如果每天沉迷游戏，是沒有伤害别人，别人看你不顺心，不顺眼，讨厌你，从对方的眼神中看不到无形的压力吗？爱好游戏也不算什么坏事，但是，要选对时间，找一份适合自已的工作岗位，去养活自已，这才是正道，这也是一种责任，别人也就不去另眼看待你了。

耗费了自己的光阴

白了少年头，空悲切

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。人生岁月如梭，一眨眼，半辈子就过去了，碌碌无为，空悲切。如果你可以提醒他的时候不提醒他，不告诉他这个道理，因为当局者迷，旁观者清，就像小孩子贪恋玩具，甚至抢别人的玩具来玩，你要告诉他规矩，他下次就懂了，这叫做引导。

睡眠不足的危害简直等于慢性自杀

1. 皮肤衰老

干燥、皱纹、暗疮、色斑，晚10点到凌晨２点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，熬夜，皮肤也在张大毛孔，外界的有害物质就都吸收到皮肤上了，而且熬夜也会让人激素水平失调，诱发粉刺和暗疮等状况。

2. 眼睛衰老表现

视力下降、视力模糊，熬夜时最劳累的器官是眼睛，如果长期熬夜、劳累，可能在某次熬通宵之后，出现视力模糊、视野有阴影或视物颜色改变。

3. 肠胃衰老

胃疼、胃酸，甚至引发胃溃疡，熬夜易使胃酸分泌过多而诱发胃溃疡。

4. 大脑衰老表现

记忆力的下降、反应迟钝、头痛、失眠，大脑在睡眠当中修复负责记忆的细胞，如果得不到充分的休息，这部分细胞就会损失得越来越多，导致记忆力下降。

5. 免疫力衰老表现

身体抵抗力低，经常生病，夜间是人体生产新细胞的高峰时间，熬夜让身体持续处于消耗状态，免疫系统抵抗外界影响、修补体内组织的工作就要加倍。

如果不及时睡觉，意味着你的毒素没有及时排出去，长期累积，你的体内环境就会失调，自然规律会被打乱，陷入恶性循环。

叫醒他

你有没有发现，有的人在做梦的时候，他很难自己醒过来，在梦中，你很难分辨那是梦，会沉醉在梦中，以为那是现实，有时候我家人会刷抖音，刷起来就是没完没了，吃完饭休息，有时候会刷到睡觉，人一旦沉浸里面，跟做梦一样，被吸进去了，这时候，你要做的就是提醒他，有更重要的事情要做，让他意识到这一点。你叫醒一个做梦的人，跟他说天亮了，他也许才明白自己是在做梦，梦做的多么好，终归是做梦。

大家好，很高兴能回答这个问题，每天晚睡晚起，还沉迷于打游戏，这也没有伤害别人，这有什么不对？
第一，你自己认为没有伤害别人，但是你已经伤害了别人，我相信你既然能提出这种问题，肯定还是有人曾经说过你，对吧？首先伤害了爱你的人和你爱的人，爱你的父母，爱你的妻子，爱你的爱人，他们不希望看到你每天晚睡晚起，而且还沉迷于打游戏，其实你觉得这是你自己的事，和他们没关系，但是他们在乎你，就和他们有关系这不是对于不对一概而论的，这就是人要互相尊重，互相体谅，互相理解，不要伤了爱你的人和你的人的心。
第二，如果你一直每天晚睡晚起，还沉迷于游戏当中，也是对自己不负责任 ，你的生物钟彻底打乱，对你的身体健康也不有利，你连自己都不爱，你有什么资格去好好的爱你身边的人呢？只图自己过得好这样是不行的，我们是社会中的人，不是一个个体，我们要为自己负责，也要为我们身边的人负责。
朋友们， 请好好爱自己，爱你身边的人吧，时间说长也长，时间说短也一短。
希望我的回答对你有所帮助，谢谢！

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自己伤害自已。有用人才成了无用之人，游戏能填饱肚子吗？不能。能充饥吗？也不能。什么也不能，玩它何益！它只能消磨了自己的意志。

如果是你的亲人，你的父母你的长辈，看见你这样玩游戏晚睡晚起，看你这样耗费自己的大好青春与时间，他们怎么能不担心，可能你行为上并没有伤害到他们，但是在心理上或多或少伤害到了他们，试想假如你为人父母了，你的孩子总是这样，你能做到视而不见听而不闻吗？所以说不管是为了你还是为了你身边的人，不要总是沉迷游戏，多出去走走，跟家人们聊聊天~

