血糖监测是糖尿病管理的重要组成部分，科学、合理的血糖监测是了解治疗效果的重要依据，同时也有利于治疗方案的调整。那么，糖尿病患者多久测一次血糖比较合适呢？接下来，医学莘将为您解析。

血糖监测主要包括空腹血糖、餐前血糖、餐后2小时血糖、夜间血糖监测，大部分糖尿病患者仅需监测空腹血糖与餐后2小时血糖。血糖监测频率受多方面因素影响，病情的严重程度、是否使用降糖药、降糖药的类型等直接决定了监测频率。

• 未使用降糖药，仅通过改变生活方式（控制饮食、增加运动、减轻体重等）控制血糖的患者，由于血糖升高幅度较低、病程较短，对靶器官的损害较轻，血糖监测频率无明确要求，可根据自身需要，有目的的进行监测，以了解血糖控制情况。
• 未启动胰岛素治疗，痛过口服药控制血糖的患者，监测频率无需太频繁，每周监测血糖2-4次即可，应根据血糖升高的类型（空腹血糖还是餐后2小时血糖升高）选择血糖监测类型。血糖控制较差时，应适当增加监测频率。
  
  
• 已启动胰岛素治疗的患者，应根据胰岛素类型决定监测频率。若仅使用睡前胰岛素，监测空腹血糖即可；若为预混胰岛素，应监测空腹血糖与睡前血糖；若胰岛素为“三短一长”，应监测空腹及三餐后2小时血糖，必要时应监测餐前血糖。

需要注意的是，若为糖尿病酮症酸中毒或高血糖高渗状态，应每半小时至一小时监测一次血糖，直至血糖控制在目标范围；初始使用胰岛素的患者，建议监测夜间血糖，警惕低血糖的发生；需要鉴别空腹血糖升高的原因时，也需要监测夜间血糖。

综上，病情不同，治疗方案不同，血糖监测频率也不一样。非药物治疗患者可根据自身需要有目的的监测血糖；口服降糖药者每周监测2-4次即可；使用胰岛素控制血糖的患者，应根据胰岛素的治疗方案决定监测频率。

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在糖尿病的治疗中控制血糖是最基础的治疗，而正确监测血糖才能及时判断降糖效果，对制定合理的治疗方案提供帮助，那么糖尿病人测血糖越多越好吗？当然不是，原则是用最少的监测次数获得最有用的数据，那么如何做到呢？

• 初诊的糖尿病人，需要了解全天血糖变化情况，为制定合理的降糖方案提供依据，同时还要及时了解降糖效果，通常在前几周每周需要选择至少一天进行七次血糖检测，即检测空腹血糖、午餐前及晚餐前血糖、三餐后2小时血糖及晚上22:00的睡前血糖。
• 对于更换了降糖药等治疗方案的患者，应当按初诊患者的方法监测血糖。
• 已确诊的患者发现血糖波动较大时，可采用简化的四次血糖监测法，即每周选择一天测空腹血糖及三个餐后2小时血糖。

当然，对于大多数糖尿病患者来说，需要长期对血糖进行监测，不可能天天测，也没必要一天测四次或是七次，但糖尿病的血糖控制要求全天平稳降糖，因此还是需要了解全天各个时点的血糖情况的，怎么办呢？在血糖相对控制较好的情况下，可以采用下面的方法来做：

同样是检测7次血糖，但这7次检测无需在同一天内完成，而是把这7次血糖检测平均分布在3个月内完成，可以每半个月左右测一次，但每次测量的时间点不同，比如第一次测量空腹血糖，第二次测量早餐后2小时血糖，七次血糖还包括了检测午餐前血糖、午餐后2小时血糖、晚餐前血糖、晚餐后2小时血糖及晚22:00的睡前血糖。

这样测量的结果因为包括了全天七个主要时点的血糖，因而可以大致看出全天血糖的整体水平，从而判断是否达到了平稳降糖的治疗效果，对糖尿病患者来说是一种简单、合理、有效的血糖监测法。

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作为一名合格的糖尿病人，很清楚进行血糖检测的必要性。规律进行血糖检测能够及时了解用药、饮食、运动、生活习惯对自身血糖的影响，及时发现问题，减少患上并发症的概率。但是在家测血糖每次都要扎手尖，是一件很痛苦的事儿，该多久测一次才最合适呢?

