什么样的人职场生存能力更强？

对于这个问题，以我差不多10年的工作经历来看，有能力加情商高的人，能帮老板干事，还能得到老板喜欢，生存能力更强！

下面，我分3点对应描述。

1.没能力，有情商得老板喜欢，生存能力不会强。

记得2013年的时候，当时一个同事，人长得漂亮，嘴巴也很甜，看起来很让人喜欢，而且她自诩有相关方面丰富经验。老板当时简直乐开了花，每天在我们面前夸赞她。过了没半个月，老板交代的任务，一个星期都没整出来，一查原来她根本就不会干。后来，换了个人一天就搞定，老板直接叫人交接，这姑娘也灰溜溜地走了。

2.有能力，没情商，生存能力也不强。

2016年的时候，公司有个特有才的工程师，还能讲得一口好英语。公司相关技术问题，他三下五除二能简单搞定，也跟老板国外去出差。可他的工资就是不见长，向他这水准，估计都是他目前工资至少5倍以上。原因是，他不喜社交，不爱跟老板套近乎，自然也得不到老板喜欢，所以工资一直不见涨。

3.有能力，有情商的人，生存能力很强。

2017年，一个上司，工厂里大部分的技术活，他能干得好，还有一定管理能力，跟同事打成一片，又比较讨老板喜欢，结果直接就是公司副总位置，收入也翻了几倍。一直干到现在，老板一直怕他走，所以对他特别好。

综上，有能力有情商的人职场生存能力更强。我们不但要有一技之长，还要学学情商知识，会变通会人际沟通，得老板喜欢和赏识，才能让我们在职场中拿到高薪和做得更好，走得更远！

作为一个在国有企业上班的人，我经历了公司效益不好时的“优化组合”、“停薪留职”和“末位淘汰”的全过程，有的人每次都被选中，而有的人却能四平八稳，有人抢着要。这里面虽说少不了走关系的，但更多的是每个人对待工作的态度，一个在职场生存能力强的人，一般都具有以下几个特质。

一、做事有方法，工作认真负责，不拖拉。

一个人对工作的态度，决定了他在职场的发展速度。有的人做事从来不拖拉，对于自己的事，总是怀着一颗感恩的心，认认真真的去做，比较各种方案的优劣，最后选择一种最合理的方案，获得领导的赞许。这种员工既能为公司节省成本，创造更大的经济效益，又能为自己在职场生涯加分，收获好名声。领导也会更加的看重你，给你发展的机会。

二、 处事能力强，能得到领导的重用，成为领导的得力助手。

如果你在公司技能一般，但你为人处事能力强，有能力帮助领导处理一些棘手的问题，或者你能帮领导解决一些他不便于出面的事情。那么你将变成领导的红人，成为领导的得力助手，这时你在职场的生存能力也会更强。

三、 善于学习新技术，拥有公司发展的核心技能。

这个时代只要你拥有技术，到哪里都能生存。如你拥有公司发展的核心技能，你将会成为领导的座上宾，即使你的性格不那么好，领导也会为你升职加薪，生怕你被别的公司挖墙脚。

总之，一个人要想在职场更好的生存下去，就必须做事有方法，为公司创造效益；成为领导的得力助手，让他随时离不开你；掌握公司发展的核心技术，做公司独一无二的技术能人。

以上是我个人的一些观点，不知能否帮到你，欢迎朋友们留言讨论。

什么样的人，职场生存能力强呢？

一苇认为是拥有坚定信念和逆商的人。

一、坚定的信念

职场上遇到问题太太容易了，随意一个事情就有可能会犯错、踩坑、挨批，尤其是在新人刚入职场的时候。这种情况，更是司空见惯。

这时候，如果有坚定的信念就更容易扛过去。

比如说，遇到困难了，想想自己的目标是什么？

遇到难题了，想想还有没有其他的办法？

办法总比困难多！

相信自己一定可以！

虽然听起来很鸡汤，但确实如此。

目标或者方向，很多时候都是我们的一个指路明灯！

二、逆商。

逆商，全程是逆境商数，是指一个人在面对逆境时的反应方式，也就是我们常说的面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。

