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喝酒和抽烟哪一个能更容易戒掉？
2020-10-02 22:31阅读(59)
喝酒和抽烟哪一个能更容易戒掉？:只要决心去做你自己想做而必须做的事是一定能做到的。戒烟戒酒同样如此，我也是过来人提点不是经验而是实情的体验。。戒烟贵在
只要决心去做你自己想做而必须做的事是一定能做到的。戒烟戒酒同样如此，我也是过来人提点不是经验而是实情的体验。。戒烟贵在坚持要给自己约法三章。不能有‘小动作’。坚持就是胜利。难受过去了胜利就在眼前。酒也一样戒时给自己同样约法三章。方法还是忍。 总之，不管是烟还是酒，不下决心是戒不了的。一旦决心有了戒起来其实是很简单很容易的。
我个人觉得烟比较容易戒掉。年轻时也抽烟，可是我抽烟头就疼。后来开始戒烟。喝酒没有戒掉。
就我自己来说，还是酒不好戒。烟的危害相对酒来说身体危害还是要大一些的。我曾经烟龄20年，目前已经戒烟三个月了，基本没啥感觉，刚开始时，有点难受，就吃点零食啥的转移一下注意力，慢慢就习惯不抽了，但酒感觉不好戒，尤其是朋友聚会啥的，不抽烟可以不喝点酒说不过去啊??
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