喝黄芪水都有哪些好处和坏处？

黄芪补气用处最多，做为药食同源食材怎样正确使用，笔者收集整理如下：

1、黄芪功效

黄芪中富含多种微量元素（如多种氨基酸、叶酸及硒、锌等），黄芪是补气良药，尤擅长补肺气，具有健脾、益气、固表、提升免疫力之功效，降血压、保肝消炎的作用。

2、黄芪量和搭配

利尿作用在20克以内明显，30克以上就趋向抑制；其对血压影响，15克以内可升高血压，35克以上反而降压。

若有气虚症状时，用炙黄芪，无气虚症状，则用生黄芪。生黄芪30g以上补气不助火，降压效果好，30g以下升阳助火。

肺气虚者日常可以喝黄芪茶(由生黄芪、百合、枸杞、红景天组成)以补益肺气。

阴虚患者若要使用黄芪，必须要配伍合用才能调解过来。

3、黄芪适宜哪些人？禁忌

适合身体虚胖的人，尤其是腹部肌肉松软的人。对于那些身体瘦小、结实的人不宜多吃。

因为黄芪微温，对于阴虚旺者有助热的作用，不仅不能治愈还能引起伤阴动血，使病情加重。

黄芪补气，肝火旺、爱生气，於滯凝的不用。

您好，我是一名中医师，很高兴为您解答这个问题。

黄芪和枸杞一样是一种非常常见的中药药材，有排毒消肿，美容美颜的作用，在调理气虚方面有很好的功效。每天喝杯黄芪水，是有很多好处的。

1、提高免疫力

黄芪内含一些营养成分有助于免疫细胞的增值和分化，促进新陈代谢、抑制病毒、扩张冠状动脉、免疫力方面有很好的作用。有些人气虚，通过喝黄芪水来改善，增强免疫功能，可以改善人的精神状态和身体素质。

2、改善心脏功能

适量的黄芪泡水喝，在一定程度上能够起到缓解心律失常的作用。同时黄芪能够增强心肌收缩力，增加排血量，改善心肌供血机能。

3、调节血糖

黄芪内的营养成分可以增强胰岛素的敏感性、改善胰岛素分泌情况，有助于人体血糖含量调节。所以，黄芪对糖尿病患者控制血糖、改善病情有一定的辅助作用。

4、促进新陈代谢

黄芪能提高机体新陈代谢，缓解虚胖，帮助体内排出残留的垃圾和毒素，喝黄芪水一定程度上也能达到减肥的效果。

虽然黄芪水有很多的好处，但是并不是所有人都适合。

1、肾阴虚、湿热的人，不要喝。

2、孕妇属于敏感人群，入口的东西要慎重，否则会伤害到胎儿和孕妇。经期女性也要尽量避免。

3、黄芪泡水服用要适量。过量的话，会出现头晕眼花等诸多不适。建议控制好量，不要超过15克，根据个人情况适度服用。

生黄芪味甘，性微温；归肺、脾经；具有补气升阳，固表止汗，利水消肿，生津养血，行滞通痹，托毒排脓，敛疮生肌等作用；适用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，内热消渴，血虚萎黄，半身不遂，痹痛麻木，痈疽难溃，久溃不敛等症；一般用量为9～30g。

那么经过蜜炙过后的黄芪又有什么样的作用呢？与生黄芪又有什么样的区别呢？对比发现，黄芪的生用和蜜炙的性能与作用还是略有差异。中医认为，炙黄芪味甘性温；归肺、脾经；具有益气补中的作用，适用于气虚乏力，食少便溏等症。

黄芪可以说是补药之长，但在临床运用时，也不是凡病均能使用，有一些情况就不能使用。比如表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢等情况时，不宜服用黄芪。《本草新编》也记载，“骨蒸、痨热与中满之人忌用”黄芪。

芪有二种，产于北方的叫北芪，主补脾胃之气；产于四川者叫黄芪，补肺气并有托毒生肌的功能。

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