面对困境，是一蹶不振还是奋勇前进呢？

面对不如意，是偃旗息鼓还是屡败屡战呢？

人生不可能一帆风顺，总是会遇到困难、遇到挫折的，这时候，能不能抗的下去，能不能走的过去，全看自己。

综上：

其实，职场上还有很多特质都很重要，但是这两点是一苇认为在当下环境中最需要我们去锻炼自己的。

有了他们，我们能够事半功倍。

踏入职场的人各不相同，在职场上的表现也各种各样。进入职场就要适应职场，适应职场就要认识职场。不管个人条件如何、背景如何，要想在职场上有所成就，能够较好地生存与发展，就必须对自我、对职场有清晰的认识。

很显然，一些小伙伴认为自己不适合混职场，就是对自我以及职场认知不清的结果。如此心态与表现，不仅在职场上混不好，就是做其他事情一样会出现问题。因为其本质，是个人心态与思维出现了问题。

要想搞清楚问题，并知道到底什么样的人职场生存能力强，就需要按照下图逻辑进行了解。、

在解析答案之前，首先说强调一下自己的观点：

无论职场还是其他社会活动场所，对于个人心理、思维、能力等方面都有相关的要求。社会活动中，一定存在环境适应、关系处理、任务目标与需求满足等多方面的要素。如果个人不能够摆正心态、没有办法进行自我行为与思维的调适，就很难有真正生存与发展的空间。不仅职场如此，其他领域也会遵循同样的逻辑。

首先，我们了解一下“职场生存”，搞清楚职场生存的内涵或者要素是什么。

顾名思义，职场生存是结合了不同个体特点与职场环境特征的职场人的生存与发展。职场生存能力，就是在职场上维持自己生存与发展的基本能力。

1.环境适应是职场生存的关键之一

一个人能够在职场上立足，并顺利开展工作，一个最基本的前提，就是对于职场环境的适应。适者生存，如果对于环境不认可、不适应，甚至排斥抗拒，个人是无法在职场生存的。拒绝或者不适应环境，就是否定掉自己在职场的意义。

职场适应包括两个基本部分：

其一，文化适应

文化适应有两个层次。一方面，是对职场这种特定职业环境的适应，是愿不愿意上班、认不认同打工的问题，是肯定或者否定职场的共性特征的问题；另一方面，是对特定职场的价值与行为标准的适应，只有适应特定职场的标准，才能够被某个单位或者企业接纳，否则，只能退出。

其二，岗位胜任

岗位胜任，是在职场大环境下的特定“微环境”。一个人进入职场，不仅要面对单位大环境，还要以自己的岗位为基础，进行角色扮演与关系处理。

能够认清岗位职责、具备岗位职责履行的基本能力、了解自己应当扮演的角色和可能面对的关系，是一个人能够立足岗位的前提。只有达到任职条件，并真正明白所从事岗位的意义，才有立足的可能。否则，很容易被岗位淘汰。

2.职场竞争是职场生存的关键之二

对于职场人来说，竞争有两种基本理解。其一，是围绕性格、人品、工作、学习、实力等方面全方位比较，这种比较是潜意识的，也是必然的；其二，是对于有限资源、利益与机会的争夺。竞争是职场优胜劣汰的手段，也是职场生存与发展的必然。

对于职场人来说，竞争主要包括两个方面：

其一，岗位竞争

对于企业或者职场人来说，岗位意味着什么？岗位代表着资源与机会，能够赢得某个岗位，就意味着赢得了职场生存或发展的优势资源与机会，就形成对自己有利的局面。否则，就会在资源与机会面前，捉襟见肘，相对被动。

其二，目标挑战

职场上的目标挑战有两重意义。一方面，是展现个人比较优势的机会，通过目标的完成，形成个人的比较优势，稳固个人在团队或群体中的地位；另一方面，目标挑战也是自己战胜自我与竞争者的阶梯，可以借此让自己处于相对强势的地位。

3.需求满足是职场生存的关键之三

打枪要打到靶上，射箭要射中目标。环境适应与职场竞争不是盲干，也不是蛮干，而是为了满足需求。一方面，是对于企业需求的满足程度，这是职场生存的基础，只有满足企业需求才能够被其认可；另一方面，是满足自我物质与精神的需求，如果辛苦工作，连肚子都填不饱，是不可能有职场生存能力的。

