人为什么要安静，要孤独。喧嚣之后，是安静的来临。安静与孤独是人生的驿站。只有在宁静的港湾，人们才能放弃喧嚣后的疲惫。在沉静中享受孤独，在孤独中感悟人生。在安静中思索，在安静中取舍。人们只有在安静与孤独中才能重新整理行囊。放弃该放弃的，坚持该坚持的，选择该选择的。再次走出宁静与孤独，重新开始喧嚣的人生。这就是人们，走过宁静与孤独后，迎来的是更自信，更坚定，更辉煌的人生。

你好！我是ICE冰！

感谢邀请！非常乐意回答这个问题！人为什么要安静要孤独？对于这个问题我到是有我的感受，因为我就是一个喜欢安静做事，享受孤独的人，因为那样才能更有效率的完成我想做的事，更能沉浸其中。以前喜欢一个人，现在喜欢一个人，独处是一个成年人最好的奢侈品！

独处是一种能力

美国哲学家梭罗，曾经远离尘嚣、只身一人在瓦尔登湖畔隐居两年。

两年时间，梭罗自耕自食、自始至终都独自一人。

后来有人问他：“你一个人住在那一定很孤独，很想见人吧，特别是在风雪天里

梭罗回答：

我们赖以生存的地球不也只是宇宙中的一叶小舟吗？

我为什么会感到孤独呢？我们的地球不是在银河系中吗？

我觉得经常独处使人身心健康。与人为伴，即使是与最优秀的人相处也会使人厌倦

我好独处，至今我尚未找到一个伙伴能有独处那样令我感到亲切。

当我们来到异国他乡，虽置身于滚滚人群中，却常常比独处家中更觉孤独。

孤独，不能以人与人的空间距离来度量。

学生时代的我，总是害怕独处。

吃饭、逛街、泡图书馆，甚至连上厕所的时候都一定要拉着别人一起。

没有人陪在身边时，往往就会变得很丧。

害怕一个人走在路上时，被人投来异样的目光，那意味着：你性格孤僻、人缘差、没朋友。所以很多时候，宁愿在人群中丧失自我，进行一些无意义的活动，也不愿独处。

后来我才知道：

人们常常误解了“独处”与“孤独”的界限，因此将独处与孤立无援、寂寞无助的状态混为一谈。

与自己相处是一种能力，并不是所有的人都具备。

心理学家温尼科特认为：拥有独处的能力，是一个人情感成熟的最重要标志之一。

一个人想要找到好的生活状态，并不依赖于他人的成全。

安顿好自己是一种能力，可以让我们找回内在的力量，全新拥抱生活。

一个人时，反而能安静而丰盛。

独处是一个人最好的增值期活动

著名作家村上春树很喜欢独处。

他每天有一两个小时跟谁都不交谈，独自跑步也好，写文章也罢，都不感到无聊。

和与人一起做事相比，他更喜欢一个人默不作声地读书或全神贯注地听音乐。

只需一个人做的事情，他可以想出许多来。

他每天清晨五点起床、晚上十点之前就寝，过着简素又规律的生活。

一天之中，清晨的几个小时是他身体机能最为活跃的时间，因此，他会在这段时间内集中精力完成重要的工作。

随后的时间，或是用于运动，或是处理杂物，打理那些不需要高度集中的工作。

日暮时分便优哉游哉，或是读书，或是听音乐，放松精神，尽量早点睡觉。

这种生活看似孤独，他却乐在其中，并高效率地写完了无数名作。

有时低质量的社交 不如高质量的独处

可惜的是，很多人并不知道独处的价值，那些独处的时光，才会让你发光。

独处时，你会更加笃定自己究竟想要什么。

人只会学会倾听自己内心的声音，才能活得愈加有深度。

利用独处的时间为自己增值，才能把生活的点滴过成诗。

真正拉开你与他人差距的，有时候恰恰就是独处的时光。而一个人最好的状态，无非是既能享受得了繁华，也能安顿一个人的时光。

在这些时光里，愿我们终将与孤独握手言和，重新拥有对抗未知的勇气。

一个人的浮世清欢，一个人的细水长流，也很好.......

