您好，感谢您的邀请！我是高级育婴师、母婴KOL福林妈咪，很高兴能回答您的问题。

说到孩子喝夜奶，不能直接评价是好是坏。

对于新生儿来说，喝夜奶是有必要的

因为新生儿胃很小，母乳容易消化吸收，所以夜里是需要喂几次奶的，但是也是看宝宝自己，宝宝饿了就会醒来哭着找奶吃，也有极个别不会哭闹，宝妈可以中间喂一次，但是到六个月以后就没有必要了。

对于6个月以后的宝宝来说，夜奶不断是会有一些影响的

一般来说6个月的宝宝就不需要吃夜奶了，因为他的胃肠道发育完善了许多，你也会发现宝宝可能一天中有一次或两次可以吃奶吃很长时间，然后可以停很久不需要吃奶，其实这就可以断夜奶了，因为宝宝的胃已经可以留存足够自己过夜的食量了。

如果不断夜奶，会对宝宝造成以下影响：

①龋齿：宝宝长乳牙的时候，晚上喂了夜奶又不清洁，残留在宝宝口腔中，就容易让宝宝变成龋齿。

②影响睡眠：夜晚是宝宝生长的高峰期，睡觉时分泌的生长激素最多，而喂夜奶会打断宝宝的睡眠，妈妈也长期睡眠不足，精神欠佳，所以记忆力和免疫力也会减退。

③过度喂养造成肥胖:容易出现过度喂养的情况，会为“婴儿肥胖”埋下种子。

所以，到宝宝6个月以后，就要着手给宝宝断夜奶了，但是要注意，对于这个时期的宝宝来说，一个整觉是5个小时，如果宝宝12点吃过奶后睡觉的，宝宝4、5点钟醒来吃奶，就不算是夜奶了，而是晨奶哦。

至于如何给宝宝断夜奶，参考下面这三个做法:

①睡前喂饱或者适当延后一点喂睡前的那一顿奶

睡前给宝宝一顿饱餐，可以让宝宝晚上不容易饿。同时宝妈应该有意识地去控制宝宝的作息时间，白天的睡眠一次最好不要超过3个小时。

②夜间哭闹不要立即喂奶

如果宝宝晚上醒来哭闹，不一定就是饿了，很可能是习惯了，或是需要安抚，这时候宝妈不要去，让宝爸去轻拍宝宝的背部，宝宝闻不到奶味儿吗，说不定一会儿就又入睡了。这就意味着宝宝完全可以不吃夜间那一顿奶了。

③断夜奶不要心太软

心太软容易前功尽弃，夜奶不像断奶那样不能狠心断，断夜奶是不会影响宝宝健康的，所以当断不断才受齐害，出现上述三种信号，就要开始尝试断了。

如果我的回答对您有帮助，请关注@福林妈咪，每天为您推荐落地实用的育儿知识，陪伴孩子一起健康快乐的成长。

夜奶有什么坏处吗？如何戒夜奶？

传闻关于夜奶危害最大的两点就是1.夜奶影响宝宝睡眠，影响宝宝长个。2.夜奶导致宝宝龋齿。

但其实夜奶对于小宝宝来说没有什么实质性的伤害。

婴儿期不管是白天还是晚上，婴儿的脑垂体都在不断地分泌生长激素，所以1岁以内的婴儿，长得特别快。不存在晚上不睡整觉会影响孩子长个的说法。

孩子长牙之后之就应该有刷牙的习惯，（微头条内容就有说孩子如何刷牙的问题）。龋齿不是因为夜奶，是因为孩子长牙之后，辅食的添加导致口腔内残留物的增加，细菌增加，从而增加龋齿的风险。

还有家长说夜奶会导致孩子积食，其实这都是想当然的，因为自己的孩子刚好有夜奶，刚好出现了消化不良，有积食，然后就认为是夜奶导致的积食。积食是因为总的食物消化不了，而不是说单纯夜奶导致的。

夜奶最大的危害就是影响宝妈的睡眠。一个月以内的小宝宝是没有白天喝黑夜的区别的，不是喝奶就是睡觉，差不多一天要睡18-20个小时。这个时候戒夜奶是戒不掉的。等到孩子再大一点，可以的话还是尽早断夜奶，当然也要因人而异。调整孩子的生物钟，尽量让他在睡前吃饱，一觉睡到天亮。如果孩子一周岁后还存在夜奶的情况，建议要强行戒夜奶了。

中西医结合，让孩子少生病，让父母更省心！

点关注，健康、医疗、中医调理方面的问题可私信我，有空必回!

