到军校对于不同人的体验有着不同的感受。

例子1：我在军校入学后为期一个月的强化训练阶段，我们学员队有一名学员在五公里武装越野训练中，突然摔倒，检查后小腿疲劳性骨折，并且这次骨折非常严重，康复后留下残疾，走路一瘸一拐，毕业分配到部队后，当年底就转业到了地方。我的这个同学之所以体质如此之差，就是因为从小在家里娇生惯养所致。

例子2：说的是我本人，我从小生活在农村，家离学校有几公里远，每天上学和放学都是走去走回。每天都这样上学，慢慢就练就了擅长跑的能力，到部队后我就已经和老兵有差不多一样的体质。新兵连虽然运动量较大，但是我一点也没有感觉到苦与累，和一同入伍的新战友相比，反而有一种优越感，包括上军校后，由于军事素质出色，自然就更不感觉到苦与累了，轻松就读完了军校，毕业后分配到部队工作。

例子3：我从部队当战士考上的军校，入学后，在强化训练期，我才知道从地方招收的本科军校生，他们要强化训练三个月，而我们只需要一个月。每天在同一训练场上，地方本科学员队即使和我们训练同样的科目内容，两个学员队训练差距就明显表现出来。经常能看到体质差的本科队学员有人掉队，跟不上训练节奏。甚至还有少数人因为吃了苦了，受了不罪而选择退学。但是地方考来的本科学员队在三个月强化训练期结束后，绝大多数人在体能方面都有了很大的进步，可见，吃了了训练苦，经历过一段时间的适应后，慢慢就会感觉不到苦，因为身体已经适应了。

最后，我说说训练伤问题，一般来说，极少有军校学员训练时受重伤，轻伤很容易就恢复了。更何况对于军校大学生来讲，恰值精力是旺盛，体能最充沛的阶段，只要从思想上有吃苦耐劳的准备，做好训练期的适应和自我保护，根本不必担心会受伤。另外，在一些具有危险性的训练项目中，都会有保护措施，也都会学习如何正确操作并反复训练，这就对安全性会更有保障。

军校苦不苦，这跟你读的军校、所选的专业和自身身体素质有关，应该说因人而异，因专业而不同。

一、军校分为指挥类军校和非指挥类军校，区别在于指挥类军校毕业后主要是下部队带兵打仗的，属于行政职务，地位相对较高，而非指挥类军校主要是培养科研、后勤等技术人才的院校，毕业后主要分到机关、院校、医院等岗位，属于技术职务，地位相对较低。换言之，指挥类军校学员主要靠身体吃饭，军事训练强度要大一些，可能就更苦更累一些，非指挥类军校学员主要是靠脑袋吃饭，军事训练强度相对要小一些，但是“全军通用五项”必须达标，这是作为一名军人最基本的要求。

二、从生理学的角度讲，苦不苦，累不累，还跟人的身体机能的适应反应有关，即当人受到外部刺激时，人的机体组织或器官会在某种限度内随着发生相应的改变，并随着时间的延长，将由最初的迅速发生反应到最后反应逐步减弱或不再发生反应，从而达到与所在环境保持动力平衡！换句话说，就是当你进入军校，同样面对高强度的训练，每个人的身体都有一个循序渐进的主动适应过程，一般来说，身体素质好的适应的更快一些，身体素质差的也会随着身体素质增强而逐步适应，但是这需要不断突破自身生理极限，挑战自我来提高自身生理和心理的阈值，进而达到适应环境的目的！

三、科学的训练是有效防止训练伤的前提。军校训练强度再大，他也是在人的承受范围之内的，并且现如今倡导“依法施训、科学施训”，所有开展的训练科目都是符合军人作战和遂行任务需要而设定的，都是符合训练大纲要求的；部队在开展训练前，一般都会对训练场地器材进行检查，给大家传授一些训练伤防治的小常识，教大家如何循序渐进、因人而异科学地训练，在训练过程中还会加强安全防护措施，防止意外的发生，期间军医也是全程伴随着大家训练的，训练后还会组织大家放松身体等，只要大家安全意识树牢了，并按要求科学训练，基本不会发生训练事故，造成人员伤亡！

