一般孕妇怀孕几周后胎动会有规律，需要注意些什么？

孕妈妈们感受到胎动的时间有所不同，一般来说，初产妇在18-20周感受到胎动，经产妇在15-16周感受到胎动。最初的胎动是非常轻微的，因为孕妈妈感受的不同，规律并不明显。

大约到28周以后，胎动比较显著，孕妈妈能感受到清晰的胎动，胎动才变得更加有规律。医生也会建议孕妈妈从28周开始记录胎动。

不同时间的规律

不同时间段，胎动的规律也不同。我感觉胎动最多的时间段是晚上，其次是中午，最后是早上。有资料说，在晚上8:00-11：00时胎动最多，下午2:00-3:00胎动最少，上午8:00-12:00胎动比较均匀。

但是每个孕妈妈的作息规律不同、生活习惯不同、工作时间不同，感受到的胎动规律自然也就不同。

孕妈妈不同状态会影响胎动规律

我的感觉是，在晚上半躺在床上、舒缓的状态下，胎动很明显。在中午快饿了的时候胎动特别明显。在开会听到富有磁性的男性声音时，胎动很明显。在白天工作忙的时候几乎感觉不到胎动，在晚上睡觉的时候，宝宝也很乖。

所以，不同的状态，胎动规律不同，自己就会慢慢找到胎儿的变化规律。

胎动次数

我在怀孕期间并没有刻意记录胎动的次数，因为我自己总结出来的时间和状态，宝宝都会很配合的和我互动起来，所以我感觉宝宝是正常的，没有那么多担心。

资料上说：胎动的次数平均每小时不能少于3次，如果太少就会是异常。

当你感觉宝宝胎动忽然变少或者忽然增多的时候，可以记录胎动。

记录的方法是：在早、中、晚固定的时间段，数胎动，3次胎动次数相加乘以4，这是12小时的胎动，如果低于10次为不正常。如果连续记录6小时，每次的胎动次数都少于3次也是不正常。胎动次数突然比以前明显增多了，也是不正常。

总之，胎动确实是胎儿健康状态的晴雨表，注意自己找规律，上面的时间、状态、胎动的次数也是因人而异的，这些数据也只是参考，多记录才能找出自己的规律。

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我第一次感受到胎动是在十六周左右，最先开始还以为是错觉，那时候感受到的胎动很轻微，不甚明显。因为有在线上孕妇学校里学习，所以很在意胎儿的胎动。

胎动说的是在孕妈的子宫腔里，胎儿因为活动而触碰到子宫壁的动作。当孕妈的孕周满十六周，就可以感受到胎动了，当然，因为孕妈们的体质差异、头胎和二胎孕育的差别，孕妈第一次感受到胎儿胎动的时间也是有差异的。对于头胎的孕妈来说，这时候的胎动是很轻微的、不明显的，孕妈们可能没那么容易察觉到。所以头胎的孕妈不要着急。

我孕周十六周的时候，学习到什么叫做规律胎动，因为是头胎没什么经验，觉得胎动轻微又没有规律，很是担心了一段时间。直到第十八周去做唐筛检查的时候，咨询了医生，才知道缘故。

我们先来了解一下十六周胎儿的发育情况。十六周大小的胎儿，其双臂和两腿的关节已经形成，硬骨开始发育，而且胎儿双腿的长度已经超过了胳膊的长度，双手的指甲也完整形成了，指关节也能够活动活动了。胎儿因为关节发育形成，开始想要伸手伸脚活动全身啦，这时候孕妈就可以感受到胎动了。初时胎儿的关节不灵活，运动幅度较小，所以不是很明显，需要孕妈用心去感受。

感受到胎儿胎动的孕妈们是不是很激动呢？初期时，每次感受到胎动，我都觉得既感动又担心，因为肚子里宝宝的胎动实在是没有规律。到宝宝十九周的时候，我感受到的胎动才有规律起来。

