1.感到无聊的时候，首先就要仔细想想自己是不是有什么事情需要做却忘记了，是否有曾经想做后来却没有做成的事情，当你这样想了，也许你会发现自己需要做的事情还有很多，并非无事可做。

2.乘一条平时很少或者基本不乘的路线的公交车,从起点到终点。

3.自己一直朝着一个方向走,直到意识到应该停下来 。

4.把自己的城市还没有去过的地方逛遍。

5.耐着性子去听一场严肃音乐会。

6.看书，当然是看有意义的书,去书店或图书馆。不仅可以打发无聊，而且还可以增长知识。

7.如果你怀旧的话，可以找找童年留下的东西，看看过去写的东西，或用过的东西；也可以去曾经玩过后来一直没再来过的地方走走。也许会寂寞，但无聊会在你的回忆中悄然离开。

8.去户外参加体育锻炼，既是娱乐，又增强了体质。

9. 可以一个人仰着头看看天空，让自己的心宁静。

10. 一个人的时候就去做想做的事吧，反正自己一个人了，尽情放纵自己吧。

一个人的时候我喜欢沉浸在自己的小世界里，窗外的一切与我无关……

小世界

好作品要分享，喜欢分享的快乐，那些给人启示带来智慧的箴言让我受益匪浅。

大多时刻，我都沉浸在自己的小世界里，似乎人来人往，窗外纷乱的喧嚣与己无关。

喜欢《致青春》，因为喜欢，读辛夷坞的小说，小说更好，很多感觉，淡淡的，电影无法诠释，文字却更回味，引你更多遐想。喜欢《小时代1》，意境歌曲惆怅和那难言的说不清道不明的思绪，总让我失神片刻，后来看续集，不怎么样啊，惆怅啊。

喜欢自恋，照相，随处即拍，用手机。什么时候玩上单反，真正爱上摄影，那真会上一个档次，但目前没有，也不遗憾，不向往。

心之所系，情之所系，定会心驰神往，琐屑太多，我也只能享受一点点宁静。每天，有那么一点点宁静的空间或是片刻的闲暇容我痴人做梦，也觉得舒心惬意。

——感谢友友阅读，如果喜欢我的文章，请帮忙点赞和转发，敬请关注爱美食爱马甲线??，我们下期再见！

2020-10-26

第一次在头条回答问题，小激动一下~

自己一个人已经快一年了，这一年一个人做了些什么呢？运动健身，从162斤减到了138；重拾读书的兴趣，读了10来本书；出去旅行了一次，见识了一下世面；学会了游泳。

我只是想改变自己，而又恰巧记住了这么一句话：身体和灵魂，总有一个要在路上。所以，这一年，我没有荒废自己，没有给自己颓废的借口。运动，读书，是我这一年的主旋律，也是我前进的动力和目标。很庆幸这一年的努力，让我看到了自己的改变，看到了自己的潜能。所以，当自己一个人的时候，别怕孤独，也别放纵自己，坚持做自己喜欢的事情，尝试改变一下自己，也许会发现另一个自己。