“男儿何不带吴钩，收取关山五十州”！是男子汉就勇敢地迈出第一步，勇于挑战自己，实现自己的军旅梦想！

军队是国家武装力量的重要组成部分，作为军队的一员，应该随时为保卫国家献出灵魂与肉体做好准备。

军校是培养军官与士官的学校。军校是熔炼军事精英的火炉。在军校里除了军事技能的学习外还要学习军事管理技能。在这个火炉里，除了将肉体打造成铮铮铁骨外，还要塑造钢铁的意志。因此，吃苦是必要也是必须的。

关于吃苦，天将降大任于斯人，必苦其心志劳其筋骨……，如果不甘于平凡就应当选择吃点苦，毕竟年轻时偷过的懒，都会在将来变成迟来的泪与汗??。当然，自愿选择先甜后苦的人生则不在此处评价。

此外，很多人生出彩者都有过军旅生涯。因此，军队本身就是一所大学校。

“无热血，不青春、无艰辛、不人生”，这句话应当成为年轻人挑战自己、超越自己的座右铭。

天天都要早早起来训练，然后做什么事情都是比较严格的，相对来说会比较辛苦，但是可以锻炼人，

除了第一天想家哭了，后面基本都不是很累，因为有一点你要明白，你不是去军校搞身体的，学习始终是第一位的。当然适量的训练是要的，保养身体嘛。后面四年就更轻松，唯一受制的就是外出没有那么方便。其实这些都看人，关系处理好了，也可以很潇洒。

军校是为了培养军官，在军校毕业后会接到命令分配到指定的单位。

而征兵则是为了培养普通的士兵，一般服役期是两年。

所以不要把军校想的那么可怕哦

我是岭南通途，我来回答！

军校是不是特苦，训练强度大会不会落下训练伤？我的回答是苦不苦看个人，对大多数人来说都是能接受的程度！训练是很科学的，只要注意做好防护，一般是不会落下什么训练伤的！今天我们就一起来交流一下军校的训练强度和训练防护有关的问题！

一、军校训练主要有哪些

军校也是属于大学，大学最主要的时间还是放在文化学习上面，所以军校的训练时间其实不是特别多。

军校白天和晚上主要的时间还是在课堂上学习课本知识和大学知识为主，每个学期中间会安排一定课时的军事训练。

军事训练科目不一定都是体能训练或者是障碍训练，也包含了军事地形学、军事理论、战术学、战役学等等这些课内内容。

我们今天主要说的是军校的训练，指的是室外的训练。这些训练主要有每天下午下课以后的体能训练，以及在白天安排的训练课，包括障碍训练，游泳训练，射击训练，定向越野训练等等。这些是军事训练的主要科目。当然也有其他的一些科目，在这里就不一一列举了。

军校每个学年是要举行考核训练的，其中最主要的是体能训练，不同的年级考核科目略有不同。

一般大一年级考的都是比较基础的体能科目，比如说徒手三公里、器械等等。大二大三年级强度会逐渐加大，考核科目会包括徒手五公里，400米障碍等等这些科目。在大四的时候，毕业联考是要考核的科目比较多，但是最主要的还是五公里考核和400米障碍以及其他的一些军事科目。

所以说军校的训练还是非常重要的，因为在最后毕业联考的时候，如果考核不通过是不能毕业的，只能延期毕业。所以说虽然训练的时间不是占主要的，但是它是一票否决的，也很关键。

二、军校训练强度怎么样

那么军校的训练强度怎么样呢？我个人认为，还是不算特别强的。考核科目里面基本上都以轻装和徒手为主，武装五公里跑的比较少。当然现在训练抓的越来越严，有一些军校也开始搞武装五公里训练，但是我觉得也不是什么难的训练科目。

军校搞体能训练的时间一般都是早上出操做一些简单的基础体能，然后下午上完课以后，进行一个小时左右的体能训练以及晚上点完名以后进行半个小时左右的原地体能训练。

训练时间在一天的课时当中不算是特别多，并且训练的科目都是以平常的日常积累的基础体能训练科目为主，强度总体来说和野战部队比起来相差还是比较大的。

三、军校的训练是否容易受伤

军校的训练其实不容易受伤，就像前面说的，军校的主要训练科目还是以基础体能训练为主。基层基础体能训练一般是不会受伤的，只要在训练前做好充分的热身和训练后，做好充分的放松运动，很少会出现受伤的情况。

