什么一喝水就有尿意？是肾不好还是膀胱小？真相很多人不知道。

温度渐渐的升高，身体就容易出现干燥，喝水的次数就会增多，水喝多了，人容易上厕所，虽说喝水排尿是正常的现象，但是在我们生活中，有一些奇怪的现象，就是有的人一喝水就有尿，而有的人喝了很多的水，却也没有尿意，那这是为什么呢？

人有三急，其中一急就是排尿，每天正常的排尿，也是能顾帮助人体更好的排毒，因为尿液是要经过肾脏，而肾脏中会有一些垃圾和毒素，就可以随着尿液一起排出体内，对身体也是很有好处的，但是对于一些一喝水就排尿的人来说，经常排尿也是很痛苦的，当喝水之后，若是周围没有厕所，就会憋的很难受，我们今天就来了解一下，为什么有些人一喝水就排尿。

一喝水就排尿是什么原因？

1－膀胱小

每个人的生理构造，都会有所不同，例如有的人头大、腿长等，而有些人的膀胱就比较小，膀胱是我们体内储存尿液的地方，我们体内的所形成的代谢水分是会形成尿液，然后储存到膀胱里，当膀胱达到一定的量，就会发信号，我们就会有了尿意，需要去排尿。

每个人膀胱的大小不同，所以储存的尿液的量也会有所不同，进而就会出现有的人一喝水就有尿意，而有的人即使喝很多的水，也没有尿意，若是想要自己的膀胱大一点，平时可以锻炼的，就像我们的食量，是可以慢慢的增大，不过要控制住，不能把膀胱憋坏了。

2－身体出现炎症

对于一些有前列腺炎症的人，也会有经常尿频的情况，这是因为前列腺肥大就会使得膀胱的梗阻加重，以至于每次排尿的时候，不能够将膀胱中的尿液排尽，造成膀胱中的残留尿液比较多，导致膀胱的有效容量减少，所以容易出现一喝水，就会有尿意，出现尿频的情况。

对于这种的就需要及时的去医院治疗，若是不进食治疗，可能后期还会导致排尿困难，不利于身体的健康，会引发其他的一些疾病。

3－括约肌松弛

我们的尿液在排出之前都是储存在膀胱里面的，当膀胱里的尿液达到一定的量的时候，就需要将其排出，大脑就会做出反应，提示有尿意了，一般来说，人体的膀胱是很有弹性的，能够储存较多的尿液，所以即便是喝水，也不会立马就有尿意。

如果是体内的括约肌出现松弛，就会导致膀胱储存的尿液减少，所以容易导致人一喝水就会有尿意，特别是一些生产之后的女性，和一些上了年纪的人，容易出现这样的情况，那对于这种的，在平时就要注意，在外面尽量少喝水，以免出现尿急的情况，自己也比较尴尬。

4－很少喝水

有些人是不爱喝水的，只有很渴的时候才会喝水，这个也是容易导致尿频的情况，这个主要是因为，人体若是喝水很少，就会导致尿液浓缩，而膀胱对于浓缩的尿液是比较敏感的，所以会导致一喝水，就可能会刺激到膀胱，促使人体不停的产生尿液，进而就会有尿意，所以在平时要注意水的摄入，不能等到很渴的时候再喝。

现在大家对于一些一喝水就要排尿的因素，应该有所了解了，这个主要是跟膀胱有很大的关系，还有就是一些疾病的原因，最好是能够及时的去医院检查一下身体，确认是什么原因，能够对症治疗，并改善，这样对人体也好，避免经常因为一喝水就需要找厕所的尴尬。

肾功能衰弱，一般为男性55周岁开始会产生尿频尿急的情况，冬季更明显。

人每天都会排尿，正常人每天的排尿量大约为1-2L，相当于2～4瓶矿泉，每次排尿会排出300～400ml尿液，白天平均排尿3-6次，夜间0～1次，都是正常的。在大多数人眼中，尿就是排泄废物，其实尿液中也隐藏着一些健康密码，比如正常的尿液是由尿素分解产生的，有氨臭味儿，如果闻到烂苹果气味，可能是糖尿病的征兆，尿液中出现很多泡沫，说明尿液中蛋白质含量高，有可能是高血压、糖尿病或肾脏疾病，出现尿频、尿急、尿痛，有可能是膀胱病变或泌尿系统感染，通过观察尿液的外观、气味和排尿情况，我们能对疾病作出预判，但不能作为诊断的依据。

喝完水就有尿意是很正常的，我们大量饮水时，水被胃肠道吸收进入血液，身体很快就会有所反应，知道水多了，便会通知肾脏赶快排水，这时就产生了尿意，只是不同的人对这个过程的反应时间不同，有的人很快产生尿意，有的人需要一定时间才会产生，喝了水就想排尿，这是一种正常的生理反射，恰恰是肾功能良好的表现，一般不用过于担心，如果喝的是茶水或者咖啡，尿意产生的还要快，如果大量喝水后尿少了或是没有尿了，才要考虑肾脏出了问题，还有可能出现“水中毒”。

