从初中到高中，知识上有一个比较大的跨度，知识难度加大，课的容量加大，课的节奏加快，将会有一大批初中时的高手会在此掉队！学习举步维艰，苦苦撑住成绩也难进入优秀！怎样改变这种局面呢？首先要提高对高中学习的认识！许多孩子都认为，小学、初中、高中、大学、硕士、博士，只有现阶段成绩比较好，就可以一路滔滔学下去！其他完全不是这样！可以这样认为，从整体来看，学习的过程，就是一个不断掉队的过程！有的人从小学开始掉队，有的人从初中开始掉队，有的人从高中开始掉队，有的人从大学开始掉队，有的人从硕士开始掉队，有的人从博士开始掉队。真正进入科学的殿堂，自动徜徉的少之又少！所以，在初三中考后，你就要明白，尤其是进入重点高中的，等待你的很可能是被无情地淘汰！你思想上要有认识，行动上要早准备！你必须自学！你必须预习高一的内容！看你自己能否在无老师教的情况下，自己能学通这些内容。如果不能，你一要钻研，二要请教，力求弄懂弄通！万一不行，你也要明白哪里不懂，等待开学，听老师的课弄懂！前面的知识还没有学会，就比较难学好后面的知识。其次，无论多么做不赢，忙不过来，最好坚持课前预习。预习那些较难的科目！预习不一定都要用很多时间，有的科用课间十分钟就可以预习（有的难科是不行的）。最次，及时巩固复习。并适当练题！有的老师出的习题量很多，你可以这样处理，一看就会的，可以不做（节约时间），认为努力就能做出来的题目，要多练一点！自己觉得像看天书一样的题目，也可先丢开！如果穷于应付老师，学习能力较弱的学生一定难以平衡发展，而且，本来能考上专科的，结果什么也考不上；本来能考三本的，结果考专科都困难；本来能考二本，上线而已；侥幸能上重本的，这种可能性变得全无！第四，如果有可能（一般没有时间），且家中经济也可以，请一名好的家教。最后强调一句，越是跟不上，越要注重基础！回答供参考。

高一是高中比较艰难的一个阶段。在高中，有两步路必须走好。

第一步是高一刚入校，这个阶段一定要尽快适应高中快节奏的学习方式，改变初中不适用的学习方法。高中的每节课节奏很快，容量很大，内容很多，而且高中课程要比初中多得多，学习内容也要比初中深刻的多。很多学生刚开始无法适应高中的学习生活，导致成绩一落千丈。

第二步是高二升高三，高三的学习方式和学习节奏不同于高一高二，因此能够尽快适应高三生活的才能占得先机。

高中跟不上老师的节奏，作业也不会做，这个问题确实非常普遍。一个好的办法就是请个家教补补课，这个方法也是治标不治本，最根本的还是在于你自己。调整自己的学习方法，改变自己的学习态度，找一些好的资料来自学，遇到不懂的地方多问问同学和老师，多跟同学交流。如果是数学有问题的话，你可以看我上传的一些视频，都是高一的基础内容。其他的就爱莫能助了。

学习的本质是什么？一是学，把知识储存到大脑，取决于学习方法；二是考，结合高考评分规则把学的知识提炼出来，取决于应试技巧。如果你成绩长期停滞不前，说明学习方法或应试技巧遇到了瓶颈。怎么找到瓶颈？最有效的办法就是每月一次试卷诊断，分析试卷丢分原因，制定精准提分方案，每个月的学习方向更明确，就是提分。加油

“初中学得一点都不累，一进高中全都废”这是我每年带高一学生听得最多的一句话，每年都会遇到很多学生初中物理学得非常不错，到了高中物理就只能考四五十分了。

很多初中阶段的优生为什么一到高中就垫底？

首先，初中阶段大部分都是考记忆性内容，逻辑分析简单，计算量不大，很多考题比较直接拐弯抹角的东西很少。例如初中物理只要你把公式定理认真背一下，稍加理解考个七八十分还是很容易的，如果你计算能力理解能力稍微强点考个九十分以上完全可以。我之前带的一个初三学生六月12号就要参加中考，都五月份了中考物理模拟考试才考50多分，通过不到一个月的突击训练中考物理差一分九十。

而高中阶段，主要考查学生的理解能力，逻辑分析能力，和对所学知识的应用的能力。中考物理前十个选择题几乎可以不动笔就能直接得答案，高考物理虽然只有八个选择题但差不多每个题多要计算才能选得出答案。很多同学不了解初中和高中学习内容和考查方向的差别，仍用初中的老办法以为只需要记下背下或考试前突击一下就可以学好高中课程了。