对于职场人来说，需求满足主要意味着两方面。一方面，是个人的利益回报，没有足够的利益回报，个人就会动摇，没有足够的利益回报便失去了职场奋斗的物质基础；另一方面，是职业发展，职业发展是持续利益回报的基础，是个人有持续职场生存能力的保障。

对于职场人来说，职场生存不应当被笼统看待。职场生存是环境的适应，是竞争的胜出，是需求的满足。没有物质保障与环境认可，便没有存在的基础，而没有竞争优势意味着在职场没有持续发展的保证。

要保障职场生存与发展，各方面的要素需求是怎样的？也就是说，是哪些基本要素影响到职场生存与发展的关键与基础？

职场生存的环境适应、竞争优势以及需求满足，需要职场人具备相关的素质，否则这些生存条件便不会成立。

1.心理要素

所谓心理要素，是指职场人的心理状态以及面对竞争与环境的心理调适能力。表现为个人的个性、性格、情绪波动、兴趣喜好等等。个人心理素质是职场生存与发展的基础，是决定环境适应与面对竞争的有力保障。心理素质越好，个人在职场的生存能力越强。

总体上来说，心理要素包括两个基本方面：

其一，个人思维力。

所谓思维力，也可以说是个人的思维能力。是个人在矛盾关注、场景联想、问题记忆、职场印象等方面进行信息处理、分析、判断、概括以及得出结论的能力。

不同的人，关注的问题与焦点不同，对于信息的分析判断不同，对于职场现象的记忆与印象也不同，这些都会导致个人观点与结论的形成，也会对个人在职场上的判断、选择与实际行动产生根本性的影响。

其二，个人心理调适能力

心理调适，是指面对外界环境的有利或不利刺激，个人进行内在心理反应并进行自我平衡的过程。心理调适能力越强的人，耐挫能力、抗压能力越强，意志力越强；心理调适能力越弱的人，耐挫能力越弱，意志力越差，职场生存能力也越差。

2.能力要素

对于职场人来说，能力是生存与发展的关键，是个人自身具备的所有利于环境适应、职场竞争以及需求满足的积极因素。一个人能力越强，适应力越强，竞争力越强，自我需求满足程度越大。

职场人的能力要素包括两个基本方面：

其一，专业优势

专业能力或者优势，是个人进行本岗工作的利器，是工作效率与挑战的关键，是个人职场地位与机会获取的关键。

专业优势包括个人专业技能、专业思维、专业知识储备等等。越专业的人，职场生存与发展的能力越强。

其二，个人习得

我在其他文章中也表达过自己的观点，那就是“习得”能力是个人所有能力的关键性决定因素。一个习得能力强的人，爱学习、善于学习，爱动脑筋、善于动脑筋，能够保持谦虚低调的作风，客观认识他人之长与自己之短，能够迅速完善自己，能够不断追求进步与发展。

习得能力强的人，职场生存与发展的能力一定强。

3.规划要素

规划要素，是指个人对于自我岗位、工作、关系与职业进行定位、分析、计划、协调与设计的过程。个人规划能力越强，对自我以及职场要素的定位越精准，对于职场不同要素的分析越客观理性，个人自我角色、行为与职业的设计就越合理。

个人规划要素主要强调两点：

其一，是职业规划。

这里的职业规划，并不仅仅是基于个人职业未来的设计，而是基于自我职场生存与发展的角色、关系、能力、资源等方面的定位、利用、设计与计划。是综合调动与利用自我资源与优势的前置环节。

其二，是自我定位。

自我定位包括两个基本方面。一方面是个人的自我认知，有自知之明，另一方面是明确自己与他人、自己与工作、自己与环境、自己与目标之间的关系，以便采取最恰当的行动和最高效的职业活动。

以自我心理素养为基础的心理调适能力、以个人习得为基础的能力塑造、以自我定位为基础的职业规划，决定着个人对于环境的适应程度、面对竞争的取胜可能，以及满足需求的有利条件，是个人职场生存发展的关键。