胎动是孕妈在平日生活里监护胎儿安全健康的手段之一，孕妈通过感受到的胎动次数及快慢强弱程度来确定胎儿的安危、了解胎儿的心情。

正常来说，孕妈在一个小时之内会感受到3~5次的明显胎动次数，十二个小时之内会感受到30～40次的明显胎动次数。这种算法需要孕妈时时刻刻关注胎儿的胎动，可是孕妈的注意力也会被其他事情牵扯住，很多时候根本数不清楚胎儿的胎动次数。最开始的时候，我就是这样傻傻地数过宝宝的胎动次数，后来就学聪明了，三餐之前的一个小时内去数宝宝的胎动次数。是的，就是在三餐之前的一个小时内，我觉得这个时候宝宝的胎动会更明显，大概是饿了。

随着宝宝的发育长大，我已经不再去数宝宝的胎动次数了，而是去感受宝宝的胎动规律和节奏。譬如说，在三餐之前宝宝的胎动会比较明显，有种催促感；晚上要睡的时候，宝宝会翻身，我感受到的胎动就变成蠕动感。孕妈们要掌握胎儿的胎动规律和节奏，只要变化不大，就说明胎儿的发育是正常的。

头胎孕妈因为没有经验，在胎儿胎动初期对于胎儿的胎动次数和规律判断不好，就会担心。请孕妈们放宽心，这个时期我们还是需要结合产检的结果，去判断胎儿的情况。

我是不知名的喵喵猫，一位宝宝孕周二十六周的头胎孕妈，欢迎孕妈们来关注我，在我文下评论吐槽孕期的大小事。??

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导读：怀孕几周胎动会有规律，哪些人胎动出现得比较晚，什么情况下属于异常情况？

记得怀孕16周的时候，医生就问我现在有感觉到胎动了吗？当时完全是个小白，对孕产什么的不怎么关注，该吃就吃，该喝就喝，胎动什么的也没多研究，再加上平时上班忙得水都喝不上，所以没怎么留意，所以医生 问我时有点蒙。好一会才说，好像没有哦。

末了，又问医生，“一般什么时候能感受得到胎动啊？” “一般18-22周开始的比较多，早一点的15-16周。经产妇会比初产妇早一些。”

“那开始那段时间的胎动是什么样子的？”

“就像小金鱼吐泡泡的感觉，不是特别明显，回家后每天中早晚各抽出一个小时，啥也不干，感受一下胎动。24周后每天把胎动次数记录下来。”

我照足的医生的话去做了，16、17周的胎动与其说胎动像金鱼吐泡泡，还不如说像蝴蝶煽动翅膀。这是因为这时候小宝宝还很小，羊水充盈，子宫很大，所以这段时间都胎动动作不会很大，也不会很有规律。

后来了解到，20-23周胎儿能够听见外界的声音了。在感受到胎动时孕妈不妨多跟小宝宝互动，最好爸爸也参与进来。

有些人胎动比较晚，有可能是子宫厚，也有可能是腹部脂肪过多，比较胖的人可能感受到的胎动不如瘦子强烈，当然这都不是绝对的。需要注意的是，到了24周还感受不到胎动的孕妈就要去医院看一下了。

那么什么时候开始胎动比较规律，比较活跃呢？

曾经我也有这个疑问，所以在第二周去产检的时候，我把我疑问说了出来。 医生说比较规律的胎动大多数是在怀孕24-25周，因为这个时候小宝宝的肌肉很发达了，手脚能够做大幅度的动作，活动量大增，踢腿、打嗝、翻跟斗常有的事。

