小时候被亲戚猥亵，(今年初二)长大告诉父母后，父母很不屑怎么办

你好，小时候被亲戚猥亵，长大告诉父母，父母不屑怎么办？如何走出心理阴影？

首先，父母对此事不屑，可能他们认为你那时还小，不懂事，事情过去那么久了，即使想告那个猥亵你的亲戚，也很难找到证据，将来你要出嫁的，传出去名声不好听。还有可能都是亲戚，关系搞得太僵，过意不去。所以他们表面上不屑，心里可能也不太好受。你就不要怨恨他们了。

那如何走出心理阴影呢？

1.可以去看心理医生

心理医生包括有,医学背景的心理医生或者是没有医学背景，但是具有心理咨询资质心理诊所。

你可以到综合医院的心理科或者是到临床精神专科医院进行寻求心理医生的帮助，这里的心理医生往往对心理疾病有一个更深入的认识，能够对疾病相关的症状更深刻的去理解。也可以去心理社会诊所，他们通过了国家心理咨询考试，是可以帮你解决一些心理问题的。

2.多看书，转移注意力

你空闲时间可以多看书，看看书中一些主人公是如何走出黑暗的。我推荐你看下余华的《活着》。

《活着》里的主人公福贵，经历了家道中落、丧父、丧女、丧子、丧妻，甚至最后连女婿和孙子都相继离他而去，但他都没有心如死灰，反而变得乐观、豁达起来，最后坚强地活着。

我们每个人都曾和生活的黑暗正面相遇，当你想逃离，又无处可逃时，书籍就像是另一个专门为你打开的世界，能让你在里面安心的休息，能让你看到大千世界很多和你一样深陷沼泽的人，他们依然选择骄傲、乐观的活着，他们坚信心向光芒，就不怕当下周围有黑暗。

过去的就让它过去吧，一切向前看。凡事不可强求。不要刻意去忘记，越是在意越是痛苦。一切随缘，时间久了自然就淡了。把你的脸迎向阳光，打开自己心灵的窗户，让阳光撒在你的心田。敞开自已的心房，自然可以容纳全世界。相信你一定可以做回快乐的自已。

我认为你一定要向父母强调这是真的，据理力争。如果对象是成年人，我一定会指控。

如果对象也是个孩子，这其实怪家人的不负责任，没有起到教育的责任，孩子对这种性别差异懵懵懂懂，有着强烈的好奇心，没有引导好，就有可能发生这种事情。也怪社会没有发展到一定高度的水平，那个环境非常有可能是父母远去工作，家里留下老人孩子，教育不发达，也非常可能导致这种事情的发生。我认为，如果那个人并不存在极端恶意，事情已经发生了，取证又困难，可以选择原谅。如果那个人恶意满满，一定要给他一个严重惩罚。

如果对象是个成年人，一定要质控他，让他得到应有的惩罚，与他断绝亲戚关系。

你一定要脱离这个阴霾，还有更多美好的事情。

【体验与思考】观点——也许父母是希望你把不好的事情淡忘。

必定伤害是在很多年前，重提是对你的再次伤害。

其实，人的一生中会遇到各种各样的伤害，对于伤害的痊愈更多的是依靠自己。就像你身上的伤口，无论有没有消炎药，你都会痊愈，也许只是时间长点而已。

对待这样的伤痛，最好的办法是，努力学习，考上大学，远离伤心地 。从此之后，再也不要提起，哪怕是你最亲爱的人。也许会偶然想起，但会越来越少， 就像你身上的伤疤 ，不碰就不会痛，不看就不会想起。

你看到自然界中的狼，受伤时躲到没有人的地方，自己舔舐着伤口，自我疗伤，自己愈合。其实，疗伤就像人自身的免疫功能一样，免疫功能越强大，自我伤害越小。记得在哪篇文章中看到过，从小要培养孩子的钝感力，也就是挫折耐受力，其实是有道理的。温室里的花朵，经受不了雨打风吹。你把这次伤害，当作经历的一次风雨，学会自己疗伤，自己愈合。哪怕伤口还在，你只让自己知道就好。因为别人真的做不了什么。

