感谢问答的邀请；这个问题，其实我还是很感兴趣，我从小就开始喝茶，多小我都不知道，反正我记事以来，我就开始跟着我老爸喝茶；以至于，到现在，我每天上午上班，要是不喝一杯茶，我总觉得不自在，好像缺了点什么似的；抽空冲上一杯茶，顿时觉得心旷神怡，工作的热情油然而生。说句不夸张的话，我喝的茶比喝的水还多。不好意思，扯远了。

那说起茶文化，在中国源远流长；关于饮茶的起源，到目前为止是众说纷纭，争议未定；有神农说、商周说、西汉说、三国说。但是到了西晋时期，茶文化开始流传，到了唐代，就开始大放异彩了……不好意思，又扯远了，今天我们不聊茶文化，聊一聊茶与痛风的关系，或者说茶与高尿酸血症的关系。

究竟茶和高尿酸还有痛风有关系没有呢？我们不能凭空想象的来回答这个问题，所以，为了解决这个问题，天天博士在国内外发表的文章中，好好搜罗一番，发现了一篇，今年刚发表的英文文章，这个文章是一篇荟萃分析，就是把以前15篇发表的有关茶和痛风的文章总结在一起，正好帮天天博士解决了问题，懒得再去一篇一篇的看。

通过作者总结15个既往研究（这些研究样本量有大有小，多的有好几万人的研究，小的几千人），得出的结论是：茶和痛风还有高尿酸血症没有关系，当然，有些小样本的研究得出，绿茶和高尿酸血症有一定的关系，但是样本量太小，意义不大，还需要进一步研究证实；而且也有很多研究证明喝绿茶没事的。

所以，无论你不喝茶、少喝茶，还是喝很多、很浓的茶；尿酸就静静的在那里不增，不减，不多，不少……

不喜欢喝茶，只是想通过喝茶降低尿酸的痛风患者，就死了这条心吧，喝白开水去。当然，喜欢喝茶，但害怕喝茶引起痛风的患者，就放下这条心吧，大胆的喝。

最后，为了显得有文化，我还是要放一句诗词的：“　半壁山房待明月，一盏清茗酬知音。”不说了，干了这碗茶……

痛风在日常生活中需要注意的地方有很多，而且痛风也很容易受到外部因素的影响，那么，痛风跟喝茶这种行为会有什么关系呢？喝茶会影响痛风的发作吗？

，痛风是怎样形成的。痛风就是指人体内的嘌呤造成新陈代谢的错乱，尿酸的合成与排泄出现了差错，引发了高尿酸血症，而且由于尿酸会在血尿酸浓度过高时，以钠盐的形式累积在关节等组织后，所引发异物炎性反应。总的来说，痛风，是一种由体内嘌呤代谢出现问题，使得尿酸不能顺利排泄而引起的关节炎症中的一种。

既然知道了痛风是怎样形成的了，那么，先来了解下茶叶中的一个成分——茶叶碱。茶叶碱会通过人体内的新陈代谢活动，从而生成一种分子结构不同于尿酸盐的甲基尿酸盐，而且这种甲基尿酸盐不会像尿酸一沉积就形成痛风石，所以这种茶叶碱对于痛风患者是没有很大祸害的。就目前的医学水平，痛风患者与喝茶是没有很大关联的，而且喝茶也并不会就引发痛风。就茶水本身含有弱碱性这个特点，饮用一定的茶水有助于加快尿酸的排泄，反而有利于痛风患者。

虽然痛风患者可以喝茶，但是痛风患者要把握一个喝茶的度，喝茶要适量，不能超过那个度，而且在喝茶时要选择喝清谈点的茶水，不能喝浓茶，即选择泡出来是清谈点的茶叶，如绿茶，普洱茶等茶叶。

指导专家：任静静，主治医师，日照市中医医院风湿肾病科。

擅长类风湿关节炎，痛风，系统性红斑狼疮，脊柱关节病，干燥综合征，系统性硬化症等疾病的诊断和治疗。

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因为我做过很多痛风石的切除手术。所以也接触过很多的痛风患者。我发现，在我的患者中关于痛风的饮食有很多错误的认识。其中就包括痛风的患者能不能喝茶这样的问题。今天，在我回答这个问题的同时顺便将关于痛风患者的饮食问题向大家介绍一下。

常见饮品

首先，我要明确告诉各位的是喝茶对人体的尿酸水平无直接影响。所以通过多喝茶来减低尿酸水平是没有用的。

提到喝茶，我就想起了咖啡。我也明确告诉各位咖啡是可以减低人体血尿酸水平的。所以，患有痛风的病人，喝咖啡是有益的。但是对于老年人来讲，还是要控制咖啡饮用的。因为过量的咖啡摄取会导致骨质疏松。所以我不建议老年人多喝咖啡的。

