如何快速降低转氨酶,我的转氨酶偏高，怎样降低转氨酶？

转氨酶171 ，算较高的了，知道自己导致这样的原因，也想调理重视健康好的想法。

肝功能检查的时候，转氨酶是一个重要指标。只要肝脏有受到伤害指标就会升高，转氨酶升高可能会导致甲肝乙肝丙肝等病毒性肝炎。下面说一下7个需要注意的方面：

不良生活习惯引起的转氨酶升高：所以要少喝酒少抽烟不要熬夜。

饮食方面要多吃水果蔬菜，。像葡萄、梨、山楂、苹果等，不仅仅能够增强人体免疫力，还有降酶的作用。

不要盲目用药，一定要选择专业的肝病医院进行详细检测后，再有针对性的治疗。

每天饭后，饮用1-2杯养肝护肝茶---漫茜露古法益酐茶，开水泡5-8分钟后饮用。

多食用菌类食品，像木耳、蘑菇等来提高免疫力。也可以多吃一些高蛋白食物，如蛋白、鱼类、牛肉等以促进肝细胞的修复与再生。

要充分的休息好，保证每天足够的睡眠时间。

不要吃辛辣刺激性食物：如辣椒、葱、胡椒、等，其会加重肝脏负担，应选择清淡饮食为宜。

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下面是更多关于如何快速降低转氨酶的问答

怎么才能降低转氨酶？？我很转氨酶很高

转氨酶映肝脏功能的一项指标，在体检常要项检查。有些人认为转氨酶高就是得了肝炎。最近，某单位组织员工献血，有一个部门12名参加体检的员工中，竟有9人的转氨酶比正常值高。怎么会有这么多人转氨酶高？他们会不会得肝炎？近些年，我们好像常听到类似的事情，身边也常遇到转氨酶高的人。这到底是不是一种正常现象，他们的身体出没出问题？为此，记者前往北京大学第一医院，采访了感染病科的主任医师王勤环教授。

转氨酶反映肝脏健康状况

王教授首先告诉记者，转氨酶是人体代谢过程中必不可少的“催化剂”，主要存在于肝细胞内。当肝细胞发生炎症、坏死、中毒等，造成肝细胞受损时，转氨酶便会释放到血液里，使血清转氨酶升高。

通常，体检中主要检查的转氨酶是丙氨酸转氨酶(ALT)。1%的肝脏细胞损害，可以使血中ALT的浓度增加1倍。因此，ALT水平可以比较敏感地监测到肝脏是否受到损害。

转氨酶水平在0—40之间是正常的。如果超出正常范围，医生会建议再查一次，排除由于实验室设备故障和操作错误等因素造成误差的可能。如果转氨酶水平还高，多半是由病毒性肝炎或其他肝病所致。但要确定是不是病毒性肝炎，还需要做其他检查，结合病史、症状、体征等全面分析。

即使确认是病毒性肝炎，也不能简单地以ALT升高的程度来判断病情，因为对于重型肝炎，可能由于存活的肝细胞比较少，释放到血液中的转氨酶很少，ALT反而随病情的恶化而降低。

转氨酶高不都是肝炎

ALT的升高只表示肝脏可能受到了损害。除了肝炎，其他很多疾病都能引起转氨酶增高。王教授指出，主要还有以下情况：

首先，人体内许多组织都含有转氨酶，比如心肌炎和心肌梗死都可能使天冬氨酸转氨酶升高。

其次，如果有胆结石等胆道梗阻性疾病，可能因为淤胆而使血中转氨酶水平升高。

此外，对于一些看起来没什么大病的人来说，还有可能因为长期酗酒导致酒精肝，或饮食结构不合理导致脂肪肝，造成转氨酶高。

劳累也可能让转氨酶升高

对于健康人来说，转氨酶水平在正常范围内升高或降低，并不意味着肝脏出了问题，因为转氨酶非常敏感，健康人在一天之内的不同时间检查，转氨酶水平都有可能产生波动。

另外，健康人的转氨酶水平也有可能暂时超出正常范围。剧烈运动、过于劳累或者近期吃过油腻食物，都可能使转氨酶暂时偏高。如果在检查转氨酶前一晚加班工作，没睡好觉，或是体检前早餐时吃了油炸的东西，检查结果可能就会超出正常范围。一个人刚刚在操场上跑了几圈，就立刻检查他的转氨酶水平，结果也可能会高出正常范围。