并且军校的训练都是有专门的教员讲授，如何组织训练的方法都非常科学。可以说全程都有教练进行指导，总的来看，军校的训练，受伤还是很不容易的。

四、军事训练怎样才能做好防护

军事训练不同的科目有不同的防护措施。但是我个人认为只要是体能有关的训练，最重要的还是要做好热身和放松运动。

只要热身运动做好了，在训练过程当中就不会那么容易受伤。所以说一定要把身体充分活动开再开始训练。很多人注意到了热身运动，但是不太重视放松运动，总觉得训练完了，赶紧带回去歇一歇，不要再在训练场磨了，但是这是错误的，放松运动和热身运动同样重要。

如果不做好放松运动，身体的肌肉一个是恢复比较缓慢，第二个是不利于长远的训练。只有身体得到充分的放松，身体的机能才会在训练当中不断提高，并且峰值会在30-40岁之间，如果不注意放松运动，有可能峰值就会提前到30岁以前，30岁以后身体机能下降就会比较快，所以说这一点要非常注意。

五、最容易受伤的训练科目是什么

在军校的训练科目当中，我个人认为最容易受伤的训练科目就是400米障碍。我也认识很多军校的朋友，从平时和他们聊天当中也了解到，确实400米障碍是最容易受伤，也是受伤人数最多的一个科目。

今天我们就一起交流一下400米障碍训练应该注意哪些问题。首先第一个还是前面说的热身运动一定要做充分。400米障碍训练之前，我个人建议最少跑个一两公里，进行充分的热身、拉伸等等。

然后先对障碍进行适应性训练，最后才开始全程的训练。并且在训练上注意每一个障碍，必须安排好防护人员，避免部分动作不熟悉的同志在过障碍的时候，发生一些意外事故。有人防护和没人防护是完全不同的概念，这一点一定要注意。

此外，400米障碍训练是短时间高爆发的训练科目。对于肌肉的性能考验很大，所以说放松运动特别重要。在训练完400米障碍科目以后，一定要相互之间做好放松运动，放松方式有很多，自己可以去网上查一查，或者像教员请教。

以上是本人对于军校训练强度大不大，容不容易受伤的一些理解和看法，希望能够帮助到更多有需要的人。

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古道铠甲，军旅二十余载，如今已转身离开。对于过往和现在，有些许的感知与收获，和你共同分享！想了解军营、职场的有关话题，请关注本人头条号。

题主的问题：军校是不是特苦，会不会因为超强训练落下伤病？

我的回答：

国内外军事院校对学员的培养模式不尽相同。

单就国内而言，军校的训练强度会因学校本身的性质不同而略有差异，比如指挥性质的院校和军医性质的院校。但就其整体训练强度而言，绝对没有对应的一线作战部队强。

如果连军事院校的训练强度都不能忍受，估计根本适应不了毕业之后的工作。

因为军官，尤其是具有指挥、管理性质的军官，如果其自身军事素质较差，就很难做到让部属心服、信服。

一、军校学员的主业决定了其训练强度

就国内而言，培养生长干部学员的军事院校，不管其培养对象未来是军事、政工军官，还是装备、后勤、专业技术军官，在军校中的主业就是通过学习打下坚实的专业基础理论，期间可能结合短期当兵锻炼、毕业实习等实践机会达到提前熟悉现实部队工作、生活模式的目的。待顺利毕业后分配到基层部队后，再慢慢从实践中提炼、成熟。

这样的培养模式，注定了训练的强度不会太大。

但有一点要注意的是：所有体能考核科目都要达到合格线以上，比如单双杠、长短跑、游泳等，如果不及格可能会影响能否顺利毕业。

二、训练强度，军校学员在入校之初就和新兵入伍存在差异

入校之初，学员首先都要经历军训。

如果是以工程技术类为主的军事院校，军训周期一般在一个月左右，如果是以指挥管理为主的军事院校，军训周期一般在三个月左右，其中日训练时间保持四到六小时，期间还有周日可以用来休息。

