脚癣是脚的真菌感染的一种，也被称为足癣。这种感染非常普遍，将近70％的人在人生的某个阶段患上脚癣。脚气的传染通常与更衣室和公共淋浴间密切相关。虽说脚气不会影响我们的生命时长，但是它给我们生活带来的困扰是让人痛苦的，尤其是脚趾间的瘙痒难耐，让很多人难受不已。

是什么原因导致了脚癣？

1、脚气的感染主要是真菌感染，尤其是一些酵母菌。最常见的是皮肤癣菌，它是一种需要角蛋白生长的真菌，不仅仅只会引起足部感染，而且经常引起皮肤疾病。此外，红色毛癣菌、须发癣菌和絮状表皮癣菌，也是脚气的主导真菌群。

2、当以上的某一种真菌，生长在皮肤的表皮，并通过皮肤外表的一些小裂缝进入皮肤。真菌进入皮肤后，体内会提供它们需要的水分和温度，从而进行繁殖。时间一久，便慢慢形成脚气这种疾病。尽管脚气可影响脚的任何部位，但最常见的还是会脚趾与脚趾之间的空间。

3、随着我们现在医疗的发展，对于抗生素、类固醇和免疫抑制剂的不正当使用，造成我们人体免疫力下降，也会增加足廯的感染性。

4、此外，我们的腿部血液循环不良，也增加了脚气的风险，例如糖尿病或周围动脉疾病。

脚癣的症状

1、足癣可能引起几种可能影响脚的症状，比如皮肤红而发痒；皮肤轻度结痂，可能覆盖脚趾之间或整个脚掌；皮肤严重开裂，这会让我们非常痛苦。此外，脚趾与脚趾之间还有可能充满长大水泡，瘙痒无比。

2、真菌感染也可能扩散到指甲，导致指甲变色、变厚或破裂。感染如果损伤了皮肤，使皮肤容易被真菌感染，例如蜂窝织炎。

3、脚气是具有传染性的，即使没有活动性传染，也可能会通过接触患真菌者的受感染皮肤来传染。它也可以通过在潮湿、受污染的地面，比如很多人喜欢在更衣室和公共淋浴间上赤脚走动而传播。此外，如果个人的卫生状况差，例如：运动后或脚弄湿（包括出汗）后，从不洗脚；与他人共用鞋子和擦脚的毛巾。

脚气的治疗

1、一般对于脚气的治疗，临床都是采用抗真菌药物治疗。比如真菌霜剂、凝胶剂、洗剂、喷雾剂和粉剂可以高度治疗脚癣。比较经典的抗真菌药物，比如克霉唑、咪康唑、奥昔康唑、酮康唑等。值得注意的是，使用抗真菌药物治疗应使用2至4周，不要今天涂抹了，感觉好多了，就停药不用，这样永远也无法根治。

2、除了使用抗真菌药物，对于生活习惯也应该改变，尤其个人卫生习惯。建议每天保持双脚清洁干燥，夏天的时候尽量穿脱鞋或穿凉鞋，避免穿沉重的封闭鞋或厚袜子；冬天的时候穿一些透气的鞋子，以保持双脚凉爽、透气。

3、在外出的社交场所，一定要避免公共场合游泳和淋浴。饮食方面摄取一些生鲜蔬果、鱼类、尤其是富含维生素A的食物，比如动物肝脏、鱼类等。少吃或者不吃容易出汗的食物，避免一些能量饮料等。

最后总结一下，脚气虽然不影响生命，但是对我们的生活会造成极大的影响，尤其家庭之间极其容易造成传染。所以生活之中，当我们知道有了脚气，一定要注意防范，以免传染给家人。此外脚气属于一种慢性的感染性疾病，应该坚持规律用药2-4周，才能彻底将它根除。

脚气是由真菌感染引起的，是足癣的一种，过去也叫香港脚，具有传染性。发病率很高，一年四季都可发病，尤其在高温高湿季节容易发病。发作后会出现痒、痛等症状，抓挠后会引起出血形象。

