破壁灵芝孢子粉的服用须知,灵芝孢子粉的功效与作用

灵子粉有分破壁和全破壁两破壁后的孢子粉比较吸收，价格会比没有破壁。灵芝孢子粉可以提高免疫力，对失眠也是有帮助的。还可以辅助治疗肿瘤。挺多功能的，女生用来做面膜也不错，可以和牛奶混在一起泡纸膜，可以美白，又很天然，感兴趣的朋友可以看看这里的介绍：

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芝粉有分破全破壁两种，破壁后的孢子粉比较容易吸价格会比没有破壁的贵。灵芝孢子粉可以提高免疫力，对失眠也是有帮助的。还可以辅助治疗肿瘤。挺多功能的，女生用来做面膜也不错，可以和牛奶混在一起泡纸膜，可以美白，又很天然。孢子粉感冒的时候吃一点，感冒明显好的很快，不过现在很多骗人的商家用灵芝粉或者未破壁的孢子粉来骗人呢，说是破壁的孢子粉芝粉有苦味，很容易就能分的出来。 高温破坏破壁灵子粉活性营，勿用开水冲饮胃不好、偶有不适者，请饭后冲饮壁率高、质量好的灵芝破壁孢子粉有一种油腥味来，是因其含有灵芝孢子油破壁后渗出，请放心食用。有效含量高，效果才好，灵芝孢子粉效果的好坏主要取决于灵芝三萜，因此选购时一定要注意外包装上灵芝三萜的含量，注意是外包装上。如保鹤堂灵芝孢子粉产品包装上明确写明“每100克含灵芝三萜5.0克”.其他产品如果真的是灵芝三萜含量够高，为何不敢写在产品包装上？为何药监局查不到？ 灵芝自古就被称为灵草和仙草，足以它的药用有多高了，灵芝是一常珍贵的药材，药用价值非常的高，灵芝粉是用灵芝本身磨成的粉，灵芝孢子粉是灵芝在发育后期释放出来的种子，灵芝孢子是灵芝的精华，然后采用破壁技术进行加工，可以不破坏孢子有效成份。临床药理表明，灵芝孢子粉具有保肝护肝，提高自体免疫力，治疗心血管疾病、慢性气管炎，抗衰老等功效。灵芝孢子粉含有多种微量元素以及矿物质，能够显著的改善人体的生理功能，能够调节神经中枢，有良好的镇静安神的作用，能够治疗神经衰弱。同时灵芝孢子粉能够很好的改善癌症患者化疗后身体的状况。治疗肿瘤不是说灵芝孢子粉能直接治好或治愈癌症，吃了灵芝孢子粉，就能康复了。是因为灵芝孢子粉中含有灵芝三萜和灵芝多糖，这两种最重要的活性成分有抗肿瘤的功效。

灵芝孢子粉非常的珍贵，因为接近于一吨的定制才能收集到约80公斤左右的包子，所以非常的珍贵。因为普通的灵芝孢子外有一层比较难以吸收的外壁纸，如果带着外壁食用的话，吸收是有一定困难的，如果破壁了，那么吸收率可提高将近50倍，所以建议服用破壁灵孢粉。大养方灵芝孢子粉胶囊一瓶160粒，价格又实惠，推荐给大家。

灵芝孢子粉胶囊其实就是将灵芝孢子粉灌注在胶囊中，灵芝孢子粉胶囊建议在饭前半小时空腹服用，这样会更利于吸收，胶囊可直接吞服，而灵芝孢子粉则需用50度以下的来冲泡服用。所以就服用和携带方便方面建议使用灵芝孢子粉胶囊。 灵芝孢子粉是一种服用安靠的保健品，具有显著的作用，它比灵芝实体具强、更全面的作用。灵子粉在抑制肿瘤、增强免疫力方面远远超过灵芝子实体，它的疗效相当于灵芝子实体的75倍，不愧为灵芝的精华部分。临床应用灵芝孢子粉可以治疗慢性肝炎、消除化学药物对肝脏损害、抗衰老、防组织纤维化、治疗糖尿病等。灵芝孢子粉主要用于癌症的预防治疗，紫一灵芝孢子粉等均可选用。 还是很广泛的，主要就是提高免疫力

灵芝孢子粉具有对双向调节用，它能有效舒张冠状动脉血流量，改善环，增加心机供氧，净化血液，降低血液中胆固醇和中性脂肪含量，防止和溶解血管中的血栓，促进血液循环，对急性心肌缺血有保护作用，可减少动脉粥样硬化斑块的形成。对于冠心病、心绞痛、动脉硬化、高血压、高血脂等疾病，具有较好的预防和辅助治疗作用。

