生活道公益健康认为，一般单纯的血热不会引起湿疹的，血热症状会有身热夜晚比较明显，心烦睡不好，甚至皮肤上会有小的斑疹，但不是湿疹，有湿疹的一般是湿热聚集造成的。体内湿热聚集就会引起皮肤湿疹。湿疹在中医上一般又叫作湿疮，原因有多种因素结合导致。

生活道公益健康建议您，最好去看看中医，辩证论治，结合舌苔脉象，如果属于湿热熏蒸的，需要除湿清热的，如果湿热下注的，中医上会给你选方使用，如果属于血虚风燥的的，选择养血润燥，同时可以配合外用的药，湿疹期间要配合忌口，辛辣刺激类不要吃，腥膻发物都不能吃。

平时可以用点取出去湿的红豆呀，薏米等。适量运动，动则生阳，可以祛除湿热之邪的。

中医里的“热”和“湿”有什么关系呢？

首先我们先来了解一下血热的原因和表现。

指热邪侵入停留于血分，并表现出一些列症状。为血热证病机。多与外感热邪和情绪有关，主要临床表现为身热，口渴，斑疹，烦躁，说胡话，吐血、鼻血、便血、阴道出血等多种出血症状。

病因病机

1.血行加速：中医认为如果体内阳气过盛，火气很大，血液过热则血行加速，脉搏跳动变急，甚至会伤害脉络、耗损阴气。

2.动血：在血行加速与脉道扩张的基础上，血分有热，可灼伤脉络，引起出血，称为“热迫血妄行”，或称动血。

血热的临床表现也各有不同。

血热风燥型、血热风盛证，由于机体蕴热偏盛，时值青壮年，血气方刚之际，或因性情急躁，心绪烦扰，心火内生；或因恣食鱼腥、辛辣之品，伤及脾胃，郁而化热；或复感风热邪气，均可致使血热内盛，热盛生风化燥，外发肌肤，出现红斑，丘疹为主症的证候。可见于现代医学银屑病的进行期。

另外一种血热炽盛主要表现在热象、血行加速、动血和扰动心神等四个方面。可见皮肤潮红、爱出油，容易长痤疮；爱发脾气，手心、脚心热；经期提前，血量多，颜色深红或紫，或经期较长，淋漓不断；容易出鼻血，晚上多梦。面红目赤、舌色深红（即舌绛）、红斑，丘疹、出血、心烦或躁扰发狂等症。

综合以上信息应该很清楚可以看出单纯的血热并不会引起湿疹，而湿疹的主要原因是“湿”，脾胃运化功能失常，导致水液不能正常代谢吸收，但是又不能长期停留在体内，便会通过皮肤排出，形成湿疹。但是湿疹一般都会夹杂着热，有句话“湿久必化热”。

所以湿疹最根本的原因还是在“湿”，而不在“热”。

我是小中医，专注于传统医学，中医养生知识分享，希望可以帮到你，欢迎指正讨论。

虽然可以直接去看医生，但我相信大部分人会觉得麻烦。简而言之，湿疹是要分情况的（我们叫辩证），大家可以简单对号入座，且顺便看看一些简单安全的自我调理方法。

首先，你得确定自己是湿疹，而不是癣、神经性皮炎、玫瑰糠疹、银屑病等等等，甚至是梅毒、艾滋等比较“尴尬”的皮肤疾病。

最简单的鉴别方法，找个医生看。真建议你们至少先找医生确认一下自己究竟是个啥毛病？是吧。

如果私生活比较混乱，你需要排除后两种尴尬的疾病，梅毒号称皮肤届的“模仿大师”，艾滋的皮肤表现也是十分丰富（当然，平时洁身自好的就不用杞人忧天了）。

湿疹要分情况而论，并不是只有血热。

关于湿疹，很多人会自我感觉式的认为：“是不是我太湿了？”“是不是我体内有毒？”，比起来，血热还真的不算个啥…

说真的，要讲清楚湿疹的辩证，还真不容易，而且你们也不自己开药，没必要。但是！分清湿疹的虚、实还是很重要的，别明明是虚人，还一直要清热除湿，反而越来越虚，不可取。

1. 偏“实”的湿疹：

多是由风、湿、热引起的湿疹，一些人也有血热，对于这部分人，你“要清热，要除湿”是正确的。当然，极其反对自己乱搞中药吃，因为清热、除湿本身就是“捡了芝麻丢了西瓜”的关系，单顾一个意义不大。

