负债还不了，又黑名单，如何翻身？

人不死，心还在，就可以重来一切。2016年我在人生的高峰跌落到低谷，别人差我近3000万收不回(有的跑路，有的抓进去了，有的就是没钱还)，而我高峰期负债7000万，卖厂卖房卖车还了5000多万，还差1500多万，还不了了，就跟所有债权人沟通，达成一个中长期的还款计划，得到他们的理解，换了一个新的地方，进入了一个新的行业，一切重新开始，手机没换，但我没有与以前圈子联系，人都比较现实的。现在一年过去了，事业有起色了，应该在两年内可以还清所有债务。这是我的真实事例，我写出来，就是要告诉所有处在人生低谷的朋友们几点忠告:

1.首先积极主动去面对债权人，你要倾其所有家产去还债，但不能再去借钱还债，当你一无所有时再去面对债权人，讲出真实情况，拿出一个靠谱的还款计划，可以长期的。债权人也会谅解你，因为没有第二条更好的路，所以一定要积极主动+真诚;

2.建立自己强大的内心，许多人在低谷中会堕落，破罐子破摔，你自己都不爱惜不尊重自己，别人会爱惜你吗？自助者天助，自己一定不能松懈，不能放弃，有强大的承受力，此时你想想那些跳了的，跑了的，进去了的，你心里会平衡许多，这是老天给你机会再次翻身，也是在考验的;

3.远离以前圈子及行业，重新开始，物以类聚，人以群分，当你深陷困境中，你的朋友其实并不多，你所谓的资源就已经冻结，等你未来东山再起时，资源才可以用。此时，你需要换行业，换圈子，甚至换地方。穷则思变，现在只要你能多动脑筋，挣钱的机会多;

4.最后就是努力与坚持了，你一定要变得比以前更努力，改掉所有坏习惯，推掉所有与业务无关的应酬，开源节流。万事开头难，但一定要坚持，你身上有许多别人没有的优势(经验，教训，人脉)，这三点对你再次创业翻身有至关重要的作用，你以前的资源虽然在起步时用不了，但等你有一点起色了，你的资源就解冻了，激活了，所以一定要坚持下来。

好了，分享我个人的感触，希望能帮助到正处在人生低谷中的同行人。感恩一切的遇见！

人生起起落落，你这个情况就是低谷。要么在低谷里徘徊一辈子，要么继续爬上来。爬上来会比那些在平地的人难一些，因为他们没有低谷，少一段路。但是你比他们有经验，起码感受了低谷的艰难和风景。低谷负债的人生难以攀越，主要的原因是支出太大，收入太少，把自己拖累的没有翻身的本钱。

我有个朋友叫李飞，当年生意失败，处于低谷，信用卡欠账90万。门面房的房东要房租，家庭需要开支，房贷需要还。这种情况下，必须要振作起来啊。不然生活很压抑，没有任何幸福而言。

一，取得家人和亲人的信任和体谅

这个很重要啊，也不是非要给家人增加负担。主要是因为人毕竟是有七情六欲的动物。这种情况下一定要找到安全感。对自己和家人都是一种负责的态度。

所以李飞四面楚歌的时候，他媳妇也很久没看到他拿钱回家，也在担忧，但是不好意思问。李飞问我:应该怎么办？我说：“早晚也瞒不住，而且久拖家里更着急，还会胡思乱想，甚至以为你在外面有人了。”李飞当即决定回家说明情况。

当天回到家里先给媳妇说了，他媳妇说：“怎么会这样，当时就告诉你别那么干，非要那么干，我就说那个位置不能开餐厅，你就是不信，这回亏了吧。”岳父母倒是没多说，只是表态没关系，从头再来，还客气的说：“没钱可以把他们的退休养老钱拿出来。”

