月经不调是女性常见科疾病,具体为月经量过多或过少、月经来潮时间等。作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变,容易导致女性月经不调。此外
月经不调是女性常见科疾病,具体为月经量过多或过少、月经来潮时间等。作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变,容易导致女性月经不调。此外一些妇科疾病,子宫肌瘤、子宫内膜息肉等都是导致女性月经不调的原因。可以常用巾巢暖舒茶稳定经期,经期就不再是难以忍受的折磨了。
月经不调吃什么好:1、主食及豆类可选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。2、肉、蛋、奶类可可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。3、蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。4、水果类可选择苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等,但需要注意月经期间不宜过量进食生冷瓜果。 -下面是更多关于如何治疗月经不调的问答
月经不调怎么调理最有效?
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