如果不止喝完水有尿意，不喝水也是尿意浓浓，排尿次数明显增加，一般认为白天多于6次，夜间多于2次，或者说24小时多于8次，就属于尿频，如果总是在喝水，多跑几趟厕所，不能算尿频，尿频最常见的原因有两个：

1.前列腺增生：前列腺增生好发于中老年男性，常见夜尿增多，随着病情进展，白天排尿次数也增多，但尿频不是唯一症状，还会伴有排尿等待和排尿困难等症状，如果不影响生活质量，可不做处理，随访观察即可，如果尿频伴有排尿困难等症状，应考虑药物治疗，常用药物有非那雄胺、坦索罗辛等，如果严重影响生活质量，应考虑手术治疗。

2.尿路感染：尿路感染时，尿频同样不是唯一症状，还可能伴有尿急、尿痛、血尿、腰疼等症状，尿路感染类型不同，症状也会有所不同，如前列腺炎除常见尿频症状外，还可能会有尿不尽、尿痛、会阴部疼痛等表现，有时还会影响性生活质量和生育能力，而急性肾盂肾炎除了尿频症状外，还会有尿急、尿痛等症状，同时伴有寒战、高热、腰背痛。尿路感染需要使用抗菌药物抗感染治疗，大多数患者口服抗菌药物就能解决，中、重度尿路感染需要静脉输注抗菌药物。此外，膀胱炎、膀胱结石、糖尿病、尿崩症等疾病都可导致尿频，一旦出现尿频，应尽快就医。

总之，肾的本质工作就是生产尿、排出尿，一喝水就有尿意是一种正常的生理反射，是肾功能良好的表现，喝水后少尿或无尿，才需要警惕肾脏疾病。喝不喝水都想排尿，有可能是尿频，应及时就诊，让医生协助鉴别。

人有三急，其中一急就是排尿，每天正常的排尿，也是能顾帮助人体更好的排毒，因为尿液是要经过肾脏，而肾脏中会有一些垃圾和毒素，就可以随着尿液一起排出体内，对身体也是很有好处的，但是对于一些一喝水就排尿的人来说，经常排尿也是很痛苦的，当喝水之后，若是周围没有厕所，就会憋的很难受，我们今天就来了解一下，为什么有些人一喝水就排尿。

一喝水就排尿是什么原因？

膀胱小

每个人的生理构造，都会有所不同，例如有的人头大、腿长等，而有些人的膀胱就比较小，膀胱是我们体内储存尿液的地方，我们体内的所形成的代谢水分是会形成尿液，然后储存到膀胱里，当膀胱达到一定的量，就会发信号，我们就会有了尿意，需要去排尿。

每个人膀胱的大小不同，所以储存的尿液的量也会有所不同，进而就会出现有的人一喝水就有尿意，而有的人即使喝很多的水，也没有尿意，若是想要自己的膀胱大一点，平时可以锻炼的，就像我们的食量，是可以慢慢的增大，不过要控制住，不能把膀胱憋坏了。

身体出现炎症

对于一些有前列腺炎症的人，也会有经常尿频的情况，这是因为前列腺肥大就会使得膀胱的梗阻加重，以至于每次排尿的时候，不能够将膀胱中的尿液排尽，造成膀胱中的残留尿液比较多，导致膀胱的有效容量减少，所以容易出现一喝水，就会有尿意，出现尿频的情况。

对于这种的就需要及时的去医院治疗，若是不进食治疗，可能后期还会导致排尿困难，不利于身体的健康，会引发其他的一些疾病。

括约肌松弛

我们的尿液在排出之前都是储存在膀胱里面的，当膀胱里的尿液达到一定的量的时候，就需要将其排出，大脑就会做出反应，提示有尿意了，一般来说，人体的膀胱是很有弹性的，能够储存较多的尿液，所以即便是喝水，也不会立马就有尿意。

如果是体内的括约肌出现松弛，就会导致膀胱储存的尿液减少，所以容易导致人一喝水就会有尿意，特别是一些生产之后的女性，和一些上了年纪的人，容易出现这样的情况，那对于这种的，在平时就要注意，在外面尽量少喝水，以免出现尿急的情况，自己也比较尴尬。

很少喝水

有些人是不爱喝水的，只有很渴的时候才会喝水，这个也是容易导致尿频的情况，这个主要是因为，人体若是喝水很少，就会导致尿液浓缩，而膀胱对于浓缩的尿液是比较敏感的，所以会导致一喝水，就可能会刺激到膀胱，促使人体不停的产生尿液，进而就会有尿意，所以在平时要注意水的摄入，不能等到很渴的时候再喝。

