宝宝几岁开始换牙，要注意什么？

宝宝在四个月左右长牙，六岁左右换牙，12左右基本换完乳齿。

宝宝一共有20颗乳牙，这20颗乳牙按照先后顺序都会脱掉，(宝宝在两岁左右是乳牙就长全了，宝宝乳牙长全后，要多吃些耐嚼的食物，以刺激和锻炼乳牙的牙根为后期牙齿自然脱落做准备)。先长出来的牙齿先脱掉，宝宝最先长出来的是下颚的两颗小门牙，也是最先换掉的。

宝宝长牙的时间有早晚，掉牙的时间也是不同的，不能一概而论。

在宝宝换牙期间，一定要注意宝宝的口腔卫生，每天早晚要给宝宝刷牙，(这期间宝宝小，家长要协助宝宝刷牙)。牙刷要用那种软毛牙刷，牙膏要用不含氟的儿童牙膏，每个月要换一次牙刷。

宝宝松动的牙齿要及时去医院让医生给拔掉，不然会影响其他牙齿的整齐美观。

准妈妈们，孩子们一般在6岁开始换牙，也有的孩子很早5岁开始换牙，对于发育比较晚的孩子一般是在7或8岁换牙齿。不管早一点还是晚一点都是属于正常情况，孩子的换牙期是在6-12岁，一般在12或13岁结束。

孩子换牙期注意些什么呢？

第一必须注意孩子的牙齿口腔卫生，一定要督促孩子刷牙齿，让她养成一个好的习惯，牙齿和口腔的保健对孩子日后牙齿的发育是特别重要的。一般要教孩子早晚各刷一次牙，平时吃完甜食和小零食后，要多督促孩子漱口，养成保持口腔清洁的习惯。一般孩子吃完甜食这些东西后，会发酵出一种酸性物质，这种酸性物质就很容易腐蚀孩子的小牙齿。

第二一定要多去锻炼孩子，让孩子自己去吃一些有硬度的食物，这样他吃的时候能够得到咀嚼，刺激牙齿的咀嚼肌。这样能够帮助孩子更好的脱落乳牙，乳牙的正常脱落。一般可以让孩子吃一些芹菜、苹果、花生豆等耐嚼的食物，让孩子养成咀嚼食物的习惯，另外还要从小教会孩子细嚼慢咽的饮食习惯，吃饭的时候可以慢慢的吃。乳牙脱落后下面是有个牙根，乳牙的让位才能够让恒牙更好的生长，也能够长齐牙齿。

第三如果孩子乳牙退化不好，影响了恒牙的发育和位置，一定要及时就医，拔掉乳牙，矫正牙齿。这样长大后孩子的牙齿就能够长的比较好，如果牙齿长歪，长斜都是比较影响孩子的形象的，也会给孩子日后心理和精神上带来不好的阴影。

孩子掉牙是正常的生理退化，快要掉牙的时候，应该顺其自然，不要去拽快要脱落的牙齿，这样很容易导致牙齿流血。如果处理不当还会导致发炎和感染，小孩的免疫力都是很弱的，这就需要家长们平时多去耐心的观察孩子的成长，注意孩子的发育。

乳牙一般有20颗牙齿，一般先从下面两颗开始退，接下来是上面两颗，一般成人有32颗，一般没有智齿的28颗牙齿。随着孩子的长大，牙齿的美观性越来越受到重视，希望各位宝妈能够在退牙期对孩子引起足够的重视。

儿童换牙是成长中的一件大事，不仅关系到身体健康，对于面容也有影响。

粑麻们，你们想自己的宝宝拥有一副健康而漂亮的牙齿吗？

那就重视宝宝换牙哦，一起来看看需要注意些什么？

宝宝一般从6－12岁是换牙期，具体看下图：

Hello亲爱的宝爸宝妈，蜜桃姐姐来咯！

• 换牙年龄与重点

孩子的换牙年龄范围，一般而言，女生换牙年龄比男生早1年。女孩子换牙的年龄范围，大约幼儿园中班到小学1年级，而男孩子则是幼儿园大班到小学2年级。其实只要在这个范围附近换牙，都属于正常值，家长无须担心。