生存能力要素怎样才能具备呢？职场人的哪些素质决定着生存能力的要素？

不同人的实际职业状态与实力不同，但只要具备了以下条件，就能够逐步形成对自己有利的职业要素，能够很好地在职场生存与发展。

1.心理要素具备的条件

正如我在上面所言，个人心理素质及其调适能力是个人职场生存发展的关键。那么，什么样的人具备很好的心理素质，具有很强的心理调适能力呢？

一方面，情商高的人。情商不仅意味着关系处理，还意味着个人情绪控制、心理调节以及面对困难挫折的意志品质。情商高的人，具有较好的心理素质以及心理调节能力。

另一方面，自我认知能力强的人。只有高情商还不行，必须有真正清醒的自我认知。不要盲目自信，过高估计自己，也不要盲目自卑，过低估计自己。只有清晰认知与定位自己，才能够让情商有效发挥。

2.能力要素具备的条件

能力发挥需要个人调动所有有利于环境适应、职场竞争与需求满足的因素，能力形成与发挥几乎全部依赖个人的习得。

一个习得能力强的人能够后有来居上，能够有发展潜力，能够快速识别并适应环境，能够迅速改变自己的错误认知，能够有强大的思辨能力。只要保证自己的习得能力，就能够在心理、思维以及实际的工作活动中占据职场生存与发展的优势。

3.规划要素具备的条件

除了以上两大因素之外，规划要素要想具备，需要个人很好的职业设计能力。

一方面，能够认清岗位、职业、自我环境、发展趋势、利益诉求等各方面因素之间的因果关系；另一方面，在自我认知的基础上进行最佳因素选择与职业思维、行动与发展规划，使得自己在实际工作中能够庖丁解牛，能够高效顺利地发展，能够最大程度规避矛盾。

问题答案：有较高情商且能够清晰自我认知，坚持不断提升自己习得能力、改善习得习惯，能够进行合理职业设计的人，职场生存能力更强。

总结：不能因为一时的挫折或者失败而否定自己，将自己排除在职场之外，认为自己不适合在职场混。其实，无论你做什么，都要适应环境，都要面对竞争，都要不断关注自己的需求与发展。职场一样如此，要想有好的生存与发展空间，必须在心理、能力与职业规划上过硬。那些情商高、习得能力突出、个人职业设计良好的职场人，具备更强的生存与发展能力。

实际上，一些伙伴面对的苦恼，表面上是职场的矛盾与挫折，实际上是个人的自我挑战。

以我15年的职场经验，能在工作单位顺利生存下来，并且有不错发展的人，大都具备以下3个特质——

【钻石心】

“李姐，今天经理看见我，面无表情，是不是对我有什么意见啊？”

“中午吃饭时，他们几个人坐在一桌，偏偏等我过去时，没有位置了。是不是我被排挤了？”

……

我想说，人在江湖混，就不能太玻璃心！

否则你会分分钟被负能量包围。而身带负能量的你，不会有人愿意靠近，你就更觉得被排挤……如此循环下去，你不是被同事们逼走的，而是让自己的玻璃心给吓走的！

反而，清楚职场是价值交换的场所，不适合谈感情的人，会将注意力聚焦在自身以及企业需要的价值上。你提供，他需要，职场之路也会越走越宽。

至于其他不涉及原则的小细节，忽略就好。过多分散自己的注意力，人也很难进步。

【学习力】

这是最好的时代，也是最坏的时代。

好在科技发展迅猛，总有你想不到的新工具，新设备出现；坏的是你必须要一直学习，keep learning，才不至于被时代所抛弃。

因此，你需要把从玻璃心那抢回来的注意力，放在提升自己，与时俱进上。而不是“爱谁谁吧，我先刷会剧，跟同事聊会八卦……”