脚气的发病原因

1.被有脚气的人感染：脚气具有传染性，在不知情的情况下，穿了有脚气人的鞋子，会被传染，自己也得上脚气。

为了避免传染，要注意不要轻易穿别人的鞋子，尤其在公共场合，如学生宿舍、公共浴池、去别人家串门等，都需要注意防范，一旦发现被传染要及时采取措施，及时治疗。

2.经常穿不透气的鞋子：经常穿不透气的鞋子，尤其在夏天，天气比较燥热，脚出汗的时候使鞋内经常处于潮湿状态，感染脚气的机会增加。

为了避免感染脚气，汗脚的人要经常穿透气性好的鞋子，有利于排汗，使鞋内可以保持干燥凉爽，减少感染脚气的机会。

3.潮湿的环境：如果经常处在潮湿的环境中，比如有的工作经常与水打交道，经常湿鞋，有的工作环境阴暗潮湿，见不到阳光等。在这种工作环境下劳动的人，要经常换鞋，不要穿着湿鞋时间过长，增加感染的机会。

脚气与脚气病不同

脚气和脚气病不同，它们是两种不同的疾病，但是发病症状很相似，不懂的人容易将二者混淆，要学会区分。

脚气是由真菌感染引起的，而脚气病是因为缺乏维生素B1引起的，二者发病原因不同，治疗方法也不一样。

脚气病的治疗一般采用外用激素类药物，如达克宁涂抹即可见效，而脚气病的治疗需要补充维生素B1或者通过增加富含维生素B1的食物，如多吃粗杂粮，才能够改善。

脚气的预防和治疗

知道了脚气的发病原因，预防和治疗就简单了。

尽量避免与他人共用拖鞋等生活用品，减少在潮湿环境的机会，穿鞋时要注意选择穿透气的鞋子，保持鞋内干燥，经常换鞋。

一旦感染上脚气，使用达克宁软膏，每天晚上洗脚后涂抹，坚持一段时间，一直到痊愈为止。

长脚气是一件很痛苦的事情，大部分人都有长过，本人也长过，有几次了，印象也特别深刻。最近的一次是因为家人中有脚气的，共同拖鞋被污染，所以一穿上就中招了。不过及时处理，用了几次就好了，一会在文章中会介绍。

脚气容易传染，也容易反反复复发作，所以接下来我将从“脚气从何而来？”“脚气有何症状？”“脚气如何治疗？”“脚气如何预防？”四个问题来聊聊脚气问题。

一、脚气从何而来？

脚气，又叫脚癣，是由真菌感染引起的，一般出现在脚上第三、四脚趾，或第四、五脚趾之间。因为真菌喜欢潮湿温热的环境，所以有三种人容易得脚气：脚趾比较胖的人容易得脚气，因为透气性不好；脚容易出汗的人也容易得脚气，为真菌提供潮湿的环境；平时经常穿皮鞋，高跟鞋，或不透气的运动鞋、板鞋等人，容易得脚气。这是内部产生脚气。

还有就是被传染，真菌传染性特别强，这个传染可以自己左脚传到右脚，或从脚上传到手上，身上其他部位，导致手癣、股癣、体癣等等。还有就是被他人传染，比如共用浴巾、鞋袜等，可能只需要用上一次就被染上了，所以家庭中有一个有脚气，其他人被感染的可能性相当大。

纠正误区：有些人觉得脚气是人体排毒的机会或者出口，不能治；或者觉得身体好才有脚气，身体差没有脚气，这些都是虚假不科学的，脚气只是真菌感染，与排毒或身体健康与否没有关系。所以得了脚气，还是得治疗。

二、脚气有何症状？

脚气很多人都知道，印象深刻，有什么症状应该都很清楚，但我还是来说说，主要是因为有些容易混淆，而且分不清的话，治疗效果也不太好。脚气一般有三种类型：水泡型、糜烂型和角化型，症状各自有些不一样。