新生儿宝宝是可以喝夜奶的。因为新生儿宝宝胃容量小，一次吃不了太多，所以容易饿，这样子晚上可以适当喂夜奶。

但宝宝6个月之后，就要断夜奶了。吃夜奶，这并不仅仅是宝宝自己养成的习惯，也是妈妈们惯出来的，是宝妈们自己没做好，而不要怪宝宝就要喝。一部分宝妈只要夜里宝宝一哭，就心软，给宝宝喂奶，宝宝就养成喝夜奶的习惯了。还有一部分宝妈是因为自己很累，而第二天还要上班，为了不花时间哄宝宝，所以只要宝宝一动就立马喂奶。

夜奶的坏处？

1、影响宝宝的睡眠质量，同时也会影响宝爸宝妈的睡眠

宝宝晚上喝夜奶，频繁醒来，这样子没法保证深度睡眠的时长，会影响睡眠质量。夜间睡眠不仅可以帮助宝宝恢复精力和体力，更重要的是在夜间睡眠中身体会分泌出大量的生长激素。这个激素分泌得越多，宝宝自然发育得越好。

频繁喂夜奶，也会让宝爸宝妈疲倦不堪，而第二天还要上班，这样子人也无精打采，应该工作效率。

2、夜奶容易造成牙齿问题

频繁的夜奶容易影响宝宝牙齿的生长，甚至造成龋齿问题，因为晚上喂了奶又没及时清洁牙齿和口腔。而且也不不利于宝宝的消化与吸收。

如何戒夜奶？

1.睡前喂饱，或临睡前的最后一顿奶延迟

睡前喂饱的话，可以让宝宝不那么容易饿，也就不需要起来喝夜奶。

2.宝宝哭闹不要立即喂奶，可用转移注意力的方法

如果宝宝半夜醒来哭闹，也不要给他喂奶。只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿的。耐着性子哄宝宝，用手轻拍宝宝哄他睡觉。有时候宝宝哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的感觉，可以给他个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用，当然安抚奶嘴也不能过度使用。还有可以喂点水试试。

3、逐渐拉长夜奶间隔

想一次性断了宝宝的夜奶，那是不可能的。要温和地让宝宝戒掉夜奶习惯，可以采用“拖字法”。

比如，宝宝2点钟就开始吵着要喝奶，宝妈们可以拖到3点再喂。等过几天宝宝习惯3点醒了，那就拖到4点再喂。同样的方法，慢慢地就可以断掉宝宝半夜喝奶的想法。

妈妈在给孩子断夜奶的时候一定要有毅力以及恒心，不要因为宝宝的哭闹而心软就放弃戒掉夜奶的想法，这样不仅给孩子身体带来危害，还会让自己没办法得到很好的休息。

戒掉夜奶的关键是:要一点一点地循序渐进地坚持，宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯，也就会忘掉夜奶了。

我想说造成龋齿也不一定就是因为夜奶

夜奶的危害

夜奶顾名思义就是妈妈在夜里给宝宝喂奶，我们都知道人在夜里是不需要吃饭而是需要多休息的，宝宝在夜里老是醒来闹着喝夜奶这会严重影响宝宝的睡觉时间和身体发育，而且还会有长智齿的风险呢。并且宝宝总是在夜里醒来喝夜奶，这时不免会打扰到睡觉的妈妈，妈妈劳累了一天在夜里休息时还在为宝宝忙前忙后，这刚生完孩子的妈妈的身体哪里受得了啊，所以宝宝喝夜奶对宝宝自己和对妈妈来说都有坏处。

怎么帮宝宝戒掉夜奶

1.睡前喂饱

饥饿是宝宝在夜里哭闹的原因之一，所以妈妈们尽量在睡觉前帮宝宝喂饱，并且喂完奶之后可以再喝几口水，这样夜里宝宝就不会醒来闹着喝夜奶了。如果宝宝还是会醒的话，妈妈们可以试着延长宝宝喝夜奶的时间，并且逐渐减少喝夜奶的量，妈妈也可以试着用其它的方法帮助宝宝睡眠，这样慢慢地宝宝就不容易在夜里醒来了。

2.不在宝宝睡觉时给宝宝换东西

宝宝的睡眠是很浅的，妈妈在夜里宝宝睡着后能不给宝宝换东西就不要换，万一碰醒了宝宝可就难哄了，所以妈妈们尽量在睡觉前把宝宝的准备工作做好，不在夜里打扰宝宝休息。

其实宝宝在六个月之前喝夜奶是正常的现象，六个月之后就应该慢慢给宝宝戒掉了，九个月之后就要慢慢培养宝宝睡整觉的习惯了。妈妈们在戒宝宝喝夜奶习惯的时候，一定要下定决心，不要瞻前顾后，相信只要妈妈们努力坚持，戒掉宝宝夜奶不成问题。

三岁之后就可以教宝宝开始识字啦，我闺女就是这个时候开始认字的，用了 很多方法培养她的兴趣，最有效的还是用Apipi，你百度搜索【猫小帅学汉字】挺不错的，我闺女用了1年多了，特别喜欢，现在还经常给我讲故事，棒棒哒。

大家想要了解更多育儿知识，还可以关注一下【小评果快乐育儿】哦，我的育儿知识大部分都是从这里学来的，做的非常用心。

在断夜奶时首先可以在晚上11点进行哺乳，然后凌晨在3、4点进行第2次哺乳。如果宝宝能够较好的适应。可以循序渐进的使用这种方法，在夜间第1次哺乳提前半个小时哺乳，将后半夜哺乳时间推迟半个小时，例如在前半夜10点左右哺乳，再将后半夜的哺乳推迟到凌晨4、5点进行第2次哺乳。另外宝宝睡觉前少量添加辅食，例如米粉或奶粉，这样可以减少宝宝在睡眠时的饥饿感，从而科学有效地断夜奶。

在断夜奶期间，妈妈要做好心理的准备，不能急于求成，并且需要有足够的耐心，这样才可以有效的断奶，从而促使宝宝健康发育。