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1、有极少数人对有过敏，这就不宜吃灵芝。

2、还有灵芝在以下情况建议使用的：病、后一周内，或正在大出血的病人。

3、服用灵芝无效之原因。正常的情况服用1-2周后即有改善的表现，继续服用则可让身体健康。但是也会碰到没有效果的，其原因可能如下：

*没有定时、定量食用（想到才吃）。

*分量不够。

*有瞑眩（排毒）反应时，因害怕而未再继续食用。

*饮食、运动、生活没有好好配合。

*病得太久，而所服用药物太多，体内毒素无法短时间内彻底排除，或先前用药不当，反而积毒、积患成疾。

*病情时好时坏，过于心急、缺乏耐性而失去信心，没有继续食用。

*心理因素，因接受别人消极的建议，不再食用。

4、灵芝对其它各种慢性病，均有相当的功效，最好与维他命C一起长期服用。

5、老人、小孩、孕妇服用也安全？原则上，任何人都可以服用灵芝。小孩与老人的身体抵抗力（免疫力与肝脏之解毒力）比成人弱，因而容易患各种疾病。服用灵芝，抵抗力就会大为增强，因而不易感冒，因此，小孩与老人更要率先服用灵芝。小学生以下的小孩，适量为成人的2/3，体重轻而虚弱型的老人，适量为成人的2/3。孕妇如果是3个月之内，请勿服用，因为当今全是添加物的加工食品，空气污染药害厉害、污染自来水……畸形儿的发生大为增加。而刚开始服用，若在如此不幸状况下时，实际上也难否定其因果关系。因此，还是请不要服用为宜。不过四个月以上，胎儿五体已经完成，所以服用无妨。事实上，服用者之中，也有相当多的报告指出，对妊娠性肾盂肾炎有着效，孕吐得以减轻。

6、疾病痊愈后，可否立即服用？感染症之疾病（肺炎、结核、化脓性疾病等）时，痊愈后药物就完全不需要了，但像成人病那样的慢性疾病时，状况完全不同。成人病的原因，有：1遗传体质、2老化现象、3饮食生活的恶化、4精神压力、5过分疲倦、6药害公害、7运动不足。纵使成人病而服用灵芝完全痊愈时，若完全停止服用的话，总有一天，这些原因之中的几个必定会再度袭击我们。因此，即使已经完全痊愈，也应该继续服用（量稍减无妨），以便预防疾病再复发。甚至在中国是建议长期连用的。长期连用完全无副作用，也不会造成习惯性，反而能使我们从根本创造出健康的身心。 *服用灵芝后的反应自觉症状渐消失。

*精神旺盛。

*饥饿感（食欲增加，但能控制体重）。

*睡眠改善（能熟睡、睡眠时间可能缩短，但醒后精神舒爽）。

*排泄改善（大小便畅通、正常）。

*瞑眩反应。

1、瞑眩反应=好转反应=排毒现象

汉药医疗或食物疗法中呈现的一种暂时性现象，常被误视为药物的副作用，事实上，在中医中称为“瞑眩反应”。出现这种作用后，渐渐地身体的各种不适症状就会消失，甚至有“不起瞑眩，症状不愈”的说法。瞑眩反应是一种排毒作用、也是发挥效果的一种前兆。瞑眩作用因人而异，故不是所有的人都会呈现相同的症状，完全依个人体质及病症而有所不同。一般而言，食用灵芝时，过敏性体质或化学过分摄取者，较易呈现“瞑眩反应”，不光是颜面或身体，甚至口中，会出现口干、口腔溃疡、荨麻疹等现象，其它也有腹泻、腹痛、头晕、排泄物增加的现象，如产生上述症状时，请不要忧虑，它不是副作用，务请再继续食用，过一段时间，它会自然消失或减轻。

并不是所有的人都有瞑眩反应，十人中有二、三人会出现瞑眩反应，绝大多数人只有轻微感觉，少数人感觉明显。有瞑眩反应的人较容易感觉灵芝的效果，病体也较容易，而灵芝产品提取的浓度越高以及服用灵芝产品的剂量越大，瞑眩反应就会越明显。瞑眩反应持续的时间，轻微者约需持续2-5日，强烈者约需持续7-30日。如瞑眩反应太过强烈者，请减量或先停止服用5-7天，瞑眩反应不是毒副作用，一般在停止服用5-7天后，瞑眩反应现象就会消失(如严重的皮肤过敏者，停用后过敏自然消除)，这时可以先以少量开始服用（每天1-2粒），等到身体适应后再慢慢增加服用剂量。发生瞑眩反应时，灵芝可由饭前改在饭后服用，同时应多喝开水、茶水以及多吃梨等生津类的水果，还可以服用一些复合维他命以减轻症状。一般的人在食用灵芝后约3-10日会产生瞑眩反应，但有的人甚至2-3个月以后才有瞑眩反应，并且反应并非只是一次而已，直到本身的病痛已完全痊愈为止。

