[捂脸]因为减肥药可以瘦呗！

现在社会不论是未婚女孩儿还是已婚妇女对于瘦，已经到了疯狂的地步，减肥成了她们一生的追求目标。“要么瘦，要么死”成为了她们的座右铭。但是节食她们管不住自己的嘴，运动，她们会觉得累。坚持不住几天就想放弃，总想着世界上有一种可以不毫不费力气的减肥方式，于是为了迎合这种心理，各种各样的减肥药就横空出世了。他们承诺不节食，不运动也能够从成功的瘦身，而且永不反弹。她看到这个广告心动了，因为减肥药效果快，她们只是想先瘦下来，从来不考虑副作用对身体的危害。等到她们发现自己的身体出现了副作用时候已经晚了。

现在好多明星都在宣传着瘦就是美美就是瘦的观念，所有人都以瘦为美，很多人都要减肥。其实哪减肥哪有什么诀窍，只不过管住嘴，迈开腿。饮食少油少糖，少盐，少脂肪，多做有氧运动。长时间坚持下又能瘦下来。

您好！很高兴可以帮您！

为什么这世道了还有人相信减肥药可以减肥？

因为人大多数都是有懒惰心理的，都想着自己不付出就能得到自己想要的样子。而各类减肥药打的广告也正好符合了这类人群的心理，减肥药的广告基本都在疯狂的提现自己可以让肥胖者“躺瘦”的作用。这正中了哪些懒惰心强的减肥者的下怀。总想着自己不用运动，不受累还能享受美味，还能瘦到自己想要的样子。简直是异想天开，太白日做梦了！

人们抱着幻想中的美好样子，花费父母的血汗钱或者是自己挣来的辛苦钱，一大把一大把的扔进了各种没有实际用处的减肥药中，最后换来的往往是身体变差、免疫力降低、代谢被破坏，甚至在一个月以后竟然反弹的连自己亲妈都不认识。这样的遭遇大有人在，但是这么多的惨痛案例，依然不能让某些肥胖人长点心，还是为了自己美好的不切实际的梦想去投入大量的资金。

省下这些钱，做有意义的选择：

肥胖人群不应该妄想着减肥药可以帮你不付出就能瘦下去，绝对不可能的，不要做梦了！应该拿着这些钱好好规划自己的饮食和运动，买减肥药的钱足够让你健健康康的瘦下去了，甚至也就用其中的1/3就够了。多买一些杂粮杂豆、蔬菜水果、牛奶坚果等营养丰富的食物，不要去买薯片、薯条、锅巴、饮料。再拿出一部分钱，自己在家做一个小的家庭健身房或者干脆到健身馆办健身卡请教练。这样的安排比把钱投在不切实际的幻想中更切合实际。你所得到的不仅仅会是你想要的身材，还有健康的饮食习惯以及充满活力、自信的自己。

希望左右的肥胖人群都能幡然醒悟，不要将自己的身材寄希望于昂贵的减肥药物。健康的饮食和适量的运动，才是这一辈子真正应该投资的地方！

现在有人相信减肥药能减肥是因为这部分人很懒，不想运动，想要天上掉馅饼，一下子就变瘦。

一般是吃过减肥药的人都不会相信减肥药不能减肥。不但不减，长吃还会对身体造成伤害。一旦停药，反弹会更大。

要想减肥，最健康的减肥方式就是运动。

运动要有氧运动和无氧运动相结合。有氧运动主要是减肥瘦身。像慢跑，跳绳，晃呼啦圈，骑自行车，游泳等都属于有氧运动。选择自己喜欢的运动长期坚持，最好每天运动。有氧运动每天必须坚持练30分钟以上，才能达到减脂效果。如果小于30分钟，那消耗的大多是糖分和水分。

