如何预防癫痫,

只要采取的预防措施，大部分癫痫病以预防的。

　　1、对因性疾病引起的癫痫病，要进前诊断，发现患某种遗传性疾病，伴发癫痫病的胎儿可以人工流产，这样就可以减少这类癫痫病的发生。

　　2、癫痫病人在选择婚配对象时，应避免与有癫痫病家族史的结婚，癫痫病人的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫病波者避免结婚，双方都有癫痫病家族史的人也应避免结婚。

　　3、为了预防出生时脑损伤引起的癫痫病，对于高龄初产妇，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫病。

　　4、对于各种颅内感染引起的癫痫病，要积极地预防这些感染的发生，一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，减轻脑组织损伤程度。在颅内感染的急性期，不少患者常有癫痫病发作，这时应及时、足量地使用抗癫痫病药物，以减轻脑组织因癫痫病发作造成的损害，也可减少日后癫痫病发作的机会。

　　5、预防脑外伤引起的癫痫病，重点是预防脑外伤的发生，避免因工作、交通事故引起脑外伤。

　　6、高热惊厥患者以后约有15%左右转变成癫痫病，如对有复发可能的高热惊厥，应及早地采取预防措施，可大大减少高热惊厥造成的脑损伤，也就减少了癫痫病的发生率。

　　7、去除癫痫病发作诱因，是预防癫痫病复发的重要环节之一，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等。

　　8、药物治疗最重要的一点就是，一旦开始服药治疗，必须坚持服用，万万不能间断，只有这样才能有效地控制发作，若发作已完全控制，减药时要逐渐减量，不可骤停。如在停药或减药过程中出现复发，应在医生指导下立即恢复原治疗剂量。

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下面是更多关于如何预防癫痫的问答

怎样预防癫痫病

针对癫痫的病因进行和预防。遗传因素使某些儿有惊厥易感性，在各境因素的促发下产生癫痫发作。对此，要特别强调遗传咨询的重要性，应详细地进行家系调查，了解患者双亲、同胞和近亲中是否有癫痫发作及其发作特点，是否有高热惊厥病史，对其问胞、后代和其他亲属可能的发病率进行粗略估计，并注意结婚生育问题，避免癫痫患儿的出生，提高人口素质。对能引起智力低下和癫痫的一些严重遗传性疾病，应进行产前诊断或新生儿期过筛检查，以决定终止妊娠或早期进行治疗。

对于继发性癫痫应预防其明确的特殊病因，产前注意母体健康，减少感染、营养缺乏及各系统疾病，使胎儿少受不良影响。防止分娩意外，新生儿产伤是癫痫发病的重要原因之一，避免产伤对预防癫痫有重要意义。如果能够定期给孕妇作检查，实行新法接生，及时处理难产，就可以避免或减少新生儿产伤。对于婴幼儿期的高热惊厥要给予足够重视，尽量避免惊厥发作，发作时应立即用药控制。对小儿中枢神经系统各种疾病要积极预防，及时治疗，减少后遗症。做好孕妇的保健工作，重视养胎、护胎对于预防癫痫有重大意义，因为有些癫痫在小儿出生后不久发病，很多是由于妇女在妊娠期间不注意精神调养、不加强膳食营养等人为因素造成的，所以古人有癫痫发生于"胎中"之说。因此，要注意养胎、护胎，这样不仅可以使母亲身体健康，也可以使胎儿发育完好，以免由于先天不足导致出生后成为易发癫痫的小儿。

健康睡眠防治癫痫发作

睡眠对于癫痫的影响是显著的，二者之间相互作用、密切相关。癫痫发作对于睡眠结构、睡眠效率等具有显著的影响，同样睡眠觉醒周期也影响癫痫的发作。在癫痫群体中，至少有25％的患者发作与睡眠有关。睡眠相关性癫痫是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种原因所致的癫痫，不规律的睡眠—觉醒周期或睡眠不足等睡眠障碍，都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。

　　睡眠相关性癫痫患者中相当部分可能存在心理问题。一方面，癫痫的发病可能与患者的素质、性格有关；另一方面，临床观察也证明精神刺激常是癫痫的促发因素之一，各种压力刺激确能诱发癫痫发作。此外，癫痫患者由于疾病缠绵，常对治疗失去信心，产生自卑感，情绪抑郁；加之来自社会和家庭的不良刺激等，均可能导致严重的心理障碍。因此对癫痫患者进行心理治疗是必要的。

　　另外，对于癫痫病儿的睡眠，特别要注意保证充足，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。如果有条件，癫痫病儿中午最好能午睡。另外，还要注意睡眠姿势，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽量避免俯卧睡姿，特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。

　　癫痫患者存在睡眠障碍时，由于睡眠障碍能够降低癫痫发作阈值，可能引起癫痫发作的次数增加，因此对于睡眠障碍应当进行必要的药物治疗。镇静催眠药物既可治疗类型的睡眠障碍，又可以协同治疗癫痫患者的睡眠障碍。

癫痫病的症状是什么？怎么预防？

1 活然停止，两眼，精神不正常，面无表情持续数分钟至数小时。

2、 这种小儿癫痫的症状主要表现口咽部动作或内脏症状。如无意识咀嚼、流口水、吞咽东西动作，吸吮动作、恶心等。或有腹痛、恶心呕吐和意识丧失，然后入睡。

应该怎样预防癫痫病的发生?

