整理了10本有代表性的心理学书籍，这些大部分是入门级书籍，帮你快速掌握心理学基本框架。

1、《心理学与生活》 BY格里格/津巴多

《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里推广使用的经典教材，也是一般大众了解心理学与自己的极好读物。凡是你问心理学专业的童鞋推荐书籍，一般都绕不开这本书。

2、《心理咨询的技巧和策略》 BY艾伦?艾维

一本非常实用的心理咨询书籍，教你如何使用咨询技巧，层层剖析心理个案，还有大量练习帮你成为优秀的心理咨询高手。

3、《与\"众\"不同的心理学》 BY斯塔诺威克

这本书介绍了心理学研究的本质、内容、科学方法和社会意义，它以深入浅出、充满睿智的论述去纠正人们对心理学的误解，帮助读者了解心理学的真相。可以说它是一本引导\"消费者\"认识心理学\"文化产品\"的指南，故定名为《与\"众\"不同的心理学》。

4、《改变心理学的40项研究（第5版）》 BY罗杰?霍克

本书分十个心理学专题，有“生物学与人类行为”、“知觉与意识”、“学习和条件反射”、“智力、认知和记忆”、“人的发展”、“情绪和动机”、“人格”、“精神病理学”、“心理治疗”和“社会心理学”。

5、《积极情绪的力量》 BY芭芭拉?弗雷德里克森

你是欣欣向荣，还是衰败凋零？这完全取决于你内心由衷的积极情绪。积极情绪不是越多越好，消极情绪也不是越少越好。

6、《积极心理学》 BY卡尔

积极心理学是当代最热的心理学研究领域之一，一本让我们如何幸福的书籍，非常值得品读。

7、《社会心理学》 BY伦森

外国写的书总是深入浅出的解释很多社会现象，这本书的内容非常有可读性，而且和我们生活息息相关，看完这本书，你会对很多社会问题有种豁然开朗的感觉。

8、《人格心理学》 BY伯格

本书行文流畅、通俗易懂，融入了丰富的生活案例，并穿插一些新闻报道和相关自测题，帮助读者测验自己或他人的人格特征，还会帮助你了解各大心理学流派对人格的看法，其实精神分析只是心理学流派中的其中一部分而且近年来受到越来越多的质疑。

9、《引爆点：如何制造流行》 BY马尔科姆?格拉德威尔

《引爆点》是一本谈论怎样让产品发起流行潮的专门性著作。书中详细地指导了我们如何去寻找目标客户中的传播员、内行与推销员——那些有着非凡人际能力的人们。

10、《心理学的故事》 BY墨顿?亨特

在这个心理学日益被广泛关注的时代，《心理学的故事》作为一部及时的、重要的、引人入胜的心理学著作，力图准确地解释人们心中的疑问――人类行为的真正起因到底是什么？

您好谢邀！在我们的生活中处处有心理学。学习心理学可以加深人们对自身的了解，知道自己为什么会做出某些行为，这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动，以及自己现在的个性、脾气等特征又是如何形成的等等。

心理学入门书籍有:

1.《心理学与生活》是美国斯坦福大学心理系多年使用的教材。本书写作流畅，通俗易懂，深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它能成为一般大众了解心理学与自己极好的读物。

2.《社会心理学》作者戴维.迈尔斯。在人身上，自然性和社会性融合一体，完美无缺。这本书是优秀的、经典的心理阴影教科书，在世界许多国家都有着极高的知名度。它将基础研究与实践应用完美地结合在一起，以富有的逻辑性的组织结构引导我们了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的，是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳指导性书籍。

3.《少有人走的路》作者M.斯科特.派克。这本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活；它帮助人们学习爱，也学习独立；教诲我们成为更称职、更有理解心的父母。归根结底，它告诉我们怎样找到真正的自我。