如果你没有那么多时间运动，那我建议你选择跳绳。跳绳是一项锻炼全身的很好的运动，而且短时间就可以达到减脂效果。跳绳10分钟就相当于慢跑30分钟所消耗的热量。

除了有氧运动，还要做无氧运动，无氧运动主要是塑型，使形体更匀称。就是要做一些力量训练。针对腰部可每天做50个仰卧起坐，减少腰腹赘肉。针对臀部可每天做100个负重深蹲，使臀部肌肉紧致，上翘，臀形完美。

要想减肥，除了运动，在饮食上也要注意一些。要适当控制食量，不要吃太多，每餐吃7、8分饱就可以。多吃蔬菜水果，少吃肉类等不易消的食物。吃完饭后，不要立刻坐着，要站立10分钟再坐下，防止腹部脂肪堆积。

减肥必须要有恒心，有毅力，不要三分钟热血，要坚持健康减肥，只有坚持到底，才能减肥成功。不要走捷径，靠吃减肥药，不但不会减肥，还会适得其反。

减肥药确实可以减肥，但是，一定要去正规大医院的减重外科看专家，国家药监局批准了个别具有减肥左右的药物，安全性和有效性有保证，但需要医生根据你的具体情况指导服药。千万不要相信电线杆子上贴的那些“神药”。

要减肥送你六字真言，管住嘴迈开腿

首先，减肥是一个持久战，并且，很困难，即使减肥成功了，还需要一定的自律。有些减肥药含泻药成分，确实能减掉一些体重。另外就是，某一些减肥药的广告确实很下功夫，让人觉得它真的就能减肥，低头一看自己身上的肉，可能会萌生这样的想法，试试这个减肥药吧，万一真的瘦了呢？那就相当于把一件困难的事情变简单了。

为什么还有人相信减肥药可以减肥？你如何看待这个问题的？我来说说吧。随着社会文明的飞速发展，物质的日渐丰殷。人们的审美观念也发生了翻天復地的变化。受社会上一些以瘦唯美论的影响，一些人象赶时髦一样参加到轰轰烈烈的减肥运动中来。节食，少食，甚至晚上绝食，吃各种减肥药，喝喊肥茶。要我说，这种要瘦不要命的做法直接是对生命的漠视和不尊重。一个人体质的胖瘦有先天的遗传，也有后天生长规律带来的必然变化造成的一种结果。我曾经和一个老中医谈论过这个问题。胖人为什么喝凉水都发胖，而瘦人即使每天喝油都胖不起来？他说这和人肚齿的长短有关系。胖人的肚齿长，对吃下食物分解地细，所有对身体有用的东西全部打磨吸收，身体自然就胖。而瘦人的肚齿天生就短平，对食物的消化比较粗糙，不能全部吸收所摄食物的能量，所以就瘦。

不管你觉得怎样，我觉得这话似乎有道哩。天生万物，皆有规律。不可妄加破坏。按自然发展的规律，你可能随着岁月的迁延，变成一个亭亭玉立，婀娜多姿的少女。可你受以瘦唯美论的蛊惑，少食，绝食，吃减肥药，人为破坏生理基能，变得厌食，绝了身体发肓所须必要的养份。人可能是瘦了，成了病态。你都皮包骨头了，还有亭亭玉立和婀娜多姿的可能吗？你可能四十岁了，虽徐娘半老，但风韵犹存。但你同样受到即瘦唯美论的渺论误导，也开始加入减肥大军，少食，节食，吃减肥药，有意识的破坏身体基能。人也是可能瘦了，但成了有皮无肉的黄脸婆，你的风韵又凭什么犹存呢？

所以说，不要再去给买减肥产品的商家涛火肋薪，尊循自身发展的规律，多去锻炼。做一个现代版的杨玉环未必是一件坏事。也不要去学人家赵秋燕的瘦美，人家是天生的，不是靠节食和吃药吃出来的。

有人认为减肥药可以减肥，那是不良商家和庸医，为了自身的利益不顾消费者身心健康而捏造出来的。减肥药吃进身体，他严重干扰拉人体正常的新陈代谢，强制阻断身体个个器官的正常发挥，常吃后果非常严重。

懒人相信