顺便我再说一下奶制品。奶制品嘌呤含量低，且有促进人体尿酸排泄的作用。但过多食用全脂奶制品可能会增加冠心病的发病率。所以我推荐痛风患肢食用低脂奶制品。

至于含糖的饮料、果汁、糖果会使人体的血尿酸水平升高，所以痛风患者不要过多食用此类食物。

痛风患者是可以饮用茶水的，茶水大多呈弱碱性，对于痛风患者来说，适当饮用有一定的稀释尿酸和碱化尿液的作用。但需要注意的是茶水作用十分有限，不能当做万能，同时不建议痛风患者饮浓茶，不宜在空腹和睡前饮用。痛风患者日常生活中应注意多饮水，每日＞2000ml为宜，建议饮白水，也可饮苏打水、淡茶水和咖啡，但应避免饮用果汁、可乐等果糖的丰富的饮料。

痛风并不可怕，重在正规诊疗，良好的生活习惯对于病情的控制十分重要。我们要从日常生活中做起，积极改善生活方式，同时根据病情使用药物治疗。痛风患者的治疗要个体化，切勿偏听偏信，以免贻误病情。简单来说，饮食等方面个人体质不同，要求也会有所差异，比如有的人适当饮酒或吃肉后不会引起痛风，但有的人一饮酒或吃肉就会发痛风。所以，治疗应在医生指导下进行个体化用药。

痛风患者日常生活中应注意：①合理饮食，避免摄入动物内脏、带壳海鲜和肉汤，少吃动物性肉食和鱼肉，增加新鲜蔬菜和低果糖水果的摄入；②积极戒烟、限制饮酒，急性期不能饮酒，缓解期可适当饮红酒；③适当运动、注意保暖，避免剧烈运动和突然受凉；④保持良好的心态和规律的作息，避免熬夜、劳累、焦虑、抑郁等；⑤积极控制体重，肥胖者（包括腹型肥胖）注意减肥。

痛风患者在生活方式干预的同时，应在医生指导下进行药物治疗。痛风急性期应积极消炎止痛，可选择非甾体消炎药或秋水仙碱或糖皮质激素。而对于缓解期的痛风，则应积极降尿酸治疗，根据病情可选择抑制尿酸生成的别嘌醇、非布司他或促进尿酸排泄的苯溴马隆。感谢阅读，本文由全科扫地僧原创写作于今日头条&问答，版权?所有，转载请注明出处。

痛风患者最好不要喝茶！

因为浓茶里面分别含有茶叶碱其分子结构均是甲基黄嘌呤，茶叶碱、咖啡碱和可可碱在体内代谢后，会转变为尿酸！

所以建议不要喝茶，多喝白开水，是有助于排尿酸的。

想要降低尿酸，首先应了解尿酸升高的原因有哪些从而根本着手，才能更加有效的降低尿酸。

一、不合理饮食引发尿酸水平增高。

如；食用含嘌呤物质较高的食物，动物的肝脏、五花肉、卤猪皮等荤腥类食物。造成血尿酸升高，成为引发尿酸高的一个原因。　　二、过量的饮酒，平日的饮酒以及聚合谈判等过量的摄入酒精造成肾脏功能紊乱使尿酸不能得到正常排泄从而造成尿酸沉积导致尿酸升高。　

三、不按照医生叮嘱随意用药。

长期的服用促进尿酸的药物会造成尿酸紊乱不能正常代谢，在体内过剩或不能排出体外从而给令患者自身尿酸水平增高。　

四、不良的生活习惯。

长期没有一个良好的生活习惯，从各个方面造成尿酸在体内沉积使尿酸持续升高得不到一个有效的排泄。　

希望大家可以在生活中能够从各个方面注意，合理安排自己的饮食、改善自己的生活习惯，从而可以有效的降低尿酸。

希望我的回答能对你有帮助！

很多新人痛风患者都会问，痛风到底能不能喝茶？其实这个问题的确切答案，也是最近才研究出来。

如何饮茶帮助排尿酸

饮茶对健康很有利，如提神醒脑、辅助稳定血糖、血压，改善心脑血管健康等。但是饮茶会增加患痛风的风险吗？

过去人们认为，茶叶中含有茶叶碱，其分子结构是甲基黄嘌呤，在人体代谢后会转变为尿酸，从而增加患痛风的几率。但是近年来的研究表明，甲基黄嘌呤在体内代谢后的物质为甲基尿酸盐，与尿酸盐是两种不同的物质，而且不会在肾脏和关节处沉积，也不会形成痛风石，而且茶叶呈弱碱性，适量饮用还能帮助身体排出尿酸、碱化尿液等。

