T：胎儿过小是孕妈吃的少造成了孩子营养不良吗？

孕期产检时，很多孕妈会在产检单上看到胎儿偏大/偏小或B超孕龄与实际孕龄有差距，其实本质上都是相同的意思，那么如果显示胎儿过小就一定是孕妈吃的不够吗？

① 营养不良

即跟吃的不够或吃的不好有关，吃的不够可能跟孕妇个人饮食习惯、妊娠反应有关，那么孕妇就需加强吃的次数和数量；

吃的不好则跟饮食结构有关，即如果总是偏食挑食，只吃结构单一的饮食，那么胎儿自然难以长胎，营养不佳而偏小。　　

② 孕周偏差

除了吃外，实际孕周的准确性也是胎儿偏小的重要原因，如果孕妈怀孕前经期不准确，对末次月经记不清等原因导致实际孕周出现偏差，那么超声孕周自然与实际孕周也会有偏差。

③ 遗传因素

都说龙生龙、凤生凤，可见遗传因素有多重要，如果父母都是高高壮壮，那么胎儿自是不会小，如果父母都是苗条型，胎儿自然会偏小一些。

④ 脐带、胎盘原因

孕期里胎盘脐带作为胎儿输送营养的唯一途径，因此作用可想而知，如果胎盘功能不好，脐带扭转好多圈，血液循环不畅，那么孕妈再补胎儿也无法吸收，那么胎儿偏小的结果自然无可避免，如果是这种原因导致，医生多会进行指导调节改善。

⑤胎儿原因

最常见的就是双胞胎和畸形儿（染色体异常），双胞胎或多胞胎体重会明显低于单胎，这是受先天条件约束，只要胎儿发育健康，偏小一些也是正常的；

而对于染色体异常的畸形儿，由于无法自身良好的吸收，会阻碍胎儿的发育，因此孕期里密切的产检非常的有必要。

胎儿过小指超声孕周比实际孕周相差2周以上，是需要进行干预和引起重视的，而胎儿偏小则是指超声孕周与实际孕周相差2周以内，属于正常现象，孕妈无需过分担心，最后B超也有误差，附上一张表格，孕妈自检不用瞎担心。 　

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胎儿过小是孕妈吃得少营养不良吗？

在这个物质过剩的社会，由于孕妈吃得少营养不良导致胎儿过小的情况少之又少。大部分胎儿过小（专业上讲应该是胎儿生长受限）主要由孕妇妊娠合并症，胎盘，脐带及胎儿因素引起。

临床上在评估胎儿过小之前，需要核实孕周（如果孕周不对，胎儿过小也正常呀），一般是根据孕早期B超信息来衡量，并了解胎儿父母的身高情况（一对矮小的父母宝宝肯定也矮小）。

在临床上我们对于胎儿过小的病人主要诊疗方案是查明病因，对症治疗，如果还没有明显病因，主要的诊疗手段就是严密监测胎儿安危，而不是补充营养物质，补充营养物质无论是口服还是静脉给药，效果往往都不理想。

总结，胎儿过小一般情况下不是宝妈营养不良导致的，但是也存在少部分贫困地区因孕妇营养欠佳导致的胎儿过小可能。祝好孕。

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胎儿过小有可能是孕妈咪吃得少造成的，也有可能是孕妈咪吃太多没有营养的食物造成的，当然，造成胎儿营养不良的因素有很多，其中并不只有饮食方面。

胎儿过小的原因有哪些

一般B超估算孕周比实际孕周偏小两周以上称为胎儿过小，而胎儿过小造成的原因主要有：

1. 预产期计算有误：一般预产期是以末次月经的第一天开始计算的，如果孕妈咪记错时间，就有可能导致胎儿偏小的情况。
2. 胎盘脐带功能不佳：为胎儿提供营养的载体就是胎盘和脐带，如果这两者出现问题，比如胎盘老化、脐带缠绕等等，都有可能导致营养无法及时全面得输送给胎儿，进而造成胎儿偏小的现象。
   
