远的不说，说说眼前最火的“库日天”，库里长得一副小学生的面容，然而却靠着一手三分神技打遍天下无敌手，身高1.93，体重84公斤，这样的身体条件在NBA确实不怎么样。

在进入NBA之前，库里的球探报告是这样写的：“由于体型和身体力量的限制篮下终结能力不足。在打控球后卫位置时会有低级失误。需要训练为上肢增加肌肉，不过看起来他好像永远都会是这么小巧。”

然而，看看库里脱下球衣以后的身体肌肉吧！

由于身材的弱点，库里非常重视核心力量的训练。这对于运动员在对抗中保持身体姿势、运动技能和专项技术动作有着至关重要的作用，库里的硬拉成绩能达到400磅，换算下来就是181公斤，这一成绩甚至比一些内线球员还要高。库里的训练师就曾说过库里其实比看起来强壮十倍。

很多年轻的粉丝都把库里当做自己的偶像，因为他的身材更接近常人，却在NBA打出了自己的天下，让更多的球迷觉得自己的未来可期。其实，任何一个伟大的球员都在背后付出了常人难以想象的艰辛，天赋只是一部分，成功有很多要素。

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必须是库里啊！是不是看他长了一张小学生的脸，就认为他身体对抗很差？实际上，库里的身体十分强壮，对抗能力一点都不差，核心力量在NBA属于顶级的。

有图有真相，库里顶着霍华德抢下篮板造犯规

这张图够库里吹一辈子的了。这是勇士对阵火箭队的比赛，身高1米93的库里用后背顶开了霍华德，然后在篮下强攻，造成了霍华德的防守犯规。拜托了，那可是霍华德啊！所以，你觉得库里的对抗能力弱？

今年季后赛，库里篮板比助攻多

抢了霍华德一个篮板，能说明库里力量强吗？并不能，因为这或许是运气。但是你知道吗？在今年的季后赛里，库里场均6.1个篮板，5.4次助攻。这还叫控卫吗？作为一个1米93的小个子，库里靠什么抢下这么多篮板？现在，你还觉得他的对抗弱？上面这张图，注意对比库里和詹姆斯的胳膊。

库里并不瘦弱，还是很有肉的

身高1米93，体重84公斤。如果现实里你见到这样的人，应该称他是“彪形大汉”才对。只不过看NBA比赛，身高超过2米的比比皆是，这让库里就显得很瘦小。但脱了衣服一看，库里还是很有肉的。当然了，不能和威少这样的怪物比，库里的上身肌肉不算恐怖，但肯定算是很健壮就对了。

体测数据，库里让杜兰特汗颜

此前，曾经有人传说库里的卧推达到400磅。这当然是假的，库里的力量确实很强，但还到达不了那个地步。实际上，400磅是硬拉，而不是卧推。这个数据，在2016年勇士队内仅次于艾泽里。而在新秀时期参加体侧，库里的84公斤卧推达到了10次。这是一个相当不错的数据，现在勇士队的队友杜兰特，当时可是一次都没推起来呢。

科普一个词，核心力量

有很多人都说，库里的核心力量是NBA顶级的。那么这个核心力量指的是啥呢？其实就是控制我们身体躯干部分的肌肉力量。我们可以简单的理解为，核心力量强，对抗时身体就更稳定，不容易失去重心。所以，库里的核心力量强，不代表他拥有恐怖的胸大肌。而是说他在对抗中不容易失去身体平衡，能够高质量的完成技术动作。其实库里不仅仅会投三分球，他的突破同样相当稳。

为何库里防守会被针对？

有人可能会说，你就吹吧！如果库里对抗这么强，为什么每次都被詹姆斯等人针对他来单打呢？这您就误会了。库里的防守能力，在NBA属于中等偏上水准，并没有人们想的那么弱。他之所以被针对来打，是因为单打他的人是詹姆斯或者哈登这样的单打强人。库里的对抗再好，他也只是控球后卫。单打怎么能防住詹姆斯？此外，库里防守还有一个弱势，就是手太短。但即使如此，詹姆斯背打库里，也不是每次都能成功的。所以，你还觉得库里的对抗差吗？