昂起头，向前看，生活中还有许多美好。把伤害当作被狗咬了一口，从此不再回头。

小麦有同样的被猥亵的经历。

那是小学三年级，一个女老师经常借讲题和批改笔记的机会，触摸我的隐私部位。

当然不懂，也不好意思抗拒。后来读5年纪了，才开始意识到自己被猥亵了。

这段经历一度让我十分抗拒别人的亲密接触，甚至朋友牵我的手，我都很不自在！还因此和朋友闹过别扭。

直到大学谈了女朋友以后，才渐渐好了。

我想说的是，事情已经发生了，我们的确经历了别人的恶意。

是很恶心，是很讨厌，是很无奈。

我们不能控制别人的行为，也不需要理解别人的行为，更不需要为别人的行为买单。

意思就是：我们不能再拿别人的恶意惩罚我们自己。不值得。

很多人因为被猥亵导致很严重的心理问题，就是执着于“为什么是我？”、“他为什么要这么做？”、“我是不是跟别人不一样了？”……

不是的，我们都是心地善良的孩子。

记住，我们和普通人并没有什么不同，就当作是被垃圾触碰过了！

我们值得拥有新的一段人生，忘不了过去，那就作为经历封存起来，甚至可以借此帮助别人，提醒孩子要注意保护自己。

至于你父母的不以为然，你也不要怪他们。因为观念的原因，可能很多人觉得小孩子被摸一下还是怎么样没关系，只是开玩笑。

我们不强求任何人懂我们的感受，也不可能会有完全的感同身受。

我们，只需要好好爱自己，以及爱别人。

你才初二，多好多让人羡慕的年纪啊！朝气蓬勃，无限生机，你应该好好享受这个年纪的一切，学习、生活、梦想，好好努力，不要让自己再留遗憾。

希望我的回答你能看到，握个爪，重新出发，未来会很好的呢！

阳光点孩子！虽然不幸，但还是大幸，没有让你受到更深的伤害！这算是给你以后的人生道路上了深刻的一课！在以后的人生道路上，要学会保护自己！以后成家了，你也就知道怎样保护自己的孩子了！

子不言父过。但是在这里我还是要提及一下你的父母，他们太过于相信亲戚了，女孩子，对任何异性都不要过分的相信！没有理由，就是因为是女孩子！

事情虽然过去很久了，但是你心里已经留下了伤痕。作为父母，此时知道了这件事情后，起码应该有个态度，让你从心灵上得到父母的安慰，让你获得一种温暖的安全感。你父母没有这样做，可能与他们的文化有关系吧。不要去怪罪你的父母。从此以后远离你那个亲戚。

这事不怪你！再次希望你开心阳光！不要让阴影笼罩你一生，把精力投入到学习上，让自己强大起来！愿你的心情每天像花儿一样美丽！

其实，可能他们并不是不屑。成年的世界更复杂，这种事本身很难处理，报警的话正义能否到来不说，邻居周围的流言蜚语对你是赤裸的第二次伤害，你同学会取笑你，学校要要转学，甚至可能要搬家。沉默未尝不是一种保护，然后断绝和这个亲戚的来往，你要做的是未来杜绝这样的事情。加油！

阳光点宝贝儿！虽然不幸，但你也是幸运的，没有让你受到更深的伤害！作为父母，对待这件事必须要有个态度！至少让你心灵能够得着安慰与温暖！还有来自父母的安全感！别太在意父母的态度！你的父母就是普通人！不知道该怎样处理事过境迁的创伤！原谅他们吧！在今后的日子里，保护好自己！为人父母了，请保护好自己的孩子！抱抱你宝贝！

讲下我的经历。9岁左右吧，父母离婚，我跟奶奶生活，堂哥比我大7岁，那时候他会以送我贴画不让我告诉大人，我后来很怕去他家，他会来我家趁爷爷奶奶不在，脱我裤子摸我，尿尿会疼，那时候知道是不好的事情也知道是难以启齿的事情一直都没说。直到我30多岁，我跟我爸有矛盾，他出来说三道四的我实在忍受不了了把小时候的事情说出来了，他就是个禽兽还装成一副正人君子的样子。他否认了，我爸没有怪他还是把他当唯一的侄子，我现在恨我爸比恨我那个堂哥更多。小时候他不知道所以没保护我，现在他知道了不但没有惩罚那个人甚至没有丝毫影响他们的关系，在我身上发生的事他根本不屑一顾。这种伤害比当初更深。

按说不该饶恕那个畜生！但是现在面临的问题是取证难。

我觉得父母可能是担心会影响你的声誉。

记住：君子报仇，十年不晚；还有一句：大仇不报，时间未到。我建议好好学习吧，等你有了能力，如果你还抹不掉阴影，到时候再想办法！

不知道我这条能不能过？

首先不要有负罪感，不要觉得是因为自己不好才有这样的经历。其次，建议你去找心理师谈一谈，可能效果要更好一些。因为心理咨询师或治疗师对待这种创伤，更有经验和方法，而你的父母只是普通人，他们可能也不知道怎样处理这样过境迁的创伤，所以你也不要责怪他们。

也许有人会说，那是过去的事情，就让它过去吧！但我知道那是过不去的，那道伤如果你不去治疗，它就永远在。比如今天你为什么会旧事重提呢？就是因为过不去呀！总之，早处理比晚处理好，晚处理比不处理好。