很多人可能都有过这样的经历，早上起床后口干口苦，有时候一整天都口苦是怎么回事呢?是身体什么部位有疾病还是正常表现呢。今天小编在这里给大家总结一下可能的原因。

第一，正常的生理现象。健康人在夜间醒来或清晨起来后片刻会有轻微的口干、口苦感，这种症状一般不会持续太久的话属于正常的生理现象。口干舌燥一般和气候干燥很有关系，建议室内使用空气加湿器。

可能有口腔疾病。口腔内的疾病往往能够直接导致口干口苦，如牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等，这些疾病都会破坏口腔环境，使口腔不清洁，出现口苦异味。特别是晚上睡觉前不刷牙的人群，早上起来更容易发生口干口苦的表现。

第三，可能有胃肠道疾病。当一个人的胃肠道消化功能不良时，可能会出现口苦的现象，道医认为：“诸病于内，必形于外。”脾开窍于口，与口味有极大联系，若脾胃火大，则早上起来后可出现口苦口干的表现。

第四，可能是肝、胃火旺。中医认为，肝胆受损，肝气上行，会影响脾胃功能，有可能导致体内湿气大，脾虚，消化功能弱化，脾胃的正常运行被干扰，脾虚导致唾液变少，消化不良。如果肝火上亢，伴有胆囊炎、胆道结石等疾病的话也会引起口苦症状。这个时候可以多吃一些苦瓜降肝火。避免吃油腻食物。中医上认为，肝胆湿热会导致清气不能上升，浊气不能下降,浊气上逆引起口干，口苦，口臭，可以考虑服用一些清热利湿、疏肝泄胆的中草药。

对于早上起床后经常口干、口苦的人群平时一定要多吃清淡的食物，特别是绿色蔬菜要多吃，最好每餐时都喝一些养胃的粥，比如小米粥，红豆粥，西米等，有利于健脾益胃。

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一到春天，口苦口干的病人就多了，甚至有的人一直都有口苦口干，有的人是早起口苦口干，那么，口苦口干到底是怎么回事呢？

一般来讲，口苦口干是上火的迹象，火味苦，口苦口干一般是肝胆之火上犯，俗称苦胆即是。口苦的人多爱熬夜，半夜一点之前很少睡觉，或是即是11点之前就睡着，到了11点至凌晨一点钟也容易醒来，因为这个时间段是胆经气血流注的时刻，胆经气化失常，这个时间段就容易出问题，失眠，易醒，睡不安稳，容易口苦口干，慢慢的会有视力下降，两胁下痛，食欲不振，不爱吃饭，寒热往来，喜呕吐等。

子午流注

那么如何治疗呢？

《伤寒论》中小柴胡汤就是治疗此证的特效方，临床中，遇到这类病人，开小柴胡汤，都收到不错的效果，有些不愿意喝汤药的，用中成药小柴胡颗粒，效果亦不错，糖尿病人，可以选择无糖型的。

对于另一种肝胆实火导致的胁下痛，口苦，可用龙胆泻肝汤加减，或用龙胆泻肝丸，证见头痛目赤，胁痛，口苦，耳聋，耳肿，舌红苔黄，脉弦细有力，小便黄，大便多黏腻。

所以买药之前最好找中医大夫，根据四诊恰当用药，以免治疗无效。

因为我不是医生，又要通过其它平台解解早上起床后口干口苦的原因，也许是身体里燥热太重，肝胆湿热引起的因素，例如最尽你老爱吃火锅，就会引起口干口苦症状。对于整天口苦，也许是胆上有热，吃点龙胆泻肝丸，这是我的认为。

在起床或是熬夜之后，很多人都会出现口干口苦的感觉，还有一些人会伴有口臭，而有一些人的症状甚至会持续很长时间，给自己造成很大心理负担，那么，口干口苦是什么原因引起的呢？

原因一：正常生理现象

健康人在夜间醒来或清晨起来后片刻会有轻微的口苦感，这种症状一般不会持续太久，属于正常的生理现象。

原因二：口腔疾病

口腔内的疾病往往能够直接导致口干口苦，如牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等，这些疾病都会破坏口腔环境，使口腔不清洁，出现口苦异味。

原因三：胃肠道疾病

在大家胃肠道消化功能不好的时候，可能会出现口苦的现象，道医认为：“诸病于内，必形于外。”脾开窍于口，与口味有极大联系，若脾胃火大，则多可出现口苦口干。

原因四：肝、胃火旺

中医认为，口干、口苦有可能是由于肝胆湿热，也有可能是胃火炽盛。

胃火炽盛，则腐熟功能过于亢进，可出现胃中嘈杂，消谷善饥等症，热盛火炽，多消烁津液，而致燥热内结，胃失和降，可见口苦、口渴、口臭、口干、口腔糜烂、牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等症。可用一些清热生津的中药。