1. 根据血糖波动区分

如果你的血糖控制的不理想，血糖经常大幅度波动，每天至少检测4-7次。

如果你的血糖控制的很稳定，那么监测血糖的次数可以适当减少，但至少要保证每周测3次的餐前2小时血糖和餐后2小时血糖。

如早上血糖异常，可以加测凌晨2-3点的血糖值，经常血糖波动需要到医院及时就诊。

2. 根据治疗方式区分

1） 生活干预

如果是仅运动、饮食、生活习惯来控制血糖，建议每月测两次空腹血糖以及三餐后血糖。

2） 口服降糖药

如果在换药期，每周应检测2-4天，每天测4-7次血糖，等药物方案以及血糖稳定后，可以调整为每周2-4次的空腹血糖或餐后2小时血糖。

3） 注射胰岛素

注射胰岛素的糖友，可以在血糖值达标后每日检测三次血糖，即餐前、餐后以及空腹血糖。

三种情况下加强检测

1.低血糖

有的糖友控制饮食过于严格或胰岛素注射过多导致低血糖，会出现如：出汗、心慌、头晕等症状，应及时补充食物并加强检测。

2剧烈运动

在进行剧烈运动后会导致血糖值出现大幅度波动，起初会出现升糖激素过多，血糖升高，随后胰岛素大量分泌，发生低血糖。

长期科学运动是有效增强体质、稳定血糖的方法之一，但是不恰当的运动或过度运动却会给身体带来负作用。

3. 就医复诊前一天

就医复诊的前一天，最好全天进行7次检测血糖，即三餐前血糖、三餐后血糖、空腹血糖，方便在就诊时医生了解你的近期身体状况，做出调整方案。

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到医院用现代医学整糖尿病，都是长期吃药的，而且还要经常测血糖来确定改不改吃药的方案，所以久不久测血糖就变成了糖尿病患者的常规工作。

糖尿病不是不治之症，在还没到打胰岛素的地步，都是可以逆转的。所以我脑子里不存在什么测血糖的时间间隔问题，这个问题回答不了，不好意思。

家里买个测血糖机，早上空腹起床后测试一下，不要超过6．1饭后两小时测不要超过8就可以啦，连续测量一个月正常，可以停止吃药，主要是要锻炼身体，不要剧烈运动，饭少吃多歺，营养也要跟上，牛奶可以吃瘦肉也是可以吃鸡蛋，水果可以吃苹果??均衡营养，糖尿病人不可以太瘦，太瘦了影响身体机能，一个星期测试两到三次就可以啦，做到心里有数。

一般来说检测血糖，糖友是需要每天检测血糖，并且做记录，方便医生进行了解病情。一般在服用药物和注射胰岛素的，每天必须检测空腹血糖和餐后两小时血糖，如果血糖控制的稳定，那就可以隔一天检测一次。

如果是在更换药物期间，建议每天检测血糖，而且在药物控制稳定之前，一天7次检测，3餐前后外加睡前检测血糖。

如果血糖稳定，并且药物剂量没有什么变动的，可以每周检测一到两次的空腹血糖和餐后血糖。

如果是停药，仅仅依靠饮食和运动就能够让血糖稳定，那检测血糖就10天半个月或者一个月一测。

但是不管是哪种类型的糖友，都建议每3个月去医院检查一下糖化血红蛋白，看看一段时间内血糖控制的如何，以便及时发现问题及时治疗。

监测血糖是糖尿病患者治疗的五驾马车之一，只有合理的监测血糖，掌握血糖规律，才能更好的控制血糖。

而糖尿病人测血糖，一般是自己在家用血糖仪测指尖末梢血糖，而血糖检测的频率，需要根据患者不同的病情来决定。

对于大部分血糖控制还算好的糖友，一般血糖监测时间点4-7个，晨起空腹、早中晚三餐后2小时血糖、夜间22时、0时、3时血糖，但往往夜间血糖很难去监测，所以，糖尿病人一般在家监测前五个时间点的血糖就可以。