1、水泡型：主要表现为小水泡，比较多，甚至会联合成大水泡，奇痒无比，味道大；

2、糜烂型：主要表现为浸渍发白或小水泡干涸脱屑，局部潮红、湿润、糜烂，或有皲裂，疼痛，奇痒无比，味道大。

3、角化型：主要表现为皮肤粗糙而干燥，角化脱屑，或足跟部、足趾、足旁皲裂，没有水泡，或有瘙痒。

注意要和汗疱疹鉴别，有一些人手上或脚上不痒不痛，只是表现为脱皮，很可能是汗疱疹引起的。如果有瘙痒，脱皮的话，那应该是脚气。

三、脚气如何治疗？

脚气容易反反复复，而且这个是真菌感染，所以治疗起来需要较长时间，一般建议治疗周期最好在2个星期以上，要不然容易反复，无法治愈。很多人用了两三次之后觉得不痒了，就不用了，这样是容易复发的，具体怎么治疗呢？有以下几种方法：

1、用碘伏消毒有脚气的部位，然后再使用硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑乳膏、特比萘芬软膏、环利软膏中的其中一种来涂抹，如果使用一种效果不好的话，可以用两三种交替使用，再将鞋子、鞋垫、袜子进行清洗，消毒，用甲硝唑散鞋垫。

2、可以内服盐酸特比萘芬片或伊曲康唑胶囊，使用方法见说明书；

3、如果是角化型的，可以晚上先用热水泡脚，将角皮泡软后，再用尿素软膏涂抹，用保鲜膜包裹，第二天用抗真菌的药物，比如特比萘芬软膏或联苯苄唑乳膏等。

4、用生百部30克，土荆皮30克，苦参30克，煮水泡脚，连续多用几天，本人就是用的这个方法，用了三次。

5、用皂白散泡脚，比较适合水泡型或糜烂型脚气。

6、用花椒30克，白鲜皮15克，再加点食盐，一起煮水泡脚，效果也不错；

以上的方法可以混合使用，尤其是对于多年反复难愈的，或混合型的，可能产生了耐药性，需要结合使用效果才更好，中药方法和西药抗真菌的一起结合使用也是可以的。

四、脚气如何预防？

关于脚气的预防，最主要的是注意以下几点：

1、勤洗脚、勤换袜子，穿袜子时及时将脚擦干，保持干爽；

2、平时鞋子要注意消毒，多晒晒太阳，尤其是鞋垫，甚至可以定期用甲硝唑进行灭菌；

3、尽量使用个人洗浴用品，避免使用共同的洗浴用具或拖鞋，不使用别人的鞋子，也最好不让他人穿自己的鞋子，避免交叉感染；

4、尽量少去公共浴池洗澡，如可能被感染，出现瘙痒，及时用硝酸咪康唑乳膏；

5、平时注意个人卫生，勤洗手，避免用手抓挠脚丫子。

6、平时如果脚容易潮湿或出汗的，可以选用带有脚指头的袜子。

7、有脚气及时治疗，不要感染他人，或被他人感染。

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真菌感染，真菌跟细菌还不同，细菌用热水烫就会死，真菌就不一样了，它可以沾在鞋子上存活，或者袜子，还有你的皮肤上，很难杀死，反反复复很难受，治脚气是一个很漫长的过程

炎热潮湿的夏季伏天，是“脚气”发作的高发季节，很多有脚气问题的朋友，在夏季多汗的季节，更容易出现脚部严重瘙痒，脱皮，出水泡，溃破等症状，脚气这个问题，说大不大，但严重了也挺影响生活质量，今天就来为大家简单的介绍下脚气的发生原因和治疗、预防方面的相关知识。

脚气与脚气病不是一回事

我们说的脚气，香港脚，都是我们通俗的说法，而医学上一般将这种问题，称作“足癣”，关于这个脚气，和另外一种“脚气病”要区分开来，脚气病是因为身体缺乏维生素B1而导致的一种以神经系统出现相关症状为特征的全身性疾病，而我们老百姓说的脚气，则是由于足部真菌感染而导致的一种足癣疾病，这两者要区分开来，如果弄不明白，以为补充维生素B1能够缓解脚部瘙痒的脚气问题，就是弄错了方向。

