健康的头发从内部开始。服用维生素,健康饮食,锻炼身体。
发布于:2020-11-03 21:15
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最佳贡献者
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你需要越来越多的维生素
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用油使头发快速生长
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减少或不使用热量,每天按摩头皮,只有在需要的时候才清洗头皮会使其变干,如果你的饮食中有间隙,请服用多种维生素,多喝水,因为脱水会减缓它的生长过程。也要有耐心,因为这需要时间。每个月拍一张进度照片,这样你就可以看到它,而不会气馁。如果把维生素a和洗发水合用的话,你应该把这些维生素a和洗发水一样溶解掉限量服用2
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好吧,我所做的让我健康成长的方法是,椰子油(涂抹并保持1小时或一夜,我每周做一次),使用生物素药片和维生素a、C、E、D和锌。(我姐姐是美容师,我是护士),每隔3-6个月修剪一次分叉。这样做不仅有助于保护你的头发不受损害,而且能让头发生长得更健康(很可能你的头发正在生长,只是脱落,使它看起来好像没有长出来一样)。我还和我妹妹欧莱尔梦幻长度洗发水和护发素一起使用,它似乎对我们有帮助。另一件事尽量避免加热工具对头发和头发颜色(我把头发染成金色,我应该谈谈)。好运气2
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别紧张了,别管它了
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可能不是一个女性在问…可能是一个男人…想加入朋克摇滚乐队…谁会这么做?多喝水。不管开口有多小,都要修剪。你可以试试倒置的方法,也就是把你的头朝下,按摩头皮以增加血液流动。试试生物素片,它们对头发有益。头发平均每月长1/2英寸。它更多的是保持你的长度,并有最小的,没有破损
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