需要特别注意的两点是：

①当胎动有推扭式的踢动（当时美妈就这种感觉，后

来去医院检查，医生说宫内缺氧）或长时间没胎动或胎动过于微弱是异常胎动，要及时去医院。

②胎动12个小时内不足20次，说明胎儿异常，如果不足10次表明有宫内缺氧。

一般孕妇怀孕几周后胎动会有规律，需要注意些什么？

我怀大宝时是18感受到胎动，怀小宝时是16周感受到胎动，两次怀孕都是大约是28周开始有规律胎动。怀孕几周有胎动呢？一般来说，初次怀孕的准妈妈在孕18-20周左右会第一次感觉到胎动，但胎动的幅度很小。大部分准妈妈在怀孕满20周后，就开始就可以明显感到胎儿的活动了。

一般到了怀孕28周，胎宝宝会逐渐养成规律的作息习惯，胎动次数也会相对稳定下来。正常情况下，孕28周时胎动的次数是12小时内30-40次左右。胎宝宝有自己的睡眠规律，因此一天中昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8-11点胎动最活跃。所以从28周开始，准妈妈就要开始早、中、晚开始数胎动。

胎动是记录宝宝健康发育情况，准妈妈一定要每天记录好，如果发现有异常，要及时就医。

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一般孕妇怀孕几周后胎动会有规律，需要注意什么？

一般怀孕28周胎动会有规律，因为此时胎儿有了自己的睡眠周期，生活节奏非常规律，所以每天的胎动也比较规律，胎儿睡觉的时候，肚子里得胎动明显减少，即使有点胎动，也非常轻；胎儿醒着的时候，胎动就比较多，幅度比较大，力度强，很容易感觉到。

所以，医学上要求孕妇孕28周开始每天都得数胎动，来确认胎儿宫内情况。

孕29-31周，此时时胎儿活跃期，宫内空间、羊水量都比较充足，胎儿在宫内胎动幅度、力度都比较强，但是每个胎儿性格不同，所以有些胎儿胎动特别厉害，有些胎动比较轻，可能只会轻轻的动几下，都很正常，只要每天的胎动规律，有节奏，胎动曲线变化不大，那就不要担心。

孕32-33周，此时到达胎动高峰期，随着胎儿发育，胎儿越来越大，越来越强壮，虽然幅度不如之前大，但是力度非常强，孕妇能够明显感觉到胎动，而且肚子上还会出现不同的包，那就是胎儿的身体部位。

孕34-38周，胎儿受到宫内空间限制，胎动幅度越来越少，随着时间推移，胎儿还会把自己蜷缩起来，为后期的分娩做准备，不管胎儿有没有入盆，胎动幅度都变小很多，但是力度还是很大，经常被踹的肚子疼，耻骨疼。

注意，由于胎儿发育不同，胎儿什么时候胎动规律也会有点差别，不要担心。

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怀孕5个月，大多数孕妈都会感觉到奇妙的胎动，那种感觉触动人心，只可意会不可言传，孕妈感觉到胎动是件很幸福的事情，然而最近怀孕5个多月的孕妈佳佳就很担心，一天没有感觉到宝宝的动静了，不会有什么问题吧？

奇妙的胎动

早在孕8周左右，胎儿就开始在妈妈肚子里动起来，但由于这个时候胎儿太小，就像是一个大大的游泳池一个游泳的小人儿，妈妈根本感觉不到胎动的存在。

等到了孕16-20周，妈妈们就会逐渐感觉到胎动的存在，像是小鱼在轻轻触碰你的肚皮，像是蝴蝶扇动翅膀拂过皮肤，很美妙的感觉。但是下一刻，当你做好准备去捕捉宝宝的胎动时，胎动却不见了，像是顽皮的小孩子跟你玩捉迷藏。

随着胎儿逐渐长大，胎动会越来越明显，越来越有力，但是在孕28周之前，宝宝的胎动都是没有任何规律的，可能这会儿宝宝会一直动，但是过一会儿就可能几个小时甚至半天都感觉不到他们的动静。