通过短期集中化的军事训练，使军校学员能初步完成从老百姓到军人意识的转变，基本熟悉部队的一日生活管理制度，基本掌握单兵、队列停止、行进时的一般操作。

对于新入伍的义务兵，同样要在入伍之初就行强化的军训。

但其训练强度就大得多了，至少需要三个月，日均训练时间、周期也远远超过军校学员。这种强度，凡是经历过新兵连的人都知道。

通过相对长期集中化的军事训练，要使新兵能彻底完成从老百姓到军人意识的转变，彻底熟悉部队的一日生活管理制度，完全掌握单兵、队列停止、行进时的一般操作，为此，集训部队要经常定期、不定期组织考试、考核。

三、对地方应届高中生身份的军校学员来说，最直接的考验，其实并不是训练，而是生活模式的转变

坦率的说考军校不易，能考上军事院校的高中应届毕业生，都是同类中的佼佼者。

但军校不用于一般的地方大学，因为军校是“军”字在先、“校”字在后，也就是说，军校即便是大学，也先要体现军队的特征。

比如，军队不提倡、赞同、弘扬个人主观意识行为，讲究整体、协同和团队意识，那么在这种情况下，军校学员首先要做到的就是服从，简单的说就是摒弃个性、服从大局，不能自己想做什么就做什么。这一点对于刚刚入伍入校地方高中生而言，是首先要意识并做到改变的。

还有比如卫生清洁，也和地方高中生入校之前的认知存在较大的差异。甚至很多高中应届毕业生在入校之前根本没有见过、听过卫生清洁中的“超常”行为。如卫生责任区割草、清运家属区垃圾、清洁宿舍地板、卫生间便池程度等。

还有就是相互关系的转变，在中学关系简单，相互之间是同学、老师关系，只要学习好，其他一切都好说。但军校不同，进入军校，不仅要努力学校，还要提前适应处理相互间复杂的人际关系。

因此，对于地方应届高中生性质的军校学员，真正要考虑的是怎样尽快适应入校后截然不同的生活模式，如果始终不能适应，军校就读期间退学的学员也不乏其人。

至于训练强度，这真不是要担心的事情，毕竟能经过体格检查，说明身体本身不会存在问题，之所以会对军校训练强度产生忧虑，最多的原因就是之前缺乏足够的体能锻炼。

以上纯属个人见解，希望对题主有所帮助！

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不苦哪里有甜、为什么当兵男人女人抢着要、这就是在部队服役期间练成一身正气！

军校对大多数人来说都是一个此较神秘的地方，家中如果没有人在军校工作，估计也会有很多猜测。作为一个读军校、也曾在军校长期工作二十余年的老兵来谈下这个问题。

军校不同于地方大学的地方，就是姓军。因此，军校学员除了学习专业知识，还要军政兼通。在军事训练上，军校学员现在毕业都要通过全军统一组织的军事技能体能联考，对学员来说最难的就是四百米障碍和5000米长跑。不过，只要大学期间坚持训练，绝大部分学员都是可以通过的。纪律要求上，对军校学员的纪律要求比地方大学更严格些，譬如周末站岗、按比例外出、保守军队秘密等。

因为现在都是独生子女，平常在家父母抓学习多，独立生活少，因而刚入军校，军训期间一些学生不适应，特别是大强度的200公里拉练使一些学员体能负荷极大，以为军校生活就是这样，和他们理想中的大学生活相去甚远。实际上，挺过军训，进入学习阶段后，就主要以专业知识的学习为主了。

在军校，磨炼的是意志，是青年学生加速成长的熔炉，在这里，终将收获知识、坚强、勇气和战友情。

苦，是相对的，当然比普通院校会苦，这是磨砺军人生涯的必经之路。训练苦，也很有意思，对你的意志、心理、身体都很有裨益，当你习惯了，就一切OK。况且，训练有成熟、规范的、科学的程序和方法，切莫受影视剧中那些吸引眼球、胡编乱造、意淫的训练方式和强度，只要你服从命令、按要求去训练，很少有受伤的。