整形变丑的哪些人，大多数都是因为不懂需要整形的部位

国外某心理测试机构对100个长相平庸的年轻女性进行心理测试：如果以减少10年寿命为代价让你变成白富美你愿意吗？

其中有98个人回答愿意，只有2个人回答不愿意，最后还发现这两个人是撒谎的。

俗话说，爱美之心人皆有之。在当代这个社会，美女占有的社会资源要远远比长相普通或者难看的人大得多。如果不相信你打开最近两年比较火的直播平台看看就知道了，那些长得好看的女孩直播只要吃吃零食就一大堆人围观送礼，而长得普通难看的女孩你弹得好一首优美的古筝也没有几个人欣赏。

想要变美最快和有效的方法当然是通过整形美容：手术整形，微整形，徒手整形。可是同样的整形结果却大不一样，有些人整得美美的，而有些人却整得比原来难看了，或者整残了。

当然和医院资质医生水平以及价格都有关系，但是抛开这些因素，有一个细节往往被很多人忽视，就是有些求美的姑娘们不懂得自己到底需要整哪个部位才能变美？

案例一：

我朋友说他公司行政部一个90后小姑娘，长相是哪种甜美型的女孩，总体来说长相还不错。但她自己并不满意自己的容貌，一直对自己是单眼皮耿耿于还，某天上班发现她真去割了双眼皮，据说找了宁波一家大型整形美容医院，花了8000多元割了一个双眼皮。几个月过去，同事们都纷纷议论她这双眼皮割的不好看，看起来很假，还没有之前单眼皮好看。

案例二：

我认识一个湖北女孩，因为自己长了一张大饼脸，听朋友说打瘦脸针可以瘦脸就花了3000多元打了一次瘦脸针，可是打完瘦脸针之后，脸部咬肌是瘦了，可是脸部的骨骼却更加凸了。用她的话来说该瘦的地方没有瘦但是不该瘦的地方就变的非常凹，搞的一张脸非常的不自然。

案例三：

我老婆说她公司有个女孩是迪丽热巴粉丝，因为太喜欢迪丽热巴，先后模仿热巴的眼睛和鼻子整过两次想，整完之后发现还是不满意现状，最后要求整形医生一定要按照热巴的照片整。可是这位求美者没有想清楚不是谁都可以驾驭热巴这种异域五官。最后都把自己好好的一张脸整残了。这样的例子其实在整形医院还蛮常见的，很多人跑到整形医院就直接告诉医生你就按照某某明星的脸型给我整，其实这些都是自己臆想出来的整形结果。

其实求美者在整形前，如果能客观的分析自己五官长相然后做到扬长避短就可以避免出现上面三个案例出现的问题，而且还能花最少的钱承受最小的痛苦（手术开刀等整形带来的肉体疼痛）变成那个理想的自己。

五官讲究的是整体的搭配，在生活种我们经常可以看到有些人五官单独拆开都是很好看，但是整体搭配一起就有点违和感，而有些人明明五官拆开都不怎么好看，但是整体搭配起来就有出奇好看。而哪些从小美到大的天生丽质的天然美女确实还是稀缺资源。

例如很多脸大的女孩，脸型一般是方形脸，表现为颧骨与下颌角较宽，棱角较为分明，很多人第一反应就是要是脸瘦下来就好了，其实这种脸型如果可以搭配线条感十足的高挺鼻粱来拔高面部比例，鼻尖略高于鼻梁。就会让整张脸更加有生机，面部立体感就出来了。例如马伊琍这样

我上个月有个客人，原本找我是希望通过我（樊晓翔徒手整形）来调整脸大的问题，面诊过后我发现客人脸型和骨骼的基础都还不错，但是整体来看就是骨骼的位置以及脸型结构组合起来不够柔和，给人看起来有点脸大，最明显的地方就是颧骨外扩从正面凸出，鼻梁不挺显的有点塌。接下来，针对这个客户，我做了一系列的面部徒手整形手法，首先针对客户面部软组织的松解，然后丰了鼻梁，让鼻子看起来更立体，最后是针对骨骼，把凸出的颧骨颧弓收了起来，改变骨骼之间的缝隙和走向，位置发生微移。经过一系列面部调整，让这个大脸美女五官看起来更加的柔和精致，把她原有的美释放出来了。