李飞的父母，听了这个消息后，母亲非要把房子卖了给他填补负债。李飞没让，说生意上来，生意上去，起起落落很正常。总有翻身的机会。

李飞看自己的媳妇总不是不开心，总是是唠叨他，也有点心灰意懒。有一次喝闷酒的时候说：“这么下去，早晚得离婚。”还埋怨了一堆自己老婆的不是，甚至怀疑她开始转移财产了。甚至在外面有人了。夫妻感情很紧张，看起来随时都有破裂的危险。

我就劝他，人嘛，都有承受的能力，人家埋怨你也正常，毕竟你给家里造就了负担。所以劝他既然已经这样了，干脆休息几天，好好表现。做好家里的事。

李飞就在家里住下来，也不出去。每天洗衣做饭，简直就是一个模范的家庭妇男。他媳妇每天上班啥也不干。不到半月，两口子和好如初。

二，树立信心，整合资源

人一旦有了家庭的支持，感觉到了家庭的安全感和温暖，社会上的烂事和家庭亲情比起来都不叫事。虽然还欠债，也总有电话追债的，甚至上家里追债的，也没关系了，她老婆直接报警都给赶走了，不准在家里闹。李飞也积极的和银行，债权人协商。

李飞总结自己，自己最大的能力就是酒店管理。就找了一个酒店当经理，在工作期间，不怕苦和累，勤奋的努力。每月的工资，还一点给债权方，一部分给家里人生活用。很快以前的同事，债权人，供货商等等，一切有关系的人，看到了他的转态，重新对他有了信心。

社会就是这样，雪中送炭的没有，但是锦上添花的很多。那你必须在任何情况下也要让自己看起来像锦铂。

接下来就简单了，人脉聚起来，有人继续出钱，也有人借钱给他，他又开了一次餐厅，成功。还完欠款，开始正数前行到现在。

我是农民工董事长李合伟，20多年创业经验，天使投资人、投资顾问，家族理财规划师，《财富倍增密码》导师。我为李合伟演讲学校代言:寻求合伙人，加盟商。请你来一起学演讲:3小时解决上台紧张！ 1天解决思维混乱！ 3天成为会销大师!

这是个沉重的话题。如果已经上了征信黑名单，如何翻身？得看情况——

一、沉重话题vs好消息

①藏匿资产或者恶意转移资产，然后心安理得地当“老赖”，这些人也许他自己就不想翻身，自然也不再本文的讨论范围了。

②恶意透支信用卡、被法院判定为犯罪的，如果不能证明自己确非恶意拖欠，要翻身只有一个办法：还款，全额还款，然后申请或者申诉解除黑名单的捆绑。

③好消息：因为经营不善或遭遇三角债等原因，既有资产已变卖或被法院执行用于还债，但由于债务沉重，自己已经尽力、没有资产可供执行、主观上不是恶意拖欠的，有机会跳出征信黑名单！

二、不被收监，还有机会跳出黑名单

如果“老赖”确实没有可供执行的财产了，就不能追究其拒不执行的刑事责任，简言之就是不能把他送进监狱。而且这种情况下“老赖”也不是主观上耍赖的真老赖。

根据《刑法》第313条：对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，出三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照前款的规定处罚。

请注意“有能力而拒不执行”这个条件。确实没有财产可执行了，就不合条件、不构成拒不执行罪。

不仅如此，并非恶意的“老赖”还有机会跳出征信黑名单。2017年3月1日，最高人民法院发布《关于修改〈关于公布失信被执行人名单信息的若干规定〉的决定》，明确指出，终结本次执行程序后，通过网络执行查控系统查询被执行人财产两次以上，未发现有可供执行财产，且申请执行人或者其他人未提供有效财产线索的，法院应当在3个工作日内删除失信信息。

虽然这个《修改决定》出台之后引发了社会各界的广泛热议，有点赞的更有吐槽的，但规定已经出台，各位注意了，对被执行人来说是不幸中的万幸，虽然不能坐飞机坐高铁住宾馆等高消费，但不在黑名单之中，生活可以继续，还有东山再起的机会。