肝胆湿热导致清气不能上升，浊气不能下降,浊气上逆引起口干，口苦，口臭等，可以用一些清热利湿、疏肝泄胆的中草药。

肝火旺还有这几个表现：爱发脾气、大便干结、小便发黄、精神不好、容易瞌睡、头晕、脸色发红、身体闷热、失眠、恶食择食、眩晕口苦等。

对于肝火旺，胃热引起的口干、口苦、口臭等情况，可以自制一杯清肝利胆，去火消炎的茶饮。

自制清肝去火茶——青钱柳薏仁茶

【材料】青钱柳茶、薏仁

【作用】降三高、软化血管、祛湿减肥、清肝利胆

【做法】

薏仁10g，青钱柳15g，加清水煎煮饮用。 一天2~3次即可，嫌熬煮麻烦的还可泡袋泡茶，相当卫生方便，一次一茶包即可。

青钱柳：被誉为医学界的第三棵树，一方面含有丰富的皂苷、黄酮、多糖等有机营养成分，可以平衡人体糖代谢；另一方面又含丰富的Ni、Cr、V、Se等元素，促进已沉积在血管壁上的极低密度脂蛋白溶解，使血流通畅，促进多余的垃圾及时排出体外。

薏仁从古至今都是祛湿的圣品，《神农本草经》，认为薏苡仁擅长治疗风湿痹痛，是祛湿佳品，长期服用还可以轻身益气。药用价值很高，又是普遍、常吃的食物，同时还有出色的降脂作用，还可做减肥美白用。经常饮用，血液中的胆固醇、低密度脂蛋白和血糖都会降。

温馨提示：

青钱柳和薏仁两者结合，服用一周就能感觉整个人神清气爽，厚厚的舌苔薄了，头发和脸部没那么爱出油了，疏通血管身体也轻松，对水肿的人来说减肥效果也很棒。

喝点柠檬水！早晚各一碗！一个柠檬分两半、每日一个几天就好！中医原理肝喜酸、实际上肝的营养源是酸性的物质、吃酸的养肝、肝养好了、口就不苦了！

其实简单易懂一些的说就是脾肺不好，经常吃喝比较凉的东西，生活作息不规律，腥辣的东西吃的太多导致的。

只要有规律的生活，多喝开水，多运动，早晚作息正常，稍微控制一下腥辣食品，别喝太多凉饮料自然就不会感觉嘴苦，口臭之类的了，这是大部分人都会遇到的事希望对友友们有用，这是我自己的见解，自己以前就这样，一点一点改过来的。

早起出现口发干，口苦表现，不少人都发生过，具体原因如下：

若短时间症状消失为正常生理现象

人于晚上醒来或清早起床后嘴里出现轻微口干、口苦情况，若持续时间不长便会消失，那一般为正常生理现象。口干大多与气候相关，注意室内湿度。

口腔疾病

出现长时间口发干发苦，一般存在口腔问题。口腔疾病可直接造成口干口苦，像龋齿、溃疡、牙龈炎等，此些病症均可破坏口腔内环境，令其产生口苦异味。尤其晚上不刷牙，早晨更易出现口干口苦表现。

胃肠道问题

出现口干、苦问题，也或许是胃肠道病症。当胃肠道有消化不良，便易有口苦情况。

肝、胃火旺

中医讲，肝胆有损，肝气上行，便不利脾胃功能，易造成人体湿气过大，脾虚，消化差，脾胃运行受到干扰，脾虚造成唾液减少，若肝火上亢，伴胆囊炎、结石等，便可出现口苦。这种情况可食用些苦瓜来降肝火，不可食用油腻东西。

中医讲，肝胆湿热了造成清气无法上，浊气无法下，浊气上逆造成口干、苦、臭，可服用清热利湿、疏肝中药。

肝、胆炎

出现口苦，干也可能为存在肝、胆炎症，于去医院就诊检查。

早上起来口干口苦，有时候一整天都口苦，我以前也遇到过，实践出真知，如果只是口苦，其它地方没有什么不舒服，只需自身调节一下，如还有其它也方不舒服，要重视最好去医院检查一下，我个人经验，一个人口苦，其本质也就是身体里堆积了毒素，没排出去，我是这样排毒的。

01

少油少调味料

以前我有一段时间有事经常在饭店吃饭，有一天我睡起来口特别苦，以后几天也都是苦的，我去医院检查了也没查出啥，最后我放心了。

我是这样调节的，首先我不去饭店吃饭了，每天在家里面给自己做的清淡一些，炒菜也不吃，只吃些凉伴莱，为的是少放调料，再一个就是多喝水，我每天坚持七，八杯水，多喝水能促进排毒。

02

多锻炼，多呼吸新鲜空气

我家离公园近，我每天在公园走一个多小时，然后再在公园休息半小时。看看公园的花草树木，和朋友们跳跳广场舞，三天后我的苦得到缓解。多锻炼能促进血液循环，加强新陈代谢，促进排毒。

03

放松心情

有时并不是苦离不开我们，而是我们无形之中我们制造了苦，无论在哪里，我再也不想苦，尽量想开心快乐的往事，做快乐的一些事。

就这样过了一星期苦彻底离我而去，一个人心情快乐，也是一种排毒的方法，我今天把这些经验分享出来让大家也受益。

我们每个人一生都会感到有一些小的不舒服，我们要经常总结，常常锻炼身体，小病就会离我们而去，保护好自己，珍惜自己，清淡饮食，快乐生活。

早上起床口苦，一般是五脏六腑公能个别出现问题，主要是肝脏问题。如果相信我的话，快点到中药店只买一种草药，只花几元钱，方便又经济，即可解决问题，非常有效。此草药叫溪黄草。本人曾经用过两种，一种是不苦的，另一种非常之苦，但效果都一样。试试？骗你药店也只骗你几元钱。注意，几元草药分三次煮水当茶喝。吃多肚子疼。

肝脏可能有了问题，马上到医院做一个肝脏全面检查，特别是胆，要作为重点。