必须是周琦啊，“要想赢，上周琦”。

上赛季火箭赛后赛最大的失误就是没上周琦，早上早横扫勇士，拿到总冠军了。

拜托，德帅，你大概是不知道我“大魔王”的威力了吧，也不看看亚运会，没我“大魔王”年轻的中国队能力克伊朗，夺得冠军吗？

相信我，周琦就是火箭总冠军最后的拼图，现在认识到这一点还来得及，不然新赛季开始你就等着后悔去吧。

看看，姚主席多英明，果断上周琦，我大魔王大杀四方，要板有板，要篮有篮，上天入地，无所不能。

“大魔王”的称号岂是浪得虚名，德帅，你手上捡了个宝还不知道用？那莫什么雷，不如换我来当这主教练，包管总冠军你有我有大家有。

一年的NBA历练也不是白混的好吧，变化还是蛮大的。

加油吧，“大魔王”，后姚明时代就靠你了！

首先想到的是如日中天的两位现役球员，库里和杜兰特，一个是看着瘦弱的跟娃娃似的，一个皮包骨头麻杆一个，但两人真实实力让人咋舌，都属于名人堂级别。

NBA想要找出肌肉壮汉，那真的是一抓一大把。首先在这里的训练量就足够，再加上体质的原因，NBA很多球星想要有完美肌肉，几个月就能实现。不过有些球员不管怎么练，他们看起来都是那么“弱不禁风”，看起来无法适应NBA的对抗强度。但是有那么一群球员，他们看着确实瘦，身上的肌肉不够多，身板的厚度也一般，但是对抗是真的强。今天我们就来认识下这5位，看着瘦弱对抗却很强的球星。

5：库里身高1.91但是体重只有86公斤，这在后卫里都算轻的。库里本身又是一张娃娃脸，投三分是他的强项，我们根本无法把他和强硬二字联系在一起。如果你认为库里只是投手就错了，他的突破一样犀利。库里一旦冲起来一样有杀伤力，他的核心力量很出色，经常在身体扭曲的情况下把球投进。曾经在霍华德面前抢下进攻篮板，更是把库里强悍的身体素质体现出来。

4：艾弗森身高只有1.83，体重也是刚好150斤，这身形在NBA真的可以用“娇小”形容。不过艾弗森就是用这不起眼的小身材，那在NBA是干了大事。MVP他拿过，得分王有过4次，这全是靠艾弗森用身体拼出来的。虽然艾弗森突破更多是靠假动作和技巧，但是最后突进篮下完成上篮，没有强大的身体素质根本做不到。艾弗森就连坎比都敢骑扣，这身体素质确实强。

3：“小王子”普林斯看起来是真瘦，但是身高2.06的他，体重一样有98公斤。普林斯显瘦主要还是臂展太长了，这让他看起来给人一种很单薄的感觉。别看普林斯瘦他可是防守悍将，生涯4次入选防守2阵。他的防守不仅依靠长臂，力量，爆发力都很出色。活塞能在04年力克湖人夺冠，离不开普林斯在防守端的贡献。

2：杜兰特在联盟打了11个赛季，他训练也非常刻苦，但是身材一直都显得单薄。他进攻强项就是投篮，这一招现在是无解存在。杜兰特背打的力量很足，这也是他能够疯狂得分原因所在。至于隔人扣篮这些事他也完成过，杜兰特身体素质在现役也是顶级存在。当你拥有无解投篮时，身体瘦点也无所谓！

1：第1是谁最没有悬念，他就是能硬抗奥尼尔之人——加内特。加内特在NBA21个赛季，那真是从开始瘦到结束。别说加内特不训练，他也是出了名的训练狂魔，但是身材的肌肉就是不显眼。加内特巅峰时期跟奥尼尔对位都不吃亏，曾经在奥尼尔头上拿下过30分19篮板的大号两双数据。加内特年轻时也是暴力打法，若不然也不会被称为“狼王”。要说NBA看着瘦对抗强的代表球星，加内特排第一是毫无争议。