3. 遗传因素：如果父母双方天生就比较矮小，那么胎儿由于遗传基因的影响，也会发育得比正常胎儿小。
4. 孕妇营养不良：有些孕妇在怀孕期间比较挑食偏食，而这种行为会造成很多营养都补充不上，进而影响到胎儿的发育。
5. 其他：比如多胞胎、母体疾病、胎儿发育异常等等。

胎儿营养不良怎么办

发现一个现象，有时怀孕期间运动比较多的人生出的宝宝反而比孕期不怎么运动但体重长得很快的人生出来的宝宝更符合标准体重。

1. 适量运动：胎儿过小，孕妈咪可以在自身条件允许的情况下适量运动。以此来加快身体的血液循环。
   
2. 均衡饮食：胎儿过小有可能不是孕妈吃得少，而是孕妈没有补充到全面的营养。建议怀孕期间不要吃太多的垃圾食品。
3. 按时产检：胎儿过小也有可能是其他异常情况引起的，孕妈咪最好及时就医查明原因，并在医生的指导下积极配合。

总之，胎儿发育过小并不一定就是孕妈吃得少造成的。

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胎儿过小是因为孕妈吃得少造成了孩子营养不良吗？

有的准妈妈在产检的时候，被医生告知胎儿偏小，就特别担心，怀疑是不是自己平时吃得少，营养不良导致胎儿发育迟缓，其实，在现在这个物质丰富的年代，由于准妈妈营养不良导致胎儿发育迟缓的情况已经特别少见了，但也不排除有个例，有极少数准妈妈特别平时挑食，只吃结构单一的饮食，就很容易造成营养不良而偏小的情况。

除了饮食以外，造成胎儿偏小的原因还有以下这几个：

1、遗传因素

胎儿过小也有遗传有一定的关系，如果准妈妈比较瘦小，胎儿也会偏小一些。

2、记错孕周

如果准妈妈记错末次月经的日期，就很容易导致实际孕周与出现偏差，也会出现检查结果胎儿偏小的情况。

3、月经周期不规律

准妈妈月经周期不规律，或者月经周期较长，按末次月经计算的孕周和实际孕周不符合，这种情况就会出现数次产检胎儿偏小的情况，此时应该告知医生，然后通过B超来纠正孕周和预产期。

4、准妈妈不良生活习惯

极少部分准妈妈在孕期抽烟喝酒、长期熬夜，身体的毒素被胎儿吸收。造成发育迟缓甚至畸形。

5、患有妊娠综合征或合并症

准妈妈患有妊娠期综合征或合并症，比如甲亢、贫血、肝脏疾病、妊娠高血压等，也会造成胎儿偏小的情况，需要在医生的指导下配合治疗。

6、胎盘异常

或准妈妈胎盘功能异常也会导致胎盘无法正常传送养分，供应胎儿营养出了问题，胎儿自然也会发育偏小，不过这个需要医生的确诊治疗。

7、准妈妈长期压力过大

准妈妈长期压力过大、情绪不佳，也会造成胃口下降，睡眠不佳，最终导致胎儿偏小的情况。

此外，在做B超检查的时候，医生的操作手法不同，也会出现一定的误差，偶尔出现一两次的胎儿偏大或偏小的情况。

胎儿偏小该怎么办？

当准妈妈听到胎儿偏小的时候，难免会被吓一跳，然后就拼命大吃大补，其实这种方法是很不靠谱的，不仅会造成准妈妈营养过剩，还会造成胎儿过大，不利于顺产。

那么胎儿偏小的时候，还怎么办呢？

1、定期做好产检

准妈妈要定期做好产检，如果不是遗传或是记错孕周的，一定要配合医生做详细的检查，以确定原因。

2、养成良好的生活习惯

准妈妈要从早睡早起的习惯，尤其是控制好午睡的时间。其次，禁止抽烟喝酒。

3、合理搭配膳食

准妈妈要保持饮食营养均衡，合理搭配膳食。坚持吃早餐、增加蛋奶、鱼肉、红肉及蔬菜水果，以保证充足的蛋白质，维生素，矿物质的摄入。必要时，也可以在医生的指导下调整饮食结构。