由此看来，经常适量的喝茶有利于预防高尿酸血症和痛风。不过在饮用茶的时候，需要注意一些细节，即饮茶八忌。

【小知识】

通常可以选择在餐后1小时饮用一些淡茶。因为茶叶中含有大量的鞣酸，红茶5%～6%，绿茶更高可达10%～24%，如果饭后马上喝茶，会导致鞣酸与食物中的铁结合，形成不溶性沉淀，不利于铁的吸收，时间一长，很容易造成缺铁性贫血；鞣酸还妨碍身体对蛋白质的吸收。

谢邀，喝茶与痛风有密切的关系，喝茶可以缓解疼痛。说明：痛风就是高尿酸，高尿酸是一种嘌呤的物质发生紊乱，使血液中尿酸增多形成系统性疾病。临床没有明显症状，其症状表现与很多疾病很多相似之处，任其发展，相对增加治疗难度。平时我们喝茶要选择清淡，比如绿茶，普尔茶有效排泄高尿酸中尿酸盐，浓茶不适合高尿酸患者。

推荐一方，菊苣，栀子花，桑叶各15g，百合，葛根各10g，这款茶对高尿酸患者有效排出血液中尿酸盐。希望能帮到您，谢谢。

有关系！喝茶有利于痛风康复！

茶叶碱虽然在人体内代谢会生成甲基尿酸盐，但其分子结构不同于尿酸盐，并不会沉积而形成痛风石。

所以，饮茶不会造成痛风，且这种饮料呈弱碱性，可以碱化尿酸，适量饮用有利于尿酸盐从尿液中排出，对病情恢复有利。

此外，通风患者要多喝水，利于尿酸盐排出。要严格禁酒，忌食高胆固醇高脂肪高蛋白食物，总之不要吃高嘌呤类食物，会病情加重。

痛风是我们日常生活中一种很常见的疾病，有关痛风的患者，我们也见过不少，常常手边放杯茶的你们见过吗？从我记事开始，我的老奶奶就是一个痛风患者，但是她从来不敢喝茶，总说喝茶没有喝白开水好。但是痛风患者真的就不能喝茶吗？那么，痛风跟喝茶又有什么关系呢？下面就让我们一起来看看吧！　　

医学上的痛风是一种因嘌呤代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾病，属于关节炎的一种。痛风的定义是人体内有一种叫作嘌呤的物质的新陈代谢发生了紊乱，尿酸的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，当血尿酸浓度过高时，尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的异物炎性反应，就叫痛风。　　

喝茶与痛风的关系？

　饮茶有许多益处，这是众所周知的。但饮茶为什么会有许多好处呢？这对一般人来说，是知其然而不知其所以然，因为茶叶中含有机化学成分达四百五十多种，无机矿物元素达四十多种，而茶叶碱就是其中一种。　　茶叶碱在人体内代谢生成甲基尿酸盐，其分子结构不同于尿酸盐，并不会沉积而形成痛风石。故目前认为，禁止饮茶缺乏充足的科学根据，且这种饮料呈弱碱性，适量饮用有利于尿酸盐从尿液中排出，对病情有利。　

　痛风患者可以喝茶，但要注意！

　　虽然说痛风患者可以喝茶，但在这里还是要提醒您，痛风患者饮茶千万不要过量，一定要适度适量，并且在选择茶叶的时候，一定要选择一些清淡点的，不要选择过浓的茶叶，可以多喝绿茶、普洱茶等清谈型茶叶。所以，痛风患者朋友在喝茶的同时，一定要多加注意不可过度过浓。　

　由于痛风大多是由不合理的饮食习惯所造成的，因此，痛风患者一定要注意日常饮食的一些禁忌：

一、痛风患者宜食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等碳水化合物可促进尿酸排出　

二、蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。　

三、少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。　　

四、大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。　

五、少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。　

六、禁酒，因酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。　　

七、少用强烈刺激的调味品或香料。

喝茶不会引起痛风，对缓解痛风作用也不大，控制痛风发作主要还是饮食注意，减少嘌呤物质食用，如果一旦发病，痛风灵胶囊比秋水仙碱效果好的多，基本感觉不到什么副作用。别嘌呤醇没用过 ，一般也没地儿买。