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高三复读生，中重度抑郁，经常感觉学习学不下去怎么办？
2020-10-12 06:05阅读(60)
高三复读生，中重度抑郁，经常感觉学习学不下去怎么办？:要多运动多跑步。因为每天的学习都会遇到困难，这是正常的学习情况。但是学不进就是想太多事情了，自己
要多运动多跑步。因为每天的学习都会遇到困难，这是正常的学习情况。但是学不进就是想太多事情了，自己又没有可倾诉的对象，无法排除自己的苦恼，那最好的方法就是让自己暂时放下课本，走出教室看看外面的世界，哪怕是走马路，逛商场，跑农家和不同年龄段的人交流，让体力来代替脑力就是最好治疗抑郁的方法。谁活着都不容易，但是还只能是自己救自己。世界没有救世主，为了摆脱目前的局面，就要承认自己不完美，就要接受自己能力有限。学习实际上是一生一世的事情，但是由于我国人口众多，才造成升学压力大。实际上还有无数的竞争在前面等着呢。所以学习不是简单的书本知识，还有我们看问题的思维模式等等。
放下书本，到工地，煤矿，农田劳动三个月
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