4、适当运动

适当运动有利于缓解准妈妈焦虑的心情，对胎儿的发育也有好处。

5、保持良好的心态

准妈妈要保持良好的心态，平时可以听听一些舒缓的音乐，也可以和朋友聊天解闷。

6、左侧睡

准妈妈多采用左侧睡的睡姿，这样不仅可以减轻妊娠子宫对主动脉及骨骼的压迫，也可以维持子宫动脉的血流量，保证胎盘营养的供给。

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之前陪闺蜜去做产检，医生也说胎儿太小，让闺蜜多吃些有营养的食物。回家后我也说了闺蜜，不管是荤素都要吃，不能怕影响身材就不吃肉、不吃那些有营养的食物。好在闺蜜比较听话，后面的饮食营养慢慢跟上了，在最近一次产检，胎儿终于恢复到正常数据范围。

那么，胎儿过小到底有哪些方面的原因？

1.营养不足

胎儿过小确实有可能是孕妈吃得少造成的，但是现在大家生活水平提高，这种情况已经比较少见了，除非某些孕妈刻意在控制自己每天的进食量，就像我上面提到的闺蜜一样。

2.孕周不准确

一般来说，确诊胎儿太小首先要和孕妈确认怀孕周数，如果孕妈的月经周期不规律，那么怀孕周数对应的胎儿发育情况是不准确的，需要通过B超数据来重新推断，以后就按这个数据结果来评估。

3.遗传影响

胎儿过小跟准妈妈的体型也有关系的，如果准妈妈比较娇小，宝宝也有可能比较小的。而且下一胎发生胎儿过小的几率在30%。

4.胎盘异常

如果准妈妈胎盘功能异常也会导致胎盘无法正常传送养分给胎儿，供应胎儿营养出了问题，胎儿自然就会过小，这个就需要医生确诊治疗。

所以，胎儿过小是需要准妈妈警惕的，如果产检观察到生长速度正常，那么问题不大，出生后身高体重可以追上；如果原来正常生长，后面开始过小，那么可能是母体出现问题了，需要及时处理，要不然危及胎儿健康。

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胎儿太小有一方面原因是因为孕妇吃太少营养跟不上导致的，也有其他原因导致的。我家两个孩子都是偏小一周的。但是两个孩子的原因不一样。

大宝的时候孕早期一直到孕中期中旬都是正常的生长发育。到了孕中期的时候一个月孩子都没有长，刚开始医生以为我营养跟不上导致胎儿不长，医生就给我开了营养餐回来吃，半个月后复查，胎儿还是没怎么长，宫高没有长，就叫我验血。验血出来发现我贫血严重，那是个经验非常足的老医生了，都准备退休了，她说是因为我贫血导致胎儿营养吸收不了，就叫我去药店买一个叫“芪血”的补血药吃。我就买了半个疗程就是半个月，吃完半个月的药复查血红蛋白正常，胎儿也开始生长发育，但是因为停了那个月胎儿还是偏小了一周。孩子足月的时候那个医生跟我说放心，孩子绝对能达到五斤。之前因为担心孩子偏小达不到4斤要进保温箱，一直到生孩子都是偏小一周，孩子生出来的时候五斤二两。

二宝的时候也是一直到孕中期都是正常发育，在孕中期的时候甚至孩子还偏大了一周。那时候孩子胎位不正，医生就跟我说控制饮食，不然孩子太大了转不过来，胎位不正就要剖腹产了。回来之后我就不敢多吃了，后面孩子胎位正了，可是由于控制饮食，营养跟不上孩子偏小了一周。那个主任医生就跟我说孩子偏小一周，怕孩子足月了不满4斤放保温箱，因为有老大的经验，我不相信孩子不满4斤，但是那个主任医生一直在吓我。我也不听她的因为当初大宝是在妇幼检查的，这次二宝为了上班近选择了一个小医院。第二次产检的时候，是产科医生下来坐诊的，她跟大宝时那个老医生说的话一样，孩子有五斤不用担心。孩子到生的时候五斤四两。

