如果问题是本人提出，则存在几个点：1、自称是＂初中很优秀的学生＂，就是个问题，什么是很优秀？就是学校第一，学校在本地地位？也是第一？否则有何＂很优秀＂可言？开始定位越高，此后必落差很大。2、进重点班对一个很优秀初中生言，水到渠成的必然，有何幸运可言？除非是贴着分数线进的？3、过了高中，成绩波动是正常的，一落千丈就是问题了，前面提到的两个疑问，看来是存在的。

从初中到高中，从一校到另一校，从普通初中到重点高中，到重点班，中间有跨度，要适应是正常的，每个学生皆如此。

跨度越大，适应起来越难。且根据马太效应：強者恒強，弱者更弱。如果原来基础一般，自我感觉过于良好，努力与能力有限，则到了高中，且是重点班，差距拉大，天经地义。要不然，原先更优秀者，且一直保持良好习惯、努力者，岂不是白努力、白优秀了。

对本题的建议：1、清楚定位。2、下定刻苦努力之决心。3、向先进同学学习。4、多向老师请教，做学问，本来就是学与问。5、永远记住：种瓜得瓜 种豆得豆。幸福不会从天而降！

调整心态，客观分析成绩下落的原因（和最熟悉你的父母和老师一起来找），原因找到了，制定对策，关键在于脚踏实地、持之以恒地落实。心态重要，方法重要，毅力和恒心也重要。最重要的是真正的思考，不是假性思考，不是假努力哦。高中学习需要独立和专注，脑子绝对不能偷懒。加油。

我是一个初中很优秀的学生，也很幸运的进了重点班，可自从上了高中以后，成绩就一落千丈，我该怎么办？

作为一个过来人，也曾是一名学生的家长，对你的情况也是感同身受，就你现在所面对的焦虑，以我的亲身经历和经验，给你提几点建议，希望对你有所帮助。

1，尽快适应新环境，结识新同学，大部分重点高中基本上都在城市，有些农村的孩子刚到新环境不适应，如想家想父母、想爷爷奶奶外公外婆等，思想跑毛、注意力不集中，造成学习成绩下滑。

2，小学、初中、高中不仅仅是年级的晋升，随之而来的是难度、课程的结构都发生了阶梯性变化，这个时候你是迷了一窍，如果你的学习方法不改变，你就会变得无所适存，我给你讲一个我亲身经历的事，我们小时候上学的时候，数学叫算术，到了初中以后叫数学，我的孩子小学时年级第一，但到了初中刚开始的时候，孩子对我说，数学他听不懂，我也百思不得其解，一个小学时候的好学生，怎么到了初中就听不懂了呢？正好有个同事的孩子和我的孩子同级，他在课外补数学，我也让我的孩子去补一下，结果我的孩子去了一次就不去了，他给我说他懂了，后来我想是孩子迷了一窍，卡在那儿了，一旦窍开一切便通了，我想你也与到了同样的问题，因为你以前很优秀，说明你的智力、基础都没有问题。所以你现在要做的是如何找到好的方法而不是焦虑。

3，人常说，天外有天，人外有人，和同学们要开展良性竞争，变压力为动力，多请教老师，让老师为你答疑解惑，力争做到“学以聚之，问以辨之，宽以居之，仁以行之”，这样你就会没有焦虑，无往不利。

重点班的同学都是各个初中的尖子生，大家都很优秀！所以你的成绩不能说是一落千丈，应该是本来你的水平就不如别人（话虽不好听，但这个可能就是事实）！所以现在就是要摆正心态，踏踏实实的学就好！

送你一句诗“”冬去冰须泮，春来草自生。”，未来是不可预知的，但你一定要为未来努力，一定要抱有希望，努力和不努力是两种结果，加油！！！

高中的学习靠勤奋是不够的 还要靠智商 再说人外有人 要承认自己的平凡

所以 不要去想初中的自己是多么优秀 不要着急 更不要去和成绩好的同学比 那只会让你更沮丧 把自己当做一个后进生 保持正常的心态 努力让自己一点点的进步 在努力的前提下 顺其自然

学习岂是一朝一夕之事，它必须是坚持不懈、持之以恒。你在初中阶段很优秀，说明你的基本功还是很扎实的。至于高中的退步，或许是因为刚进入一个新的环境、老师的教学方式等，你暂时还没完全适应，假以时日，通过自己的努力，我相信你一定会成为一个更优秀的学生。

同学你好，其实你的问题不是特例，而是普遍现象，还有很多和你有一样困惑的同学。

刚上高中谁都得有一段适应期。

当你意识到这个问题，其实你已经在解决问题的路上了。

首先，要客观的认清形势，做好重新定位。

你已经是高中生了，初中再辉煌也已经是过去时。所谓好汉不提当年勇，做好当下才是最重要的。而且，初中的努力你已经有所收获，那就是你考进了重点高中！

你也明白，重点高中的同学各个都是学霸级的，谁的初中成绩不优秀也不可能进重点。在学霸堆里冒尖，那是真的不容易呢。

其次，要有针对性地调整自己的学习方法！

高中的知识繁多复杂还进度飞快，再用初中的学习方法显然效果甚微。

有的同学初中全套补课还能效果挺好，到了高中明显就行不通。

高中课程追着赶着，哪有那么多的时间课后补习？全得凭自己投入学习。

课前预习，课上跟上老师，课下复习再预习，别攒着问题，追着老师赶紧弄明白。

紧着急行军才有可能跟上大部队。稍微打个盹溜个号那就真掉队。

说的挺简单，但做到持之以恒真是不容易。

高中学习，光有聪明的大脑肯定是不够的，谁都挺聪明的。

高中拼的就是学习方法，学习效率，越挫越勇的学习韧性，持之以恒的学习毅力。

所以，当你学习暂时掉队的时候，千万不要怀疑自己的智商，要相信自己，只是学习方法需要做出调整，学习效率有待提高。

至于怎么调整，你要分析一下自己的实际情况，必要时请老师帮忙指点迷津。赶紧走上自己的学习之路。

教材同步辅导书，网络学习资源，都是不错的学习小帮手。

同学别想那么多，实在抓紧每一天学习就好了。相信你会很快进入状态的！

最后祝你学习进步！

调整心态，初中成绩优秀，不代表高中就会优秀，要藏起过去成功的尾巴。初中以前基本靠死记硬背，练作业，练应试卷等！进入高中相当于进一步升华学习门路。不但以前那些方法要继续加倍进行，而且还要增加举一反三的能力，及钻“牛角尖”的能力，还要加倍肯吃苦头，敢啃“硬骨头”的内心强大意志。另外学习冷静思考！！！[祈祷]

等你适应了新的环境就好了！再者，重点高中，都是尖子生，有落差是很正常的，只要调整心态，你就能重新找回自信！！