如果是由于这些情况导致转氨酶升高，只要好好休息，过一段时间后再做检查，就会发现转氨酶水平恢复正常了。

还有一种会造成转氨酶升高的情况是生病时吃了会损伤肝脏的药物，比如红霉素、四环素、安眠药、解热镇痛药、避孕药，还有半夏、槟榔、青黛等中药。在停用这些药物后，转氨酶水平会很快恢复正常。

总之，王教授想告诉大家，如果发现自己转氨酶高了，不要过于紧张，不要担心自己患了严重的肝脏疾病，但是也一定要给予足够的重视，好好休息，及时接受正规复查和治疗。

我的转氨酶偏高，怎样降低转氨酶？

引起转偏高不一定就是肝病

说感冒也起转氨酶偏高

转氨酶高就一定有原起 也就是说你应该有些什么病（当然也许体检那天你刚好感冒了） 那去看看医生最好

如果没病 自然就没什么事了 我想它应该不会无缘无故的高

我的转氨酶过高，转氨酶是个什么概念？怎么才能让他下降？

你响：转氨酶升身不会对身体响，转安酶的升高是肝功能损害程度的一种标致，它的升高意味的肝细胞发生，它是肝细胞损害后从肝细胞内释放出来的，所以临床上把它作为肝功能损害程度的指标。转安酶分为ALT和AST两种，前者主要分布在肝脏，其次是骨胳肌，肾脏和心肌，后者主要分布在心肌，其次是肝和骨胳肌，你的是60，那你的转安酶就有所偏高了！正常值是ALT:10-40U/L，AST:10-40U/L，二者之比应小于或等于一，如果超出此值一般就证明肝功能有损害。引起砖安酶升高的原因有：1急性病毒性肝炎ALT和AST均升高，可达真常值的20-50倍，ALT一般升高较明显，二者之比大于于一。2慢性病毒性肝炎，二者之比小于一，转安酶轻度升高。3酒精性肝病，药物性肝炎，肝癌等非病毒性肝病，酒精肝时AST升高显著。3肝硬话。4肝内外胆汁於积。5急性心肌梗死。6其它如肾梗死，骨胳肌疾病等。你的的是60，一般不需药物治疗，你最好去查明病因。戒烟酒，低脂底胆固醇饮食。

怎样可以降转氨酶？

酶只是你肝功能的一个显示数据说你转氨酶降，肝功能就正常了降转氨酶的药很多，天晴甘平，百赛诺，联苯双酯（后面两种，能快速降）也可以进行输液还是平时注意饮食，清淡为主，多锻炼，控制体重，禁酒，少抽烟，晚上11点以前睡趁脂肪肝未发生恶化前，控制住祝生活愉快病情分析：你好，转氨酶的升高，意味着肝功能不正常，肝细胞有损伤指导意见：建议：及时做相关检查看到底是什么原因引起的然后对症治疗，可以服用联苯双脂

体内转氨酶过高，该怎么快速降低？

你的转氨酶值现在是多少？复查的话 你今天最好别吃药、别熬夜、别太劳累、含有酒精性质的饮料也不能喝、太油腻的少吃，一定要注意休息、休息好，这样应该转氨酶不会过高。  追问

医院说要做乙肝全套检查，需要注意什么？不知道转氨酶有多高，吃点降酶药可以吗。而且这几天感冒了，会有影响吗？

追答

别吃感冒药、吃药会让转氨酶升高的。注意休息、别吃太油腻、别喝酒、别抽烟、早休息、别熬夜。应该没多大问题的。

追问

之前复查过一次，这是第二次复查了！怕这次不过

转氨酶高如何能降下来要多久？

转氨酶如何能降下来？这需要结合引起的病因，以及实际情况，才能合理用药。至于要多久则么样办法评估，和个人体质有关。

我的转氨酶非常高 该怎么办？

做两对半和肝B超检查，查清楚病因才知道怎么治疗．