我觉得应该是库里吧，看上去我都可以把他放倒，呵呵??有点夸张了，库里在NBA这么多年了，几乎没怎么受伤，拿那些看似很壮但经常受伤的来对比，库里真的很壮实，在NBA高强度身体对抗下能打到现在的成就，你能说他身体差吗？

我认为身体看似很弱但对抗很强的球员是斯蒂芬?库里，另外看似很弱实际对抗也很弱的也有一个:周琦

NBA巨星:斯蒂芬?库里

库里身高1米91体重也就80公斤左右，这样的身材和体重完全就是一个个子比较高的普通人而已，我们都知道库里在NBA引以为傲的得分手段是精准的三分球，却不知道他突破上篮也是他比较常用的得分手段，突破就离不开身体对抗，库里经常在有防守有对抗的情况下打成2+1。

ESPN曾经做过一个数据，将库里的突破终结能力与欧文作比较。大家都承认欧文的突破终结能力是数一数二的。在最近三个赛季包括季后赛中：欧文在限制区命中率为57.4%，对抗下出手的篮下命中率为53.8%，场均油漆区得7.6分。库里限制区命中率63.9%，对抗下出手篮下命中率59.2%，场均油漆区得6.7分。库里场均突破得分少于欧文（大概场均少两次突破上篮），但是命中率有优势，而且即使是在有防守对抗下也能维持相当高的命中率。

CBA“巨星”：周琦

既然问题说的是NBA球员，不过周琦无论在NBA还是在CBA，在内线位置的对抗上都不占优势，就比如上赛季辽宁与新疆的季后赛当中，周琦面对比他对抗能力强很多的韩德君丝毫没有一点优势。说真的，要是大韩在年轻几岁国家队的首发中锋根本轮不到周琦。

周琦身高2米16体重却只有95公斤，在中锋位置上没有任何优势，而最关键的是他甚至有些惧怕内线对抗老是漂在外线，这也是他无法在NBA立足的根本原因。就比如他的老大哥姚明在刚加入NBA时也比较瘦弱，但姚明从来不怕内线对抗，再加上日复一日的对力量的训练终于成为NBA第一数据。至于周琦的“卧推梗”也就不重复提了。

个人总结：

虽然篮球是一项对身高体重有特别要求的运动，但当你具备先天的优势以后，后天的努力才是决定你能达到什么高度的绝对因素。

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有些球员看起来很瘦，但是爆发力十足，那么哪些人在NBA看起来弱爆了然而却出人意料的厉害呢？

周琦 实力三颗星

曾效力于休斯顿火箭队，可惜的是从正式进入到离开只有一年不到且合同签的不明不白。还没有到合同到期，火箭队就辞掉了周琦，剩下的2年合同（2019-2021赛季）均无兑现。并且周琦在火箭队长期以替补出站，还被下放到火箭队下属机构毒蛇队做替补。可见NBA并不看好周琦，我觉得绝大部分原因是因为他的身体比较单薄吧。看起来就很弱不禁风。

综合实力分析：作为内线法家，他能快速的变换自己的位置也是他身材的一个优势，低位的防守和协防能力也表现出色。但是周琦基本实力还是成就，跟易建联之间的差距都非常之大，甚至可以说还不是一个层次的球员。如果周琦要想打出点名堂，需要锻炼自己很多方面，尤其是加强肌肉锻炼，不知为何，掌柜看到他就想到士力架的广告。

斯蒂芬·库里 实力五颗星

现效力于勇士队，作为第一个篮球远动员入围全球100大最有影响力人物，虽然他看起来比周琦还要矮小但是看起来身材还是较匀称的，不像周琦看起来很突兀的感觉。说到这里感觉周琦已经被掌柜黑的不值一提了，跪求周粉放过。

