如何补阳,如何采阴补阳

“采阴补阳”的古代观点其具体方法为: 1.选态娇丰满，性情温和，年轻但不十分漂亮的女性为采阴对象，因为这样的女性被认为最具滋补作用。2.房事中务必使女性达到性高潮，因为在高潮中女性分泌的阴精最多。3.尽量延长交合时间，以便采集更多的阴精。4.应与多个女性交合，甚至多多益善，因为重复与同一女性交合，其阴精的滋补作用将会转弱。5.男性在房率中应忍精不射，并兼行导引服气之术，以便做到“还精补脑”。

历史上采阴补阳之术主要在道教的某些流派中盛行，宋代以后更发展为“炼内丹”之术，它很早就受到佛教的抨击，也受到很多医家的批评，这也被认为是中国古代房中术衰落的重要原因之一。因为操此术者不可能长生不老、得道成仙，但却易流于纵欲，而与房中术“乐而有节”的基本原则相悖。 当然，“采阴补阳”在现代人的性生活中是不适用的。

采阴补阳”是中国古代房中术中的一个重要行为观念。 认为男性若想获得补益、长寿，甚至长生不老、得道成仙，可通过有意识的与女性行房来达到目的。 “采阴补阳”该观念沿起很早，晋代葛洪的（抱朴子·内篇）中即有明确的记载；“房中之法十余家，或以补救劳损，或以攻治众病，或以采阴补阳，或以增年延寿，其大要在于还精补脑一事耳。”文中认为采阴能够补阳，是基于中医房中术将房事中男性泄出的精视为人身中最宝贵的物质，应经常保持盈满，而房事中的 泄精将使其耗竭，但女性在房事中分泌的阴精却不会耗竭。男性精液的补充可通过服食滋补品获取．也可通过房事从女性的阴精中获取。

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下面是更多关于如何补阳的问答

怎样采阴补阳

　孙思邈就一个故事：昔正观初有一野老七十余，诣余曰：数日来益盛，思与家妪昼寝事皆成。未知垂老有此，为善为恶耶？余答之曰：是大不祥。子独不闻膏火乎？夫膏火之将竭也，必先暗而后明，明止则灭，今足下年迈桑榆，久当闭精息欲。兹忽春情猛发，岂非反常也？窈谓足下忧之，子其勉欤！后四旬发病而死，此其不慎之效也。如斯之辈非一，且疏一人，以勖将来耳。

　　进一步论述道：“所以善摄生者，凡觉阳事辄盛，必谨而抑之，不可纵心竭意以自贼也。若一度制得，则一度火灭，一度增油；若不能制，纵情施泻，即是膏火将灭，更去其油，可不深自防。所患人少年时不知道，知道亦不能信行之。至老乃知道，便已晚矣，病难养也。”

　　　　

　　再举一个房中术害人的故事吧：

　　世传三峰①采战之术②，托黄帝、元、素③之名，以为容成公、彭祖之所以获高寿者，皆此术。士大夫惑之，多有以此丧其躯，可哀也已。葛洪喻之为木盆盛汤，外苞蓄火，或以舔刀刃之蜜，探虎穴之子，岂不险哉!

　　唐相国夏侯孜④得彭祖术⑤，悦一娼妓，不能奉承，以致尾闾之泄⑥致卒。予外祖闾邱公为大理评事时，得此术，两脸如桃，年过七十，竟为此术所害，与夏侯孜无异。丹家以为桶底脱盖，中年精力健，能吸缩闭固；晚年精力衰，不能吸缩闭固，是以一夕而倾倒殆⑦尽。(俞琰《席上腐谈》)。

　　

注释：

　　

①三峰：此宋道士张三峰，倡始道教和房中采战术。

　　

②采战之术：即房中采阴补阳之术，相传为北宋张三峰夜梦神授而创，能于房事时一以御百女，害人无数。

　　

③元、素：即玄女、素女，相传为古代有名的房中家。

　　

④夏侯孜：唐人，官至同平章事，久习房中术，老年时却死于此术(采战术)。

　　

⑤彭祖术：相传彭祖寿高八百岁，是因其掌握了房中术之故。

　　

⑥尾闾之泄，房中术有当性事将有快感而欲射精前，急以手按压尾闾穴(相当于会阴穴)可抑精不射。

　　

⑦殆：音dai，几乎。

　　语译：相传北宋道士张三峰习房中采战术，并托黄帝、玄女、素女的名义传人，认为古代房中家容成公、彭祖都因此术而享高寿。当时为官的人多为此说所迷惑以致不少因而丧生的，这真是可哀可惜之事。东晋名家葛洪将这事比之为用水盆装汤，外用火煮，或象用舌头去舔利刃上的蜜，到虎洞中去捉虎子，这都是很危险的事。

　　唐代的宰相夏侯孜曾学习了房中采战术，当他与一娼妓交合时，因年老体衰以致无法抑精液外泄而暴死。作者的外祖父任官时也习得采战术，脸色如桃花样红润，年逾七十后也和夏侯孜一样为此术所害。炼丹家认为，这好象水桶脱了底盖一样。中年人精力健壮，能够做到将要射精时，通过气功导引而使之缩敛，闭精不泄；但当年老体衰时，就难能做到这点，故精气一次就几乎泄尽了。

如何采阴补阳

邪恶的办法就是找很多女性~~

正常点的办法就是多结交女性朋友~

怎么样采阴补阳

阴阳和合不病，阴阳是互生的不能只提提阳，更不可能把出来放到阳里阴阳是中医辨证的工具，工具的背后是有文化背景的，不懂这种文化而只论阴阳是论不出来什么的，就好像“龙”一样，你知道了什么是“龙”，你就知道阴阳了，它们来自同一文化，即“中国文化”。

如何能采阴补阳

依据“采阴补阳”的古代观点其具法为: 1.选择体态娇小、丰满，温和，年轻但不一定十分漂亮的为对象，因为这样的女性被认为最具滋补作用。2.房事中务必使女性达到性高潮，因为在高潮中女性分泌的阴精最多。3.尽量延长交合时间，以便采集更多的阴精。4.应与多个女性交合，甚至多多益善，因为重复与同一女性交合，其阴精的滋补作用将会转弱。5.男性在房率中应忍精不射，并兼行导引服气之术，以便做到“还精补脑”。

怎样练采阴补阳的功夫啊！好想学哈！

你已经很牛B了 不用补了

一班人有20多分钟就已经很强了

有点怀疑 你是不是人啊 本回答被网友采纳

今天看到一篇文章说朱元璋女婿采用采阴补阳得以长寿，好奇如何做到的？

你最好不要好奇

怎样让那里跟粗

肚脐眼下三跟手指宽是关元穴，用热手轻点100下壮阳  追问

真的假的

追答

• 追问

  好吧

  快速方法

  有木有

  追答

  大哥，你若想长期就这样，欲速则不达

  追问

  你几天一次

  追答

  天天啊

  追问

  你几岁啊

  追答

  23

  追问

  哦

  你那里有多粗啊