绿豆、莲子、冬瓜、薏苡仁、马齿苋等，都有一定清热利湿的作用。

2. 偏“虚”的湿疹：

是的，湿疹也能“虚”，但又不是“纯虚”。那些体型瘦小、身体弱、吃饭少的人，大都“脾虚”，而且通常是脾虚+湿气的湿疹。

玉米须、薏苡仁、山药、芡实一类的食物，能帮助健脾利湿。

另外，还有一类得了湿疹很久，皮肤以干燥、起皮、粗糙为主，偶尔又有少许的水疱、渗水，通常精神差、睡眠差、口干舌燥，这类人是阴血亏虚+湿气的湿疹。

需要同时滋阴除湿，如枸杞、生地、当归，配上一些除湿的薏苡仁、冬瓜、玉米须等。还是那句话，开药还是要找医生。

湿疹的自我调理

• 首先，尽量少洗澡，洗澡时间要短，水的温度不能高，更不要用沐浴露、肥皂之类的去刺激皮肤。特别是有破溃、渗液的皮肤，用水去清洁是一种非常愚蠢的行为，只会让感染更上头，越来越严重，最好杜绝水碰到你破溃的皮肤，直到干燥收水；
• 保持放松，严重的去看医生，不要自己死扛，你看起来“不管用”的药，其实已经缓解了你的不舒服；
• 贴身衣物要纯棉柔软的，衣标之类的最好剪掉，尽量减少对皮肤的不良刺激。

湿疹的简单外用方法

很多人得湿疹都会发现，好像治了也没有很好，不治它又很烦，分享几个实用的能自我操作的外治护理方法。皮肤科来讲，外用最重要的不只是“用什么药”，更重要的，是根据皮肤的特点来用。

• 比如糜烂、流水很多的皮肤，最适合的方法是冷湿敷（得皮肤病后，如果住进了中医院，你会发现自己每天大部分时间都在被“湿敷”，是一种有效且能很好改善不适症状的疗法）。具体怎么做呢？最简单的苦参、黄柏、地肤子、荆芥、马齿苋等量煎水，放冷之后，用5-6层纱块浸湿，外敷在流水、渗液多的地方，敷20分钟左右（期间可以给纱块加中药水，防止纱块很快变干），你会发现敷完之后，皮肤红肿、渗液都会减轻。
• 如果皮肤烂烂的，渗液一直堆积在皮肤里面，也没有很多，可以用青黛打成及细的粉末，加上芝麻油调成糊状，外敷在皮肤破溃糜烂的位置，有不错的收敛清热作用。记得第二次换上新药的时候，用芝麻油把上一次的青黛糊给清理干净。

• 如果皮肤是完整的，只是看起来发红、起疹子，可以用上面的中药水（适中的温度）外洗，有不错的消炎解毒的作用。
• 如果皮肤很干很干，肥厚粗糙，甚至皲裂，可以买一些尿素软膏用。

血热，是不会引起湿疹的。

血热，临床上所表现症状，其中之一是斑疹。

血热斑疹与湿疹是两个不同的概念，两者临床上表现的症侯大不相同。

首先要了解清楚血热斑疹的病因和湿疹的病因。

血热斑疹的病因（原因）：外感风热之邪，入侵人体，或温病大病日久化热，热邪循经或逆经传入血份，迫血妄行，而发热出现斑疹。如猩红热、麻疹、荨麻疹等，都是血热，所表现的斑疹。

湿疹的病因（原因）：人体感受了湿热之邪，或过吃辛辣、上火、湿热食物，湿毒之邪聚积在肠胃，向外皮肤透发。湿疹的特点，皮肤程湿性样皮炎，皮肤骚痒，短时间难以治愈。

若有其它问题，可“关注”我的头条号，我会为你们详细解答。

滋阴凉血，疏风散热止痒，祛湿热润肺养血，离不开这些解变血热，无证民间经验，

可能会引起的，建议及时调理治疗

湿疹多是气血不和引起的，加上湿，热引起的痈浓，一般的血热也就是内热，阴虚，根据辩证采用一些补阴，调和气血，清虚火的一些方法可以试试。

是的！

找中医调理