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如何改变自己的缺点,怎样去改变自己的性格?

2020-10-20 18:42阅读(60)

来源:米小粒著作权归作者所有。商载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。每个人的性格特点几乎都和原生家庭有着密切的关系。很少人幸运地出生于幸福美满

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来源:米小粒

著作权归作者所有。商载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。

每个人的性格特点几乎都和原生家庭有着密切的关系。很少人幸运地出生于幸福美满、充满正能量的家庭,更多的人一样,从原生家庭背负了很重的性格负担,学到了不合适的思维与行为模式,势必要经过非常痛苦的过程才能不断改变。要想真正改变性格中的缺点,个人认为需要以下几点:

一、真正想改变的强烈意愿。这一点最为重要,没有这个绝对改不了。当你想要改掉某个缺点时,先静下心来好好问自己几个问题:为什么我想改掉这个缺点?它对我的生活究竟造成哪些困扰?这些困扰真的严重影响了我的工作、生活吗?我真的想改吗?最重要的是,诚实问自己:这个性格(习惯)对我有什么潜在的好处吗?这才是最关键的一个问题,有很多改不了的,问题都出在这里。

二、找到促使你坚持改变的动力。对我个人而言,以前我的动力是:我想要变成更好的自己,不断追求心智成熟;现在,孩子大了,我的动力变成:我要做孩子的表率,要他们看到不断追求更好的妈妈。当你真的想要改变时,问问自己的心,找到自己的动力所在。

三、一次不要制定太多目标。目标太多你会顾此失彼,同时,弦绷得过紧也容易断。

四、三个月为限,记修正日记。一般的行为习惯养成至少要28天,但是性格和思维模式的变化需要更长时间,个人感觉能坚持三个月,基本也改差不多了。每天睡前,简单记录一下今天在这方面遇到什么问题,坚持得怎么样......日记可以帮助自己记录一天天的变化,一段时间之后回头来看,会很有成就感。

五、给自己设些短期和长期的奖励。譬如,坚持一周,可以在周末出去看场电影、坚持一个月,给自己买上心仪很久的东西,三个月目标完全达成,奖励自己出国游等等。将一个长期目标分解成若干个阶段小目标,用奖励来激励自己一步一步达成目标。其实,这样的目标达成几次之后,改变给自己带来的轻松与愉悦就是最大的精神奖励,你能感受到看到更好的自己、掌握自己人生的喜悦,这比什么物质奖励都来得刺激。

六、成立互助小组。和志同道合的朋友成立互助小组,小组成员可以目标不同,负责相互督促,问问:你今天做得怎么样?相互提醒、相互激励。和年纪比较年长的长辈或者性格就比较好的同事多相处,学习他们的闪光点,多沟通,敞开心扉。

最后,祝愿每个人都能变成更好的自己!

/米小粒

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下面是更多关于如何改变自己的缺点的问答

怎样去彻底改变自己的性格缺点?

儿,我看完就你好像就一直别人的世界中一样,你知道吗

别人你怎么样,那是别人的你怎么活,那是你的事。你过得好,会有人说你;你过得不好,也会有人说你。你这么在乎别人的看法,你就一直活在别人的世界里。

树活一张皮,树挪死人挪活。你这么在乎,就算是改变了自己,变成了别人嘴巴中说的另外一种人又怎么样,还不是有其他的理由说你。你要做的,首先得坚定自己的观点,不要自己都怀疑自己,自己首先否定了自己,那么还有谁能够帮助你。

你说的什么没话聊,尴尬,自卑,其实统统都是自信心不足的表现,你得树立你自己的信心。在这里我就简单的说说聊天儿的事情。首先,面对长辈的话,咱们可以聊聊家常,最近干了点什么,然后关心一下,问候一下身体什么的;面对同辈,可以谈谈平时的工作,也可以说说以前一起的时候的事情,联络一下感情;面对小辈,可以问候一下学习,也可以谈谈对以后的想法,或者更为直接的,可以带他玩儿。其实这个就是“见人说人话”这个没有贬义词的意思,对不同年龄的人,说不同的地方。

如何改变自己性格上的缺陷?

不要因为别人旳态度而改变自己旳行为~

别人旳再多评价也抵不过自己旳一句肯定。

果断点、不需要去怕后果,人是不能先知旳。

所以失败也是必然存在旳。重要旳是我们能接受。

能在失败中寻找成功旳经验~

如何改变彻底改变自己的性格

改变不了,江山能改,本性难移

怎么做才能彻底改变自己的性格??

秉性难移,性格改变着很的很难。开朗点就好了,不必在意别人的言语,

怎样去改变自己的性格?

性格融入到社会中去要跟形色的人打交道,需要以理眼光客观的看待发生在自己以及周围人身上的事情。

改变性格是一个漫长的过程,经一事改一点,最终都是为了让自己能够快乐的生活在世上。

改变是痛苦的,但结果是幸福的。改变性格不意味着委曲求全,而是让自己蜕变。

因此,需要和很多人相处,思考每个人的行事做人,吸取他们的优点,让自己变得越来越高大。 本回答被网友采纳

怎么改变自己性格上的弱点?

脚踏实地,从最简单最朴素的事做起。meensa

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