4.《梦的解析》作者西格蒙德.弗洛伊德。本书为人类世界打开了潜意识的大门，是弗洛伊德的成名代表作，被认为是本世纪最富创见的、最伟大的著作之一，是了解精分析学说和潜意识的必读书。本书已被视为精神分析学说的重要组成部分和三大理论支柱之一。

《拖延心理学》作者简.博克，莱诺拉.袁。本书的两位作者对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索，为生活和工作在拖延者身边的人群提供了不少实用性建议，帮助我们克服拖延症。颇有实用价值。

谢谢！祝您生活愉快！

我不是心理学专家，但我长期研究心理学！至于心理学的入门看什么书好，首先从《相学》入门吧，相学包括手相和面相，几千年来，在我们的国家，其实就有了心理学，只是没有用心理学这个名字，甚至有些相学家把相学参进了迷信色彩。相学包罗万象，只要你把相学搞通，心理学基本成功一半。如果要从相学入门，就必须要看很多书集，地脉学、人类文化学，数学、物理、化学，只要把这些都搞懂了，就成了上知天文地理，下知鸡毛算皮了！心理学，知识面很宽，如果你一开始就看那些心理学著作，书上说得一套一套的，当你应用到实浅当中，你能知道哪个人是什么心理？你能知道哪个人要有什么行动？哪个人善良哪个人凶恶？等等！所以，一个心理学家，他必须具备各种知识！心理学深不可测，只看书是不行的，书上的东西也不一定完全正确！这是本人观点，不喜勿愤。

hi,心理学是一门科学，但现在一些大众从网络等渠道获得的印象大多是鸡汤心理学，所以如果你真的对心理学感兴趣，我可以推荐你一些非专业可以看懂，但却是非常专心、科学的心理学书籍。

1、《心理学与生活》，是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里推广使用的经典教材，被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书，还是被许多国家大学的“普通心理学”课程选用的教材。这本教科书写作流畅，通俗易懂，深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。

无论是专业还是非专业学者，这本书是必备入门书籍。

2、《发展心理学》，这本书是世界著名发展心理学大师费尔德曼代表作，北京大学心理学教授苏彦捷领衔翻译；纽约大学、密歇根大学等160所美国高校采用经典教材；从“认识自己”到“发展自己”，最终让我们成为“更好的子女、更好的价值和更好的自己”。

3、《活出生命的意义》：作者：著名心理学家弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义治疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。

4、《当下的力量》这本书跟心理学有关，但不全都是讲心理学的，我之所以推荐是因为他是依据心理学的一些研究和数据来给我们实际生活提供很多建议，而且这些建议具有实操性，所以与一些市面流行的鸡汤完全不同。

最后欢迎更多人加入科学心理学-探索与发现更多的自己

心理学方向太多了，我经常收到后台粉丝的留言，就一句话，我想学心理学，给我推荐几本入门书吧，谢谢太爷啦。我还是挺想说，童鞋能不能多说点，这样我很难办啊，入门心理学，但是你要入的是什么门呢？ 现在还是很多人就觉得心理学，就是学会了能够通过别人的表情知道别人想说什么，看别人的小行为去推断他想做什么，这都对心理学比较肤浅的认识。就好比对情商的理解，情商高就是会说话，会办事，这都是冰山一角而已。你想自学的又是什么心理学，是要系统学习去考试，还是只想单纯学一点对生活有帮助的？ 不了解需求的情况下，很难推荐给你真正想要的书。

那我就推荐一些所有人都适合看的书籍吧，不管你是要考试还是生活中，都对自己帮助很大的书。但是要系统学习心理学知识，还是要告诉我到底要学什么方向！！

1.《自控力》 作者：凯利·麦格尼格尔 -----讲意志力、自律最实用的书

这本书我足足看了3遍，每一遍都有不同的体会。精华都来自最前沿的心理实验，对指导自控非常有帮助，里面有很多意志力实验，非常有意思。我最喜欢自控力陷阱，了解我们意志力有哪些陷阱，实践起来才会觉得确确实实需要理论的支持才能做到真正的自律。