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除非是往电竞和游戏体验（到他工作的年龄指不定还需要不低的学历）方向发展，否则就是浪费时间咯，不过如果有机会劝住他的人都不打算教育的话，旁人就别插嘴了。

每天晚睡晚起，这不仅伤害了你的身体，而且伤害了别人了。晚睡晚起对身体会造成很大的伤害，所谓的晚睡就是熬夜，超过11点睡都算是熬夜，长期以往的熬夜会让身体元气大伤。身体的元气不会一下子消耗完而是慢慢的日积月累的消耗。机器用久了也会有损耗，更何况是人。

人元气大伤之后身体就会慢慢出现各种各样的毛病，人生什么都可以，千万别生病，一人生病全家遭殃。作为一家之主的顶梁柱，你生病了，全家都会受牵连。不但钱包受伤，而且伙食质量也会下降。因为你的生病，全家人都没有精神，像行尸走肉一样。想一下，平时没生病的时候，一家人开开心心相连着吃什么啊？去哪里玩呀？要是家里有人生病的话，你们还会开开心心的想着吃什么？去哪里玩吗？绝对不可能。

熬夜等于慢性自杀，长期以往的晚睡晚起不但伤害自己，还伤害到家人，我们必须要改掉这个坏习惯。健康是无价的，生命只有一次，请认真对待自己，爱惜自己的身体。

我家孩子爸也一样不爱惜自己的身体，读书时候感冒太大意，认为感冒是个小事没去看医生，结果感冒拖成了鼻炎，已有20年的鼻炎了。

自从有了手机之后就变成了低头族，吃饭的时候手机不离手，跟他说话就一个字一个字的蹦出来，眼睛始终没离开过手机。现在有颈椎病，走路都没以前不灵活了。

最近又患了痛风，发作的时候每天晚上都贴痛风贴，现在开始才注意饮食了。

他老鼻炎老颈椎还有痛风，我都不敢想象以后的生活了。脾气犟的像头牛，叫他少玩手机不行，叫他去运动不去。唉！可能要等到哪天有帕金森，手不停的抖动，打开手机也有困难的时候才会放下手机，才会想到去运动。最近只能打感情牌，让女儿和爸爸沟通，让他慢慢的改变。最近也有改变了，每天都有出去散步了。这是个好的开始，让我看到了一点点的希望。

玩物丧志，做任何事情都要有个度，不要沉迷。沉迷于游戏会使人丧失理智，精神颓废，没有上进心，不努力上班，对周边的人和事情毫不关心，就像行尸走肉的人。

如果你的家人沉迷游戏，就要坐下来坦诚沟通，游戏可以玩但不要沉迷。一下子不可能把游戏瘾戒掉，但是要有恒心有毅力坚持下去。平时可以玩一会，但必须只能玩一会，而且是一天比一天玩的时间要短，直到最后把游戏瘾戒掉。

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虽然没有直接伤害到别人，但却间接伤害到了家人，不思进取浑浑噩噩的苟活着难道家人不伤心嘛。除非家里有矿家人不在乎自然随你便。如果是贫苦家庭这样下去能不伤害人嘛，再怎么样玩游戏没人不让你玩适度就好，也要为自己的生活打算最起码的做到自食其力。不做啃老一族

很高兴回答这个问题。

每天晚睡晚起本身就对身体伤害很大，还沉迷游戏，这样会对大脑和身体影响更大。虽然没有对他人造成影响，可是对自己的影响却是很大的。

尤其现在的年轻人，大多数年纪轻轻，就身体各方面出现问题。甚至有的工作很晚，在短时间内身体没有发出什么信号，但是时间长了，身体就会出现各种脆弱的信号。如果这时候再不去加以调整，这样恶性循环下去，甚至会影响到自己的生命。

现在许多的例子，都在证实熬夜对身体的伤害。各种猝死，各种癌症的形成都是由于一个不规范的作息制度而形成的。

我们一定要重视自己的身体健康，不要等到身体出现毛病的时候再去关心，那样就为时已晚。

不管自己有多大的成就，赚多少钱？都换不来健康的身体。我们在工作的同时要照顾好自己的身体，爱护身体才是根本。身体如果出现问题，那么你的工作和收益也会受到影响。