樊晓翔徒手整形三次效果对比图

因为「不合理」。

说得再详细点就是：「结构」与「体量」上不合理。

我拿虽然脾气暴，但绝对没整过容的导演冯小刚来给大家举例子。

首先，让我们先来看看冯小刚的侧脸。

我们可以非常直观的可以看到：冯小刚有比较严重的「龅牙」、「凸嘴」以及「下巴后缩」。

虽然他穿的是高领毛衣，但是我们还是可以从那几层下巴看出来，他的「下颌颈夹角」也非常不好。

这种杂志硬照通常都是精修过的，所以我完全有理由相信，原图冯导「牙」与「下巴」上的问题一定更严重。

接下来，我们再来看看吴亦凡的侧脸。

大家尤其需要注意一下吴亦凡的「嘴巴」、「牙齿」、「下巴」以及「下颌颈夹角」。

冯小刚自打和吴亦凡合作了《老炮》之后，就一心想着把自己整成吴亦凡。

好，那么这时候问题来了。

如果你是冯小刚，如果你打算把自己整成吴亦凡，你打算先从哪里下手？

A.整牙齿；

B.垫下巴；

C. 颈部抽脂；

D.除皱。

如果你选的是A，那么恭喜你，答对了。

脸上的事，牵一发动全身

为什么我说先整牙是正确的选择呢？

因为脸上的事，都是牵一发动全身。

基本上所有「下巴后缩」与「凸嘴」的问题，都是由于牙的咬合问题所导致的。

冯小刚的也不例外。

如果冯小刚选择先垫下巴，而不是先矫正牙齿会怎么样？

我做了张图，大家来感受一下。

虽然看起来比之前好看还有年轻一点，但还是感觉怪怪的，跟灭霸似的。

而这种「怪」，就是我前面所说的「结构」上的不合理。

虽然很多人说不出原因，但是凭每个人的生活经验会感觉到，通常凸嘴龅牙的人，是不会有这种上翘的下巴的。

比如希区柯克，就是非常典型的略微凸嘴，然后下巴后缩。

陶喆早年刚出道的时候，也是有「凸嘴」与「下巴后缩」的问题。

很多一眼就能看出整过的脸，就因为他/她们在整容时，没有考虑到面部的基本规律与前因后果，只是简单的哪里不好整哪里。

而这种面部结构上的强行拼凑，肯定会被人一眼看出来。

「牙齿」决定面部轮廓的重要部位

前面我说到了，牙齿是非常重要与关键的一个部位。

我们人脸上很多的不完美，都是因为牙不好而导致的。

比如下巴后缩。

还是拿冯导来举例子吧。

右边的图中，我简单PS了一下冯小刚的牙，虽然下巴没有加长，但整体看起来明显要比原图好看一些。

假设冯小刚打算整成吴亦凡，那么首先选择整牙齿，而不是先垫下巴，效果一定会更好。

不知道大家有没有注意到，很多明星成名后会做的两件事。

一是去割双眼皮。

二，就是去整牙。

就连汤姆克鲁斯这种腕，也在40岁时去戴了牙套。

我想你们肯定没见过一口乱牙的林心如。

还有电影《哈利.波特》里那个瘦下来之后逆袭了的小胖子也整过牙。

一口好牙绝对是明星标配。

一口好牙不仅会让你的笑容更好看，更自信，同时也会慢慢改变你的脸型，让你的脸变得更好看。

错误的呼吸方式会让你越来越难看

首先，如果你觉得自己的牙齿与下巴有点问题，那么建议先观察一下自己的呼吸方式是否正确。

错误的呼吸方式会严重影响到人的脸型。

以下这些是John Mew博士关于牙齿和嘴呼吸对于脸型影响的资料。

好看的脸型由健美的下巴，发育良好的颌骨，曲线柔和的嘴唇，高低合适的鼻子以及整齐的牙齿组成的。如果脸型发育的好，牙齿排列也会比较好。牙整齐的人未必脸好看，但是脸好看者，牙都比较整齐。 A good-looking face is determined by a strong, sturdy chin, developed jaws,, good lips, correct nose size and straight teeth. When a face develops correctly, it follows that the teeth will be straight. Straight teeth do not create a good-looking face, but a good-looking face will create straight teeth. 大多数父母并不知道脸型发育会受日常的习惯影响，尤其是呼吸的习惯，这里举两个口呼吸破坏面部发育的例子 Since most parents don’t know face can be affected by daily habit,especially breathing,here two examples show that face developed incorrectly because of mouth breathing.

照片上这位十岁男孩本来用鼻子呼吸，脸型好看，比例协调。 This ten-year-old boy is a nose breather and has a good-looking, broad face with everything in proportion. 他14岁生日时，有人送了个沙鼠作为礼物，很快他的鼻子就不通了，只能用嘴呼吸。三年后，脸彻底变形了。 On his fourteenth birthday, he was given a gerbil as a present. Soon after, his nose began to block, causing him to breathe through his mouth. Within three years, his face had changed its shape considerably.