其实一个人的时候可以听一首很好听的老歌

因为怀旧也是一种时尚

其实一个人的时候可以打开一本好书

淡淡的品读因为其中有很好的文字和你在交流

其实一个人的时候可以为自己做一两个拿手的好菜

让自己也可以吃的很幸福

其实一个人的时候可以在晚上站在窗边欣赏夜色

因为夜空真的很美他没有了白天的喧哗那是一种宁静的美

其实一个人的时候可以看一部好看的电影

让自己乐在其中

其实一个人的时候也可以去逛街

看到自己喜欢的就买下来当做自己买个自己的的礼物

其实一个人的时候也可以去看一部电影

不一定要有人陪电影才会更加好看的

其实一个人的时候可以倒一杯美酒

慢慢的品尝它的美妙的味道

其实一个人的时候可以写一篇日记

舒服一下你此刻的心情

其实一个人的时候可以看看你的照片

回味一下当时的情景那是幸福的瞬间

其实一个人的时候可以做很多事情

人生不可能每个阶段你的家人和朋友都在你的身边

你要学会享受寂寞

学会和寂寞做邻居

有的事别人不会为你扛得

因为那个你自己身上的担子

要一个人去扛起

有的时候要学会和自己做朋友

和自己说心里话

告诉自己其实你并不寂寞只是你和寂寞在做邻居他会时常来你家做客

一个人的时候仿佛全世界都是自己的，超自由的，只是这样的时光一般不会很多，如果能拥有这样的时光，那可以干的事情多了。

1、晒晒太阳，喝喝茶，摸摸猫，度过一个舒服的午后时光。

2、养花！浇浇水，剪剪叶子！

3、把自己所处城市的公交坐个遍，每个站都下车走走看看。

4、一个人在确保安全的情况下，去一个陌生的城市走走逛逛。

5、做菜，逛早市，买新鲜的食材给自己做饭。

6、忆往事，写日记。

7、给头条号写文章。

8、进书店随意看一本被推荐的书。

9、拍照。从室内拍到室外，有意思的就拍，然后学修图。

10、给我点赞，哈哈！

一个人的时候，最好的消遣是读书。躺在床上，听着音乐。累了，把书放下片刻，然后胡思乱想。有音乐陪伴，永远不会感觉无聊和寂寞。一个人的夜晚，可以趴在窗前，看看月亮，有时满月，有时残缺，有时月牙…偶尔，会有惊喜，半弯的月亮下面缀着一颗亮闪闪的星，好一幅现实版的星月传奇。一个人的夜晚，可以去游车河。听着音乐，开着车在霓虹中穿行，感受一种梦幻的感觉。你会突然觉得现实很远，生活很美，即使在那一刻死去，生命也没有什么遗憾。一个人的时候，可以去郊外。或搭乘公交，或者自驾，都可以遇到美好。记得在葫芦岛，乘三、二站公交，就到海边，脱掉鞋子，走进海里踏浪。上来时，一脚的海沙，无法穿鞋子，旁边一个背双肩包的男生递过半包纸巾，他盈盈的笑意，至今藏在心底。一次突发奇想，在冬日出行。去冬日的水边吹风，车子在水库边缓行，高高矮矮的树木，树下是皑皑的白雪，山峰林立，树木笔直，白雪圣洁，像极了美丽的北方版画。冬日的景区，绝少人在，景色是你的，树是你的，阳光是你的，世界是你的。一个人，清清静静，自自在在，安安然然地享受，实现人与自然的高度融合。那一瞬间，你内心充满对世界的感激。一个人出行，会与其他人相遇，有白胡子老人家，邀你进屋取暖；有拄着双拐少女，青春的脸庞，有脏兮兮一头长发被风吹起的男子，这些人都是笑着的，让你抚摸到自己内心的柔软。一个人可以泡杯茶，喝点酒，点根水蜡，让自己在微醺中，灵魂摇曳，起舞升腾。尼采说“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负”。我们不要辜负生命，不要辜负自己，哪怕三、五分钟，给自己独处的机会，胡思乱想一会，沉淀自己一会儿，让灵魂得到片刻安逸。所有的一切，都被遗忘，都被弱化，只有自己风轻云淡地活着。渐渐的焦虑远了，对他人的依赖淡了，渐渐地活成自己想要的样子！

一个人的时候可以干的事情有很多！比如说：看书，逛街，健身、刷头条等等……完全可以心无责旁贷的做些自己喜欢做的事情……

在生活中，我本身也不是那种爱黏人的性格。有人陪的时候就出去玩玩，逛逛！无人陪的时候就在家做一些自己必须完成的事情。空闲的时间就看看书，刷刷头条等一系列有趣的事情……

我的年纪也算是而立之年了，在这个年纪还能静下心来看看书，除了是对时间的一种打发，也是对提升自己的一种帮助。俗话说：“腹有诗书气自华”。读书对每个人来说都是有益而无害的，就看在如今这个电子科技发达的时间里你能否坐的下去……

还有健身。如今很多人都注重养生，注重健康!没事的时候出去爬爬山，骑骑车做一些自己喜欢的体育运动也是不错的!