其次，高中阶段的课程内容远比初中充实得多。毫不夸张的说高中物理的内容是初中物理的5倍以上，初中辛辛苦苦学了半年的电学，到了高中一章恒定电流就搞完了。高中阶段的课程基本上都会在高二下学期上完，课程内容有多那么就注定了几乎每周都在上新课根本停不下来。如果没有良好的学习习惯--课前没预习，课后又不复习，坐飞机的可能性非常大。

最后，高中阶段学科与学科之间联系更为紧密。比如高中阶段物理的受力分析，磁场和光学等内容会用到大量的初中平面几何和高中的立体几何知识，如果这些数学功底不扎实物理基本上听不懂。高中物理中的机械能动量等章节计算量非常大，数学计算不过关的同学学起来就比较费劲，最后你会发现好像都会做但每次都得不到分。

如何学好高中课程跟上学校的节奏？

第一，调整心态。无论你初中的时候是全班第一还是全校第一，从进高中那会开始你们都是同一起点同一水平，比如初中物理考得非常多的浮力、压强、杠杆机械效率高中物理根本就不学。但初中时养成的良好的学习习惯对高中学习还是很有帮助的。所以，进高中就要脚踏实地的好好整，不要想还和初中一样，考试前突击一下就可以考高分。

第二，良好的学习习惯非常重要。课前预习课后复习的老套路永远不会过时，课前预习做到心中有数，上课才能有的放矢；课后复习总结才能有所提高，高中阶段永远不可能只考概念性的题，都要求我们运用所学知识去解决问题。因此，第一遍没学懂就多看两遍多理解下，总会搞明白的，自己实在不想预习可以利用寒暑假报个衔接班提前学下，发现自己的不足，学校老师上课的时候再认真听一下。

第三、读万卷书不如行万里路，行万里路不如名师指路。高中阶段的学习最怕拖！！我之前带了一个高三的学生，一连十几张测试卷子上的天体运动的选择题都是错的。这就说明你天体运动这个版块是有问题，要么是基础知识没掌握，要么是题型没掌握，要么是某一个地方有理解误区。这时候你就应该找老师，找同学去把问题解决了，实在不愿麻烦老师同学的，你也可以去线上或线下找个好点的老师专门给你补习一下。只有把它解决了下次考试才不会有问题，不然下次考试还会继续出错。

总之，初中到高中既是机遇又是挑战，各位同学一定要调整好自己的心态，找准自己问题的关键，搞定它！！相信你一定会学好的

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考过试的人都明白,别的课程可以突击, 独语文课主要靠平时积累。着眼于高考复习,语文的“投入产出比”太低，不合算。但如果考虑的是人生,则中学语文课程的学习或许影响你一辈子,实在太重要了。不信，你问早已走出校门的中老年人: 中小学课程中哪些印象最深? 十有八九是“语文”。\r

这就是语文课的特点，“随风潜入夜，润物细无声”,学起来很慢,不可能像武侠小说中的大侠，一旦获得武功秘籍便功力猛增,但效果却是余味无穷——不能瞬间发力, 但在你的人生旅途上投下长长的影子。\r

这是一门“慢工出细活”的课程, 你不能每天追问自己:如此读书,到底进步了多少?高考能加几分?你只有摆正心态,晓得这门课有大用但不急(实)用,注重积累与熏陶,才能在学习中真正获得乐趣。

这样说吧：如果人生是一部转动的机器，语文不是其中的构件，是其中的“润滑剂”！

高中课程相比较初中来说难度增加比较大，尤其是理科，像物理，初中只要你认真学习，努力勤奋一些，想在中考中得到高分还是很容易的，但是得高分并不代表你就把物理学好了，理解了，只是说明你努力程度到了。我有个学生，在中考中物理得了满分，只不过是死记硬背的，到高中学了两个星期物理，怎么也听不懂，直接转文科了，所以，如果你是怎么努力学都跟不上，那只能说明你不适合学这个方面的知识，每个人都有自己学习上的优势和劣势，那就发挥自己的优势科目，尽量避开劣势科目，高一在全综合学习过程中，把自己的优势科目掌握好，始终让它保持高分状态，对于学的不太明白的科目，也不要放弃，实在不理解，就硬性的先记住，尽量去维持现状，等到能够选择高考科目时就好了，把自己不行的科目直接抛弃，这样在高考中取得好成绩还是有极大可能的。