1、饮面上的预防：食物中有很多的物质对病情是有很大帮助可以让病情恢复，蛋白质、维生素等都能缓解病情，补充脑部的营养，增强抵抗力，修复脑部的神经，而有些食物本身是具有刺激性的，例如辛辣的食物，比如说川菜，这种的食物，癫痫病的患者们食用后，会刺激到脑部的神经，导致癫痫病的发作。所以这样的食物要少食用。建议患者们食用清淡的食物。

2、在工作方面上的预防：如果有轻度的癫痫患者们，在工作的时候，一定不要太累，不要过度用脑，也一定不要熬夜加班，这都会诱发癫痫病的发生。由于癫痫病是危害非常的大疾病，所以轻度癫痫病的患者们要注意休息，这样才能缓解病情的发生。

3、运动锻炼方面上的预防：简单的运动锻炼可以缓解病情，让身心都得到放松，而且运动也会促进血液的循环、改善呼吸系统、增强我们的抵抗力，让人处于放松的状态，这就就会减少癫痫病的发作。但需要注意的是，运动也不能太剧烈，太剧烈的运动会耗氧非常的发，

剧烈的运动会让患者们神经过度的紧张，运动要适中，这样才能减少疾病的发作。

4、生活习惯的注意：因为癫痫病是脑部神经的疲劳以及紧张而导致，所以睡眠的质量是一定要保证的，有了充足的睡眠就会让脑部正常的休息，只有脑部得到了充分的休息，才会减少癫痫病的发生。还要按时的吃饭，为身体以及脑部补充营养。这样就会减少癫痫病的发生。

怎样预防癫痫病

您好，目前全球有5000多万的癫者，而中国就有900多万。癫痫患者如果病情发作了，对其身体健康、心理健康都会带来很大的负面影响。所以预防癫痫发作的工作至关重要。　

1、忌过饥过饱癫痫患者过饥，血糖水平会过低，血糖低也往往能够诱发癫痫发作。癫痫患者过饱，体内的血糖水平升高，从而刺激胰岛素分泌，促使血糖水平下降。所以过饱容易使机体的血糖水平在短时间内变化大，从而导致癫痫发作。　　2、合理膳食，补充营养素癫痫患者在药物治疗的过程中会影响消化系统对微量元素的吸收，所以应该多吃富含维生素B6、维生素D、维生素K、叶酸、钙、镁等少量元素。　　3、少吃或不吃含锌丰富的食物经过测定，癫痫患者的血锌浓度明显高于正常人。癫痫患者服用癫痫药品一段时间把病情控制后，血锌浓度会下降。由此可见，癫痫患者要控制病情发作要控制血锌浓度，应该少吃或者含锌丰富的食物。　　4、充分休息充分休息，以免睡眠不足、过度疲劳会诱发发作或加重病情。过度疲劳会使体内、脑内的乳酸增加，血液偏酸，从而影响脑细胞的正常放电，诱发癫痫。癫痫患者要保证足够的睡眠时间，成人7～9小时，儿童8～16小时。　　5、适当运动适当的运动可以增加神经细胞的稳定性，所以癫痫患者可以适当的散步、慢跑。但是不要参加过于激动、有危险性的运动，如登山、游泳、骑单车等。　　6、远离外界刺激，保持心情舒畅电视电影里有些强烈的画面、声音，电子游戏，这些都刺激神经系统过度放电，引发癫痫的发作，因此预防癫痫发作要远离强烈刺激。

日常生活中癫痫病怎样预防

预防病复发的方法下几种：

　　一、劳逸：过重的体力或脑力劳动可癫痫，预防癫痫病复发需要注意癫痫病人必须劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

　　二、乐观情绪：实践证明，预防癫痫病复发应避免精神紧张，因为精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。

　　三、避免紧急情势：预防癫痫病复发要注意避免紧急情势，紧急情势在生活中是不可避免的，而克服由此引起的不良情绪更显得重要。面临紧急情势时，要有能够控制情绪的意志。必要时可将不良情绪转移到工作或学习上去，也可在紧急情势时想一个控制办法。比如，遇紧急情况时用手摸摸自己的耳朵，使之多听少说，把自己情绪定下来，冷静观察，沉着应付。

　　四、饮食有节：预防癫痫病复发应注意饮食有节，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可能诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作。

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癫痫病的早期症状是啥？怎么预防？

癫痫最常见的症：

突然意识丧失，倒地，头后仰，膈肌痉挛吼叫，四肢抽搐，口沫，面色青紫，两眼上翻，有时伴有大小便失禁，发作后对发作过程不能回忆，全身疼痛乏力。表现为局部或一侧肢体抽搐，若癫痫放电扩展可延至全身可表现为发作突然，意识模糊，有不规则及不协调动作。

预防癫痫病发生应注意以下几方面：

优生优育，禁止近亲结婚小儿发热时应及时就诊，避免孩子发生高热惊厥，损伤脑组织。还应看护好孩子，避免其发生头外伤。 青年人、中年人、老年人应注意保证健康的生活方式，以减少患脑炎、脑膜炎、脑血管病等疾病发生。