我家两个孩子都是偏小一周的，大宝是由于我身体贫血的原因影响他吸收营养。二宝是由于我控制饮食导致营养跟不上。所以说胎儿小的原因不单是因为孕妇营养跟不上影响的，有多方面的原因。

胎儿过小是因为孕妈吃得少造成了孩子营养不良吗？

前段时间有位粉丝朋友私信开心爸爸，说自己刚刚孕5个月，去产检的时候，别的都还好，就是最后医生说，宝宝的发育情况不是很好，无论是体重还是身长都低于平均值，建议她回家后补充一下营养，能多吃就多吃点东西。

这位粉丝朋友说她其实很注意吃饭这一方面了，因为自己本身比较瘦，怀孕以后怕宝宝营养不足，真的是每顿都逼着自己吃很多东西，而且家里面的饮食也不错，每天都有肉，时不时的还有海鲜，水果也不断，可以说有营养的东西是一点都没少吃，但为什么宝宝会营养不良呢？是不是宝宝过小，就是因为妈妈吃的少？

确实是有很多人都这样认为，觉得妈妈们吃的不多，营养不好，自然会导致宝宝营养也不良了，这是一脉相承的。实际上这种认识是没有科学根据的。

导致宝宝小的原因其实有很多：

比如记错了孕周

这是经常发生的，有些妈妈们本身的经期就不是很规律，在计算孕周的时候，很大概率会把末次月经的时间记错，这样一来，自然就会记错孕周了。孕周和宝宝发育情况不一致了，自然会出现宝宝偏小或者偏大的情况。

当然通过B超也可以帮助妈妈们确定孕周，不过这个时间一般来说是比宝宝实际孕周要小一些的。所以，关于宝宝的孕周，妈妈们还是要“上点心”，认真对待的哦！

比如妈妈的饮食

其实很多时候妈妈们的饮食结构不是很合理，虽然看上去妈妈们吃了好多东西，把自己吃的都很胖了，但是营养物质的吸收还不是很均衡。比如有的妈妈们就喜欢吃肉类或者蛋类，但是对于主食就吃的很少，或者几乎就不吃，这样的话，营养吸收就不是很全面，自然会导致宝宝营养不良了。

正确的饮食应该是糖类，脂肪，蛋白质，以及蔬菜纤维都摄取到，其实只要花样多一些，每样都不用吃太多的。

比如胎盘的问题

众所周知，胎盘对于宝宝来说是很重要的，承担着给宝宝输送氧气，输送营养物质的重要功能，可以说胎盘功能的好坏直接影响宝宝对于营养的吸收。如果胎盘的吸收功能不是很好，就算妈妈平时的营养足够，到时候宝宝也不能够吸收到足够的营养，自然会表现为营养不良了。

比如脐带的问题

宝宝在妈妈肚子里面是不安分的，是经常动过来动过去的，一不小心就被脐带缠绕到。一般来说，脐带缠绕身体是没什么大不了的，就算是缠绕颈部，只要在两周以内都是正常的，宝宝自己活动活动还是可以挣脱出来的。但如果宝宝的脐带绕颈圈数很多的话，这个问题就严重了，会很大程度上影响到宝宝对营养的吸收，自然是会表现为营养不良了。

更有甚者，有的宝宝会直接把脐带打结，扭成麻花状。前段时间开心爸爸就看过一则新闻，一个宝宝在妈妈肚子里面突然间就缺氧了，情况十分危急。医生们紧急剖腹产后，原来宝宝就是在妈妈肚子里面乱动，脐带打了25个结，输送通道都被堵塞了，自然宝宝就危险了。