央视前主持人张泉灵说过：这个时代抛弃你，连招呼都不打。

等到你发现已身陷中年危机，要特长没特长，要职位没职位，要存款没存款，同时还要拖家带口，还着房贷车贷时，再后悔当初没好好打造自己的核心竞争力，就基本来不及了。

但，毕竟天无绝人之路。说到【职场生存能力】，处理危机自然也属于其中。

【危机处理能力】

年龄越来越大，生活、工作总会偏离我们的预期，向着不同甚至相反的方向发展。

你是否在遇到问题时，怨天尤人，急着找人背锅：都是因为你/他/这个破公司……要不我也不至于这么惨……

抱怨，是一味尝起来很甜的毒药。

沉浸在其中，你会更加心安理得地享受“全世界都对不起我”的糟糕处境。

而只有在危机面前，宽慰自己「这是对我的考验」，积极向前看，才是生存的强者！

先努力让自己冷静下来，找到你要实现的目标，分析现状与阻碍，一步步找到可以化解，至少能够缓解困难的方法。

这个能力，是我们在职场上，最后的一道防线。

有之，按照既定路线生存；少之，任命运安排。

你会怎么选呢？

成为大牛，能力超牛逼的哪种公司和行业有名，就算你是奇葩那基本上也都是别人围着你转……

但是这条路最苦，需要投入比别人更多的时间努力，也少有人能做到。

大部分是有个中等能力，还爱好学习跟新鲜，具有较强的社交能力的人最吃香。

首当其冲执行力

如今，执行力被越来越多的领导者和HR所关注，他们在招聘员工的时候，会以此作为一个很重要的衡量标准。

你想一想，同一件任务，人家执行力强的人很快就可以完成，而已拖拖拉拉到下班才勉强完成。如果你是老板，你更喜欢那个员工？

大冰说过:“这世界上的大部分传奇，不过是普普通通的人们，将自己的心意化作了行动而已。”

如何提高执行力:

1、清单工作法

便利贴作为职场人必备工具，你一定会有吧。提前十分钟到公司，把已经确定的工作安排妥当。时间不要太紧凑，要给突发事件留空隙。

把便利贴贴在电脑屏幕旁边，或是桌子上，让自己时刻看得到它，以此来督促自己行动。

2、四象限法

按照轻重缓急，将任务分为四类。见下图:

再者是情绪调节能力

何老师说:“事儿是压不垮人的，真正压垮人的是情绪，所以要学会和自己和解。”

工作中，我们一定会有很多碰壁的地方，老板的批评，同事之间的相处，顾客的刁难……

但就某一件事情来说，一时之间可能不会显的崩溃，最怕的是情绪的积累。现在这个社会，成年人的崩溃往往就在一瞬间。

所以，一定要学会调节自己的情绪，跟自己和解。

推荐一本书《情绪急救》，书中针对很多现实中的情绪问题做出了详细的解决办法，是自我调节必读之书。

职场大浪淘沙，混得好的终究有他的原因。

第一类人：智商、情商都在线，肯定是职场大赢家。

智商体现在做事上，专业能力强，学习速度快，完成任务的效率高，自然胜任岗位摆平事情妥妥的。

情商体现在做人上，敏锐洞察到他人情感需求，对自我认知准确，能照顾到领导的小心思，能顾及到同事的小感受，能在团队中会来事，调节氛围润滑关系，只要他愿意，跟谁的关系都能好起来。

所以情商和智商都在线的人，妥妥的职场大赢家，春风得意马蹄疾，一朝看遍长安花。但现实中不是所有人都能情商、智商同时在线，凡人总会有那么些小缺陷。

如果您是情商很在线，智商一般般，专业能力中等，完成任务一般，但是情商高，人家愿意给你做朋友，也还不错。因为你比较能得贵人相助，整体上也是职场上混得好的。

但如果是智商在线，情商不在线呢，就要小心，你经常会发生怀才不遇的情况。你得学会自我洞察，学习敏锐的捕捉他人的情感需求，以及对关系的建立和维护。

第二类人：意愿和能力都在线，肯定也是领导前的红人。

意愿体现在意识上，事情到来的时候，首先能够勇敢的站出来，领导需要你的时候，你能在。

能力体现在行为上，你必须有十八般武艺，随时能拉出来遛，关键时刻还能派上用场，不是只作秀。

意愿和能力都很强，领导妥妥的信任，自然也有坐火箭的机会，当然功高别震主，飞天别乱串。现实中同样，两样都具备者少之又少，如果能力不强，意愿就要强一点，有些时候领导用不了你的能力，用你的忠诚也行，做人做事都靠谱，关键时刻领导也能记得你。但是能力强而意愿差，这样的恃才自傲，也不是职场能混好的样子，当然意愿和能力都没有的人，早就没在职场上了。

