你这点都不知道吗？老婆怀孕初期是这样，肚里哇要吃好的安全食品，因为哇不想吃你老婆也是不想吃什么好！尽量做青淡的菜新鲜的，肉容养价值观高的菜，多问同背与老背人和医生为好！尽力于为关心老婆，老婆为你生孩怀孕不容易，轻言细语疼娇妻，不能等老婆饿肚子！多做小歺勤快的好！做个五好丈夫，光荣！祝福你夫妻俩恩爱，生活快乐生孩子，未来努力去创造未来幸福美好的每一天！

你老婆怀孕后胃口有变化，这在怀孕期间是很正常，因为我们身体里的激素变化，是由于怀孕后母体新陈代谢增快，营养物质需求量增加，同时再加上胎儿的生长发育，所以出现食欲大增，这是正常的生理现象。

这时作为丈夫的你，就要多关注妻子的身体变化，他想吃什么东西就要坐什么东西，因为这个时候口味变化了。以前不喜欢吃的东西，现在反而喜欢吃以前喜欢吃的东西，现在反而不喜欢吃，这都是很正常的现象。

所以这时候你就要有耐心爱心去关心体贴妻子的各种变化。尤其是饮食方面。可以参考一些关于怀孕期间饮食搭配问题，尤其是要注意哪些食物是高糖食物？

根据个人的身体情况，安排好饮食就可以。平时一定要注意加强营养，吃东西的时候要注意查看一下食物的含糖量，不要过多的吃甜的，以免引起血糖增高，也就是妊娠糖尿病。而且在吃东西时，一次不要吃得太饱，吃的太饱了，容易出现呕吐的现象，但可以少食多餐，或者是在三餐中间分别加食一些水果，或者是糕点等食物，都能够起到营养的作用的。平时要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如果有便秘，可以多吃粗纤维食物。

同时，妊娠期间的的妻子情绪也是很容易变化的，因为他们的雌激素现在是含量是比较高的，这个时候会影响他们的情绪，所以说这个时候一定要注意关注，妻子的情绪变化不要让她过度的悲伤。否则不利于胎儿的正常发育。

多看一些关于妊娠期间的食谱搭配以及妊娠期间的情绪变化的书籍，有利于顺利应对怀孕期间的一些不稳定的情况发生。怀孕不是妻子一个人的事情，是一家人的事情。

以上是我对你的一些建议，有，嗯，希望能够给你得到帮助。

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很高兴能回答你的提问??：

• 首先，女人怀孕了都会有这样的感觉，对饮食，气味都比较挑剔，如果闻到自己不喜欢的食物就是恶心呕吐，本来前一小时想吃的东西，过一会就不想吃了，这就是明显的孕期反应，属于正常现象。作为男人应该理解和关爱，并不是如你所说的矫情！
• 其次，孕期尽可能的自己做饭，做她爱吃的，因为孕期很可能以前爱吃的食物，现在突然不爱吃了，也属正常！注意一定要饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。尽量不要叫外卖，外卖食物不太卫生！

对于女人而言，怀孕是人生的重大转折点，这期间的各种孕期症状，各种无理取闹都跟孕期激素分泌有关，作为男人多关心照顾就好，陪她度过一个煎熬的孕期，祝你好运！

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不知道呢，我怀孕期间没提出过这些要求，都是自己弄。还是多给予关心吧，也有可能不是想吃就是想你多关心下。

怎么做？少做点！

可以备点零食，比如坚果，牛奶之类的。

女人怀孕很辛苦，保持好的心情很关键，所以更多的要包容。

感谢邀请

我怀孕的时候，没有孕吐，然后是妊娠糖尿病了，所以加餐的时候，就只能吃糖分少的，无糖全麦面包，还有高钙牛奶，或者少量水果，加餐一般医生不建议吃主食。

我整个孕期都是自己在做饭，所以，自己想吃什么做什么，还有就是我孕期是在疫情期间，买菜什么的都不方便，每次出去限人限时，都是我老公自己出去买一堆，够吃很久的食物，然后我自己做，这样我感觉挺好的，但也还是在控糖的范围之内。

多备一点小零食，小点心，各种水果