为什么会得脚气？

脚气是一种由真菌，主要是一些毛癣菌属的真菌，在足部皮肤形成浅表性感染而引起的皮肤疾病，因此，如果说脚气的病因，其实很简单，主要的原因就是足部皮肤被真菌感染所致，不管是通过接触其他人引起的传染，还是自身本身固有的真菌感染进一步发作，之所以发生脚气问题，与引起足癣的相关真菌引发足部皮肤感染都有着密切的关系。

脚气的根本病因是相关的真菌感染，但引起脚气的一些生活因素，也是不容忽视的，首先应该说明的一点是，脚气的这种真菌感染疾病，是具有传染性的，它可以在人与人之间、人与动物之间，人与污染物之间形成感染，导致脚气的发生，因此，与其他人共用毛巾，共用袜子或鞋子，或误穿脚气患者鞋袜，在潮湿的公共浴室，游泳池裸足行走等，都有一定的几率会传染上脚气的问题，而夏季的湿热环境，又是特别适合足部真菌孳生感染的最佳环境，因此，对于有脚气问题的朋友，夏季往往是一个高发季节。

得了脚气会有哪些症状

感染了脚气，由于感染真菌的类型不同，产生的症状也不尽相同，但大多数都伴有严重的瘙痒问题，多发生于脚趾间，脚后跟，足部侧边等部位，有时候伴有皮肤角化，脱屑，干燥开裂等症状，而有的则会出现水疱，足趾间浸渍，严重者甚至出现渗液，溃烂，同时继发细菌感染等问题，因为过度的抓挠或细菌感染的情况，也有可能会引起灼烧疼痛感。

所以说，脚气不是病，得了也挺麻烦，如果不能够彻底的解决真菌感染的问题，脚气总是容易反反复复，让人苦不堪言。

脚气应该如何治疗

得了脚气问题，有时候解决起来很简单，通过局部外涂抗真菌的药物就可以治疗痊愈，但有的朋友则情况较为严重，通过局部治疗往往得不到很好的效果，还需要通过口服药物来加强抗真菌效果，对于有相关并发细菌感染，或湿疹的朋友，也需要对并发问题或继发问题进行治疗和改善。

一般说来，局部用药，主要是抗真菌的一些药膏，常见有酮康唑、硝酸咪康唑、益康唑，特比萘芬、布替萘芬等膏剂，都是常用于脚气的抗真菌药物，通常疗程2~4周，轻度的脚气问题，症状都会有明显改善，足部皮肤也会进一步恢复健康。对于较严重的患者，或者不宜使用局部外用药物的朋友，则可以考虑服用口服药物来进行足癣的系统抗真菌治疗，伊曲康唑，特比萘芬等药物，都是常见的抗真菌口服药物，具体的用药剂量和用药疗程，要结合自身实际情况，遵医嘱确认。

对于足部出现足癣同时伴有湿疹问题的朋友，应当在抗真菌治疗的同时，进行抗过敏治疗，通常可以选择含有抗真菌和糖皮质激素的复方药膏来进行治疗和改善。而如果是足癣引起细菌感染的情况，一般建议先进行抗细菌感染的治疗，比如外用抗生素药膏或内服抗生素等，带细菌感染清除后，在进行足部真菌感染的治疗和消除。

避免脚气发生或复发，做好预防很重要

脚气是一种具有传染性的疾病，也是一种容易反复发作的疾病，因此，在日常生活中，我们除了要积极的对已经发生的脚气问题进行治疗以外，也要做好脚气的发生和复发的预防，给大家提出以下几点建议——

