关爱老人是一个大课题,首先要做到孝顺,其次是关心老人的心情,让老人保持愉快的心情比什么都好,心情好饭量就好,睡眠就好,得病也少,就会健康长寿,如果再加
关爱老人是一个大课题,首先要做到孝顺,其次是关心老人的心情,让老人保持愉快的心情比什么都好,心情好饭量就好,睡眠就好,得病也少,就会健康长寿,如果再加上可口的饮食,就算做到子女对老人的关爱了。
-下面是更多关于如何关爱老人的问答
具有一学习能力,在现代社会中了适应新的生活方式,就不断学比如:不学习电脑就体会不到上网的乐趣;不学健康新观念就会使生活仍停留在吃饱穿暖的水平上。学习可以锻炼老年人的记忆和思维能力,对于预防脑功能减退和老年痴呆有益。生活目标切合实际,要根据自己的经济能力、家庭条件及相应的社会环境来制定生活目标。生活目标的制定既要符合实际,还要留有余地,不要超出自己及家庭经济能力的范围。道家的创始人老子曰:“乐莫大于无忧,富莫大于知足。”
与外界环境保持接触,这样一方面可以丰富自己的精神生活,另一方面可以及时调整自己的行为,以便更好地适应环境。与外界环境保持接触包括三个方面,即与自然、社会和人的接触。老年人退休在家,有着过多的空闲时间,常常产生抑郁或焦虑情绪。如今的老年活动中心、老年文化活动站以及老年大学为老年人与外界环境接触提供了条件。
保持个性的完整与和谐,个性中的能力、兴趣、性格与气质等各个心理特征必须和谐而统一,生活中才能体验出幸福感和满足感。例如一个人的能力很强,但对其所从事的工作无兴趣,也不适合他的性格,所以他未必能够体验成功感和满足感。相反,如果他对自己的工作感兴趣,但能力很差,力不从心,也会感到很烦恼。
充分的安全感,安全感需要多层次的环境条件,如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等,其中家庭环境对安全感的影响最为重要。家是躲避风浪的港湾,有了家才会有安全感。保持良好的人际关系,人际关系的形成包括认知、情感、行为三个方面的心理因素。情感方面的联系是人际关系的主要特征。在人际关系中,有正性积极的关系,也有负性消极的关系,而人际关系的协调与否,对人的心理健康有很大的影响。
http://www.china-woman.com/fnb2000/200004/20000428.htm
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