人为什么要静？静者寿无量！人静了能够长寿，健康！[祈祷]

人为什么安静，要孤独？因为，当每个人经过一番洗礼后，注定要沉淀下来冷静一下，回头想想自已所作所为是否正确。只有在安静的情况下，静静的想才能够反思自己的对与错。但是，安静不等于孤独，孤独也不等于安静。只有自己掌握自己的心态，来为自己安静与孤独把脉！所以，从某种意义来讲，每个人都需要安静与孤独！个人观点，欢迎交流！

做为一个有修养，有思想的人，安静，才能沉思，安静，才能自省。静观默察之后才可静极而动。安静，会让我们在沉思中淬炼思想，会让我们的未来有所方向。

孤独，是我们人生的必然，生命之初，我们孤独地来，在人生的长河去做万众生命中的一粟，在万花筒般的社会中我们大多人虽然随波逐流，但内心的深处，依然是自我，是孤独。孤独，是双刃剑，弱者会让它击跨，强者会‘路漫漫其修远兮，吾将上下而求索’。让我们在安静中思索，在孤独中而求索吧！

我是宏姐说心理，我来解答这个问题，愿以下内容，帮助你拔开迷雾，温暖你的心。

古人云：宁静致远、静能生慧。

《大学·第一章》：

知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。

就是说，知道应达到的境界，才能够志向坚定；志向坚定才能够镇静不躁；镇静不躁才能够心安理得；心安理得才能够思虑周祥；思虑周祥才能够有所收获。

当一个人身心能安静下来时，心灵里更”智慧“的一面才能显现出来。

比如：当你遇到困难，苦思冥想不得其法，身心紧张焦虑，而当你放下此事，去洗澡做饭上厕所睡觉做梦，放松身心时，突然一个灵感出来，或许你的问题就得到了解决。

人只有心境平稳沉着安静了：

1. 学生才能拥有专注力去学习；
2. 成人才能专心致志的去做事；
3. 创业的人，才能有厚积薄发的干劲；
4. 而做研究的人，耐的了孤独寂寞，才能有创新和发明；

所有的人，只在学会孤独，才能获得自我的一番成就收获。

而当人不能安静，不能和自己独处时，当你和别人说的越多，你的思维就会越来越深陷于狭窄的自我意识中，就会钻到牛角尖里，越来越烦恼，时间长了还容易得心理疾病。

所以适合的时间之下，进行自我的安静与独处，即有利于大脑的休息，又可以让意识停止，让潜意识中的，”人类集体潜意识智慧“呈现出来，你的人生才会过的更精彩！

建议有时间学习一些心理书籍，或是课程，学会与自我相处的艺术，才是人生最高级的智慧与享受。

愿你天黑有灯，下雨有伞，愿你路上，有良人相伴。

我是宏姐，国家二级心理师，擅长分析并疗愈各类心理，与家庭教育、情感问题、职场困惑等，愿成为你心路上的良人。

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人为什么要安静？因为只有静下来才能显示自我，人又为什么要孤独？因为只有孤独才能显出人的品味和智慧，孤独之人为天才也。

01、安静

乌云密布的天空预示着将有暴雨到来，当狂风夹着暴雨倾泻而下过后，晴朗的天空上会显现那一抹彩虹，透彻在宁静的天空上显得那么优雅美丽，这就是躁动的天空爆发后的宁静所带给人们的享受。

人也必当如此，当紧张而又繁忙的工作之后所需要的就是安静，那么是一片刻的安静，都会感到是一种享受，这一片刻的安静都是很难得的，因为接踵而来的将是人际间交往的应酬，不去，不可，因为那是工作上的需求，如此之循环，又何来时间去找那一片刻的安静，星空下的黑夜以至深，到了回家的时候了。

回家，只有回家有可能找到那一片刻的安静，无奈愿不随心，推开家门那一刻听到的又是一首锅碗瓢盆交响曲，挚爱之人的怨声“天天都这么晚回家，究竟你去干什么了”？冤枉啊！我所付出的一切都是为了这个家，绝无旁心。

她不会相信的，因为她体验到的是你天天很晚才回家，而体验不到的是你一天在工作上的辛勤付出和下班以后的应酬，不知者你又不能怪，更因为你又那么爱她，就更不能怪她，只有理解和接纳，也证明你是胸怀宽广的男人。

安静，在这臃肿凡事之多和压力山大的时代，似乎得到了安静，就好似得到了一件珍贵的价格高昂奢侈品，那么的少见和难得，越是这种状况，人似乎越想得到他，得到那一份哪么是很短暂的安静。

所以，许多人厌烦了现在太现实了的生活，很想躲开这种嘈杂震耳的环境，去寻求一份安静之地，让心静下来，让大脑静下来，让人静下来，让安静来调整自己的情绪，重新找回真实的自我，本真的自我。