2.《影响力》（罗伯特·西奥迪尼）----实用性强、含金量高。

这本书作为作为畅销书相信很多人看过了，市场营销和心理学必看，当我觉得每个人都应该看一下，这个时代影响力非常重要。这里的有六个原理：互惠原理、承诺和一致原理、社会认同原理、喜好原理、权威原理、短缺原理等等。每一个原理作者都有案例加以形象的阐述，可操作性强，读第一遍的时候难免会有些枯燥，但是如果仔细联系实际，并去实践它，越来越有意思。

3，《积极心理学》（克里斯托弗?彼得森）---幸福生活必备

这本书不仅心理学专业的学生来读合适，任何想要幸福生活的人可以看看这本书，找到你想要的答案，了解自己，探索兴趣，快乐生活。幸福其实很简单，这也是我近几年才体会到的，不过还好我找到了！

我最近在系统地看心理反面的书籍，有几本关于心理方面的书籍我在这里想极力推荐。

1，玛丽-弗朗斯·伊里戈扬的《冷暴力》

约88%的夫妻关系中存在过冷暴力，约70%的人遭遇过职场冷暴力，还有约72%的人遭遇过校园冷暴力，真是触目惊心。

冷暴力最直观的表现就是沟通出现了问题，如果非要说要有沟通，那也不过是单向沟通，这不是为了维系关系，恰恰相反，这是施虐者想要与对方保持距离。

2，格雷姆·考恩的《我战胜了抑郁症》

在《我战胜了抑郁症》这本书中，有人说：每个抑郁症患者的故事虽然都只是关乎个人，但却是一部部史诗，是高于全人类史诗的史诗。

格雷姆·考恩的这本《我战胜了抑郁症》其实是一本抑郁症患者的访谈集，英国前首相托尼·布莱尔形容此书是是“一本充满勇气和力量的书，必将帮助世界消除歧视和侮辱，带来真正的希望。”

而作者格雷姆·考恩本身也是以为资深的抑郁症患者，抑郁症进行了长达5年的对抗，经历过5次抑郁发作，尝试过23中不同的药物治疗，忍受了20次的电休克疗法，以及其他几乎能用在抑郁症患者身上的所有治疗方法，他深深地体会到了其中的痛苦和绝望。

走出抑郁症的考恩，为了帮助更多的病友战胜抑郁症，遂决定撰写这本书，也从这些年的痛苦和折磨中找到了最终的目标和意义。

3，A.H.布拉夫曼的这本《看见孩子，看见自己》

A.H.布拉夫曼，是一名医学博士，也是英国国家健康中心心理咨询师。他有50年儿童与青少年心理咨询工作的经验，

布拉夫曼博士认为，当孩子出现状况时，不会只想着去处理孩子的问题，而是先去处理孩子的感受，这才是真正成熟的父母。《看见孩子，看见自己》这本书中的二十多个案例也充分诠释了这点。

书中内容主要可以分为两个部分：一，透过孩子“苦恼的语言”来了解孩子。二，帮助父母理解孩子，纠正父母对孩子的错误解读。

4，苏珊·福沃德博士的《原生家庭》

作者是国际知名的心理治疗师、演说家以及作家。《原生家庭》已荣登《纽约时报》畅销书排行榜的榜首。

此外，她还有多部著作，比如《执迷：如何正常地爱与被爱》《金钱魔鬼》《情感勒索》等等。她的书为许多有心理障碍的人指明了痊愈的方向，让这些不幸的人儿得到真正的救赎。

5，苏珊的《情感勒索》

对方希望凡事都要按照自己的方式来，而无视他人的利益，而这种相互较劲的力量拉锯，苏珊称之为“情感勒索”。

当然了，存在情感勒索的感情并非一定是完全失败的，无可救药的。感情也跟人一样，会生病会出错，这就需要彼此诚实面对，积极改变，努力寻找可靠的方法来改变这种令自身痛苦的行为模式，以此来促进亲密关系朝更健康方向发展。