高一是高中学习阶段的一个新起点，学习的科目和知识同时加多，如果你某一科出现了跟不上老师节奏，作业不会做的情况，建议你利用假期和休息的时间跟老师沟通一下，看看老师有什么好的建议，一般问题不大，可以从网上找相应的微课帮助自己梳理一下最近学习的内容，把笔记本整理下，然后再去做题，看看是不是有思路，个别难题没思路的情况下还是要请教老师。做题后注意总结，总结自己容易犯错的类型题目和高频考点。当你完成这些工作后，你会发现自己的问题越来越少，这样你就会发现这些题目你不是不会做，而是对这个知识点不熟悉，熟悉了做题就快了，然后就找到了学习的动力，有了继续学习下去的兴趣。在我初中刚开始接触化学时，因为开始没跟上，我一度认为这一课太难了，我学不会，有一次老师表扬了我，我慢慢对这一科有了兴趣。然后按照这个方法恶补，这门科竟然成了我擅长的科目。所以只要努力就会成功，加油，现在努力为时未晚！

先把课本例题理解透，不要盲目做难题，不然一点用没用。

分享个人真实经历

我初中在学校所谓的普通班（学校有特优班，重点班，普通班），中考过录取线十几分，进了本地公立高中，这次好了点我进了所谓的特优班（学校有火箭班，特优班，普通班），但是我的成绩是倒数几名，其他的同学都是初中特优班的尖子生

在学校成绩有时候就代表地位，成绩低下地位低微，因为我喜欢看小说，所以我经常用主角经历勉励自己，主角开始都是被别人耻笑的，都是最弱小的，但是最终都是最强的

因为底子差，老师为了照顾大部分人，进度非常快，我根本跟不上，所性我就不跟他进度了，真正的强者都是走出自己的道路，我自己找自己的薄弱之处开始学习，他布置的作业我都不做，因为都不会，所以我就直接抄别人的作业，这样为我节省了很多时间，我自己买基础题开始攻克，难题一律不做，因为考试考的80%都是基础题

这样半个学期下来，我成绩直接突破到11名，真正的站起来了，当我基础起来之后，我依旧不跟老师进度，我已经走上了自己的路，老师的路和我不符，我是为自己考大学，没必要跟着他走

在这期间我和语文老师，化学老师，数学老师一度闹翻，在班主任、家长、老师和我四方见证之下，签署了一个协议，我自愿承担一切后果，不会埋怨老师

就这样我彻底的出名了，但是强者从来不惧他人眼光，我依旧走着自己的路，一个学期下来，我已经成为了班里的第三名，我妈也彻底放心了，我的路没错，只有适合自己的路才是对的

分科之后我的成绩更是扶摇直上，考试不是第一就是第二，在17年的高考中，我考上了我们学校，在我们当地高中也是非常不错的

我们承认不同学生个体的天赋，不同学生个体的智商和智慧等方面存在着一定的差异，但总体来说差异不大。像你目前出现的这种状况，我认为主要原因是多方面的，你可以根据自己的具体情况进行分析，有针对性的改进和提高。

首先，是你的思想态度的问题。

进入高中阶段和初中阶段相比，知识更加丰富，知识的量也更大，你是否做好了应对高中学习的思想准备和心理准备。

另一个方面，高中阶段学习知识的方法技巧思维和初中阶段存在着很大的差异。

因为初中阶段基本都是基础知识，只要记住就行了，而高中阶段考察学生的逻辑思维的能力。不仅要记住，而且要会灵活运用，要会深度的理解这些新的知识点的内在的本质的联系，要做到举一反三，角虫类旁通，灵活运用。

第三个方面，你是否做到了全力以赴，聚精会神地对待学习。

要养成正确的学习方法和学习态度，还要集中精力全神贯注，要培养自己主动学习的积极性，只有这样，才能上课注意听讲，能够掌握领会老师在讲课过程中的知识要点。下课能够自我控制能力比较强，能够独立完成课后作业。

第四个方面，在学习的过程中不要造成知识，堆积要随时消化，随时吸收。

如果你不及时的消化新的知识点，如果造成问题的堆积，就会影响后续知识的学习，因为知识都是环环相扣的。从另一个方面来说，不断地造成问题的堆积，会增加你的思想压力，影响你学习的自信心，也会给你不良的心理暗示。所以，在学习中遇到不懂的知识点，难点和疑难问题，要及时向老师请教，向课本请教，向一些课外的学习辅助工具请教，向同学请教，做到日清日结，才能轻装上阵，愉快前行。