【大凡田职场e洞察】观点：上班如上坟呀！在三年多的时间里，为了逃避痛苦，追逐快乐，至少可以为你出三招。

01

可以提前退休，做自己想做的事儿。

不管是政府、企业单位、事业单位，都可以申请提前退休，只是不同的单位提前退休的条件有所不同而已，希望你认真研读国家退休的有关法律法规。

这里需要特别注意的一个点是，如果你的养老保险连续没有交足15年，建议你不要提前退休，否则不能够很好的享受退休后的待遇。

我的一个朋友就是提前5年退休的，办了自己的一个企业，现在已经成集团公司了，下面4家子公司营业额6000万，利润800万，他选择了自己喜欢做的事，他提前退休了。

为了能办好这个企业，企业的董事长不能是他自己，股东也不能写自己的名字，而由别人代持，但是他做的很好。

如果你想好了退休后做什么，或者说已经跟朋友打算好了，退休后做什么，也是自己感兴趣的方面，那可以提前退休，去做你自己喜欢做的事儿，发挥自己的一份余热。你呢，真的想好了吗？

02

可以建立以自己为中心的俱乐部，将自己的兴趣爱好发挥到极致。

人在职场中，每个人都有自己的兴趣和爱好。如果能让自己的兴趣爱好同企业的工会紧密相连，或者成立工会中的俱乐部，能够真正的找到自己，发挥自己，同时带动大家活跃气氛，将企业文化源远流长，也是每一个企业老板都希望看到的，更是自己的特长之所在，那将是非常不错的选择。

我们知道工会往往是有很多俱乐部，比如说插花俱乐部、烘培俱乐部、篮球俱乐部、足球俱乐部、乒乓球俱乐部、羽毛球俱乐部、K歌俱乐部、摄影俱乐部、登山俱乐部，等等。在如此多的俱乐部中，选取一个俱乐部并成为其负责人，那么这个俱乐部将由你来主宰，什么时候开展活动，开展什么规模的活动，有哪些人参加，到哪个地方去开展，都是你可以说了算的，是不是有了自己这个独立王国。那你是谁，你就是国王啊，难道会不快乐吗？

03

向单位领导申请调岗位，调到自己喜欢的岗位上去工作。

一般在退休前的几年，如果向领导申请调整工作岗位，没有什么特别情况，领导一般都会允许调整工作岗位，让你在这个岗位上能够找到快乐，能够发挥作用。

我们有理由相信，你在这个企业工作了这么多年，一定可以找到哪一个岗位是适合你的，哪一个岗位是能够给你带来快乐的，那么没什么好犹豫的，赶快去申请吧！

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越分享，越成长！

一样的我也是还有三年的时间就要退休了。但是我没有潮退的迹象、我觉得工作带来了极佳奋进和每日顺畅心情。

人要有一个真正的良好心态、不要因为岁数的关系产生负面的低落影响、把自己认为我还是我、我还是不承认我的年龄、我还是很活跃的一员。

即使到了退休年龄的那一刻也要更加自满自信地像小鸟一样飞出笼子去飞翔。

树枝满山遍野、随时都有你落脚的地方、我想退休后是人生最好的良机、不服输、就会更加美好、身体搞好了、到处都是一片蓝天。

你的情况好像是在说我一样，34年工龄、过3年退休。现在正在经历竞争上岗的考验，50多岁的我和20多岁的大学刚毕业的年轻人一起笔试、面试，过五关斩六将不知结局怎样……

不过想想还有3年就可以不用工作、每天只要醒过来就有100多元的退休金可以领也挺开心的，30多年都过来了，3年算什么？为美好的退休生活努力工作吧,幸福就在不远处！

你说的这种情况我就经历过，今天不妨说出来，也算是一次回忆吧！

我在临退休的三年多时间里，身体状况极其不好！一是多年的腰间盘突出症，犯的越来越频繁了，就连坐车上班都成了负担，几次到单位劳资部门申请病退，但都不符合硬性条件沒有批准。二是此时又犯了胃病，整天胃涨胃痛。

说实话，我自参加工作以来，一直以敬业爱岗，勤劳自觉深受单位领导肯定，多次获得单位的荣誉表彰，但在这几年，我确实坚持不住了，甚至都有可能等不到退休这一天的想法了！在此情况下，我也顾不上脸面了，经常出现以前不曾有的缺勤，早退，干活怠工偷懒现象，也就是说最后三年是厚着脸皮混下来的。

在此我应特别感谢单位的各级领导对我这几年的宽容，在方方面面给了我极大的照顾，也感谢与我並肩工作的工友们，替我干了很多的工作。

在此我想说的是，一个离退休还有3~5年时间的人，身体是多么的重要，如果身体还可以，是能够胜任这几年的工作的！如果身体不好，的确是一种煎熬。我有几个同事就是倒在退休前的3~5年内，令人惋惜。现在想想，实在不行就歇病假吧，少拿一点就少拿点吧，争取活着就好！

如果你有什么好的建议和看法，欢迎在评论区参与讨论。

借题主提出的问题，谈点个人的看法。

毫无疑问，身在职场，无论你在党政机关供职，还是在事业单位工作，亦或是在企业参加劳动，还有三年多即可以退休，大概你本人也己经50多岁了，年过半百了，却对职业厌倦到了极点，至少说明你多半辈子压根儿就没有活明白。或许，你这辈子也活不明白了。坦率地说：你也太可怜了。