当然宝宝小还有别的因素，比如个人体质问题，有的宝宝遗传了爸爸妈妈的身材，从胎儿期就比较高大，而有的宝宝就比较小。再比如有些宝宝本身有一些影响生长发育的病症，也是会表现为营养不良的。

那么宝宝太小该怎么办呢？

其实根据宝宝太小的原因，妈妈们就可以有针对性的进行补充。

比如可以通过产检来辅助确认自己的真实孕周，比如可以多休息少运动，比如可以补充一些高营养高热量的食物，比如可以按时产检，保证宝宝生长发育正常。

实际上宝宝太小有很多种原因，妈妈们不要只是自责的认为是自己营养不足了哦！

不完全事

导致胎儿偏小的原因有很多种，具体可以分为以下几类：

1、孕期妈妈在孕早期的时候，有过感冒发烧或者宫内感染、病毒感染，染色体或者是基因的变异，这些情况都会阻碍胎儿发育，甚至会导致死亡；

2、有遗传因素造成的，比如准爸爸、准妈妈在胎儿时期就偏小，这样他们的宝宝偏小的可能性比正常孩子要大但这并不是就代表宝宝的营养不良或者是生长不好；

3、有胎盘和脐带的因素，比如说脐带的扭转过度，胎盘翻转；

4、胎儿偏小也有很大可能是孕期营养没跟上，但并非吃得多就能长胎；如果孕妈偏食，或者吃过多没营养的食品也有可能造成胎儿营养不良。 胎儿偏小是受很多因素制约的，准妈妈只有按时参加产前检查，才能进一步了解宝宝在母体里的发育情况

我怀两个，产检都说胎儿偏小。但是两个宝宝的原因却是不一样。怀大宝18周时候医生说偏小，回去狂补也没补多少，到22周还是小两周，后来我妈找了老中医看，说宝宝吸收不好，就开了中药，说是让宝宝更会吸收营养的药。后来也没再检查，生出来后6斤4两。

怀二宝是前几个月大三天，到24周偏小一周，回家也是狂吃，到32周说手脚小两周。听的我手脚发软。害怕极了胎儿是畸形。医生说可能遗传，因为我个子不高奶奶也矮，不知道医生为什么说爸爸可以忽略。难道因为是女宝吗？后来生出来50厘米，体重6.2斤。正常。这回医生说误差

所以宝宝偏小，有几个情况

1:记错孕周

有的妈妈月经不准，导致算错孕周。因此，根据错的孕周宝宝的标准大小来作对比，就出现偏小偏大的问题了。

2:遗传因素

身材高大的夫妻，宝宝自然会随着父母大一点，相反的，身材娇小的父母宝宝也会偏小一点，并不是代表宝宝营养不良生长不好

3:饮食结构

有些妈妈在怀孕期间胃口很好，但是产检时却发现宝宝偏小，其实，饮食结构有很大的关系。

4:营养不良

胎儿偏小很大可能是因为怀孕期间营养没有跟上，也许是因为孕吐，也许是因为孕妇个人喜好问题

5:胎盘功能

还有一个影响因素，那便是胎盘功能了。胎盘会为胎儿输送必要的养分，如果胎盘吸收功能不好，那么，即使大人营养补充再全面，胎儿自身无法吸收，自然而然就会出现胎儿偏小的情况。这种情况就需要在医生指导下，进行调节。

6:胎儿自身问题

胎儿自身的问题也会影响胎儿发育，例如多胞胎、染色体异常等情况都会阻碍胎儿发育。如果妈妈腹中胎儿具有这些问题，应更加注意产检，确保胎儿的健康。

7:不良生活习惯

有的妈妈在怀孕期间也抽烟喝酒，烟酒的危害自然就会被胎儿吸收，毒素会影响胎儿的生长，甚至造成胎儿畸形。因此，烟酒是造成低体重胎儿的重要因素。