2、瞑眩反应之分析体质改善的正常表现

从“酸性体质”变成“碱性体质”时（体质已改善时），体内的有毒物质会加速排出体外，此时会显现出一些瞑眩反应的症状（时间大约在3-10日）。但当瞑眩反应消失时，整个人会感到非常轻松、有精神。酸性体质者，症状较重体质呈酸性时血液较为混浊，容易引起身体各器官的疾病，而且在运用食疗时所产生的瞑眩反应也会比较严重。例如：嗜睡（白天也很想睡）、口干、夜睡中会有尿意，经常放屁。

各种疾病可能出现的轻微症状（一般约3-10日）：

高血压的人：头有比较重的感觉，持续1-2星期。

贫血的人：依体质而定，有人会出现轻微的鼻血（女性较多）。

胃不好的人：胸部会有灼热感，食欲较差。

胃溃疡的人：溃疡的部位会疼痛。

胃下垂的人：有某种胃部沉重感，会吐气。

肠不好的人：会产生腹泻的症状。

肝脏不好的人：会呈气、有时也会呕吐。

肝硬化的人：有时会有血便。

肾脏病的人：体内蛋白质会暂时略有下降。颜面有轻微浮肿。

糖尿病的人：血糖会暂时升高。手、脚有轻微浮肿。

患痔疮的人：会暂时呈现出血现象。 1、灵芝药效时间较晚，一般在服后3-5天起效，少数可在第二天起效，有些人要10多天后起效，个别病人要30-60天才起效。

2、疗效和疗程有关，疗程长，效果好，疗程少则需2-3个月，多则需6-12个月，亦可长期服用。

3、灵芝和其它食品、一起服用没禁忌。

4、少数病人服用灵芝后会出现轻微不适反应，如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等，个别的会出现鼻出血，出现这种情况可不必介意，这同有些人吃辣椒，生姜出现口干、咽痛反应一样，继续服用，不适反应自会消失，个别反应严重的可暂停服用。

5、年青、健康的人服用灵芝或灵芝胶囊后，效果一时不易体察，但时间长久后，就会发现，服灵芝或灵芝胶囊的人文明病、慢性病发生率明显减低。 1、灵芝类食用菌保健食品对身体有强效排毒性能，食用后将体内所产生的毒素，老废物或异物由粪尿或皮肤排出体外，因此排尿量会增加，大便会变成水状，也有从皮肤排毒情况，皆因人体内潜藏之代谢废物量而异。

2、灵芝类食用菌保健食品能使过去正在休息或功能衰退的器官再次机能，因而使有些人发生不适或疼痛。好转反应通常为3-10天左右，因个人服用量、生活习惯、年龄、病症、体质、健康状况不同而有所差异。身体健康情况较差的人，有时好转反应不会一下子全部发生，而是逐渐在不同部位发生。这也是身体状况相当不好的证据。例如：为了改善头痛而食用了，结果首先因头痛而担忧，不久发生腹痛，这一切均表示肠内有潜伏的毛病。 1、服用灵芝类食用菌保健食品时，是否有断断续续的情形，或食用量不足够（因各人的体质与环境不同，服用量因人而异）。

2、起居饮食是否不协调，（过多酸性事物、烟、酒、精神压力或刺激）。

3、缺乏适当的运动。

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灵芝

灵芝

灵芝科称：赤芝）体。平性，味苦。入心、肝、肺、肾五经补强身，安神健胃，治诸虚劳损、喘咳头晕失眠、消化不良、慢性气管炎、白细胞减少、降血脂胆固醇等症。研究表明，其主要成分为灵芝多糖，灵芝三萜、麦角甾醇等等。

提取有明显的祛痰止咳作用和强心作用，可提高缺氧耐受力、改善心肌供血及降低胆固醇、双向调节血压的高与低等作用，有血管清洁工之美誉。

灵芝独特的医用价值在人类与疾病作斗争的漫长岁月中总结了大量的经验。以灵芝为主治疗常见病和疑难病具有简、廉、验的特点，是其它药物所无法比拟的。灵芝是药食两用的食品。

灵芝孢子粉

孢子粉是灵芝发育后期弹射释放出来的种子，生物学上称为担孢子，集中起来后呈粉末状，通称灵芝孢子粉。它的利用和研究是近几年来新发现的。

孢子粉在自然环境下收集非常困难，大约出产100公斤椴木灵芝才能收集1公斤孢子粉，每个孢子直径只有5~8微米，孢子内含有比灵芝更丰富的多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶、三萜类、有机锗、微量元素等特殊成分。

灵芝孢子是灵芝的雌雄配子，也是灵芝繁殖后代的种子，为灵芝的精华。灵芝孢子，除含有三铁、多糖类等成分外，还含有胆碱、二十四烷、棕榈酸、三十一烷、β-古甾醇等多种有效成分。

此外，还含有丰富的氨基酸、脂肪酸、维生素、微量元素等成分。灵芝孢子对人完全没有毒性，是一种安全可靠的保健食品。抑制肿瘤、宁心安神、降压降糖、促进睡眠、健脾开胃、养颜美容、延年益寿、消除疲劳、提高人体免疫能力、具有扶正固本的功效。

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