言归正传，库里在NBA的历程看来一直顺风顺水的，2009年通过选秀进入NBA，2014年进入MVP最佳阵容里面的第一阵容。2015年当选NBA2014-2015赛季的常规赛MVP，同年7月获得NBA最佳球员奖，2016年获选全球最有影响力运动员，同年5月又蝉联MVP成为历史第一人。2017年勇士队获NBA总冠军，2018年1月全明星比赛入选西部先发队员并出任对长，同年6月勇士队VS骑士队里面以4:0成为总冠军。在库里的篮球生涯里每场比赛都是可圈可点的，所以你让我说他那场比赛比较优秀还真是说不上来，太多了。。。

综合实力分析：斯蒂芬·库里是个用脑子打球并且灵活出手的队员，特别是在中距离投篮，是一名可靠的轮换球员。库里能利用掩护无球跑动，在攻防轮转中找到出手机会，优秀的运球以及控球技术加之出色的定点投篮，这些能力结合在一起，让库里成为一个NBA战无不胜的神话。当然他的瘦小身材使库里在后卫位置时并不能好好的投篮。即使那么瘦的他在和詹姆斯单打时，也能让詹姆斯也要周旋一下，有时候还不一定成功的从库里那里拿分。

即使有这么明显的身材差距，库里也是让大猩猩害怕的那只猴子。在北京时间6月4号，NBA总决赛里面勇士队以总分122-103的成绩完败骑士队，在这场比赛里面老汉詹姆斯眼睛出现了状况，难敌库里的三分球，大猩猩詹姆斯几次被库里的动作绊倒，本来红的眼睛更加肿了，可见库里这是猴子是真的狡猾。詹姆斯上场44分钟，直到比赛不可挽回的地步才忍痛下场，拿下29分9篮板13助攻2抢断的数据，实在让人同情。

同样是身材弱势，有人能利用弱势成为强势，有人却止步不前满足于表面上的荣誉。可见身材并不是球员的短板，反而是心态决定胜败。你们说呢？

身体看似很弱，但有对抗性很强，这让我第一个想到的是现效力于快船的帕特里克-贝弗利！

帕特里克-贝弗利，又被人称“黑贝”，司职控球后卫，身高185cm，体重84公斤，在NBA里体型属于矮小的。虽然如此，但其球风作风十分顽强坚韧，运动力在后场球员中属于佼佼者。在防守端，贝弗利的运动能力和敏捷轻快的步伐十分出众，强韧的防守也给人留下了深刻的印象。特别是自加盟快船以后，贝弗利往往是防守对方头牌选手的排头兵。

相信看过上赛季季后赛的球迷都知道，在快船与勇士首轮对阵的时，大部分时间常常会看到贝弗利在防守杜兰特。虽然两者的身高差距较大，但是贝弗利的防守确实发挥了奇效！由于贝弗利的死缠烂打，使得杜兰特其中一场仅有8次出手，并且失误就多达9次！

同时在本赛季，在快船对阵湖人的比赛中，贝弗利同样扛起了防守大旗。

最令人印象深刻的是，在常规赛首场洛城德比中，比赛全程快船都是由贝弗利主防勒布朗-詹姆斯，同时使得詹姆斯全场投篮19投7中，只得到了18分9个篮板8次助攻，外加5次失误！此外，值得一提的是，在这场比赛的最后5分钟里，詹姆斯几乎再没有出过手，而都是选择将球传给了队友。

还有今年的圣诞大战，快船客场能够成功地逆转湖人，离不开贝弗利的防守。特别是比赛最后时刻，贝弗利奉献关键防守，完成了对詹姆斯的三分封盖。

除此之外，细数联盟中贝弗利对位的名单里，大牌明星球员不在少数，斯蒂芬-库里、詹姆斯-哈登、达米恩-利拉德、克里斯-保罗、威少、欧文等等都曾被他防过，且都不占下风。

顺便提一下，近日贝弗利在游戏直播中谈到了为今年季后赛做的准备。他表示， 他会将每支球队当做拥有KD的勇士，对位每一个控卫，都会当做库里去防，对位每一个分卫，都会将他们当做哈登去防；对位每一个小前锋，都会把他们当做詹姆斯和KD去防。

因此，个人印象中的贝弗利，在NBA联盟里，他就像一只打不死的小强，顽强不屈，坚韧不拔，敢于挑战不可能，是一名值得称赞的斗士！