等到孕28周，胎动会变得有规律起来，按时产检，医生可能会提醒你：按时产检，每天定时数胎动。

如何数胎动

一般情况下，孕18-20周的时候，准妈咪每小时可能会感觉到三四次胎动，随着宝宝增大，胎动会越来越多。到了孕28-32周，胎动会达到整个孕期的最高峰，孕38周之后，随着胎儿继续增大和入盆，胎宝宝活动范围受限，胎动次数反而会减少。

整个孕期，从孕28周开始，胎动变得有规律，准妈咪可以养成每天数胎动的习惯，以此来检测宝宝情况：

数胎动之前，准妈咪选择一个安静的环境，采取坐姿或者半卧姿势，最好在餐后1小时左右进行，每天早中晚各进行一次，三次胎动次数相加，再乘以4，即为12小时内宝宝胎动数。

正常情况下，12小时内胎动数在30-100次，若胎动数量过多或者过少，都可能是宝宝有缺氧问题，需要及时就医。

随着科技进步，现在很多软件都实现了手机软件记录胎动的功能，妈妈们不妨选择一款合适的孕育软件计算胎动，生成胎动曲线可以更直接地了解胎儿情况。

孕期检测胎动的意义

孕28周之后，每天数胎动看似繁琐，但意义重大。

孕28周已经步入孕晚期，胎动则是直接反映胎儿发育情况最直接的表现。正常情况下，胎儿胎动次数每小时不少于3次，若低于3次，则可能有缺氧的危险，需要引起准妈咪的注意，并尽早就医。