心理学入门书籍，也可以当成字典看《心理学与生活》关于一些人性，阿德勒《自卑与超越》如果你是敏感型人格，推荐《高敏感是种天赋》1和2如果是教育心理学，推荐《无条件养育》和阿德勒《儿童人格的形成与培养》关于压力和焦虑的缓解：《反焦虑思维》《高效抗压行动法》《微行为心理学》很有趣，与微表情相关《非暴力沟通》如何真诚地沟通，表达真实需求《情商》系列，可能看不过来积极心理学之父塞利格曼的系列书，《认识自己，接纳自己》《真实的幸福》《活出最乐观的字距》《持续的幸福》都很不错。这三本适合有严重拖延症、没有自律、不专注的人：《自控力》《专注》《拖延症》尽管你可能会半途而废《不抱怨的世界》1和2，如何妥善处理情绪，形成不抱怨的习惯关于睡眠《睡眠革命》还可以补充……推荐《道德经》的朋友不是在说笑吧。

首先，感谢问答的邀请。

以下是我的推荐，希望对大家有所帮助。

1.卡耐基三部曲《人性的弱点》、《人性的优点》以及《语言的突破》。虽然它属于励志书范畴，但书籍对人性也进行了深度的剖析，在读书的过程中，让人不自觉的明白如何与人相处。比较浅显易懂，非常适合刚接触心理学的人。

2.弗洛伊德的《梦的解析》。这本书应该很多人都听过。书的内容就如名字那般，对梦进行探索和解析，从中发掘人性另一面。这个是学习心理学必读的。

3.《FBI读心术全集》、《自控力》、《微表情》、《九型人格》等，这些书籍适合对心理学有一定了解之后读。

4.《乌合之众》、《天才在左疯子在右》等这类书比较枯燥，是需要一定的心理学知识支撑的。

最后，我想说一下。心理学类的书籍有很多，主要在于个人领悟。

心理学是一门对人的行为及精神进行科学研究的领域。面对同一个自然界，不同的学科都从不同的角度发现、理解、解释并预测自然现象，心理学也有自己的视角、发现与看待世界的方法。欢迎你加入这个奇妙的领域！

对于自学心理学，我的建议是刚开始不用看很多书，因为这个领域涉及面很广，按照研究对象有认知心理学、社会心理学，人格心理学，按照应用方面又有心理咨询与临床治疗。这些庞大的分支你不需要一上来立刻接触，它们只会把你的脑袋搅乱。我的建议是，选择一本很棒的教科书，仔细看下去，多读几遍。第一遍几本了解心理学都在做什么，第二遍有意识地注意全书的组织结构，搞清楚不同的心理学概念与子领域之间是什么关系，甚至画出思维导图，理清不同领域、不同对象；第三遍的时候可以尝试思考回答书中提出的一些问题，在导图的基础上丰富，比如在每个领域里都能举出一两个例子。这三遍下来，你的心理学可以称得上真的入门了。

在这本书的选择上，我真诚的建议是一本由哈佛大学心理学系三位名字都是丹尼尔的心理学教授写的《心理学》(psychology)（这“三个丹尼尔”作者分别是丹尼尔·夏克特，丹尼尔·吉尔伯特，以及丹尼尔·瓦格纳）。

三位“丹尼尔”教授都是心理学领域的大牛，但是他们合作写出的心理学入门书籍却是深入浅出，严谨又不失乐趣。实话说，我看过几乎现在市面上稍微有点儿知名度的几乎所有整体介绍心理学的教科书，包括其它答主推荐的很多书籍。而只有这本书，是我一直想看，而且不停在看的。很多心理学教科书刚开始看着好，但是随着逐渐深入，你会发现这些书不够用了，里面很多讲述没有出处（相当于你并不知道作者是自己有感而发还是有研究支持）、而且讲解过于浅显，甚至可以说只是表面正确。但是三位丹尼尔这本书，则是入门轻松易读，而之后我时常读来还能不断受到启发的严谨作品。别忘了，三位丹尼尔都是以设计精妙且严谨的实验研究而著称的。所以我个人很偏好这本书。与其花时间去读那些很快会被抛下的作品，为何不集中精力阅读这一本佳作呢？

