男人不把你当回事，自己可要把自己当回事。该吃饭吃饭，该睡觉睡觉，好好善待自己，不要把时间精力浪费在无关或不值得的人身上。

女人天生感性，情感丰富但交际圈小，容易受伤而无法自拔，甚至否定自己。尤其，爱情和婚姻不幸，对女人的伤害更大。遇到这样一个男人，该怎么办呢？

一、找事做，让自己充实，没时间胡思乱想。

刚生完老大，月子里和婆婆很不愉快。老公总觉得我不对，两人冷战，心里真的憋屈，感觉快抑郁了。家人不在身边，想见朋友又出不去，怎么办？只能自己往开想，不钻牛角尖。好好带娃，和娃说话，给娃唱歌，读书，只要有一点生气的念头，赶紧找事做，手不闲了，脑袋同样也不闲。实在憋闷，赶紧给朋友电话，说上一阵就好多了 。忙让自己没时间胡思乱想，转移注意力，那段难熬的时间也就过去了！

二、不要讲对错，改变不了的先放下，不要影响到自己的生活。

男人不把你当回事，题主没有说原因，也没法判断谁对谁错。但事实已经这样，执着对错又有何意义？即使人家错，但死不悔改，你又能怎样？所以，不管他，活自己，让自己强大才是正理。想告诉题主的是，不要纠结这些事，不再把希望寄托在人家身上，该干啥干啥，该怎样就怎样，继续过自己的生活，只当那人没出现过！等你能处理，有实力处理你俩之间的事再说！

三、看情况，留一手，想好自己的后路！

女人本来就弱势，如果婚姻不幸，精神和物质上都是受伤的那一方。所以，题主应当对自己的情况有个清晰的认识，一旦情形不对，要早做打算，最其码，物质上能够保障今后的生活，不要人财两空，得不偿失！

总之，男人不把你当回事，或者不爱你，你就要过好自己，努力把自己当回事，好好爱自己！坚强，面对，乐观永远是战胜困难和不幸的利器，祝你好运！

一个人的幸福感从何而来？很多人认为是因为对方的给予，所以才会感觉到幸福，其实不然，幸福是自己给予的，那么很多人会说，既然自己能给予幸福，为什么要结婚？

其实当你在一段感情里不受待见和重视的时候，你会发现，自己的喜怒哀乐都因对方而起，换句话说，你所有的情绪都是被对方牵制，而自己却把快乐幸福的源泉迷失掉。

克里斯多福.孟写过这样一本书，现在也非常的流行《亲密关系》，他的观点是亲密关系里的两人是否幸福，不是两个人的事，而是一个人就可以搞定。

最初我是抱着迟疑态度去看这本书的，因为内心始终认为，亲密关系里出现问题，又不是一个人的问题，那么既然两人在一起，就要两人来维系。

但他的观点彻底颠覆了我的认知，他说你的伴侣不是你的爱与幸福的来源，满足你的期待与使你开心不是他们的职责。但你的伴侣的确在你的生活中扮演了三个重要角色。 尤其在面对情感上的成熟与唤醒真实自我的时候。

这时你的伴侣将会依所需而扮演三个角色：一面镜子，让你看见引发你关注的不舒服感，一名老师，在你探寻真实自我的时候，激励与启发你，一名玩伴，开启并陪伴你一段生命旅程。

男人不把你当回事，不知道如何自处，是把重心都放在对方身上，当对方不在给予你爱和幸福，其实他便扮演了克里斯多福.孟所说的三个角色：

他的做法让你感觉到不舒服，正因为这样的不舒服，你才会想要找到真正的自己，不论对方用的是哪种方式，比如现在的不当回事就是一种变相激励和启发。

当你自我认知到，幸福快乐的源泉来自于自己，并从中找了它们，那么伴侣就会成为你的一名玩伴，可以陪伴你一段生命旅程。

只有找回真正的自我，你就会知道该如何自处？

1.真正的自我是如何丢失的？

每个人进入亲密关系时，最初都是被对方所吸引，通常都是由情绪上产生的需求，而这些需求大都源自于我们的童年时代未被满足的需求。

当我们和伴侣发生了不愉快的事情，便把自己童年缺失的两大需求暴露出来，归属感和确认自己的重要性。

例如：两人因为一点小事开始争吵不休，男人没有让着女人，并且对女人说出跟你过日子太没劲了，这时女人就会感觉到，难道我找的这个男人嫌弃我了？难道我在他的心中没有了位置？

从内心产生了一种安全感的缺失，皆因女人都是感性的生物，从一件事能联想到另外一件事，其实是童年的潜意识所影响，回想一下，在童年的时候，是否有过不被家人重视，同时感觉到没有得到归属感。