换牙的?“对称性”比长牙本身来得更关键，意指换牙的顺序、左右对称性是最重要的事情。建议幼儿最好约每3个月到牙科做定期检查，而且绝对不是因为蛀牙才就诊；儿童牙医是看?“全人”发展，意指看孩子生长中的千变万化，以及如何去掌握。长期的吸奶嘴、吸手指、口呼吸方式错误等，都会使肌肉影响骨骼生长，造成齿槽层变形而导致的?“咬合不正”。

• 换牙时要帮孩子拔牙吗？

换牙是很自然的事情，绝大部分的人都可以?“自然换牙”，让孩子的乳牙自行掉落；就算不小心将乳牙吞进肚子里，还是会自行排出，故家长不过过度担心。现在有太多的人为因素干预，反而容易影响孩子的正常发育。

• 保护牙齿，防蛀健齿
  

长牙齿、换牙齿之后，最怕的就是蛀牙了。会导致蛀牙的原因，是因为牙齿表面出现将?“醣”转变成?“酸”，进而对牙齿产生蛀蚀，导致珐琅质剥落的?“转醣链球菌”。这种细菌很奇怪，只在有牙齿的地方才会依附在上头，如果还没有长牙齿，口腔内不会有转醣链球菌。

提醒，人的口水有清洁牙齿的作用，但是应该在20分钟内清洁干净。造成蛀牙的的因素（4大原因缺1不可）即是：牙齿、牙菌斑、食物、时间。想让宝宝远离蛀牙，最好的方式就是“正确”地刷牙。

儿童换牙开始时间一般在6岁左右。

一般情况下，儿童换牙是按照牙齿上下排左右对称，先下后上的原则。儿童换牙顺序为：

（1）在儿童6-8岁时开始长第一颗恒牙，即中切牙，第一磨牙也 慢慢长出；

（2）当儿童长到8-9岁时，开始长出侧切牙；

（3）10-12岁的儿童的双尖牙开始长出，首先会长第一双尖牙，即在侧牙旁边；

（4）儿童在11-12岁的时候， 上下排的尖牙已经逐渐长出；

（5）12-13岁的儿童开始长第二磨牙；

（6）最后的第三磨牙，即智齿，要到儿童17岁后才开始长出，而且维持生长的时间会到21岁，因人而异。

儿童换牙时，如果乳牙不脱，而恒牙在乳牙牙床侧面萌出，即出现所谓双层牙，应及早到医院拔掉乳牙，恒牙就能很快恢复原位。还有，乳牙早脱而恒牙好久不萌生，则儿童习惯用龈咀嚼食物，龈角化增厚，致使恒牙萌出困难，如恒牙已接近龈下，牙龈颜色变暗白，扪诊时触及到龈下坚硬的牙齿切缘，则可切去切缘处的龈片，露出牙切缘，就会加速牙齿萌出。另外，儿童在换牙期间要多吃硬脆食物，如馒头干、面包干、窝窝头干、蔬菜、豆类等，刺激上下颌骨发育，促进恒牙早萌出。

乳牙脱换时，首先是牙根吸收，没有牙根的乳牙牙冠脱落后，恒牙牙冠才从原牙槽位龈下萌出。刚萌生的牙齿，牙本质尚未完全形成，牙根仍继续发育，大约经过11/2一3年，根尖部才完全形成。儿童在出牙或换牙期间，一定要注意好好保护，避免一切外伤，注意营养，特别是矿物盐、钙、磷，或维生素D、 A1、 C等，以促进牙齿硬组织的形成和钙化。

如何缓解换牙期的疼痛

牙齿松动脱落的过程一般不疼，但伴随着乳牙开始脱落，儿童的牙齿也就长出来了，这时可能会造成牙龈肿胀，使儿童抱怨牙痛。如果儿童疼痛得比较严重，需要去看牙医，由医生决定是否需要消炎止痛等。

换牙毕竟需要一个过程，期间，儿童可能会抱怨没法嚼东西，但即使儿童吃饭不香，也要保证合理均衡的饮食，这时妈妈可以做一些蔬菜汤、肉汤等容易咀嚼吞咽的食物，以保证身体所需，同时，鼓励儿童坚持刷牙，清洁口腔。

儿童换牙注意事项

1、时刻关注牙齿发育情况

要经常关注儿童的乳牙和恒牙的生长情况，定期带儿童看牙医，以便随时发现问题，及早解决。

2、养成刷牙的良好习惯

要每天督促儿童刷牙，夜晚临睡前的那次最好由大人帮忙刷，特别是上排牙比较难清洁，最容易导致龋齿。还有六龄磨牙也不容易刷到，因为长在口腔的最里面，要选用儿童专用的牙膏和牙刷，牙刷头要尽量小一点，要不然伸到最里面的时候儿童容易呕吐。除了刷牙，儿童每次吃完食物最好漱一下口，以保持口腔卫生。