上图是这男孩17岁时拍的。因为他从14岁到17岁一直张嘴呼吸，他的脸没往宽处长，而是往下长了，变得又窄又长，下颌后缩了，有双下巴，呼吸道也窄。 The above photograph is of the boy at age seventeen. Because he kept his mouth open from the ages of 14 until 17, his face grew downwards instead of in width. His face became narrow and long. His jaws are set back from their perfect and natural position.He now has a double chin and his jaws come back on his airways, resulting in smaller airways.

这两姐妹，Kelly和Samantha,几年前都有口呼吸习惯，脸型已受影响。她们的牙医教她们用鼻子吸气和正确的吞咽。Kelly很听牙医的话，而Samatha还是张着口呼吸。 The two sisters，Kelly and Samantha ,displayed habitual mouth breathing and were developing associated facial growth patterns. They attended Dr Mew, who taught them to breathe through their noses and to swallow correctly. Kelly took on all that Dr Mew told her, but her sister Samantha was more complacent. She did not keep her mouth closed while breathing.

几年后两女孩都回访了。Kelly在左，Samatha在右。仔细看看她们的面型发育情况。您认为哪张脸更吸引人呢？注意Samatha 在闭嘴时嘴唇是绷紧的。 Both girls returned a few years later.Kelly is to the left and Samantha is to the right. Observe the development of their faces. In your view, who has the more attractively defined face? Look at the tension on Samantha‘s mouth as she closes her mouth for the photograph.