对债主来说，也不只有呵呵，人家已经确实无力偿还了，把他丢进监狱、继续逼他还钱，有什么积极意义？

反过来，让债务人有机会去创造收入，他才有可能在未来的某一天继续还债，对不对？因此我也为这个新规点赞，这不是让老赖逍遥法外，而是社会的一种进步。

三、这消息好不好？

不被收监，还能免除黑名单附身，有机会从头再来，这消息好不好？

前面说了这只是不幸中的万幸，谁愿意把自己弄到那个地步。对呀，我相信除了专业骗子，没有人主动策划让自己做老赖。那么，被迫当上“老赖”的，是怎样一步步走到尽头的？

可能因为经营不善或三角债断链导致银行贷款还不上；因为给人担保，被担保人无力还款导致债主追索担保人；因为信用卡透支太多，无力还款；因为其他品种的贷款……

总之就是资金链断了，又没有新的贷款能够救急，到处都有钱可惜就是借不出来，连亲戚朋友也不给力。这是非常糟糕的消息，哪里有什么好？

稍后我们可以讨论下，上了征信黑名单，但还不至于无力还款，又该怎么办。我相信那种情况更多一些，解决办法也更多，比如可以向亲友借钱，向银行申请贷款和信用卡，向随手记贷款等机构申请。虽然是拆东墙补西墙，但这个贬义词现在转身成了褒义词。

四、负债必须合理、杠杆不可太长

我仿佛听见有人说，早知今日，何必当初。贷款有好处没错，尤其是救急和帮助企业发展这两个方面，贷款可以说是必需品。但事物具有两面性，对贷款要有敬畏之心，负债必须合理、杠杆不可太长。

就财务杠杆而言，“债多不愁”只能是老赖的想法，实际上债务多了、杠杆长了，出问题是迟早的事。所以，一定要合理负债，在自己有能力偿还的情况下申请资金周转，避免自己当老赖。

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你有机会翻身啦！

2017年3月1日，最高人民法院发布《关于修改<关于公布失信被执行人名单信息的若干规定>的决定》，增加了案件终结本次执行程序后删除失信名单的规定。 《修改决定》明确指出，终结本次执行程序后，通过网络执行查控系统查询被执行人财产两次以上，未发现有可供执行财产，且申请执行人或者其他人未提供有效财产线索的，法院应当在3个工作日内删除失信信息。

法院这一举措，无疑为进一步提升被执行人的执行能力打开了另一通道也为你提供了谋划发展东山再起的机会。

法院采取这一做法确保更加真实地呈现了被执行人的社会价值，进一步保留人的积极向上的社会追求，开拓了这些人的谋生手段，也使准备破罐子破摔的人看到了希望。只有更多的被执行人有了还款能力，有了履行债务的手段，才能使被执行人“起死回生”。希望你珍惜这个机会！

首先自己不能灰心，保持乐观的态度！因为我可以说自己是一个过来人。我从小家庭条件不好，结婚都要借钱办事，但是结婚以后凭我们夫妻俩脚踏实地的努力，在城里买房，买车是我们朋友圈同龄人最早的，村里人无人不对我这个穷小子刮目相看！后来又开了公司，短时间内身家也是几百万，可是就在前几年的时候，几个月的时间让我负债二百多万，我彷徨并绝望了好久，不知道怎么走下去，每天都在恐惧中度过，来讨债的每天都有，为了还债，我辛辛苦苦积攒的家产卖了个遍，弄得全家人无处安身。说实在的，死都死不起是最折磨人的心情，两年都在消极的状态中度过。但是后来我经过朋友们的开导，自己也认识到这样下去是真的不行的，所有事情该面对的还得面对，我鼓起勇气又重新从零开始，从小做起，没有启动资金我就去工地打工，每天每月挣的钱都用来投资自己做的新事业，刚开始没有效益，但是我并不觉得自己是无用功，因为我学会了好多经验，而且自己在这期间也不断学习了很多相关东西。现在慢慢的好起来了，现在我对我自己充满了信心，因为我知道，只要我还在，给我时间，我就能征服一切。

