18岁的婷婷一直觉得自己的胸部，在月经前总有隐隐作痛的感觉，但除此以外也没有其他感觉，所以一直也没管。直到最近发现乳头有黄色液体溢出，才告诉母亲一起去医院就诊。

发现乳房有肿块，穿刺后确诊为早期恶性结节，婷婷妈妈很崩溃：“这么小的女孩，为什么会患乳腺癌？”

医生详细询问了有关婷婷的日常生活习惯：“虽然乳腺癌的致病原因很多，但婷婷则多是因为没穿对内衣所致”。

18岁女生患乳腺癌，医生：只因做错1件事

原来，正在上高三的婷婷，因为胸部发育较好，经常受到同学的非议。所以自己在买内衣的时候，会特意选择尺码小一点的，这样看上去就显得胸部小了很多。医生一直叹息，穿着过于紧小，尺码不合理的内衣，会使乳房内淋巴液回流受阻，造成局部血液循环不畅，很容易导致乳腺增生或囊肿等，虽然大多乳腺结节是良性的，但有癌变的可能呀。

还提醒大家大家最好选择纯棉内衣，因为化纤材质的内衣，其细小纤维会由乳头进入至乳管，诱发乳腺炎。

除此以外，这些习惯也毁乳腺

1、熬夜会导致内分泌失调、雌性激素分泌紊乱，影响人体免疫系统，从而增加乳腺癌的风险；

2、压力过大与坏心情（生气、郁闷、焦虑），导致肝气郁滞，增加乳腺癌的风险；

3、饮食不健康，高热量、高脂肪，高糖分的饮食摄入也会诱导乳腺癌细胞的生长，当然还有烟酒；

4、含雌激素的食物、药物（避孕药）摄入过多；

5、长期使用劣质化妆品（含有致癌物或雌激素）；

6、受工作环境影响，接受过多的电离辐射者。

天然“散结王”找到了，平时可劲吃，消肿散结，乳腺结节好得快

乳腺疾病多以气滞血凝为基础，故治疗以理气通络为常用法则，并佐以活血化瘀或化痰散结之法。

我们都知道蒲公英是调理乳腺疾病的良药，但蒲公英性寒，不适合单独长期用来调理乳腺疾病。所以老中医建议，可以同时添加蒲公英、麦芽、大枣、昆布、桃仁、玫瑰花、甘草、肉桂等几味药食同源的食材，配伍成康琼饮，这样合理搭配之后，就可以食用，达到调理乳腺疾病目的了。

蒲公英——清热解毒、消炎止痛，缓解乳房胀痛

麦芽——舒肝郁散乳结

昆布——软坚散结，消痰利水

桃仁——活血化瘀，

玫瑰花——解郁安神、调理月经，

大枣——养血安神，肉桂散寒止痛。

这八种材料合理配比，不仅中和了蒲公英的寒性，还能相互促进功效与药力，从疏肝理气、活血化瘀以及化痰散结三方面，多管齐下，并且适合长期饮用调理乳腺疾病。此外，还能缓解乳腺结节引起的各乳房胀痛、月经失调等问题。

乳腺结节不一定都癌变，预防恶性结节，从4个方面做起

1、定期检查

进行超声检查，及时检查乳腺结节是否存在。尤其是长期单身、高龄生产，或“丁克家庭”的女性更应重视。

2、保持良好的心情

乳腺癌这一疾病的产生，与情绪密不可分。对于已经患上乳腺癌的人来说，情绪也是决定预后的关键因素之一。保持乐观、积极的心态是乳腺癌的最好防御武器。

3、加强运动锻炼

提高免疫力，预防多种慢性疾病的发生。建议每周3-5次运动，每次运动30分钟以上，特别是肥胖的女性。

4、按摩

经常阳光下扩胸，拉肝经，敲胆经，包括上臂的心包经和三焦经都是梳理肝气郁结的，心情不好按揉太冲穴、行间穴，让不快心情尽快从体内消失。