那么在亲密关系中，就会渴望对方能来满足自己的需求，一旦对方达不成自己的期望，内心便会开始恐慌，所以不断的正面要求和暗示对方，进而出现了，“如果你爱我，你就应该按照我的想法这样做”

彼此的矛盾愈演愈烈，最终你发现自己的需求对方真的难以满足，要么开始失望，甚至愤恨，要么开始对这段感情有了幻灭的想法“既然这样就算了吧，”有点自我放逐的意思。

其实一再要对方满足自己的需求，对自己和对方来说都是一种束缚，而且对方并没有义务来满足自己，那么学会放手和接受不完美的自己和对方时，你会发现所有的来自于自己的需求，正是丢失的真正的自我。

就如男人不拿你当回事，那你就要拿自己当回事，你曾经对他的需求，也许已经超出了他能力的范围，或者说你就不该把这种不安全感随意的投入到对方身上，而是自己掌控。

2.找回真正自我，才能找到幸福的出路

我们总是被一些错误的思维所迷惑，比如：我因为过的不幸福，才会选择和你结婚，带着不幸福的根源走入婚姻，期待对方给予幸福，最终幸福还是离我们而去。

而真正的自我，是能满足于自我的需求，比如：对方不收拾家务，屋子脏乱的很，如果是自我能给予满足需求的人会说，我每天这样收拾真的很累，这让我想起童年不愉快的事情，你可以帮忙收拾一下吗？

那么对方听到你这样说，大多数人内心是有感触的，在收拾的中也会想要和你好好沟通，面对自己的爱人如此沮丧，任何人都不会袖手旁观的。

其实这是一种有效的沟通，也是找回真正自我的途径，因为很多人宁愿选择用争吵来解决问题，也不愿自己痛苦的经历被揭开，那样的感觉相比争吵要疼痛数倍。

所以在找回真正自我的同时，就要面对自己曾经过往的伤口，唯有揭开伤疤，去除炎症，才能让自己的内心真正的愈合，同时那个真正的自我，在不知不觉间被找了回来。

同样当对方无视你的付出，你就要面对真实的自己，问问自己这是我想要的生活吗？答案肯定不是，但我们暂时无力去做挽回，那就做真正的自己。

只要你认知到，自己的需求不是对方来满足，自己的幸福源泉来自于自己，那么无论你做什么都是有意义的，所谓的自处最后也会有人愿意与你为伴。

那么一段关系里，你到底幸福不幸福，全在于你是怎样看待需求的问题，如果你能感知到自己能给予自己温暖，那么这段亲密关系的幸福，就不在是对方给予，而是一个人就能完成。

因为亲密关系的意义在于，你怎样来看待彼此的需求和被需求，得到或失去，不把希望寄予任何人身上，而是通过自己满意于自己，你便能做到真正的吸引，这也是真正自我的力量所在。

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提升自己的气质，该减肥减肥，该美容美容，也不要太把男人当回事有时候你付出的太多男人会认为这是理所应当的，一段时间不搭理他，他就会难受了，不要把自己过成没有男人就活不下去的那种女人，自己要有自己的事业最好，永远不要相信男人那张嘴说我挣钱都给你花，你不要去工作了看好家和孩子就行，时间长了你就知道了那只是他说说而已，不可能一辈子的，除非你家不缺钱，一般化的家庭都受不了来自家庭的经济生活压力的！

男人可以不把你当回事，但是你不能把你不当回事。

人生在世，不仅要为别人而活，更要为自己而活。

女人，自信最重要。

作为女人，如果男人不把你当回事，你就应该转移对男人的心，因为你越在乎，越没有自信。

信心来源于自我价值，所以要学会寻找自己的价值，把自己的自信找回来，自信有了，自然而然就有了底气。

像外貌，身材之类的，在你拥有自信以后，你自然而然就会注重这些，无形之中就把自己改变了，男人也会对你刮目相看。

培养自己的爱好

培养爱好是因为是让你的生活不在只有男人，而是把自己的生活填充的满满当当，那还会去在乎男人对自己是什么看法？

男人不把你当回事，无外乎就是因为你只花钱，不赚钱，还总是因为生活的琐碎而去烦他，因为女人总是容易把自己的生活重心变成男人，而不是为自己而活。

所以，女人一定要先为自己而活，爱自己，才会有有人爱你，有人把你当回事，你自己都不把自己当回事，别人是不会把你当回事的。

男人不把你当回事。你一定要把自己当回事。绝不能放下自己的尊严。人不一定常为别人而活。要为自己好好而活。学会善待自己。努力提升自己的能力。女人必须自立。自强。活出自己的精彩人生！姐妹们。加油吧！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