1. 注意养成良好的个人卫生习惯，在公共场所尽量避免裸足行走，不要与别人混用毛巾、拖鞋、浴盆等，更不要混穿鞋袜；
2. 注意保持好足部的干燥通风，不要长时间的让脚处于“捂汗”的状态，鞋袜要常换洗，保持清洁干燥，同时对于脚爱出汗的朋友，一定要积极清洗，洗干净后及时的擦干，实在脚汗太多的，可以考虑使用止汗剂。
3. 注意营养均衡摄入以及身体免疫力的保持，免疫力低下或异常的人群，是导致脚气的高发人群，因此，调节好身体的整体健康，提高身体免疫力，也可以减少脚气问题发生的几率。
4. 有糖尿病问题，或者有其他免疫疾病问题的情况，也是脚气病的高发人群，应当积极注意加强血糖控制或相关免疫疾病的控制，同样也有助于减少脚气的发生或复发几率。

主要是因为真菌感染，不过问题不大，网上很多乳膏可以使用。效果也挺好的，如果觉得我的回答不错，请帮忙点个优质吧

我觉得长脚气的主要原因就是不注重脚部卫生。没有做到天天换袜子，或者说没有经常洗鞋子，

1、总是穿不透气的鞋子

鞋子被淋湿之后没有来得及更换、总是穿不透气的鞋子、脚部长时间处于潮湿状态下，会受到细菌和真菌的感染，潮湿温热的环境正适合于真菌的生长，最终引起糜烂型的脚气。

2、和其他人共用生活物品

去公共游泳池或者澡堂时和其他人共用拖鞋、毛巾以及洗脚盆等，会受到真菌的感染，从而引起脚气。其实脚气的传染性很强，尽量不要和其他人共用，去公共场所时不妨选择一次性的，以免和其他人出现交叉感染。

3、和个人角质有关

在双脚上有很多的角质层，在里面所含有的角质蛋白细菌和真菌感染提供良好的营养，尤其是有大量汗液滋润时，更加快了向脚气进展的过程。所以要做到勤洗脚，保持鞋子和袜子的透气性，鞋垫和袜子要勤换勤洗。

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许多喜欢运动的男士，长时间的跑步或者篮球运动后，回去洗澡的时候把鞋子一脱一股味道熏得自己都不行，这是因为运动之后的汗液容易滋生微生物，而引起气味。但是有脚气的人不运动也是会有臭烘烘的气味，这就是一种疾病了，即足癣，戏称为香港脚。

导致脚气（足癣）的原因到底是什么呢？

有一种喜欢生活中爱皮肤角质层中的真菌，即引起脚气的真菌叫皮肤癣菌。它们有一些生活在土壤里，称为亲土性真菌；有一些生活在动物皮毛上，称为亲动物性真菌；另一些自然生活在人的皮毛中，称为亲人性真菌。这三类真菌都可以感染人类，因为感染途径太多，我们的皮肤真菌感染才常常会复发。随着生活的日益现代化，虽然许多地方的卫生条件得到了改善，但人与人之间的交往频繁加剧，洗澡堂、足浴馆一家又一家，这些环境不但非常有利于真菌的生存繁殖，而且给真菌传播提供了很大的方便。真菌具有难以杀灭的特点，在-6°C左右的环境里能长久地存活；在120°C的高温中，10分钟内不会死亡；在脱离活体的毛发、指(趾)甲、皮屑等上面，也可以保持毒性一年以上。这种真菌就是导致脚气出现的罪魁祸首。

为什么足癣会导致脚臭呢？

即使你没有患有汗水所特有刺鼻臭味的“臭汗症”，脚也会变臭。脚部汗量较多，而且脚部的皮脂或死去的细胞还会与肌肤表面的细菌相结合，这就是脚臭的原因，鞋子内部大多都温度高，避光，潮湿等，这些就成为了细菌繁殖的理想条件。 脚气发生时，真菌生长会产生一些气味，特别是被细菌感染后，分解蛋白，会产生一股令人作呕的臭气，中医称为“ 臭田螺”味。

脚气的出现与哪些因素有关呢？

1、职业习惯：有的厂矿企业单位工作人员需穿用胶鞋或长筒靴，有的工作环境热而潮湿(如纺织厂的一些车间) ，脚癣的发病率较高。有的人一年四季穿皮鞋和袜子，夏季不换穿凉鞋；近年来有的人追求时尚，在不进行体育活动和旅游时，常穿运动鞋或旅游鞋，脚部长时间湿热不透气。