因为人太累了，心太累了，整个人让烦躁不安的情绪所包围，心快碎了，头快炸了，只有安静才能让自己舒缓过来，这也是许多人的奢望，找一个安静的环境，休养生息，调整自我。

02、孤独

许多看似孤独之人，其并非孤独，他们具备发散性的思维，独立钻研的技能，思想前卫的头脑，天才统筹的意识，疯狂无边的理想，与众不同的认知，异想天开的预言等造就了他们孤独之人的表现。

其实，看他们人确实非常孤独，但绝非是封闭，与封闭相对比的孤独是有天壤之别，他们吸纳一切所能够得到的知识，了解生存与非生存的环境，开拓人们的思想，告诫人们警示之言，通过自我体察和体验形成哲学体系，完成自我人生。

许许多多的孤独者都是大家之风范，他们在孤独当中不断的进取和奋斗取得了巨大的成就，他们在不断的体验过程中，总结出了人生的哲理，让顿悟之光觉醒了太多的人。

孤独之人虽显孤独之处，但他们的思维与天、与地、与社会相连，与科技、人文、生活、前卫等方方面面相连，这就造就了孤独之人，必有天才之学成就于人类的行为体现。

孤独之人不愿意与熙熙攘攘的社会相融，因为他也需要那一份宁静，在宁静中钻研、思考、论证，充分展现出自己的独到之处，不被任何颜色所沾染，用洁白无瑕来充斥自己的人生，这种人喜欢孤独，但更喜欢自己用孤独所带来的事业。

不是什么人都可以孤独的，更不是你想孤独，就能得到孤独，真正孤独的意义在于孤独中的奋斗所要达到的理想，而这个理想是有利于社会及人类发展的需要而形成的。

所以，要想得到一份身体上的孤独容易，只要你将自己完全闭锁（到一个没有人烟的地方），你就可以称之为孤独的人，因为你已经与世隔离了。

而你要想得到一个孤独之人的称谓，那就太不容易了，因为孤独之人的称谓是给那些大家的颂扬的词语，这是因为他们的思想、意识、认知、思维等方方面面并不孤独，而是高知、高智等统领着他们的言行体现。

当然，在这里我所说的孤独不包括那些已经处于病态的孤独之人，比如疯子也是孤独之人，但是能和疯子相提并论的只有天才，而天才也是孤独之人，反正不论怎么样去说，天才有可能是疯子，而疯子，可能以前就是天才，同为孤独之人。

题主所提的问题，人为什么需要孤独？因为在孤独之人里面的天才是很多的，当然也有疯子。

很自然去想一杯水，越是晃动越是浑浊。当它平静下来时，便开始沉淀。沉淀下来的好处是透彻，透过一瓶水，我们可以看到更清晰的世界，也可以反观更透彻的自己。世事繁杂，我们的内心会随着接触的事物越多而变得混杂。而不得已的应酬会让人身心俱疲，我们忘记了自己的需要，奋力迎合别人，他高兴，我便可以签一个大单，他高兴，我就可以升职加薪。太多的他高兴，让我们自己不高兴。因为，我们不断打乱自己，让自己变成他最喜欢的样子，以至于，我们这杯水不断被搅动，变得越来越浑浊。有时候，我们会说，我找不到自己。其实，你早就应该孤独的静一静。有时候，问题不是想出来的，是沉淀后，我们自然而然发现的。我们不需要想很多，当我们的心静下来，沉淀掉尘埃，我们自然就能看到本质。不是我们不聪明，而是我们把聪明用错了地方。所以，人为什么安静，为什么孤独？我认为是因为我们需要看见。看见真实，看见本质，不至于迷茫。对于这个问题就说这些，希望对你有些帮助。最后祝你，学会安静与孤独，发现真谛。喜欢的朋友可以点赞，评论，关注谢谢！

人们往往把交际看作是一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力，如果说，不善交际是一种性格的弱点，那么不耐孤独就是一种灵魂的缺陷！

我们都要在心底为自己留下一个岛，心飘累了，就可以落脚的地方，在我们不快乐的时候，可以安安宁静的待上一会的地方，享受我们自己一个人的孤独，给自己一点点仅有的安全感！

当我们不开心的时候，并非是不可以告诉别人，只是感觉有些话，讲不出来，放在心里要安全一些，所以，就会安静的，消化下我们强行咽下去的苦楚，孤独的享受这一切。

只是突然很喜欢那种感觉，一个人走，一个人离开，一个人享受属于一个人的一切，只是感觉，突然很安静罢了！

【宁静致远//淡泊明志】

寧靜致遠，淡泊明志。

一一【三國】諸葛亮

孤独是一种最好的享受。

安然一醉夢心悠，靜夜蟲聲道晚秋。

孤月凉月香桂溢，獨看葉露也無愁。

一一有感（閬水漁民白溪釣）