产妇如何排恶露,月子期间吃什么有助于排除恶露

其般根据产妇的身体不产后排恶露的时般也是不一样的，其实想要尽束排恶露的时期，选择喝红糖水或是喝益母草都是很好的选择，因为这两样东西都是能很好的帮助排出身体内的恶露。

每天坚持顺时针按摩腹部和子宫，有效的排出我们身体的恶露，促进我们身体的血液循环，也是有好处的，特别有利于我们产后恢复。

一般恶露可以分为三类，红色恶露、浆性恶露和白色恶露，而这三个类型也算是阶段性的象征，而这三个类型的恶露持续的时长也是不一样的，其实一般到白色恶露时期，也意味着恶露期长即将结束，所以不妨可以选择下床做些运动，因为适量的运动也是有助于恶露的排出的。

所以一般想要尽快排出恶露的，可以通过饮食来改善身体状况来达到加速恶露排出，或是没事多多运动。

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下面是更多关于产妇如何排恶露的问答

坐月子期间怎样容易排除恶露

正常情况下,4－6周完全排尽.产后最天,恶量比较多,颜红故称红恶露,也称血性恶露,一般持续3—7天3－5天后所含血量减少。意见建议：建议产妇可以口服些阿莫西林胶囊和益母草颗粒可以活血化瘀，平时注意腹部保暖，多吃些营养丰富的食物，多吃奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉等。产后恶露一般持续半个月左右的如果持续的出血不止的提示子宫恢复欠佳或者是宫内残留的可能，您在42天后到医院检查一下，看子宫恢复情况。

产妇坐月子期间恶露两周还没排干净是怎么回事

的恶露排出为4-6周，其中血续3-7天，浆液性恶露2周，白色恶露持续2-3周停止，通常不宜超4周。但有时少量褐色的恶露会持续到产后第1次月经来潮。

少数产妇1个月后仍有少少的咖啡色恶露，这是因为卵巢在产后恢复的过程中所产生的荷尔蒙，使子宫内膜增生又剥落，造成恶露与月经混在一起的缘故。

恶露持续的时间，会依每个产妇体质而定，但得直到出现正常的白带颜色为止才算排净。所以要观察恶露的情况，如果恶露有臭味，或红色恶露、白色恶露过多及持续时间过长，反反复复，量过多，有血块，甚至是发烧、腹痛异常时就必须去医院检查。

月子期间吃什么有助于排除恶露

、水果都可以吃果怕生冷的话，则少吃西瓜蕉等寒凉水果。产后恶般4-6周，血性恶露一般持续3-4天，浆液性恶露持续10天左右，白色恶露持续3周左右，正常有血腥味，但无臭味。另外可以用”产科支撑枕”侧卧于无会阴伤口的一侧，以减少恶露流入会阴伤口的机会。祝好

坐月子怎么血液一直还流怎么办

恶露可分为三种。血性恶露。这是第14天内排出的分泌物多，色鲜红，液、蜕膜组织及粘液，与月经相似，或稍多于月经量，有时还带血块。二是浆液性恶露。这是产后第4~6天左右排出的，色淡红，含少量血液、粘液和较多的阴道分泌物，并有细菌。三是白色恶露。这是在产后一周以后排出的较白或淡黄色的恶露，含大量白细胞、蜕膜细胞及细菌，状如白带，但较平时的白带为多。每个产妇虽然都有恶露，但各人排出的量不尽相同，平均总量约为500~1000毫升。各产妇持续排恶露的时间也不相同，正常产妇约3周左右干净，如果产后2个月以上恶露仍淋漓不净，则属于恶露不净。常见的原因有子宫腔感染、子宫腔内有妊娠物如胎盘、蜕膜等组织遗留、子宫复原不全。如果分娩一个月后恶露不净，同时伴有臭秽味或腐臭味，或伴有腹痛、发热，则可能是阴道、子宫、输卵管、卵巢有感染；如果排出恶露量日渐增多，颜色逐日变红变深，或出现瘀块，或有子宫出血、阴道创伤，或有感染发生等，以致恶露持续不净时，都要引起足够重视，并及时到医院检查治疗，以确保母体产后的健康。

坐月子的时候恶露很多怎么办？

产后最初几露量比，颜色鲜红故恶露般持续37天；3~5天后所含血量减少，恶露变为淡红色称为浆恶露；产后10~14天恶露呈白色或淡黄色称白恶露。

产妇恶露多久干净的时间因人而异，平均约为21天，短者可为14天，长者可达6周。顺产后恶露和剖腹产后恶露的情况是不一样的，对于顺产而言产后4~6周可以完全排尽。

对于那些顺产6周后恶露依然未净的产妇，这也可能跟产妇的身体体质、是否哺乳、产后饮食、休息情况和营养供给有关。需要注意的是，正常的恶露有血腥味但不臭，若有恶臭或腥味就代表子宫可能遭到感染。