2、气候：真菌在温暖与潮湿条件下繁殖生长活跃，因此我因南方发病率较高，干燥寒冷的北方患者较少。

3、年龄和性别：多见于青壮年发病，但尚无发病率随年龄增长而升高的统计。一般男性患者多于女性，可能因男性活动范围较广，更多的出差和不注意卫生。

4、健康卫生状况：在众多诱发的病因中，健康卫生是最重要的。经常注意个人卫生，常洗脚，不用公共洗澡巾或拖鞋可以减少感染机会。健康情况欠佳或因病长期应用皮质激素、抗生素或免疫抑制剂等，使免疫功能发生障碍，易生脚癣。

脚气不同的分类表现也并不相同。

医学上通常将脚气分三型：糜烂型、水疱型、角化型脚气。

1、糜烂型 表现为局部表皮角质层浸软发白。由于走动时不断摩擦表皮脱落，露出鲜红色糜烂面；严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及，瘙痒剧烈，多发于第3、4、5趾缝间。常见于多汗者。

2、水疱型 多发生在夏季，表现为趾间、足缘、足底出现米粒大小，深在性水疱，疏散或成群分布，疱壁较厚，内容清澈，不易破裂，相互融合形成多房性水疱，撕去疱壁，可见蜂窝状基底及鲜红色糜烂面，剧烈瘙痒。

3、角化型 症状是足跖、足缘、足跟部皮肤角质增厚、粗糙、脱屑，鳞屑成片状或小点状，反复脱落。

对于脚气平时生活中应该注意什么？

1、要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。2、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。3、积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。4、勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。5、情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。

结语：脚气是人们生活中的常见病。一旦发病，病人往往感到奇痒难忍，脚趾间出现红斑、脱屑，症状严重的患者整个脚底都会发红、脱皮。脚气不仅严重影响患者日常的工作和生活，而且还极易传染给他人。

长脚气和脚气病是二个不同的疾病，长脚气大多数是真菌感染，而脚气病是缺乏维生素B1有关。

长脚气最初是由农民开始的，由于农民赤脚在田间劳动，土壤中含有真菌，也就是癣菌，当癣菌感染人体皮肤表面，由于癣菌活动性强，会造成人体皮肤感染癣菌的时候由于奇痒，农民会用手挠奇痒的地方，挠的重会使皮肤破溃出血，皮肤破损，癣菌就侵入体内，侵入体内后由于没有及时治疗，可以产生局部渗出，结痂，疤痕，当天气冷的时候癣菌活动性弱，当天气热的时候癣菌活动性强，癣菌感染全身就是体癣，感染股部就是股癣，感染手部就是手癣，感染足部就是足癣。足癣也就是脚气。

一个人感染脚气，可以通过面盆，毛巾等物品感染家人。随着生活水平的提高，农民开始接触社会，如公共浴室，公共游泳池，足疗店，等等，而除了农民外，城里人也去公共浴室，公共游泳池，足疗店，由于癣菌具有一定的传染性，所以脚气你传给我，我传给你，越传越多。

脚气治疗，可以抗真菌药膏或药水局部应用，还可以口服抗真菌药。

脚气由于癣菌侵入皮肤内，治疗时间要长，大多数人治疗到不痒，皮肤正常后，都停止用药。而这时有的人是治愈了，有的人是暂时掩盖了症状，所以大多数治疗往往不彻底，治疗不彻底，也可使抗真菌药出现耐药，脚气不能治愈，所以很多有脚气的人是很痛苦的。

治脚气还有一种方法可以治愈脚气，就是二个月内卧床休息，用米醋加雪花膏混合拌匀，均匀涂在双脚全部，使脚步皮肤封闭，每二三天涂一次，一直使用二个月，米醋有杀癣菌作用，封闭了双脚后，脚部癣菌因缺氧而萎缩死亡，注意在这二个月内不能洗脚，除了上厕所其他不要走动，所以在卧床休息的二个月内要有其他人专门伺候。