人在职场混，首先的、第一的理由是混一份工资，要挣钱养家。在此过程中，能有一个好的工作环境，或者说本人喜欢这份工作，固然十分可喜，也非常好。假如没有，即不喜欢工作，又十分讨厌同事，去上班犹如上刑场，本人极为痛苦，他人也自然会讨厌你，这是毫无疑问的。毕竟，人与人之间的关系是相互的。人在社会混，首先要适应社会，而不是社会适应你。自己融入不到工作环境中，融入不到同事们之中，或许就是本人性格孤僻、看问题偏颇之类的原因造成的，不在自己身上找原因，偏要装出一副众人皆醉我独醒的腔调，你实在也太自以为是了吧。

人都生活在社会中，人与社会之间也是互动关系。本人内心乐观，看问题客观、公正，积极向上，自然你眼里的世界是美好的。本人性格孤僻，不与同事交流、互动，处理不好同事关系，墨守陈规，活在自己的内心世界中，是一个装在套子里的人，看什么都不顺眼，看什么事一片阴暗，恰恰折射出的是本人内心的阴暗，是无能的表现，是低智商的表现。五十多年的人了，还一副如此嘴脸，你也太糊涂了吧。如果还要用这想法去要求别人，要求社会，是不是太自不量力了。这样的人，可以肯定：看问题，想事情，不通情达理，认死理，绝不想变通，也绝不会去适应，死守内心那点死理，还想着他人去改变，来适应自己。这确实是太无能了，他会活得十分地失败，十分地无助，也十分地痛苦，其结果只能是事事不顺，一败涂地。坦率地说：你咎由自取，活该！

人还是活得内心阳光些好，活得明白些好，活得洒脱些好，活得积极向上些好。常言说：心态决定出路。你眼中的世界，就是内心世界的折射，仅此而己。

跟你一样，恭喜你快脱离苦海了，可我还有10多年，想想就可怕，不知能不能熬得过去，非常痛苦！！！

我有类似的情况，我还差一年半退休时，（我赌我五十五岁能退）也是对工作厌倦到了极点，但做了三十六，七年工，有点小钱够我顶到退休（五十五），我就打了个下岗报告，申请下岗，领导问我想好没，知道下岗意味着什么吗？我说想好了，节俭点，用到五十五岁退休没问题，领导又问，如退不了，必须到六十才能退怎办？我说，我相信我命没那么苦，然后下岗回家，还差半年够五十五时，与单位人力资源部的领导勾通，把几十年来做重体力劳动的纸质的材料翻出来，单位档案室也积极协助，终于在五十五岁正式退休，现在老人身体差了，刚好可以在家照顾老人，如果是上班，大概也只能要求下岗回来照顾老人了，我一直觉得我当初的想法是正确的，小工人一个，再做几年也发不了财，碰上下岗，收入更少，（老了，下岗机率大增），退了十分的好

到了这个年纪，对工作有厌倦情绪，有多种因素在作祟。

一方面，现在的工作要求比较高，跟二十多年前不一样了，相对压力就大。加上和年轻人在一起做事，过去的经验不占优势，又担心被别人轻看，心里莫名地落落寡欢，工作提不起劲。

另一方面，如果是女人，正赶上更年期，身体上诸多不适造成情绪不稳，一旦遇挫容易陷入自怨自艾。

再有，家庭琐事也可能困扰重重，让人心力憔悴。带着情绪去上班，工作上事倍功半，会产生失败感。

无论是什么因素，都要调整好心态。建议三步走。

第一步，接受年龄渐老的事实。如果身体不适，可以去医院做相关检查，排除一系列症状可能导致的疾病。如果是因为雌激素水平减少引起，可以听从医生建议，适当补充雌激素，缓解更年期综合征。

第二步，增强自信心，要相信年轻的同事还是尊重前辈的。虽然坐在同一个办公室共事，代沟始终存在，就像家长和子女，对事情的理解不同是正常的。要学会包容，理解年轻人的想法，用欣赏的眼光去看待新生事物。

第三步，放下执念，工作之余，培养一些兴趣爱好，转移注意力，让焦虑不安的情绪得到舒缓。这些兴趣爱好，既可以让你平稳过渡退休前的几年时光，也能为退休后的生活做好自然衔接。

其实，三百六十行，除了工作，一个人能够学习的东西太多了。

愿你早日解开心结，轻轻松松地活好每一天。

别想着退休，那是很无趣的事。我已经退了好几年了。和你一样没退的时候总是盼着退休了多好。上班儿还要有时间，还要被人管着。可一旦你真的退休了，便无聊了，刚开始退的那几天，那一段时间觉得真好。也不用按时间去上班儿，也不要再看领导们”指点江山”。想怎么着就这么着，等过了一段时间，就感觉无聊。每天早晨醒来第一件事是想今天干什么？哎！一天无所事事。除了电视就是手机。就是前面阳台看看后边窗外看看。(因为我不想参加一些无聊的社交，也不愿在院里和大妈们一起东扯葫芦西扯瓢的)这时候才觉得能上班多好，上班是一件幸福的事，人活着有价值，还显着年轻。……退休四五年了，现在也已经习惯了，在家养养花看看电视。写写字儿，听音乐。看着同事们人去上班儿，还是感觉到挺羡慕的。

我就是上班就烦心，生气，挣点??还不够退休看病的呢，所以就辞职家待着遛狗了，转个好心情