首先，大家可以观察一下自己在放松状态下，我们的嘴巴里的「舌」、「牙」与「唇」之间正确的关系是不是以下：在放松状态下，嘴唇紧闭，牙齿轻微咬合，舌头自然支撑上颚。

尤其是放松状态下舌头的位置很关键，要自然的支撑上颚，如下图。

如果你发现，自己的舌头在放松状态下的位置并不在这儿，就要小心了，你有可能已经在不知不觉中开始用嘴来呼吸了。

不过现在医学已经非常发达了，如果感觉到牙齿已经变形比较严重，并且影响到脸型，建议去正规医院做一下面诊。

戴牙套做牙齿的矫正，除了让你收获到一口好牙，还可以改变脸型。

最后，如果有条件的话，建议各位定期洗牙。

如果实在做不到定期洗牙，一定要选择合适的牙膏以及正确的刷牙方式。

正确的刷牙方式可以看我在《大家用过最棒的牙膏是哪一款？》里介绍的「巴氏刷牙法」。

除此之外，我平时包里会随身带一瓶漱口水。

饭后、抽烟之后，见女朋友之前，还有喝了碳酸饮料之后一定会用。

「下颌颈夹角」—— 决定你看起来是否年轻的重要细节。

TVB有个金牌配角「蒋志光」，年轻时候就是一副老成的长相，跟他的短下巴和不好看的下颌颈夹角有很大关系。

「下颌颈夹角」角度越大，人就看起来越显老。

牙齿的咬合问题会导致下巴后缩，下巴后缩带来的连锁反应，就是让「下颌颈夹角」变得难看。

很多人以为只要够瘦就有下颌颈夹角。但其实不是。

下颌颈夹角好不好看，跟人的胖瘦关系不大。

有很多小孩子即便很胖，但依然有好的下颌颈夹角。

因为小孩子的体态通常不会有问题。

人最容易出现体态问题，并且是永久不可逆的时期，通常发生在18-28岁这个阶段。

大家可以去看看自己童年时期的照片，会发现小时候的自己，体态一定是好的。

另一个会破坏「下颌颈夹角」的姿势，就是「脖子前倾」。

有关脖子前倾的问题，我要多说一些。

「脖子前倾」破坏脸型的同时，还破坏下颌颈夹角，更会让我们的上半身变厚。

这是年轻时候的窦文涛，大家注意看他的脖子。

我们再来看看现在的窦文涛。

由于长期坐姿问题，脖子变得越来越短，越来越粗。

很多长期伏案码字，或者用电脑比较多的人，都多多少少有脖子前倾的问题。

下图左边的梁文道，也是习惯性的脖子前倾。

注意他脖子后面凸出来的那一大块，也就是我们常说的「富贵包」，都是因为长期坐姿问题而引发的。

右边的蒋方舟就明显的注意很多。

我自己公司电脑桌和家里书桌前，都装了这样一个防止低头的小装置。

目的就是为了避免自己在不知不觉中低头弯腰驼背。

建议有条件的可以买一个。

如果你发现，自己已经有比较严重脖子前倾的征兆了，那么建议每天日常花上十五分钟左右，背靠墙来矫正自己的站姿。

已经有很严重脖子前倾的问题，还是建议使用一些工具来矫正。

很多女明星日常也会佩戴一些用于矫正体态的东西，来强迫自己把腰直起来。

只要日常注意体态，就算年纪大了，身材和脸型也可以保持很好的状态。

小罗伯特唐尼已经55岁了，还是依然有非常好的「下颌颈夹角」。

还有艾玛沃森，不管是签名、看书还是玩手机，基本上不低头。

再说一遍，不要低头玩手机，不要靠在床上沙发上玩手机，坐的时候一定要把腰挺起来。

继续把话说回到冯小刚。

我相信看到这里，大家应该会对冯导遇到的问题的前因后果，有了更准确的认识。

首先，他是因为「龅牙」所导致的「下巴后缩」，然后又因为下巴后缩而导致的「下颌颈夹角」不好。

所以，冯导如果打算整容的话，正确且有效的步骤应该是先整牙齿。等牙齿矫正做完之后，再去看下巴要不要垫，以及要垫多少。

只有遵循这个步骤整出来的脸，才是合乎面部生长逻辑的。

「鼻子」是决定面部轮廓的另一个重要部位

鼻子对于我们整体气质非常重要。

鼻头的大小，鼻翼的宽窄，鼻梁的高低不仅仅会决定我们到底好不好看，同时也会决定我们看起来是胖是瘦，是聪明还是笨。

（有关这方面的延展阅读，可以看我在问题《戴不戴眼镜对颜值的影响有多大？》下的回答）

更重要的一点是，鼻子也与牙齿一样，属于我们脸上牵一发动全身的部位。

我拿前段时间在《乘风破浪》里没什么观众缘的蓝盈莹来举例子。

照例，我们先看侧脸。

感觉蓝盈莹的这个侧面比冯小刚的槽点还要多。

好的，那么接下来，我们还是跟前面一样，来做个选择题。

如果你是蓝盈莹，如果你打算把自己整成孙俪，可以先从哪里开始？

A.整鼻子（垫鼻梁、鼻小柱延长）；

B.收下巴；

C. 整牙齿；

D. 丰颧骨。

这道题明显就比之前冯小刚那道题难得多，对吧？

我估计很多人会选先整鼻子。

是的，直观上来说，蓝盈莹扁平的面部如果把鼻梁垫高一点的话，她的侧脸的确会看起来立体一些。

但是，还记得我前面说的吗？

鼻子也与牙齿一样，也是我们脸上牵一发动全身的部位。

如果这时候不做详细的计划，只是一味的把鼻梁垫高，会怎么样？

鼻梁被强行垫高之后，由于皮肤被拉扯，会导致两眼的距离变得更近。

这会让本来观众缘就不好的蓝盈莹看起来更凶，更不被观众所接受。

和前面我讲到的一样，这种不考虑因果关系的整容，不仅不符合面部自然生长规律，甚至还破坏了面部五官之间本来的和谐感，这种整容脸就会被一眼看出来。

拯救蓝盈莹

与前面讲到的口面呼吸类似，蓝盈莹的牙有点咬合问题。