第三类人：无敌资源拥有者，也会是职场上的常胜将军。

每个企业在发展过程中，都需要资源来支撑其企业的战略目标达成。而往往关键资源的获取并不容易，因此拥有资源者，往往能得到领导的特别青睐，无论这个资源是你的，还是你能调动的。资源拥有者，我们也可以理解为含金钥匙出生的人，毕竟是少数。

我们大部分人，还是得靠修炼，一步一步去打怪升级，成为职场上高性价比的人，走到哪，都不会很差。

什么是生存能力，简言之就是个人的主观能动远远超过了外界客观因素的干扰，有条件有实力，可以适应甚至改变外界。一句话概括之：职场生存力，就是在多数情况下，自己享有主导权。

正如《鲁滨逊漂流记》，虽是故事，但我们可吸取内涵：鲁滨逊以个人之力，承受了大自然的挑战，衣食住行皆由自己掌控，真正做到了“不抛弃、不放弃”，这就是生存能力。

职场的生存能力，虽不能拿鲁滨逊那一套来概括，但意义类似，可以理解为：自己具备过硬的心理素质和能力素质，可以主导自己的薪酬发展、人际关系；可以主动回避和降低职场外因给自己的干扰。

【志青观点】

我认为职场生存能力强的人应该具备的素质如下：

一、心理、精神层面要过硬：自信、坚韧。

二、个人能力要强：专业能力为短期，学习能力为长期。

三、情商要高：为人处世的必须。

四、挫折耐受力要强：困难挫折无法回避，就要懂忍耐、迂回或者克服。

上述4种能力，越多一条，越完善一条，职场生存能力就会越强。

【志青解答】

职场生存力强的人：心理素质一定要过硬

如果把军队比作职场， 《士兵突击》中的许三多就是一个心理素质及其过硬的人。

1.自信

在训练场5班的时候，不管是真傻还是无聊，许三多都坚信自己可以修出一条路来。当战友都抱怨“怎么可能”、“你疯了吧”的时候，他已经默默的去寻找铺路的石头了。

自信，是对自己的高度认知，也是能避免外界干扰的法宝。许三多，正是因为自信不借人之手，就可修出道路，才会无视队友的讽刺和挖苦，坚定的执行自己的目标。

不经判断，轻易就相信他人；盲目跟从，随大流。把自己的命运都掌握在别人手里，只会降低生存能力。

自信，是培养自己独立性的精神支撑之一。

2.坚韧

所谓坚韧，就是能够控制自己，对任何事项做到善始善终，不轻言放弃，不半途而废。

《士兵突击》中的许三多，腹部绕杠勇破连队记录，不仅打破了战友对他的轻视，换来的更是战友们的无比信任：这是一个不达目的不罢休的人，这是一个不轻易言败的人，就这份坚韧，战友是愿意把后背交给许三多的。

坚韧，坚持到底，首先换来的是目标的达成和结果。职场重利，往往衡量的标准也是成果，用成果换生存没有异议；另外，坚韧的品格还能换取外界的高度信任和认可，这也是职场生存必不可少的条件。

坚韧，是培养自己独立性的精神支撑之二。

职场生存力强的人：个人能力必须超群

职场是一个讲交换的平台，公司要发展，需要有能力的人；个人想要薪酬和发展，就需要将自身能力转变为有价值的成果，从而和公司交换。各取所需，这是职场的本质，也是每个职场人要遵循的规矩。

这也是很多企业中，新人总被排挤、不受待见的原因：经验、能力暂未体现出来，因此价值不高，别人不愿意或不值得和你换取，就这么现实。

我本人就是一个很典型的例子。2005年入职软件公司，做售前顾问，当时的我客户没见过、销售套路不知道，甚至公司简介的演示都做不好。虽然公司分配了导师带我，可人家怕我害事责任还得他承担，于是就冷落我，无关痛痒跑腿打杂的事情让我干干，客户拜访的事情压根不怎么带我。

