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如何瘦咬肌,咬肌发达怎么瘦下来
2020-10-18 00:15阅读(63)
1、先找到的位置（咬紧后槽牙，摸到硬硬的就）2、从下往上，轮刮咬肌，不要来回刮，往一个方向刮。两边咬肌，一边刮10次。依次交换做6组。3、把口腔打开，大拇指
1、先找到的位置（咬紧后槽牙，摸到硬硬的就）
2、从下往上，轮刮咬肌，不要来回刮，往一个方向刮。两边咬肌，一边刮10次。依次交换做6组。
3、把口腔打开，大拇指摁着咬肌，顺时针旋转30秒（一定要摁紧咬肌），做2组。
4、把颈部扬起。下颚尽量往外突出，顺着这个动作左右移动（越快越好，感觉到疲累感休息放松，连做3组）。
-下面是更多关于如何瘦咬肌的问答
咬肌怎么瘦？
咬肌怎么瘦？
咬肌发达怎么瘦下来
咬肌大可以瘦下来吗,怎么办
咬肌大的话平时可以多多按摩，注意不要吃或者少吃需要反复咀嚼的东西。也可以考虑打瘦脸针瘦下来，不过一定要选择正规的整形医院打瘦脸针才可以。怎么瘦咬肌快速有效
经常嚼口香糖、甘蔗炼咬肌的食物是咬肌变大的要的原因，所以为了防肌变大，最好平时少吃那些会让咬肌变得健硕的食物。可以在饮食上多吃些瘦脸食物，如西芹、苦瓜瘦肉汤、菠菜等，这样对于咬肌变大有很好的预防作用。还可以平时多做做脸部按摩和瘦脸运动，这样就不用担心咬肌会变大了。怎么瘦咬肌
平时少嚼硬的东西为什么咬肌越来越大？咬肌大到底怎么才能瘦下来啊
咬肌肥大的女性可以就诊当地正规的三甲医院整形科做面部注射肉毒素，肉毒素可以阻断肌肉内的神经使肌肉松弛达到瘦脸的效果，不过肉毒素是一种蛋白会被人体消耗，所每间隔3~8个月需要再次注射。相关问答推荐
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