我感觉怀男宝和女宝的胎动规律会不同。

我怀儿子的时候，真的是调皮，很明显的看到肚皮上他的小手伸出来，小脚踢出来。爸爸在他伸手的地方轻轻敲敲，他会换边手脚在肚子另一边踢。他爸爸说在练拳脚

而怀女儿的时候，最多的感觉是她在肚子里转动身子。轻轻的扭过来扭过去。手脚伸展的更少，偶尔也是很轻的，不会像哥哥那样突然踢一脚。

正常情况下

一：第一次怀孕，要到差不多5个月左右才会感觉的到胎动。如果是第二次怀孕三个个蹲月的时候就能轻微感觉到胎动了

第一次感觉到的胎动有很轻微，因为这个时候宝宝的力量比较弱，所以他动起来妈妈也不一定感觉的到。

二：到孕中期5-6个月的时候胎动会越来越明显，妈妈的感觉会越来越强烈。

1:一个原因是宝宝手脚发育完整，力量越来越强。

2:另外一个这时候妈妈子宫的活动空间还比较宽敞，他可以在里面翻跟斗，踢腿伸脚，练武术。

3:也是这个时期宝宝最容易脐带绕颈，一不小心就把自己给绕进去了

三：到六七个月的时候，我记得当时会经常感觉到宝宝打嗝，肚子那里轻轻的规律跳动。

四：到了八～九个月就能很明显的感觉到宝宝的睡眠时间和醒着的时间了。睡着的时候没有动，但是醒着的时候我就感觉胎动了很明显，很频繁。

而且这个时候宝宝在肚子里面会比较挤了，妈妈会很明显的看到宝宝的小手小脚在运动

五：要九～十个月，这时候宝宝大部分都入盆了，所以他动的时间会比较少，妈妈也会感觉到宝宝比之前动的少了。

胎动是胎儿发育是否正常的一个重要标志。那么怀孕几周会有胎动呢？

一般来说第一次怀孕的孕妈通常在18到20周会感觉到胎动。大部分的孕妈在五个月开始就会明显的感觉到胎动了。

有些孕妈比较敏感，可能在16周左右就会感觉到有胎动；有些孕妈因为第一次怀孕或者胎儿还小、活动幅度不大等原因，在比较晚的时候才感到有胎动，这也是正常的。

如果孕妈不放心，可以上医院去检查，观察胎宝宝的情况。平时定期按时产检，只要正常，是没有问题的。

在怀孕的中后期，孕妈们就要开始会数胎动了。

那怎么数胎动呢？

1、孕妈应该每天都要数胎动，一天三次。可分早、中、晚，最好在餐后数。因为餐后血糖值比较稳定，不会影响数胎动。

2、坐下或者左侧躺的姿势，更好的感受胎动。

3、每小时的胎动要有3次以上，5分钟内连续动的算一次。每天三次胎动的平均数乘以12就是当天胎动次数。

胎儿正常的胎动一小时不少于3～5次，一天不少于30～40次。

当孕妈发现一天内的胎动少于20次或者一小时少于3次，可能预示着胎儿缺氧。这时候孕妈应该上医院去做个检查，以免胎儿有危险。

以上的胎动数据是相对大部分胎宝宝的数据，并不是每个宝宝都一样。同时，孕妈们也要多结合自己平时的经验加以判断。有些胎宝宝平时就比较安静的，胎动少的，孕妈也不用太紧张。

胎儿自存活开始就已经有胎动，但是在子宫中，胎儿被包裹在羊膜包绕的羊水中，胎动能被孕妈感知就的胎儿足够大，力度强度频度足以让孕妈的子宫壁和神经系统感知。而这个孕周一般是到了18-20周，也就是五个月左右。

但是有的孕妈对于这种胎动感知甚少，一来手缺乏经验，而来也有可能有个体差异，胎儿在子宫内动的力度频度强度还没到孕妈能够“读”出来的程度，所以就感觉胎动不明显。尤其头一胎的宝妈，往往觉得是肠道蠕动的感觉，不能识别轻微的胎动。

但是有的情况要提醒孕妈注意，如果已经明确能感知胎动，且动的频率和时段相对固定，突然发生胎动减少或者无胎动的情况，有些妈妈有外伤等诱发因素的话，或者以往有大孕周的死胎死产孕产史，要及时去医院了解相关情况。

大多数人的情况是，如果从怀孕开始，到孕五月还没有明显胎动，只需耐心等待一两周，宝宝就会逐渐传递你们的交流信号的。

一般孕妇怀孕几周后胎动会有规律，需要注意什么？

胎动真的是一件很神奇的事情，很多孕妈在孕期最期待的就是胎动，因为可以和胎儿有更好的互动、交流，也会表现很兴奋。

什么时候能感觉到胎动？

• 如果孕周偏小，胎动的幅度和次数可能越小，最初可能只是蠕动的感觉。随着孕周的增加，胎儿在宫内活动的幅度也在增加，可能感受胎动会更加明显。
• 一般12周左右胎儿就已经开始活动了。但每个人感受胎动的时间不同，大部分孕妇在16到20周会感觉胎动明显一点，这个可能跟子宫壁的厚度、腹壁的厚度，以及孕妇对胎动的关注度有关系。
• 胎动感觉的早晚都有可能，有的孕妈敏感，可能很早就能感觉到胎动，有的感觉胎动的时间也会很晚。所以孕妈们不要着急，感觉不到胎动不代表胎儿不动，可能胎儿太小，活动比较轻微而已。

什么时候胎动规律

一般从28周左右，宝宝的胎动就比较明显了，也比较规律，在宝宝醒着的时候，胎动就会频繁，胎动的幅度也大。宝宝睡觉的时候，就会变得很安静，即使有胎动，动作也很小。

可能会在18-20周左右会第一次感觉到胎动。刚开始的时候胎动若有若无，像是蝴蝶在扇动翅膀。慢慢的胎动也会变得越来越有劲，越来越有规律了。随着宝宝的发育，就会感觉到宝宝在对肚子拳打脚踢了，也会变得越来越有力。

总之，一般怀孕4个月左右就能感觉到胎动，但是每个妈妈的时间都不同，对于胎动的感受也不一样，但是这些都是正常的，准妈妈们要理性看待，不要太过纠结。

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