也就是我们俗称的「地包天」。

正是因为这个原因，让她侧脸看起来偏平。

冯小刚是没下巴，她是下巴太大，哎～老天爷就是这么不公平～

因此，如果她希望侧脸变得更立体一下，那么她首先需要做的不是垫鼻梁，而是先矫正牙齿的咬合问题。

原图太不清晰，所以简单P了一张，大家凑合着看吧！

在完成以上这些之后，等面部线条和五官之间的位置，回归到正常合理范围之后，再来考虑鼻子的问题。

我们脸上还有哪些不易被人察觉的「因果关系」

前面我讲的这些，大家不仅仅可以从医美的角度去理解，同时也可以帮助到女生们去修自己的照片，我看过太多朋友圈里用app算法把自己越修越难看的女生，实在一言难尽～

在我们脸上，除了牙齿和鼻子之外，还有很多不被人察觉的因果关系，比如「抬头纹」。

绝大多数人抬头纹的形成，都是因为眼皮太厚所造成的。

因为眼皮太厚，所以看东西的时候，习惯性的挑眉瞪眼，久而久之就出现了抬头纹。

所以如果想彻底解决抬头纹的问题，仅仅靠一些除皱针是肯定治标不治本的。

可以用医美的方式去除掉多余的上眼皮，眼睛就自然睁大了，这时候再去除皱才是真正的治本，而这种方式的副作用，就是你会变成「双眼皮」。

「体量」上的不合理

前面写到的那些，都属于「结构是否合理」的范畴，接下来再说说「体量」上的合理。

我估计很多人期待我举那种明明很瘦，但是却张了一对「奇尺大乳」的例子吧？

不，咱们走学术路线的，怎么可能那么没节操呢。

我还是说下巴。

台湾有个明星叫蓝正龙，不知道有没有人认识。

我非常喜欢他这类的长相，硬朗有味又不娘炮。

我们可以看看他的下巴。是不是很长？但似乎我们并不觉得奇怪。

那是因为蓝正龙的脸型，本身就是窄而且长的，这种脸型的人长出这种长下巴，我们会觉得很统一，所以并不会觉得奇怪。

金城武也是又长又窄的脸型，所以配合这种下巴，我们会觉得很统一。

这一次，我拿王宝强来举例子。

我给王宝强弄了一个金城武同款的下巴。是不是觉得很奇怪，因为一看就不是原装的。

那是因为本身王宝强的脸型就不是窄与长的，所以在我们的感觉中，他的下巴不应该有这么长。

每个人的大脑都是一部非常精密的仪器，每时每刻都在我们不知情的情况下，处理非常多的信息，而这其中就包括了：我们眼前的这个人，是好看还是不好看，从他照片露出的上半身，推测这个人身高多少......

我们通常会认为，长脸型的人个子会更高。

面容长得骨骼感更强的人，个子会更高，而脸部线条柔和的人则个子会矮一些。

所以，人在医美手术的时候，如果不考虑自身的基础条件，一味的追求更大的体量，比如隆更大的胸，垫更长的下巴，更高的鼻梁，就很容易被一眼看出来。

拯救王宝强

前面，我们拯救过蓝盈莹，这次该轮到拯救王宝强了。

众所周知王宝强是一个非常一根筋的人，他跟我说，今天要么给他整个金城武的下巴，要么就赖在我家不走了。

我心想，这哪成啊？你那么多钱，我还要996的去上班！

行吧，那就收你一万块，但是你要听我安排，我要你做什么，你就去做，而且别问为什么。

王宝强一听，觉得还行就答应了。

我说：你先去打个瘦脸针。

王宝强问：我要金城武的下巴，你要我打瘦脸针干嘛啊？

我：别问，问就加钱。

片刻，王宝强打好瘦脸针回来了。

我说：你去做个鼻翼缩小的手术。

王宝强问：我要金城武的下巴，你要我做鼻子干嘛啊？

我：别问，问就加钱。

片刻，王宝强缩完鼻翼回来了。

我说：你去做个缩太阳穴的手术，把脑袋弄窄一点。

王宝强问：我要金城武的下巴，你要我缩头围干嘛啊？

我：别问，问就加钱。

片刻，王宝强缩完脑袋回来了。

我说：你去做个鼻小柱延长的手术，把你的鼻子做的长一点。

王宝强问：我要金城武的下巴，你要我做鼻子干嘛啊？

我：别问，问就加钱。

片刻，王宝强把鼻子弄长之后回来了。

我拍拍王宝强的肩膀对他说：好了，现在你可以做下巴了。

做完手术之后，王宝强一照镜子：我怎么觉得这么像黄渤啊？

我说，甭管像不像黄渤，但起码金城武的下巴安在你脸上不突兀了，对吧。

黄渤，不，王宝强又仔细照了照镜子说：是的，现在这个下巴比之前你给我PS的那个好多了。

有没有发现，其实我前面要王宝强做的一系列的事，都是为了最终让金城武的下巴安在他脸上不突兀。

其实我做的那些事，都是帮他先达到五官和脸型上的逻辑合理，最后才去追求下巴体量上的合理。

写到最后，再来点个题：

所有一眼就能看出来的整容脸，都是因为在五官、脸型在生长逻辑上的不合理所造成的。医美需谨慎，碰到技术好还懂审美的医生真的很难。

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谢邀。就整容来说，整容之初都是想变美。有的真的是不符合大众审美而决定整容的，当然这类型大部分是变得趋势的美了，所以才有了现在的网红脸，就是美的不特别，一眼只觉的好看，而看不出是天然美的那种感觉。而本身有一部分本来就很美，但是对自己不自信或者还想更漂亮美丽而整容，这部分人可能被她所看到的觉得更好的脸型所误导而去整容，而整出来她也许觉得好，但就我们看见的而言还是喜欢她原来那种清新自然的感觉。。。所以天然的才是最好的，整容需要考虑清楚。