你这个问题问得好，现在很多人都面临这样的问题，我来谈谈我的看法，希望能够帮到你：

负债还不了？是现在还不了，还是这辈子都还不了？这个问题你要想清楚了，借得起，还不起？

愚公可以移山，你为什么不可以还债？你是赤条条来的，除了一条命，其他都是后天加上的，债务都是纸老虎，你强它就弱，你弱它就强。

黑名单是什么鬼？以前没有黑名单，你就活得更好啦？你在意黑名单，是因为借不到钱了吗？到今天这个地步不就是因为你白名单的时候四处超额借钱吗？我觉得黑名单救了你，不然只怕你现在发帖提问的机会都没有，任何事物都有两面性，不要光看到坏的一面。

好了，现在的问题不是如何翻身，而是如何生存！活着才有机会！

人生在世，因果造就命运，几年前挥霍无度的因，才会造成今天穷迫潦倒的果，同理现如今奋起拼搏的因，必然造成未来几年后再度崛起的果，改变命运的永远是你自己，怎么改变命运？

1、真正看透你的过去，不要只看你丢失了多少财富，要看到你为何丢失财富！

看不透过去的人，永远都在重复，放任岁月蹉跎，直到生命耗尽，所以一定要看透你的过去，你为什么会负债，为什么现在还不起？你眼下的失败已经证明了你过去思维的错误，一定要把这个害你罪魁祸首挖出来，你可以在深夜里对着浩瀚天空思考，正视过去才是尊重未来！

看透过去不是简单的反省，只有切肤之痛才能刻骨铭心，没有卧薪尝胆的三年，哪有三千越甲吞吴的一天？！

2、人生起起落落才会精彩，经历上的跌宕起伏，心态上的平平凡凡就是在困境中磨砺出来的！

很多人一辈子都不知道负债后的日子有多难，因为探不到生活的底，自然就爬不到命运的高峰，有些人在困难面前退缩了，此生了了；有些人在困难面前猛然醒悟，然后奋起直追，最后沧海桑田，了悟大道。你要看得明白，你本身就是赤条条的来到世间，本来就空无一物，又何须为物所累，只有不断的前行，大家总说：最好的防守是进攻，人在困境，看透前车之鉴，索性破釜沉舟，放手一搏，往往奇迹就是那时候发生了，很多人的经历都已经证明了这一点。

奇迹是在人心已经通透，处境到了冰点才有可能激发的。

创业也好，打工也好，都是表面的东西，你的能力才是根本的，困境里不要愁钱，要愁能力，有了能力就会有钱，没有能力，有钱也会变成没钱！

回答问题，上广告：

走出债务泥潭，就上阳光丛生网

哎，真的是一言难尽呀！和你一样的同感！怎么办？只能咬紧牙关去挺去坚持去创造！我亲眼看到几个破产失败的人无奈失去生活的希望，跳楼了解了生命，一死了之！这真是无奈的无奈呀！我也曾经有过想死的念想！

我们当地一个很优秀的的企业家，市里明星企业，光环无数，也是遇到经营的大环境不好，资金链断了，企业陷入了困境，也是被法院列为老赖！一次聊天，他告诉我，不要有不负责任的想法去轻生，万万不能！活着就有希望我的老哥哥，你看我负债比你多多了，我的情况更糟糕！怎么办，只有挺，我相信没有过不去的坎！寒冬已至春天就不会远！

这位优秀的企业家，好朋友给我了希望，给我了动力！在这里真诚的说一句感谢他！

朋友你说呢？增强信心，寻找机会，相信东山是可以再起的！祝你好运！

干啊！干事业，做小生意，打工，忍着潜伏，别張扬， 小心翼翼的做人。大大方方的做事。别得罪全世界人民，别得罪亲朋好友！总之，低调低调，不死，总有一天会出头的。我现在也是一样，也是负债累累，人前人后也是做事抬不起头。我没有失去信心，在放下脸面认真做事。放下面子去赚钱，只要发扬不要脸的精神。我想低姿态的几年，对自己有信心，慢慢的一切都会好的！

