如何祛除色斑,

草莓——美白和保湿

　　草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并种果酸、维他命及矿物质等，强皮肤弹性，具有美滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁敷脸，能起到不错的美白和保湿功效。

　　 蘑菇——美白和淡斑

蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。另外，蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，起到美白祛斑的效果。

　　桃花茶——养颜和防斑

　　桃花含有山奈酚、三叶豆甙、维生素A、维生素B、维生素C等物质，能够扩张血管、疏通脉络、润泽肌肤，有益皮肤的血液循环，促进脂褐质素代谢。经常喝桃花茶可有效嫩白淡斑，使皮肤变得红润，还能够预防色斑的产生。

少化妆

　　彩妆化妆品多多少少都是有一些对皮肤不好的成分存在，所以为了缓解脸上黑斑的进一步加深，最好是能够减少化妆的次数，如果是坚持要化妆的话，一定要在卸妆的时候，要注意卸的彻底，不能在脸部出现妆点，不然也是会加重黑斑的程度。

　　注意休息

　　对于女人来说，休息的是皮肤最好的反应条件，只要休息好了，那么皮肤自然也就会得到相对好的待遇，很多时候女人出现黑斑的原因都是由于熬夜晚睡，造成的一些色素的积累，本该休息的时间没有休息，这让皮肤的细胞也是操碎了心呀。

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下面是更多关于如何祛除色斑的问答

怎样才能去除斑

1.防护

上网虽不致如临大敌，但对厉电磁辐射还是应做部功夫。

屏幕辐生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉，以略增皮肤抵抗力。

2.彻底洁肤

上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。这对上网的女性真可谓是小举动大功效。

3.养护明眸

如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴，切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后敷一下黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。其方法：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭目养神几分钟；或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。

4.增加营养

对经常上网的人，增加营养很重要。维生素b群对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝、新鲜果蔬，它们富含维生素b族；肉类、鱼类、奶制品增加记忆力；巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。此外，不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效显著。如果你在乎自己的容貌，就赶紧抛弃那些碳酸饮料，而改饮胡萝卜汁或其他新鲜果汁。

5.常做体操

长时间上网，你可能会感觉到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要做做体操，以保持旺盛精力，如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后脑供血供氧之不足；垫高双足，平躺在床或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。记住，此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。

怎么样才能去除斑？

像去斑效果不错的有激光和C6祛斑。

广州美莱整形医院的OS像束套餐加入了中药体内平衡和专业祛斑医学护理，效果非常明显。

C6治斑的话，无痛、不结痂。技术上安全可靠，没有任何副作用，被称为“祛斑神话”。广州美莱整形医院是广州唯一拥有该设备的医院。C6除了能显著祛斑外，还有100

%有效的嫩肤功能。这些是我比较推荐的。另外彩光嫩肤也可以，祛斑的效果也不错。具体的你去他们网站上咨询了解会比较好。

怎样才能把斑去掉

要看那种斑了,黄褐斑可以去掉,雀斑是没有办掉的,当让你要是快的办法当然有,容院点斑,但是你要有胆量,好的地方可以去掉,不好做完脸上会留下印痕,斑没有能去掉的,它和红血丝一样,没办法去掉,要是黄褐斑你可以去做卵巢保养然后在在脸上下工夫吧,因为斑属于内在的原因,必须的内调才可以.

怎么样可以把脸上的斑去掉

脸上有斑怎样才能去掉那

怎样才能去除脸上的斑？

如何才能去除脸上的色斑

每天喝一杯胡汁

　　选用新萝卜洗净削去表层，放入水果机中榨用，每天喝上一杯可以淡化斑点、美白肌肤，而且祛斑效果很显著。

　　胡萝卜富含胡萝卜素和多种维生素，能防止肌肤氧化、延缓肌肤衰老，帮助肌肤清除多余角质，淡化斑点，尤其是针对黄褐斑效果非常好。

2

每周一次玫瑰精油浴

　　每周一次玫瑰精油浴，能减少色斑。泡澡时在水中加上些许玫瑰精油。

玫瑰精油中的成分能解决激素分泌失衡的问题，能够深层滋养、激活并修复卵巢功能，彻底瓦解色素沉着的生理机制，同时静心安神、改善睡眠，淡化斑斑点点，防止新斑再生。

3

牛奶柠檬去除黄褐斑

　　将柠檬榨汁备用，在把牛奶加至温热，将两者混合后载混合少量的蜂蜜。

　然后将其涂抹在脸上，按摩5分钟，再等上15分钟左右清洗干净，能有效的解决黄褐斑的问题，天然安全，不会对肌肤有任何影响。