售前顾问也是要业绩的，不然就会被清退。我只能自己下苦工，找突破口：就公司介绍，我变着法的模拟做演示，给父母，给女朋友；写了无数稿的书面台词，再背下来。最终，我就是通过公司介绍逐步打开了局面，只要客户那里做演示，有公司介绍的部分都由我出场，时间一长，同事就愿意叫我，其他部门需要的时候也要协调我。能入局，学习其他知识技能就快很多，在公司工作的第3年后，我就连续两年成为了公司的区域top sales。

不管历史沉淀、品牌口碑如何，LV的包包卖那么贵，就是因为它的价值得到了公众的认可。在职场中，能力就是人的核心价值。提升职场能力，方方面面很多，但从大类上，可以分成以下两个部分。

1.专业能力。

特指为了当前工作的需要，必须具备的。比如财务人员，会计技能就必须懂；设计人员，PS、AI什么的就得会；销售人员，人际能力、沟通能力等就是基础。

要想在当前或短期的职业中，能够生存的好，专业能力就不能平庸，最好做到“人无我有，人有我更优。”因为职场中，某些专业技能仅仅是一个门槛，会与不会也往往只代表能否承担这份工作，在如今人才竞争激烈的环境下，很容易被替代。要想不被替代，唯一的方法就是比别人强，或者只有你才能胜任。这样一来，你的生存性就要高出他人。

2.学习能力。

人的职业一途，绝大多数人不可能终老一个公司，或单纯的一份职业，在现今，跳槽、跨行、做副业的比比皆是。短期的专业能力能否满足整个职场生涯呢，不一定！就比如原来就是一个单纯的技术性员工，突然被提拔当领导了，要想胜任，稳得住，当得久，管理能力就是一个新的知识点，怎么办？

所以，从发展和未来的视角，学习能力就不可或缺。职场学习能力提升的方法有很多，因为题目所限不做赘述，就从提升学习能力的2个切入点做个说明。

• 以自我为中心作为切入点

第一：简单说就是缺什么补什么，让已具备的能力从一般到精进，从平庸到专家，讲究的是原有能力的垂直性提升。

第二：自己下一步或未来的目标是什么，就需要补什么。比如现在很多不同职业的人，都纷纷全职或兼职进入了自媒体领域。既然自媒体成为了第二目标，那么关于它的相关知识就必须要学习，比如自媒体平台的特性、规则；写作需要的能力和技巧；视频拍摄需要掌握的工具；如何能吸引粉丝；如何变现等等。

• 以需求为中心作为切入点

说需求，特指因为外界必须，被动式迎合式的学习。比如被提拔当领导了，管理能力就是必须，可以通过阅读书籍、请教他人的方式学习；还比如跨行，原来做技术的现在要负责销售了，那销售的技巧套路方法就得掌握。

总之：个人能力，作为职场必需品，它的强弱是决定职场生存力最重要的因素，就如运动场上，第一名可以扬名立万，后几名无人知晓。超出别人一点点，你的生存能力就强一点点。

职场生存力强的人：情商也要高

职场是由人构成的，有人的地方就讲究做人处事。哪怕个人能力再超群、再独特，如果还是被误会、被抵触、被排挤，能力无所发挥，何谈生存？

韩信，西汉开国功臣、军事家、兵家四圣之一，被奉为“兵仙”、“神帅”。还定三秦、灭魏破代等功绩；明修栈道，暗渡陈仓、临晋设疑等战术战法，无不证明其能力过人。然就因其不懂适度收敛、不懂邀功请赏的时机，加之关键时刻的优柔寡断，遂落得一个鸟尽弓藏，兔死狗烹的下场。

我进入职场16年，看到过很多优秀的人被情商低所阻碍，也看到过一些能力平平的人，却因为情商高而平步青云。现实就是很残酷：情商高的人不一定会成功，情商低的人却一定会失败！职场生存能力的要点就是避免失败，尽力减少失败，所以情商的高低就显得尤为关键。

如何提高职场情商，可以从以下2个角度入手。

1.自我意识方面的提高：

• 职场为人，切莫自私自利，坚持自己的原则没错，但要学会适度站在他人的立场考虑问题。另外，切忌过于情绪化和暴露自己的劣势，因为周围的人既是朋友也可能是敌人，生存的要诀在于不能让敌人知道自己的缺点和命脉。
• 学会控制自己的行为，做到三思而后行，直白说就是不要冲动做事。因为冲动往往是盲目的，有时导致的后果是自己无法承受和负担的，这与生存就是矛盾的。
• 自我意识的提高目的在于：【让外人认可你的人，而且和你相处舒服】。

