理想的血脂状态很多人说是原始人，或者说婴儿出生时候的血脂状态。那么，原始人的血脂，婴儿的血脂到底是什么样的？

心脑血管疾病已经成为人类第一大杀手，相关数据显示心脑血管疾病造成的人类死亡人数，占所有死亡人数的52%，即使是第二大杀手肿瘤，也难以望其项背。那么，是什么原因导致了我们人类会有这个高的心脑血管疾病发病率呢？应该说明显升高的血脂绝对是心脑血管疾病高发的重要原因。而对于升高的血脂，我们时常会说生活方式明显影响着它。那么，在远古，人类的生活方式运动多，高能量食物吃得少，算是比较健康的了，那么那时候人类的血脂水平是什么样子呢？是不是心脑血管疾病发病率低？面对这些问题，张大夫查阅文献，还真的找到了答案，今天给大家解释一下。

1、原始人的血脂水平是多少？

很多研究都显示现代文明糟蹋过的人类血脂水平远远高于非工业时代的人类血脂水平，这是很多研究都反复提出的。即使你现在体检查血脂显示正常，告诉你吧，这其实也远远超过了人类本该就有的血脂水平。因为人类的血脂可能原本更加低一些。人类一路走来，上百万年的进化史，发展到今天大家的血脂水平都远远高于当年原始人阶段的状态。肯定有人会说，原始人血脂多少？谁能知道呢？

您还别说，还真有人能够提供相关参考。查阅相关文献，的确有一些研究显示，现阶段仍旧生活在雨林中相对原始的人类，他们仍旧保持相对原始的生活状态，同时他们的血脂也比我们低得多，也基本上不发生心脑血管疾病。研究显示这些人的血脂，尤其是低密度脂蛋白基本上就维持在1.4mmol/l左右，而现代人多数在2.6mmol/l以上。这可能就形成了现代人为什么心脑血管疾病发病率要高的原因所在。

2、出生婴儿的血脂水平是多少？

人类婴儿出生时，血脂水平尤其是低密度脂蛋白水平，也就在1.0mmol/l左右，随着年龄的增长，低密度脂蛋白不断升高，成年后甚至会升高2-4倍。这种血脂水平远远超过原始人的水平，这也可能就是现代人为什么心脑血管疾病高发的重要原因所在。

这种现象其实在杂食哺乳类动物身上也会看得到，一些研究显示很多人类喂养的哺乳类动物血脂明显高于野生的，而其心脑血管疾病发病率也是比较高的。这从一个侧面也印证了现代人类，平时吃得好、喝的好、活动少、血脂高，于是也有着更高的心脑血管疾病发病率。

总之，通过研究原始人和出生婴儿的血脂，可以推理到现代人为什么更加容易发生心脑血管疾病。也提醒大家一定要注意平时控制好你的血脂，同时要注意改善生活方式，比如说合理饮食，注意体院锻炼，控制好自己的体重。您说张大夫说的对吗？