感情变淡应该妥善处理，但未必就涉及到挽回，尤其是步入婚姻之后，表面上的感情变淡很可能是正常的。

也许有一些人会觉得感情中的亲密与甜腻等状态会一直保留下去，这样才算是良好的感情。

可实际上抛开影视作品，这种现象是不该存在的，不是说感情真的就一定要变淡，而是一些情感会内敛在各自的心中。

感情初期，各自的注意力大多都会放在对方身上，此时很容易就会感受到浓情蜜意，可是当在一起的时间延长，我们注定要回归到想对正常生活——为事业拼搏，为生活努力，为家庭分心，由此最初的那种注意力就会分散，这时一些敏感的人就会感受到感情变淡。

需要注意的是，这种将注意力转移的状态并非是坏事，两个人谈恋爱为的正是相互陪伴一同生活下去，而这就需要各自在陪伴的状态下，还要做好各自的事情与想做的事情。

因为，爱情也好，婚姻也罢，是让两个人共同进步，一同成长，相互陪伴走向未来，而非两个人为了爱情停留在原处。

所以，感情变淡了未必就需要挽回，而所需的妥善处理主要是接受这种状态，并且要学会从变淡的感情中感受彼此的深情。

当然，这是针对于绝大多数的情况，若是真的遇到情感问题，比如矛盾重重，或是一方真的不再爱了，此时是应该尝试挽回的，而挽回的方式是优先解决存在的问题。

当然要挽回了！

在爱情路上，两个人在一起，从相互好感到激情四射的热恋，再到平淡如水的冷淡期，似乎每对情侣都会经历感情的冷淡期，双方误认为感情不在了，加上外在的诱惑，往往最容易分手。

其实，两人的那份爱还在。只是两人之间，不再那么如胶似漆，不再觉得对方有多么重要。

好像有他在身边你不会觉得多，没有他在身边你也不会觉得少。

但是如果真的失去了的时候，还是会感觉到失落，会痛。

扪心自问，你们是真的不爱了吗?忘记了当初的卿卿我我，当初的海誓山盟，当初的甜甜蜜蜜了吗？

如果那份爱还在，请用心去经营吧！

感情变淡了应不应该挽回？

不论什么原因，感情淡了都要尽力挽回的。

在爱情路上，从陌生到相互好感在到激情四射的热恋，彼此才能走到一起，还要经过平淡如水的冷淡期，这是每对情侣都会经历感情的过程，但是彼此都不能因为冷淡了，就误认为感情不在了，再加上外面世界的诱惑，往往最容易分手。

现实中锅铲没有不碰锅沿的，不能拿着一生的幸福当赌注，更不能愚昧的做出分手的任何决定，而是冷静下来好好的想想问题的所在，错在哪里，怎么的改正。

其实，两人的爱都是相互的，如果没有包容，没有信任，没有真心，没有呵护，感情也不会走到今天，更不会在一起。只是彼此之间遇事都不够冷静，遇事就开始怀疑，就开始吵闹，忘了理清问题的开始，更忘了夫妻之间的承诺。

人病了不怕，只要找到病因，只有病因找到了，才能用药医好。感情也一样，只要知道错在哪，因为什么错的，认真的改正过来，不在后犯，问题也就解决了，感情也就恢复了，这叫对症治疗。

现实中爱情来之不易，不知道要经历多少风雨，多少磨难，多少心酸才能走到一起，彼此之间无论遇到多大困难，彼此之间都要忠诚，信任，包容，理解，呵护，只有这样才能战胜一切，而不是愚昧的拿着分手，离婚，闹别扭来平息的。

只有找到了真正的病因，才能只好所有的病症。真诚的祝愿天下有情人们，幸福永远，用最真的心去经营爱情。

这个问题应该先思考两个前置条件

1、感情到底是因为什么变淡的?

2、到底是什么样性质的变淡？

第1个问题的答案，如果是因为相处时间长了感情变淡，那么这个变淡的性质就是所有正常感情都会有的一个趋势。

举个例子，很多人认为感情变淡了，其实真正的情况是感情的激情期消退了。而所有的感情都会经历激情期消退的过程，在恋爱初期的18~30个月里，大脑会分泌多巴胺，这种激素会在恋爱中产生，一见你就笑的特异性效果，只要看到对方就身心愉悦。但是多巴胺的分泌只能维持18~30个月，为了保证大脑的正常运作功能，到后期时多巴胺的分泌会逐渐减少并趋于正常，这个时候很多人就会认为，自己的爱情趋于平淡了。其实这个时候大脑当中产生了另一种内啡肽的激素，让彼此产生一种类似亲人般祥和的感受，这个是爱情的正常过程。

还有一种情况是因为两个人异地长期不接触，感情逐渐变淡。那这个时候要不要挽回，就应该是我们判断对方是否是我们值得花力气去挽回的对象，我们到底想不想跟对方建立长久而稳定的关系？

还有一种感情变淡的原因，纯粹就是因为喜欢上别人了，那这种要不要挽回你就全凭自己的底线来决定了。

所以这个问题需要把具体的细节都了解清楚，才能做更精准的分析。

感情变淡了不代表感情没有了，好的感情都是平淡如水的，每一段感情都要经历热恋在过度到平淡的，生活中的两个人不会每天都热情似火的，因为成年人每天要面对工作生活还有亲人和朋友，爱情只是生活的一部分，只是生活中有了爱情让我们的身心更愉悦人生更美好，如果只是感情变淡了不是移情别恋就应该挽回，毕竟茫茫人海遇到一个喜欢的人不容易

如果值得就应该挽回的！希望相爱的人最终可以走到一起！

感情淡了，顺其自然

这得一分为二来说。

如果是因为对方不喜欢自己了，甚至讨厌自己了，我想即使你再怎么去挽留，对方也是不屑一顾，何不花点时间好好充实下自己，那样不更好吗？感情的事还是得两厢情愿，单靠哪一方一味的去付出，这种感情既使你现在挽留下来了，也走不长。

如果对方对自己还有一丝丝好感，这倒可以大胆去挽回，必竟有些人，错过了，就不再有了。甚至可以不顾自己的面子也要去挽回，必竟对方曾经为你付出过。

所以，还是要看是什么样的感情，值，就努力去挽回

不值就放手吧。

是否有人介入你们的感情呢？

如没有必须挽回。

感情变淡主要有两个原因：

1、热恋期转为平淡期，双方都习惯了对方这才是爱情开始的地方

2、有一方开始对你们未来的生活产生了惶恐，有一方缺乏了安全感

这些在平时生活中都是一些小事，就怕一件件小事堆起来变成了一个核弹，最好的解决方法就是多沟通一起寻找最适合你们的解决方法。

好马不吃回头草