2.社会意识方面的提高：

• 不仅要懂社会、职场的明规则，还要适度理解潜规则。所谓“适度”是说，要遵循良性的、有益的、不违反法理人情的潜规则，有些本就违法或是隐晦黑暗的，万万不可被影响和洗脑，因为那不叫生存，往往有时会让人无法生存，就如同职场中个别的贪腐，如果不坚守本心，追随了这种所谓的潜规则，迎接而来的将会是牢狱的大门。
• 学会适度的分享自己、帮助别人；懂舍得，乐于付出。人的价值和影响力就是一点一滴积累起来的。
• 社会意识的提高目的在于：实现共赢，让外人认为【你是值得的，甚至是必须的】。

职场生存力强的人：挫折耐受力也要强

人生都会经历挫折和坎坷，何况职场，生存的必要经历就是接受、克服和挑战。

2011年互利网行业的“千团大战”，美团王兴在竞争对手把广告投放到公司门口的时候，仍低调稳定，若非当年王兴冷静中识别团购模式现金流才是关键，而非疯狂融资砸钱，那么，今天的美团或许就不存在了。

华为，在被美国为首的一些国家抵制、封锁的时候，每年仍能稳步增长，原因何在？正是任正非本人和他的团队，承受着各种压力，还在做着正确的事：自研芯片，不让核心受制于人；推出5G标准，在国际上呈现中国的硬实力。

生存莫过于此，想要活下来，先要撑得住。

如何提高自身的职场挫折耐受力，可以从以下两个角度入手，刻意练习。

1.学会遇事先思考再做决定。

• 练习：遇到任何事情先空10分钟，再做下步动作。一来10分钟不长，职场中一般不会因为这点时间的滞后产生不良后果；二来10分钟能够让自己平复心情，哪怕情绪再激动也可给自己一个缓冲。
• 思考：在这10分钟内，想一想这两件事：事情和问题产生的原因？自己的下步动作可能的后果，自己能否扛得住？

2.学会自我疏导。

• 找适当的人倾诉。主动向可靠的人，比如家人朋友倾诉所遭受的挫折，目的是为了排泄压力。因为内心再强大的人也需要有郁闷不快的发泄渠道，憋久了容易出内伤。比如有些抗压能力差的人会得抑郁症、焦虑症；即便有些抗压强的人，也会有脾气暴躁、情绪不稳定导致决策失误的情况发生。
• 给自己适当的补偿。遇到挫折，也可以转移目标，在其他容易达成的事项上获得成就感，短期可以弥补挫折带来的压力和失落。比如，工作项A完成的不理想被领导骂了，那就把工作项B完成的好点，赢得领导的褒奖，这是一种寻求心理平衡的方法，但要注意这不是逃避现实的方法，工作项A还得完成。

面对职场的一些现实，我们或许微如蝼蚁，但若遇到就惊慌失措，必然会被别人碾死在脚下。对无法回避的困难和挫折，勇敢的面对，做先飞的笨鸟，生存下去一定不难，说不上挺过去以后，还会赢来更丰硕的回报。

总结：

人无完人，在职场中具备较高的生存能力，不被外界因素轻易的左右，是我们的追求，但这些都是在时间、事件的不断积累中才会有所改变，有所获得。

我们不应该因为实现的困难、周期长就认为这是鸡汤或半途而废，毕竟那些我们仰视的大咖、已经站在金字塔顶端的大佬，都是职场生存能力超群的实践者。

不断驱使自己奔向目标，这不正是职场生存能力的一种体现么？

专业能力中等，情商高。这种人生存能力最强。

专业能力太强的，基本上没时间溜须拍马，搞人际关系，久而久之，容易被孤立排斥。

能力中等，情商高，其实就是比较会搞关系，说白点，会溜须拍马，能左右逢源。他专业虽说不是最好，但不差，所以他有时间也有理由搞好和领导同事的关系。这种人生存能力最强。