你是想学习心理咨询的相关知识，还是说想咨询心理这方面的问题呢？

其实不管是出于哪种，都建议你关注下面的这些内容：

正规性：

这个主要是看每家机构的成立时间、是否专业做这个方面的，关于成立这块，可以在企查查或是天眼查上进行查询。

师资力量：

大家都知道，老师专业度这块非常重要，大家不要被机构给老师戴的什么名头给吓到，当机构老师提到他们的名牌讲师的时候，大家不妨上网搜索一下老师的相关背景，主要是看他的从业时间、服务时长以及自身的学习经历、学员对其课程培训效果的评价等。有专业的师资团队，不管是对求助者，还是对于学习者，都是非常有益的。

服务：

对于求助者来说，主要是经过咨询后，自己的一个体验，大多数经历过心理咨询师咨询的，一次两次，自己可能会感觉变化很小，这个是很正常的，有些心理咨询是一个长期的过程，短期内的见效不明显。

对于学习者来说，这块的话，其次就是关于二次收费、强行提高班型、是否是外包公司，有否有相关服务等内容，这个在报名学习之前一定要了解清楚。如果有机会，可以和机构里面的老师沟通，或是看相关的评论，当然并不是所有的评论都是真的，可能也会出现水军的情况。

课程质量：

这块主要是针对学习者来说，一定要学直播课、直播课、直播课（重要的事情说三遍）还有要看它理论课、实操课、技能课、体验课、深造课等内容的设计的专业性以及系统性。成体系的学习总比无规律的学习要强些。

对于求助者来说，就是要注意老师质量这块的内容，在上述师资那块，已经基本涉及到这方面的内容了。

方式：

不管是对于求助者，还是对于学习者，都是有线上+线下这两种方式

求助者：

线上：主要是人通过咨询师与其进行语音通话、视频通话、信息交流等形式进行的，这是一种比较新型的交流方式，比较受大众的认可，主要是源自信息的发展，线上交流的便捷性所引起的，但是线上的咨询师良莠不齐，选择时还需注意。

线下：主要是去心理工作室里进行一对一或是团体的心理辅导，比较贴合实际，环境相对来说比较适合进行自己方面的认知，排除了很多外在的干扰。

学习者：我个人更建议选择线上的形式，主要原因是：

①学习时间自由，抽空就可以学习；

②可以节约通勤成本和时间上的成本；

③线上学习的老师的师资力量更好些，如果是名师的话，放在线下，感觉我那点学费可能就只能参加1-2个课时的学习；

PS：我在心理咨询师路上不断前进的小可爱，如果相关问题，可以一起交流哦~

如果报班学习建议找专业的中心先试听课感受下，了解的愈见心理这个中心确实不错，是一个专业的全生态心理服务平台，这里的团队实力强，课程也很棒，可以提前了解下。