3、进食有硬度的食物

儿童换牙期间要多吃含纤维素高，有一定硬度的食物，比如水果，胡萝卜，豆类，玉米等等，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落，另一方面也有助于通过咀嚼运动牵动面部及眼肌运动，加速血液循环，促进牙床，颌骨和面骨的发育，既健康又美容。

4、促进钙质的吸收

要加强儿童的钙质吸收，督促宝宝多吃含钙质高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐，罐头鱼等等，同时要摄取足够的维他命C和D，因为这两种维他命对于钙质的吸收有帮助。

5、避免用口呼吸

要尽量避免儿童睡觉时用口呼吸，因为气流从口腔通过时，上颚受到向上的压力而不能正常向下发育，导致上颚向上隆起，上牙弓的左右两侧随之变窄，前部向前突出，结果萌出的门牙不仅向前倾斜，还会排列错乱，形成豁牙。

6、纠正不良习惯

要及时纠正儿童的一些不良习惯，比如吐舌咬舌，咬手指头或铅笔，用舌头舔牙齿等等，这些坏习惯都会影响儿童牙齿的生长，导致牙齿变形。

7、保护恒磨牙

要特别保护儿童6岁左右长出的第一颗恒磨牙—六龄磨牙，因为它对整个口腔的牙齿有定位和定高的作用，对儿童颌骨和面部的发育有很大影响，对于其它恒牙的萌出以及排列整齐与否也起了重要的作用。

8、避免意外导致的牙齿缺失

要经常对儿童进行安全教育，尽量防止外伤导致牙齿缺失。

人的一生长两次牙齿，一次是乳牙，一次是恒牙即成人牙。恒牙牙胚自出生后开始发育钙化，

到6—7岁开始萌出，共有32个，一般到20岁出齐。在恒牙萌出时乳牙相继脱落，其时间顺序如下：

6岁时，出下两门牙，同时在第二乳磨牙的后面出第一大磨牙，俗说槽牙，上下左右各一；下两乳门牙脱落。

7岁时，出上两门牙，上两乳门牙脱落。

8岁时，出上下两侧门牙，上下两乳侧门牙脱落。

9—10岁时，出下尖牙与第一双尖牙(上下左右各一)，下乳尖牙与第一乳磨牙(上下左右各一)脱落。

10一ll岁时， 出上尖牙，上乳尖牙脱落(左右各一)。

ll一12岁时，出上下第二双尖牙(左右各一)，上下第三乳磨牙脱落(左右各一)。

一般12一13岁时乳牙全部脱落，以后单出恒牙即磨牙，12岁时出第二磨牙，18岁时出第三磨牙，每6年一次，故名6岁牙，但此牙有人到30岁左右才出，也有个别人不出。儿童换牙时，如果乳牙不脱，而恒牙在乳牙牙床侧面萌出，即出现所谓双层牙，应及早到医院拔掉乳牙，恒牙就能很快恢复原位。还有，乳牙早脱而恒牙好久不萌生，则儿童习惯用龈咀嚼食物，龈角化增厚，致使恒牙萌出困难，如恒牙已接近龈下，牙龈颜色变暗白，扪诊时触及到龈下坚硬的牙齿切缘，则可切去切缘处的龈片，露出牙切缘，就会加速牙齿萌出。

另外，儿童在换牙期间要多吃硬脆食物，如馒头干、面包干、窝窝头干、蔬菜、豆类等，刺激上下颌骨发育，促进恒牙早萌出。乳牙脱换时，首先是牙根吸收，没有牙根的乳牙牙冠脱落后，恒牙牙冠才从原牙槽位龈下萌出。刚萌生的牙齿，牙本质尚未完全形成，牙根仍继续发育，大约经过11/2一3年，根尖部才完全形成。儿童在出牙或换牙期间，一定要注意好好保护，避免一切外伤，注意营养，特别是矿物盐、钙、磷，或维生素D、 A1、 C等，以促进牙齿硬组织的形成和钙化。