我自从企业被毁到上黑名单快2年了，总结下来翻身是出于自身的决心。黑名单所设定的限制在我的角度来看无非是帮助你不乱消费。飞机动车不做还有火车卧铺和长途车，出国就不谈了还不如多还笔债。主要是心态问题调整好了适合从头开始的艰难。先解决自己的生存，然后努力一点点消债。千万不要再去借钱。现在的商业环境再低的利息你也承受不了。法院保护的36%利息不捞偏门是承受不了的。没有资金可以卖手上的人脉，资源。可以多兼职发挥你的长处。

稳定后你还将遭遇到讨债的骚扰，债主对你还款太少的不理解。这些心里准备也要有的。慢慢适应不要消沉，多和以前的合作伙伴，竞争对手聊聊说不定就把自己推销出去了。

[谢邀]负债还不了，也分很多种情况。

1你现在没收入。

在负债比较小的情况下，我们第一肯定是想到看从家里人、亲戚、朋友那里借。这个主要难过的就是自己心理那一关，感觉开不了口，感觉没面子，其实这个没什么，都是自己最亲的人，如果去好那些面子，而让自己每天陷入负债过不好，而且每天还会有利息，时间越长，只会越陷越深。但是你还是要自己有想法我说的去借，借完之后还是要还的，怎么还肯定自己要有计划，自己没收入肯定第一要务就是要去找一份工作，这让自己的亲人那些也会安心，并且相信你一定可以渡过难关。

那负债已经从亲朋好友那里想不到办法，不管是借不出，还是借不够。怎么办，还是只有去做贷款，因为还是有黑名单的贷款，这个其实我本身是不推荐的，但是只能说如果自己已经遇到了这个问题了，还是要面对，只不过可能面对的时间要长一点。因为这个的利息会很高。如果是在自己（一般没有），或者直系亲属有房情况下，做的话可能比一般贷款贵一半，不过这个时候自己一定要计划好，自己一定要有工作，每个月如何来偿还这些贷款，建议贷款时间可以长一点，问清楚提前还款的违约金那些，等有钱了就提前还。这个需要注意的就是其实黑名单并不是什么不好意思或者不好给人开口的事情，一定要找正规的贷款渠道，一般现在以担保公司居多，虽然前期可能多出了钱，但是这个放心。

2你有收入。再细分就是上班或者做生意的。

那其实也是重复刚才的步骤，先找亲戚朋友借，当然这个肯定就比第一种情况好很多的就是更容易借，因为他们了解你是有收入的，可能也就更愿意借给你，你可以有计划的还给他们。

实在不行到借款这个地步也是，你自己有工作那肯定单位有买社保公积金过打卡工资之类的，这些是可以在贷款的时候提供出来用的，如果没有也没关系。因为自己有收入，反正就是工作努力一点，大不了还款周期长一点，总可以计划把它解决了吧。

在贷款的情况里面，需要注意的就是不要到处去贷，不能经常去查自己的征信，查多了跟黑名单也差不多，可能半年，一年的也是不好贷款的。这个因为每个的情况肯定都是不一样的这个要看你自己的情况。可以找一家专业的大一点的贷款公司多去咨询一下自己的情况，多去了解，看他们给你出的方案。

不管有没有遇到过这个问题，一定要注意，尽量不要去做一些网上的金额很小的小额贷款，特别不要做多笔贷款，不然因为多了很容易忘记还或者自己计划不了自己如何还款，并且这些贷款一般贷出来太容易了可是利息太高了，并且前期会有费用，以及一旦未还款产生的违约金自己罚息是很高的。

这些都仅代表个人意见。说得不好的地方请见谅！