1.膀胱的容忍度不一样

有的人可能因为膀胱比较大，所以在相同的时间内，喝了同样多的水，有的人就会忍耐力更持久一些，所以这个时候没有什么尿意，除非膀胱实在是忍不住了，所以才会有想去解小便的意思。当然，也有一部分人，因为膀胱的容量比较小，所以这个时候忍耐能力没有那么强，稍微喝了一点儿水，就会很想去上厕所。膀胱的大小，对于尿量的存储是有一些直接联系的，膀胱大的人，可能在接受尿意信号这方面，就会表现的更为迟钝一些。

2.心理作用

因为刚刚喝了水之后，其实身体并不会在短时间内，就产生大量的尿液，也是会一步一步的，随着肾脏的代谢，慢慢的形成尿液，最后才会产生尿意。但是，有些人喝了水以后，就会心里一直想着，到底什么时候去上厕所？所以，在这样反复暗示的情况下，就会使自己想要去解小便，其实每次真要去解的时候，才发现并没有多少。另外，有些人则没有这样的习惯，所以也就不会有想去频繁上厕所的冲动。

3.括约肌松弛所致

膀胱的容量，跟括约肌的作用，也是有很大的关系的。有的人，因为括约肌不是很好，所以膀胱稍微有点充盈，就会想要去上厕所，但是有的人则没有这方面的问题，所以也就不存在频繁想去解小便。另外，有的人一次喝水太多，也会对括约肌造成负面的影响，给肌肉太多的压力。相反，如果每次喝水的量不多，则不会有这样的感觉，所以随之尿液就不会增多。

这个判断有些较为武断。

如果长期由此情况可能有以下几点

一、形成的条件发射所引起

二、自我暗示

三、泌尿系统疾病

所以是否为疾病还是建议去医院看一看为好

从喝水到排尿的这个时间受多种因素影响，如体内是否缺水、饮食咸淡、气温、情绪、活动量等影响。一般来说，从喝水到形成尿液，最短需要6-8分钟，最长需要2个小时，并没有统一的标准。

为何有人一喝水就有尿意？是疾病的信号吗？

尿频是排尿次数明显增多的一种症状，正常成人白天排尿4～6次，夜间0～2次。导致尿频的原因较多，包括炎症、异物、精神因素、病后体虚、寄生虫病等。具体原因有以下几个方面：

1、天生膀胱大小

膀胱的大小各有不同，正常人膀胱的大小容量在400-500毫升，一些人天生膀胱就比较小，存储的尿液容量也就比较小了。

另外膀胱括约肌也是影响尿意的一个重要因素，膀胱的括约肌就像人体的水龙头，帮助我们控制尿意，当孕妇、产妇因为产道损伤，盆地肌肉松弛，就会出现膀胱括约肌松弛的情况，这样就会难以控制尿意，出现一喝水就想上厕所的情景。

2、心理紧张、寒冷刺激

当人体处于紧张状态时，人体的血液循环系统会加快，抗利尿激素会减少，容易出现频繁有尿意的情况；另外，当气温降低，血管收缩，膀胱也会受缩，蓄尿能力下降，排尿次数也容易增多。

3、糖尿病

糖尿病患者由于血糖水平高，葡萄糖代谢能力出现异常，大量的葡萄糖排入尿中，就会引起尿渗透压升高，而肾小管回收水减少，尿量就会增加。患者常表现为尿意频频，很多患者一天可能会达到20余次，由于多尿失水，病人烦渴，喝水量以及次数也会增多。

4、泌尿系统疾病

如果患者的泌尿系统出现感染，就会出现尿频尿急，尿痛合并膀胱刺激症状。膀胱炎的典型症状是尿频，当感染炎症时，其表面的黏膜血管会充血，敏感性会增高，因此喝水就会引起尿液的增多，引起尿急、尿频的发生。如果没有适当的干预，尿频就会加重，尿失禁也会发生。

5、膀胱附近器官的损伤

如阑尾炎、盆腔脓肿、输尿管下段结石刺激膀胱或妊娠子宫、子宫肌瘤、子宫脱垂压迫膀胱，使其有效容量降低，引起尿频。

综上所述，如果一喝水就有尿意并不一定是疾病信号，还可能是生理因素造成的，排尿的次数，跟身体的健康状况有着直接的联系，不管是一喝水就有尿，还是喝水也没尿，都要留意自己的健康，需要及时的检查并做出调理。

我是心血管黄医生，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在喝水就有尿意的困扰，请把这篇文章转给他们吧！

一方面是肾不太好，还有喝水要小口喝少喝多次才能被身体吸收，一次喝太多太块就会很快想尿尿的

这种现象在中医里是典型的脾肾阳虚症，上半身热下半身寒凉，建议用肉桂煮水喝，加点炒白术更妙。

应该没有 可以认为是不是代谢比较快 如果不放心的话可以去检查一下