当你老了！想怎样规划晚年？

人人都有老的一天，虽然有的人不愿意面对，但这是自然规律，谁都无法逃避。当你老了，想怎样规划晚年呢？
如果我老了，我会放下一切，所有的怨恨，所有的不甘，所有的怀才不遇，所有的桀骜不驯，终将都是过眼云烟，人老了，一切都看开了，心也就淡然了。
如果我老了，我会静静的和老伴享受生活，以前自己经常在外面打工，陪她的时间太少了，现在老了，一定要好好的补偿她，天天陪着她！其实，夫妻之间最大的幸福也许就是陪伴！
如果我老了，我会经常锻炼身体，早晨跑步，早睡早起，戒烟戒酒，把身体养的好好的，为儿女们带小孩，让他们安心工作，其实，帮儿女带小孩并不是义务，不过自己的亲孙女孙子外孙，自己肯定是最亲的，都说“隔辈亲”也许就是这个道理！
如果我老了，我不会再计较一时的得失，心态要放平和，忘记所有的烦恼，开开心心的过好自己的余年，人老了，回首往事，不会因做过太多的错事而遗憾，这就够了！

我己经老了（耄耋之年），退休二、三十年来，总是闲不住，总是想：在离开人世前，多为子孙做好事，多为亲戚朋友做好事，甚至遇到有困难的人，在力所能及的情况下、尽力去帮助他人！例如，从朋友中得知、一位素不相识白衣天使遇到经济困难，也加入到捐助行列等等，今后，还想去再干一些工作，如果有了效益，除了厚待合作单位外，还会像二十年前那样：捐助有困难的科技和媒体人员！

有的人老了旅游、吃喝玩乐，无可非议。有的老人觉得继续奉献，也是一种不错的选择！

真真正正的放下包袱，轻装上头条，广交志同道合的不曾相识的朋友，不报任何希望和要求，只是一句话，开心就好，笑口常开，笑天下可笑之事，笑天下可笑之人。

不请自来 ……

对于该问题于敝人而言，是牙根不会发生的事情 ……

因为，结合上古失传了上千年的古医书药方，又经历了20几年古今草药使用研究，关于古人药理几千种草药搭配和剂量配伍中，发现了不合理与合理化的科学重新组合，对于衰老可以实现打破时间性概念。

不是在这里胡乱吹嘘，而且，每次临床在事实依据中证明，就是说，当敝人活到了92岁时，自己的骨质和血液依旧可以保持在29岁时的状况，并且，不会有一丝白发和皱纹的出现 ……

关于人体医疗，是要花心血进行多角度研究的，不懂植物、动物、天文、物理与化学的人和略知皮毛的人，很可能因过失，会害死了他人，同时连同自己在错误中葬送了性命，此类事件也是经常发生。另外，如若涉足，关键是谨慎，谨慎，加慎重，一步步小心前行，大胆创新，严谨进行深入研究，切记，一定不要为了利益而武断地盲目尝试 ……

可以确切地说，目前，全球医疗水平依旧非常落后，与当今文明并不协调，也不相匹配，还处于最原始的糟糕状态，所有医院在利益的驱使下，靠西医，是绝对没有永生的可能，全都是商业炒作，受财迷心窍的诱导，也很难有人能静下心来，专心致志进行研究生命体的根本性，其中的蜕变原理。

故此，唯有多领域探寻，去深入研究古今中医理论的差异性，互为作用的合理性，以及草药剂量存在的历史原理，经过地质和天文的变化，结合与身体五脏六腑内外结构在物理性问题上，进行不断实践，才是实现生命体永生的唯一途径。

未雨绸缪，尽早规划。当老龄一步步逼近时，我们不必恐慌，不必哀叹人生的短暂时光。面对夕阳西下的人生，应抛开所有的烦恼，放宽心态，活得潇洒，活得自在。该吃的吃，该喝的喝，该穿的穿，把每一天当着过年。做一个充满自信的，充满活力的，有风度的，有乐趣的，有作为的老者，活出晚年生活的最后精彩。

当你老了，不同的人，不同的职业，不同的家庭，不同的兴趣爱好，有着不同的规划。有的人喜欢宅家陪着老婆，围着儿孙转，享受四世同堂的乐趣，有的人喜欢夫妻双双出走，饱览名川大山的绮丽风光，有的人厌倦了城市的喧嚣，会到乡村享受田园生活的悠闲……爱舞文弄墨的人，终日会同书画相伴，修身养性，从中获取快感，勤快的人，会忙着种粮种菜，图个一年四季吃个新鲜。老年生活尽管不尽相同，其最终目的就是让自己的身体变得健康，益寿延年。

当我老了，在我的脑筋还灵活，精力还充沛时，我会在头条上天天码字，在文字中寻求快乐，活跃心身，同家人共享有趣信息。当我老了，我会扛起锄头，拿起镰刀，弄一小块园子，种点蔬菜，品尝绿色食品带来的安全。当我老了，我会早晚散步，一年安排两次长途旅游，尝美食逛山水，享受大自然带给的快乐，愉悦心境，锻炼体魄。

当我老了体力不支时，我会一张躺椅阳台放，冬晒太阳暖阳享，炎炎夏日门前树下乘荫凉，一壶清茶与几个老友下棋，打扑克，闲聊，东南西北侃，悠闲自得，享受悠闲时光。

当我真正的完完全全的老了，我会选择一家养老院，在此度过最后的人生时光。

（原创，勿搬运）

人老心不老。

人老，是各种身体功能的退化，甚至神经反应缓慢，但不等于心智也退化了。

人的一生，在于不断的突破与开拓，有这个精神在就是心不老。

老了，可以百尺竿头更进一步；

老了，可以重新探索曾经失败的领域，古人甚至夸张的说【朝闻道夕死可矣】；

老了，可以把一生的经验体系浓缩为学问体系；

老了，可以把自己的精华技能传授出去，做不了别人的身体之源也可以做别人的精神文化之源，是另类的父母。

老了之后尤其忌讳没有价值的生活，最低也要在较量的即时反馈中活着。

这里说明一下，老年人的棋牌游戏，是绝大多数凡俗老年人得以继续生存的精神支柱，不可轻断，仅可以限定消费额。

那时候可能我已经找了个好工作，有个退休金，有个娱乐项目，衣食无忧，

我现在已经老了，我这样规划我的晚年生活

早上起来，一盅两件，一边叹茶，一边看报

然后，逛农贸市场买菜，想吃什么买什么，不要管什么医嘱，更不要管什么养生秘诀

您想吃的，就是您的身体所需要的

午餐后，小憩一会儿，不要管时间长短，一切顺其自然

下午，看书，保持求知欲与好奇心，活到老就要学到老

晚餐，要吃好，漫漫长夜，没有能量支撑，新陈代谢一定不能持久

饭后百步走，活到九十九，所以，晚餐后散步是必不可少的活动

散步归来，写写文章，就像每天做做脑体操

睡前看一看《资治通鉴》，知道大人物过去现在将来，在干什么，会干什么

无规划，好死不如赖活着。

老了以后如何规划生活？有钱就好规划了。晨练，每年爭取三次旅游。每月下两次饭馆，体捡两次。少吃肉，多吃素。下棋，打牌，每周玩麻将2次。