换牙是指萌出的恒牙替换原有的乳牙，一般从6岁左右开始（早者可于5岁、晚者可于7岁）在第二乳磨牙后方萌出第一恒磨牙（俗称六龄牙）。其他各恒牙的萌出时间见下表：

其中牙齿名称从中线起向两旁，分别为中切牙、侧切牙、尖牙、第一前磨牙、第二前磨牙、第一磨牙、第二磨牙、第三磨牙（智齿）。

6岁左右开始脱落，12岁左右基本换完。

• 如果宝宝在牙齿咀嚼没有很好的锻炼，刚换牙可能出现不易脱落的情况。发现恒牙有一点冒出，乳牙还没掉，要及时去医院拔掉，避免影响牙齿长得参差不齐。
• 最早萌出的恒牙叫“六龄齿”，它将陪伴一生，保护好它至关重要。常被误认为是乳牙而被忽视，引起龋齿。及时到医院做窝沟封闭能有效预防。
• 儿童定期看牙医是很好的习惯，每3－6个月检查一次，及时发现换牙期的不良习惯，避免换牙影响孩子未来面型。

您的孩子换牙顺利吗？欢迎大家补充讨论。

儿童换牙顺序

　　换牙是每个人都要经历的过程，对于很多孩子来说这是一件异常痛苦的事情，作为家长的要在这个阶段多加呵护孩子的身心健康。儿童换牙的时间与换牙的顺序是相结合的，相对应的时间就会轮到相对应的牙齿松动。

　　相信大家都知道，人的牙齿有乳牙和恒牙两个阶段，乳牙期贯穿了幼儿和儿童阶段，而在接替乳牙的恒牙却几乎能够陪伴人走完一生。乳牙20只，通常6个月左右开始萌出，2-3岁长齐，恒牙28-32只(智齿的数目0-4)，通常6岁前后开始长出，12-13岁长齐28只(智齿因人而异)，那么换牙期通常是在孩子6-12岁期间。

　　换牙有一定的规律，简单来讲就是\"一定时间，一定顺序，左右对称，先下后上\"，左右对称先下后上是对于同名牙而言的。第一颗乳牙的生理性脱落多数发生在6岁左右，但也有早在4岁多，或者迟至7-8岁的，不必担心。自然脱落的乳牙没有根，脱落面呈蚕食状，父母应该注意观察，不要跟乳牙牙根折断相混淆。孩子最先长出的恒牙到底是哪颗，有两种不同说法，一种是说，通常6岁左右长出的第一个恒磨牙是紧靠最后一个乳磨牙长出来的，叫做六龄磨牙，比下中切牙的萌出稍早或同时。另一种说法是孩子先换的是下排正中间的两颗门牙，牙医说每个孩子可能会有不同。然后呢，孩子7-8岁时长上中切牙和下侧切牙，8-9岁长上侧切牙，9-12岁长第一，二双尖牙，10-12岁长恒尖牙。

我是育儿予你一名儿童物理治疗师，对于你的问题，我谈谈自己的想法。

牙齿最基本的功能就是咀嚼，常言道“有一付好牙口，吃嘛嘛香。”它和舌头、口腔、呼吸共同合作促进了发音，整洁美观的牙齿也能提升整个人的气质。可见，牙齿在我们日常生活中的重要性。

牙齿分类

人的一生总共有两副牙齿：乳牙和恒牙。

乳牙：是人的第一副牙齿，共20颗。从出生后6个月左右开始萌出，到3岁时基本长齐。

恒牙：是人的第二副牙齿，共32颗。从6岁左右乳牙就开始逐渐脱落，恒牙开始萌出，取代乳牙，除了第三磨牙外，其余的28颗一般在12岁左右就全部萌出。

第三磨牙萌出的时间较晚，在18-30岁萌出，有的终生不萌出或部分萌出（全部共4颗）。

儿童换牙期间注意事项

1.密切关注孩子牙齿发育情况，以便早发现早干预。

2.培养孩子养成良好的卫生习惯，每天督促孩子刷牙，保持口腔环境。

3.换牙期间适量补充高纤维或钙类食物，比如:豆类、谷类、水果、胡萝卜、奶类等

4.避免孩子用口呼吸，引导孩子鼻式呼吸。用口呼吸就有可能导致孩子的口型发生改变，会使牙齿出现异常，有的孩子甚至会出现反颌的情况。

5.纠正孩子的一些问题行为，比如:吃手指、舔舌头等

6.避免意外的碰撞。

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