回复诚邀：男人不把你当回事，女人如何自处？

恕我直言：不当回事，有什么大惊小怪；不当回事，有必要过于操心不能自处。

换言之：倘若当下触碰到你的底线，我的建议是，华丽转身，离开他的视线，这里不留佳人，自有留宿迁。

我们说：是一朵鲜花，只要有土壤，插到哪里都能盛开，芬芳吐艳，更何况：天下偌大的一片森林，何必呆死在一棵树上。

多数人不敢在明处复仇，于是都来暗地里攻击，不知不觉间，把自己变成一个活生生的小人。

夫妻同心不同路夫妻间也如此。不要轻易去爱，更不要轻易去恨，让自己活得轻松些，让青春多留下些潇洒的痕迹。

一、你也别把他当回事。

在他面前，不要放下尊严，不要低下高贵的头颅，不要苦苦哀求，仰起脸，眯眯眼，微笑，微笑，微笑。

不再对他嘘寒问暖，不再讨好接近，不再和他商量大事小事，不要在他眼前晃来晃去。

不在乎他发黄的皮肤，不在乎他酒后乱吐，不在乎他大大的黑眼圈，即使他流再多的眼泪，也丝毫不为之动容，不在乎，一切都不在乎。

不当保姆了，不当受气包了，只有横眉冷对，只有漠不关心，只有冷漠无情，甚至收拾好自己的情绪，洒脱地转身，从此了无牵挂。

二、幸福自己可以搞定。

找找可以寄托感情的东西。

1、见同学，会知己，约好友，和他们读书看报写文章，谈天说地唠家常，还可以听音乐，看韩剧，打游戏，逛商场……

人生天地间，若白驹过隙，如此生活，有趣、美丽而有意义！

2、徜徉大自然，听流水之潺，观荷塘月色，赏清泉石上流，思北国风光，南疆春色，让自己寄情于山水田园之间，感受生活的闲适恬淡，岂不怡然自得，浪漫惬意！

静待花开花落，慢随云卷云舒，笑观潮起潮落这时的你已处于另外一个境界，叫身心愉悦！叫逍遥自在！

看，男人不把你当回事，景依旧美，阳光依旧明媚，生活依旧精彩！

二、常常反省。

你要知道幸福快乐的源泉来源于自己，而非他人。别人对你爱搭不理，不待见你，不重视你，不把你放在眼里，不能一下子好像从温暖的午后到了冰冷的寒冬，天塌了一样，不知何去何从，更不能失落又无助，迷茫又困惑，感觉人生从此跌入谷底，没有了意义。

想一想，他已不把你当回事了，不宝贝你，不稀罕你，不关心你的冷暖，不担忧你的安全，不过问你的生活起居，不关注你的喜怒哀乐。不疼你，不爱你，不再为你遮风挡雨，你在家如同空气一样。

何必在意，何必纠结，何必在一起？算了吧，罢了吧，要明白繁花凋尽也不能满心凋零，幸福不是他给予你的，他不是你快乐幸福的源泉。

水流不断，明月清风，笑看人生，花开花落

我的生活我做主，我的人生我享受，你不把我当回事，目中无我，那不劳牵挂！

姑娘，男人不把你当回事，自己把自己当回事哦！记住，雪花飘落后，阳光依旧灿烂！

不管处在哪个阶段的男女，男的不把你当回事都是件很悲哀的事，女的似乎都比较重感情，做不到不把男人当回事，总是小亦亦的呵护着这份感情，心里头有过离开的念头但总也舍弃不下，其实遇上不把你当回事的男人也没有必要挽留，转身离开就是了，痛苦只是一时的，总好过不被重视！

不要那么在意别人的眼光，不管别人是否把你当回事，首先，你要自己把自己当回事。

保持经济独立，爱自己的工作，并努力保持工作中优秀。

保持自己外表美丽，让自己有一个清爽的外表，和健康的身体。

好好爱自己，照顾好自己，不断读书学习，不断提升自己。

当你通过自己的不断努力，获得经济上的独立，通过自己的学习，获得心理的强大时，你就不会那么在意别人看待你的目光了。

如果你变得优秀了，变得光彩照人，会吸引很多优质的男人喜欢你，靠近你而不是不把你当回事。

所以，不管别人如何看待你，你要正确看待自己，爱自己，让自己努力变得更好。

女人不管男人是否重视自己，都要对自己认真负责任。时刻要充实自己，让自己优秀，才是本事。女人有本事是资本，活的漂亮是优势。

女人的青春不会永远，男人对女人的看法也会随着女人的容颜而改变，所以女人要留有余地，保持自己有退路。以不变应万变，男人对自己好，男人就是是靠山，男人不把你当回事，你也用不着自悲，是男人不尊重自己，你也用不着关心他，惯着他。用自己的智慧去战胜他教训他，让他知道互敬互爱的道德。

女人自己就是主人，把自己的事做好，遵守道德，尊重法律，尊重人，不用惧怕任何人。