如何去除腿上的红血丝
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下面是更多关于如何治疗面部红血丝的问答
脸上红血原因有的是因为天生敏感肌,有的则是不当肌肤造成的。想善红血丝,日常护肤上要注意保湿和控油。另外不要使用清洁力太强的洁面,不要去角质。注意防晒、饮食清淡、心情愉悦,也能有效避免红血丝。
如果是由肥胖引起的红血丝,瘦下来是可以消除的。
去除红血丝还有以下方法:
1、注意保暖
平时要注意腿部保暖,个人习惯也很重要,嗜酒,抽烟,喜食辛辣也与毛细血管扩张有关,要戒烟酒。
2、适时放松腿部
长期站立的职业关系也会导致红血丝的出现,平时要时不时敲敲腿,让腿部放松放松,不要久坐也不要久站。
3、增强皮肤锻炼
平时要多增强皮肤的锻炼,经常用冷水清洗红血丝部位,增加皮肤的耐受力,避免从冷的地方突然到热的地方,或者从热的地方突然到冷的地方,引起红血丝加重。
4、经常按摩腿部
经常按摩红血丝部位,促进血液流动,有助于增强毛细血管弹性。
腿部有红血丝的人应注意:
1、做好防晒措施
红血丝的皮肤要做好防晒的工作,以免紫外线对皮肤产生巨大的刺激,了解自己的肤质,选择熟悉的防晒产品,红血丝的皮肤相当敏感,换化妆品很可能会给肌肤造成不必要的负担。
2、合理补充营养
多吃含有维生素c的水果和蔬菜,如橙子、苹果,不但能够补充维生素和水分,而且有利于恢复毛细血管壁的弹性,改善红血丝的症状。而辛辣油炸食物千万不能动,这些食物具有非常大的刺激性,对皮肤损害严重。
3、护肤
要注意腿部皮肤的保洁,每天晚上睡觉的时候,可以清洗一下,这里最好用温水,不要用凉水。清洗完成之后,我们可以对腿部皮肤进行一下保养,用一些补水的护肤品,最好购买一些去除红血丝专用的护肤品,但是要保证护肤品的质量,千万不能使用低质的护肤品,以免加重红血丝的形成。
4、注意饮食
在平时吃饭的时候,尽量少吃或者不吃油腻、辛辣的食物,辛辣的食物会刺激皮肤,因而可能会加重红血丝的形成,所以平时饭菜以清淡为主就可以了。平时的时候多吃一些蔬菜,新鲜水果等,蔬菜和水果中含有水分比较多,而且含有丰富的维生素等营养成分,对去除红血丝效果是非常不错的
参考资料
人民网_如何有效改善红血丝皮肤 教你快速恢复肌肤活力
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