刷头条，有时间的时候拿着手机看看外面的事情，外面的世界。如今的互联时代，在家里坐着就能知“天下事观天下人”……发表一些自己的看法与见解!

对于我来说，一个人可以做很多很多自己感兴趣的事情……就看你自己如何安排?

在家就泡壶茶，听歌，写字，或画画，有时就爬山，跑步，我珍惜独处的时光，也很喜欢，但不是拒绝外出，只是对比更喜欢清净，

原来可能孤单寂寞所以多了这些时间，慢慢的喜欢上这份清净，它变的不再孤单寂寞，是岁月沉淀的宁静。

寒假又不想出去玩，也不想无聊的闲着。就我一个人，但是我并不觉得无聊，没有事情你要找出事情来做啊，也要让自己的生活过得充实有意义，好啦，下面就是我一个人会做的事情。

1.练英语口语。只有我一个人，我随便怎么说，都没有人嘲笑我，自由自在的学习英语。拿出手机，打开应用跟着手机里学口语。

2.看电影。趁着寒假在家不忙当然可以看看电影了，你喜欢什么类型就看什么类型，重要的是开心嘛。当然，一个人的时候最好看点儿比较适合一个人看的的电影，静下心来看。

3.学厨艺。一个人的生活也必须要过得精致。吃饭不要将就，自己给自己做点儿精致地早餐午餐晚餐什么的，只有认真对待生活，生活才对认真对待你。

4.发展一个兴趣。一个人的时候往往能静下心来学习，我特别喜欢画画，我就待在家里画画。你喜欢唱歌，你也可以学唱歌啊，哼，惊艳到他们。

5.看书。看书真的是必须推荐的，光看其实没用，我觉得你一个人的时候，可以写写日记，也可以在头条上写写回答，发发文章，把看到的书用自己的语言写出来。

6.玩手机。哈哈哈，我其实不想说玩手机的，但是不玩手机，我感觉我活不下去，我要用手机刷刷头条，看看视频，听听歌。

7.剪辑视频。可能是我太无聊了，我一天没事的时候就会剪辑视频发到网站上去，哈哈哈，有人看就感觉很开心很快乐，有人粉我，更是开心。

8.出去散步。我最喜欢的就是散步了。戴起耳塞，打开音乐播放器，放几首安静轻缓的歌，一边走一边听，哈哈哈，还有点儿文艺小清新。

一个人的时候，可以做的事情太多太多了，甚至可以说，一个人的时间真的是非常可贵的，越成长，你会发现，能真正意义上独处而无人打扰的时间，越弥足珍贵。

我便是一个非常重视独处的人，且多年来，也确实总在摸索着一些独处时的度过方式，我可以向题主说说我平日里，一个人的时候，大部分都在做着些什么。

读书

我一直觉得读书是我人生中最重要的一件自我选择的事，我也对身边的亲人朋友们毫不讳言我对读书这件事的推崇，并时常劝导自己的弟弟妹妹般的人物，多去阅读一些好书。个人独处时，是阅读的绝佳时机，你会享受到一个杜绝他人打扰的阅读环境，只有如此，你才能真正沉下心去阅读一本书，感知作者的内心世界，获取这本书最内核的结晶。

看电影

有时不想阅读的时候，我便会选择看电影这种方式，来度过自己的独处时间。我说的这个看电影，是指看一些需要思考，被时间和大众证明了是好电影的作品。我个人经常按照一些榜单或者评分标准进行影片的选择观看，推荐可以上豆瓣网看网站的top250，或者国外IMDB网站上的评分和top250，一定不会让你失望。

运动

既要文明自己的精神，也要野蛮强健自己的体魄，如果说上面两点是精神层面的修炼，那么健身运动，则是对于体魄方面的锻炼了。一个人的时候，健身是非常具有效率的，你可以选择跑步，或者去到健身房，没有人打扰的时候，更加能心无旁骛投入到运动中来。

以上的这三种，题主都可以试一下。