另外我再多说一句关于《心理学与生活》，我对作者和译者都充满敬意，但我觉得这就是一本典型的读了就扔的作品，它在国内这么红可能也是写的早,引进的早，那时候大家看外国教科书都比较少，所以逐渐有了知名度。我个人觉得这本书结构很松散（甚至于是说没有逻辑），缺少作者对整个心理学启发性的思考。对我来说更像是把心理学里不同的菜拼到一起而已。三位丹尼尔的作品是2008年出的第一版，也算是三个老头终于从研究中闲下来，把自己在心理学领域多年领悟的心得的思想写给年轻人分享，是把各个领域的精华糅合在一起凝练出的精华，绝对是对整个领域的贡献。这本书2008年一推出就大受欢迎，在2010年第二版前言里面，作者们写道：

“一本教科书应该给学生对于本领域经典的完整回顾，这是当然的，但是它也应该把学生们带出去在领域的前沿边儿上跳跳舞。我们想让学生们认识到，心理学不是一件博物馆陈列品，不仅仅是一系列以往事件和研究的合集，心理学也应该是当今研究和发现的反映，正因此在这个年轻且不断进步的科学中总有着留给你们的位置。”

后面讲述了在新版之中增加的700多条最新研究发现的引用，包括大脑镜像神经元、积极心理学等最新内容。所以你可以看到，三个丹尼尔对于教科书应该是什么样子，是有着自己标准与追求的。读这样的牛人用这样的态度写出的教科书，一定会让人受益良多。书中言语风趣，我读的时候经常是时时大笑，时时又掩卷深思。（只要你读过，就知道我说的是什么意思了。）

最后，我想建议一下，自学心理学光读书也是不可取的，建议你可以配合一些网络公开课程中的心理学导论（以北美地区为优，因为这是近代心理学的大本营），会有更直观更好的效果哦。

非常感谢的信任和邀请

跟题主一样都是心理学的爱好者，不专业。但是我想您也是希望通过学习来让自己生活的更好，以我的经验给您推荐几本书顺便介绍一下我的自学方法供您参考。

1、《九型人格》海伦帕玛

2、《谁在我家》、《爱的序位》海灵格

3、《精神分析》、《梦的释义》弗洛伊德

建议先看第一本，其实每一本书里面都会有很多的资料介绍。海伦帕玛作为一个心理学家也是一个严肃的作者，所以书中提到的概念都是有引用的出处的，如果您有心，可以沿着海伦帕玛的思路追索她的思想路线。九型人格作为一个性格分类学的相关文字材料，还是很有学习的价值的。最重要的是上手很快，里面又能接触到很多相关的心理学概念。是一本业余的心理学爱好者作为入门的一本好书。

之后看第二个序号推荐的那两本书。之所以我这样推荐，是因为我觉得海灵格的系统理念和家族排列的分析方法，能弥补九型人格当中关于性格形成部分解释的不足。当然了，我对于海灵格的机械式解释并不认同。这种就属于个人观点问题了，仁者见仁智者见智。您自己有自己的观点就好。

第三是去看弗洛伊德的著作。有了前面的底子，再看这个老头的东西，可以提升理解能力。虽然今天看弗洛伊德的东西已经有很多地方被证明是错误的，但是我们也能从中梳理出精神分析学派的基本思考模式，这点对于业余爱好者来说，是一笔很宝贵的财富。

我是郭哥论道，一个致力于科普相对论、量子力学、计算机、数学，让深奥的科学理论通俗易懂起来、让科学更有趣的科普搬运工。耐心看完的小伙伴，留个言、点个赞加个关注再走呗。