对于病情相对平稳的患者，在生活规律的情况下，建议每周至少要监测一天的整体血糖，必要的情况下每周要监测2-3次。

在特殊的情况下，要随时监测血糖，如剧烈运动后、饮食量增加、停止日常合理运动或感冒、出现心慌、出汗等不舒服的情况下。

对于一些正在用药或者注射胰岛素的糖尿病患者，或者其他特殊情况的糖尿病患者，血糖监测的频次可以参考：

• 如果使用胰岛素的话，建议在三天到一周至少要监测一次血糖，如果使用的是预混胰岛素，且处于胰岛素调整期，建议至少隔一天就要监测一下全天血糖。
• 如果正在服用降糖药且不包括磺脲类或格列奈类（这两类有低血糖风险），那么建议在家至少两周以上要监测一次全天血糖，即7个时间点的血糖，即三餐前和三餐后两小时以及睡前。如果使用的是口服降糖药但包含上述有低血糖风险的药物，在药物调整期间建议至少三天测一下全天血糖。

• 初次诊断的糖尿病，需要每天检测空腹、餐后血糖，以调整药物的剂量；
• 近期血糖不稳定（出现血糖非常高或者低血糖）、或出现发烧、心肌梗塞、外科手术等应激状态下，每天需要检查三餐前、后及睡前的血糖的变化，随时调整药物的剂量；
• 如果患者合并糖尿病酮症酸中毒、皮肤重症感染、肺部炎症，需要1天测3-4次，或者6-7次。
• 运动后之后，一般休息半个小时之后，激素水平恢复到正常，可以测测血糖，这时候是真实的血糖水平。

总而言之，在血糖不稳定或者身体有其他特殊情况时，糖尿病友一定要多测血糖，而对于那些血糖稳定的糖尿病患者，一般建议7-10天检测一次空腹、餐后两小时血糖，或者一周监测一次全天血糖，同时每3-4个月测1次糖化血红蛋白。

一句话归纳，就是血糖好，咱们糖尿病人就可以减少测血糖的次数，血糖控制得不好，那么就要积极测血糖，同时养成记录血糖的好习惯，医生会参考患者记录的数值，调整用药及控糖的一些方案。

在需要调整用药或者血糖情况并不太理想的时候，糖尿病人需要去医院测静脉血糖，这时候就需要测空腹血糖，有些患者测空腹前故意在前一天不吃晚饭，这样得到的数据肯定是不准确的。那么，空腹血糖具体是指什么呢？

空腹血糖是指抽血的前一天晚上保持平时的生活习惯，维持正常的饮食结构，晚饭清淡，不饮酒，不喝咖啡、浓茶，不吃夜宵并保证良好的休息，晨起已经空腹10-12个小时所测得的血糖值。

糖尿病是一种需要长期控制的疾病，在日常生活中，糖尿病患者要坚持五驾马车，除了监测血糖，还要积极运动，饮食应当尽量清淡，三餐定时定量，避免暴饮暴食，避免突然禁食，严格预防低血糖的发生，遵医嘱定时到医院复查，调整药物和饮食。

不稳定天天测，每天至少两套餐前餐后一个睡前。稳定一周至少三个全天。调整药量，有突发状况比如发炎感染环境变化等，需要天天测，每天2+2+2+1

我们在为患者调理期间给出的建议是一周或十天测一次，便于检测血糖变化，一旦血糖指标下来了就要相应的减药，防止发生低血糖，最终停针停药全靠食疗调理。如果为了图省事儿全靠药物控糖，一个月甚至两个月三个月测一次就行，只要没有不适症状

如果血糖比较稳定一个星期测一下可以了，如果不稳定三两天就得测一测，以对症下药